సీవీడ్ పొడి అప్లికేషన్. సౌందర్య మరియు వంటలో సీవీడ్

సీవీడ్ - ఒక సాధారణ సమూహం కోసం పేరు , లోతుల్లోని ఏకకణ బహుకణ వీటిలో వివిధ జీవుల, అలాగే కొన్ని ఆకుపచ్చ, నీలం, ఎరుపు మరియు గోధుమ శైవలం యొక్క.

పౌష్టికాహార పాత్ర నుంచి మరియు వ్యవసాయ నిర్మాణాలకు ఎరువులు అంతమయ్యే - అవి అప్లికేషన్ యొక్క ఒక చాలా భిన్నమైన రూపాన్ని మరియు భావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. రెండు అతిపెద్ద మరియు అత్యంత ప్రసిద్ధ ప్రాంతాలు దీనిలో సీవీడ్ ఉపయోగం - వంట మరియు సౌందర్య ఉంది.

సీవీడ్ వంటలో

వంట - చర్య అత్యంత సృజనాత్మక ప్రాంతాలలో ఒకటి, మరియు మత్స్య ఇక్కడ దాని నిజమైన స్థానంలో గొప్ప ఆక్రమిస్తాయి. మసాలాలు, ఒంటరిగా లేదా ఇతర సుగంధ ద్రవ్యాలు కలిపి వంటి - సీవీడ్ పొడి న్యాయబద్ధం ఉపయోగం ఉంది. పొడి మరియు తయారుగా పదార్థాలు మొదటి మరియు రెండవ కోర్సులు, సలాడ్లు, డెసెర్ట్లకు వారి స్థలాన్ని.

"సీఫుడ్" విటమిన్ సప్లిమెంట్లకు మార్చబడుతుంది, కాక్టెయిల్స్ను మిఠాయిలు మరియు పానీయాలు కూర్పు లో తింటాయి. తినదగిన సీవీడ్ చాలా - కొన్ని డజన్ల కానీ ఇక్కడ ఇది చాలా పేరు పొందిన కొద్ది ఉంటుంది.

కెల్ప్

ఆహారంలో అనేక జాతుల సేవించాలి సీవీడ్. అది 30-40 గ్రాముల తినడానికి తగినంత అయోడిన్ రోజువారీ అవసరం చేయడానికి. కెల్ప్ ఆహార పెద్ద మొత్తంలో ఉడికించాలి: ఇది మాంసం లేదా చేపలు, బదులుగా చారుకు సాధారణ క్యాబేజీ ఉపయోగించవచ్చు ఒక సైడ్ డిష్, అది మిఠాయి, పాస్తా, క్యాండీ రూపంలో తినదగిన అనుకూలంగా ఉంటుంది.

సూప్ Dashi - సంసార కెల్ప్ ఒక రకం అంటారు జపాన్, kombu లో, ఒక సంప్రదాయ వంటకంగా ఉడికించాలి. రెండు స్వతంత్రంగా మరియు ఇతర మసాలాలతో మిశ్రమాలు, సువాసన సామగ్రి ఏజెంట్ గా తగిన పలు సీవీడ్ పొడి - ఇది కూడా ఒక సంభారం గా ఉపయోగిస్తారు.

Spirulina

కెల్ప్ ప్రోటీన్ చాలా సమృద్ధిగా, 77% వరకు అది - మాంసం కంటే సుమారు మూడు రెట్లు ఎక్కువ. మరియు కోర్సు యొక్క, అది పూర్తి, అది అన్ని కలిగి అంటే ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు, మరియు వారికి అదనంగా - ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు, సూక్ష్మ మరియు స్థూల.

అందుబాటులో Spirulina పొడి రూపంలో చూడవచ్చు మరియు మాత్రల రూపంలో (ఈ రూపంలో ఆహార సంకలితం వంటి ఉంది). ఒక సంకలిత సీవీడ్ పొడి వాడకం ఉపయోగకరంగా భాగాలు సంప్రదాయ పాశ్చాత్య వంటకాల్లో సంపన్నం అనుమతిస్తుంది.

పిత్తాశయం

ఈ కెల్ప్ ఒక మంచి రుచి విభిన్నమైన లేదు, అందుచే దీనిని తరచుగా ఒక ఔషధంగా ఎండిన రూపంలోని ఉపయోగిస్తారు. పిత్తాశయం ఒమేగా 3-ఆమ్లాలు, పోలీసాచరైడ్లు సహా అనేక విటమిన్లు, microelements కలిగి, అది శరీరం కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే సామర్ధ్యాన్ని.

NORIT

ఈ పేరుతో ఎరుపు సీవీడ్ పోర్ఫిరీ దాక్కున్నాడు. సౌత్ వేల్స్ సంప్రదాయ వంటకం కలిగి - "ది మైనర్స్ బ్రేక్ఫాస్ట్" - పాటు సాసేజ్లు, వేయించిన గుడ్డు తో మరియు వేయించిన బేకన్ మరియు టమోటాలు. అన్ని జాతుల తినదగిన పోర్ఫిరీ, ఒక నోరి కానీ సాధారణంగా జపాన్ బయట కాదు పెరుగుతాయి ఈ, తినదగిన జాతుల అర్థం, కానీ వేల్స్ మరియు చైనా కూడా మూసివేయి.

