స్విమ్మింగ్ పూల్స్: పిల్లలు మరియు పెద్దలు కోసం ప్రయోజనం

ఈత కొలనులు ఉన్నాయి హైడ్రాలిక్ నిర్మాణాల ఈత, క్రీడలు, పిల్లలు, పెద్దలు సహా వివిధ రకాల. ప్రామాణిక పరిమాణం కొలనులు ఆరు మీటర్ల ఒక సగం లోతు తో, 25 నుంచి 50 మీటర్ల పొడవైన నుండి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో వెడల్పు పొడవు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు 11 25 మీటర్లు, మరియు ట్రాక్లను సంఖ్య నుండి కావచ్చు - ఐదు నుండి పది వరకు.

పిల్లలకు పరిస్థితులు

పిల్లలకు స్విమ్మింగ్ పూల్స్ ప్రత్యేక ఆపరేటింగ్ పరిస్థితులు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఇక్కడ నీటి ఉపరితలంలో 60 చదరపు మీటర్లు మించరాదు. మీటర్లు, లోతు - కంటే ఎక్కువ 60 సెంటీమీటర్ల, మరియు నీటి ఉష్ణోగ్రత - గురించి 30-32 డిగ్రీల. సమూహం లో పిల్లల సంఖ్య దృష్టి చెల్లించండి - ఒక పిల్లల కోసం నిబంధనలను ఉపరితల కనీసం మూడు చదరపు మీటర్లు ఉండాలి కాబట్టి వారు, చాలా ఉండకూడదు ... నీటి వనరుల పిల్లల మారుస్తున్న నిరంతరం (పూర్తి నీటి మార్పిడి సగం గంటకు ఒకసారి నిర్వహిస్తారు చేయాలి) నవీకరించబడింది ఉంటాయి.

క్రీడలు ఈత ప్రవాహం, recirculation రకం, లేదా నీటి మాస్ ఆవర్తన భర్తీ తో ఒక నమూనా కలిగిన పిల్లలు శుద్దీకరణ వ్యవస్థలు కోసం పూల్. ఇక్కడ, తాపన పరికరాలు యొక్క ఒక ప్రత్యేక మార్గం (విండోస్, బాహ్య గోడల కింద) ఎటువంటి చల్లని గాలి ప్రవాహాలు నిర్ధారించడానికి. గది (ఉపరితలం కనీసం 100 లక్స్ న) కృష్ణ ఉండాలి మరియు ఒక వ్యవస్థ ఉండాలి అత్యవసర లైటింగ్ కోసం కనీసం 5 లక్స్. నీటిలో పిల్లలు ఫైండింగ్ వయస్సు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, చిన్న వయస్సు లో, నివాస సమయం కంటే తక్కువ 20 నిమిషాలు, మరియు టీన్ - 25-30 నిమిషాల.

షరతులు ప్రయోజనాలు

పిల్లలకు స్విమ్మింగ్ పూల్స్ చందాలు మరియు సమయం ఖర్చులు యొక్క అధిక ధర ఉన్నప్పటికీ, పునాదులు ఆరోగ్య ఒక జీవితకాలం కోసం వేశాడు ఇక్కడ సంస్థలు. మొదటి, పిల్లలు అలాగే సానుకూలంగా నాడీ వ్యవస్థ ప్రభావితం చేస్తుంది ఇది ప్రినేటల్ కాలంలో వంటివాటిలో సజల పర్యావరణంలో ఉంది. రెండవది, ఈత ఆక్సిజన్ రక్తం చేర్చి శ్వాస ఎగువ శ్వాసనాళ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. మూడవ, వృత్తి సంపూర్ణ స్కూల్ సమయంలో పార్శ్వగూని నివారించేందుకు అది సాధ్యం చేస్తుంది తిరిగి సహా కండరాలు, బలపడుతూ.

ఈత కొలనులు నీటి చికిత్స (వారి తల్లిదండ్రులతో కలిసి, కోర్సు యొక్క) కోసం ఒక సంవత్సరం వయస్సు నుండి పిల్లలు ఆహ్వానించండి. ఈ పిల్లలు (మరియు dads వారి తల్లులతో పాటు) ఆనందం మరియు అనుకూల భావాలు చాలా తెస్తుంది. ఇది పిల్లలు ప్రశాంతముగా నుండువాడు, బాగా నిద్ర మారింది మరియు కలుసుకునేందుకు అని ప్రసిద్ధిచెందింది. ఒకేషనల్ శిక్షణ ఈ క్రీడ ఐదు సంవత్సరాలు, తరువాత ప్రారంభమయ్యే మరియు స్థిరంగా తీవ్రత వ్యాయామం ఉంటుంది.

అన్ని అందుబాటులో

స్విమ్మింగ్ పూల్స్ (మాస్కో ఈ సందర్భంలో) 135 గురించి పౌరులకు అందించే వివిధ ప్రాంతాల్లో చిరునామాలను తెలుసుకుంటారు. ఇటువంటి స్థాపనలు సేవల ధరను లో ఒక తేడా ఉంది. ఉంటే, ఉదాహరణకు, స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ "Chaika" రాజధాని కేంద్రంలో సుమారు 1000-2000 రూబిళ్లు చెల్లించవలసి ఉంటుంది. ఒక సారి సందర్శన కోసం, "మదీనా" యొక్క సెంటర్ - రింగ్ రోడ్ సమీపంలో - ధర 3-4 సార్లు తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది క్రమంలో వారం (పెద్దలు) కు రెండు సార్లు మీరు ఈత అవసరం మంచి భౌతిక ఆకారం నిర్వహించడానికి నమ్ముతారు. పిల్లల కోసం ఉత్తమ వీక్లీ సందర్శన ఉంటుంది.