అనేక ఇతర "సముద్ర మొక్కలు", ప్రోటీన్, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు చాలా లో నోరి, పైగా ఇవి సంపూర్ణ అన్నం కలిపి, కానీ నూడుల్స్ కోసం ఒక seasoning గా కూడా అనుకూలంగా ఉంటాయి. వారితో వంట వంటకాలు అనేక ఉన్నాయి - సంప్రదాయ జపనీస్ వంటకంలో, వారు జాతీయ వంటలు వంటకాలను దాదాపు త్రైమాసికంలోనే భాగం.

డుల్సె మరియు rodimeniya

డుల్సె దీర్ఘ ఐర్లాండ్ మరియు స్కాట్లాండ్ ఆహారంలో ఉపయోగిస్తారు, అది ఎండిన రూపంలోని చూడవచ్చు స్టోర్స్ ఉన్నాయి. Rodimeniya అదే - అది అనేక వ్యాధులకు ఔషధంగా గుర్తింపు పొందింది ఐస్లాండిక్ వంటకాలు, పదార్థాలలో ఒకటి.

సముద్ర మొక్కలు నుండి "ఉప్పు"

సీవీడ్ ఉప్పు - అమ్మకానికి చూడొచ్చు అత్యంత అనుకూలమైన రూపాలు, ఒకటి. వాటిని ఉడికించాలి ఎలా తెలుసుకోవడానికి చేయగలరు అన్ని వంటి ఆల్గే మరియు. అయితే, దాదాపు అన్ని ఉప్పు ఉపయోగించడానికి.

ఉప్పు రూపంలో సీవీడ్ పొడి అప్లికేషన్ - ఒక అనుకూలమైన పాక ఎంపిక. ఆల్గే నుండి ఈ ఉప్పు సంప్రదాయ సోడియం క్లోరైడ్ పైగా భారీ అనుకూలత ఉన్నప్పుడు. సరిగా వండిన, అది మైక్రో- అండ్ స్థూలపోషకాలు, విటమిన్లు, నివసిస్తున్న మొక్కల కలిగి ఉన్న అమైనో ఆమ్లాలు, సెట్ మొత్తం ఉంచుతుంది. ఇది యధావిధిగా అదే విధంగా ఉపయోగించవచ్చు. రష్యాలో, దుకాణాలలో మీరు కెల్ప్ నుండి మూత్రాశయం wrack యొక్క ఉప్పు వెదుక్కోవచ్చు.

ఆల్గే నుండి చేర్పులు

అయితే, మత్స్య ఉప్పు రూపంలో మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు. సుగంధ ద్రవ్యాలు రూపంలో సీవీడ్ పొడి యొక్క అప్లికేషన్, చాలా, ఆహారంలో వాటిని పరిచయం ఒక మంచి మార్గం. నోరి మరియు డల్సే, బలమైన - - మరియు kombu కెల్ప్, అత్యంత ఉప్పు - wakame ఈ సిరీస్లో తేలికైన.

వారు ముదురు రంగులోకి మారుతాయి మరియు మంచిగా పెళుసైన మారింది వరకు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద పొయ్యి లో కాల్చిన: వాటిని కేవలం ఉడికించాలి. జరిమానా పొడి లోకి ఒక ఫిరంగి లో క్రష్ తర్వాత. ఫలితంగా పొడి ఇతర సుగంధ ద్రవ్యాలు కలిపి ఉండవచ్చు.

ఆల్గే సౌందర్య వంటి

కెల్ప్, spirulina, ధ్వనిని - తరచుగా ఉపయోగించే మధ్య. సౌందర్య సీవీడ్ ముసుగులు, సారాంశాలు, మసాజ్ నూనెలు భాగంగా ఉన్నాయి, మూటగట్టి, స్నానాలు మరియు peeling కోసం ఉపయోగిస్తారు.

కెల్ప్ cellulite, లాగు మార్కులు, మెటబాలిక్ వ్యాధులు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో విలువైనది. లోలోన ఇది micronized పొడి లేదా థల్లి రూపంలో గాని కనబడుతుంది. కారణంగా దాని కూర్పు Spirulina, చర్మం టోన్ పెంచడానికి తేమ మరియు పోషించుట కు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలు కలిగి చేయవచ్చు.

పిత్తాశయం - కధనాన్ని మార్కులు, వ్యతిరేక కాలవ్యవధి మరియు cellulite నివారణ కోసం ఒక ప్రభావవంతమైన సాధనం. Detoksiruyuschee శరీరంపై ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. సౌందర్య సారం నూనె లేదా micronized పొడి రూపంలో తరచుగా ఉపయోగిస్తారు.