అలవాటుపడటం. అవతారములు లక్షణాలు.

వారి ఇష్టమైన భూభాగం స్థిరపడటానికి మాకు అన్ని, పూర్వీకులైన క్రమంగా స్థానిక వాతావరణం, ఆహారం, మరియు ఇతర పరిస్థితులు, కేవలం ఈ ప్రదేశాలు లక్షణం అభిమానం మారినప్పుడు కథ, పురాతన కాలం నుంచి ప్రారంభమవుతుంది. కానీ ప్రస్తుతం ప్రపంచంలోని ప్రపంచీకరణ ఈ ఆధునిక కాలంలో, ప్రజలు ఉద్యమం మరియు ప్రయాణ బట్టి, మరియు ఎక్కువ దూరాలకు ఉన్నాయి. మరియు ఇక్కడ, నూతన ప్రదేశాలలో, వారు పూర్తిగా కొత్త వాతావరణంలో, ఇతర ఆహార, సంప్రదాయాలు మరియు, కోర్సు యొక్క, పరిసరాలను ఎదుర్కొంటున్నాయి.

దీని లక్షణాలు రెండు దీర్ఘ మరియు కొన్ని రోజుల్లో ఒక విభాగంలో ఆక్రమిస్తాయి చేయవచ్చు. సాధారణంగా ఈ ప్రక్రియలో విదేశీ భూములు, మూడవ ఏడవ మరియు పదవ రోజున పదునుపెట్టే, రెండు వారాల లోపల జరిగేటటువంటి నమ్మారు. కానీ ప్రతి వ్యక్తి తన సొంత జీవి ఉంది, మరియు ఒక యువ చురుకుగా మరియు శక్తి వయస్సు పూర్తి అనేక రోజులు పట్టవచ్చు, ఇది ఒక వృద్ధ వ్యక్తి లేదా అపరిపక్వ పిల్లల జీవి అధిగమించడానికి చాలా కష్టం అని.

అనేక విధాలుగా ఇదే సమస్య పరిష్కరించండి. ప్రారంభించడానికి అటువంటి ప్రక్రియ కోసం సిద్ధం పరిసరాలను వంటి, లక్షణాలు ప్రకాశవంతంగా, బలహీన శరీరం పని మరియు ఫాస్ట్ ట్రిప్ వద్ద బలమైన ఒత్తిడి బహిర్గతం రక్షణ కనిపిస్తాయి, వీటిలో చాలా ఆహ్లాదకరమైన కాదు. అందువలన, మీరు కేవలం కనీసం ఒక వారం ట్రిప్ ముందు మంచి విటమిన్ సంక్లిష్ట ఆరంభిస్తాయి అవసరం, మరియు వారికి వినోదం సహా, విటమిన్ సి ఒక అదనపు మోతాదులో అటాచ్ ఒక మంచి ఆలోచన ఇది మొత్తం కోర్సు తాగడానికి మద్దతిస్తుంది మరియు తిరిగి పరిసరాలను కనీసం ఏడు రోజుల కాలం. యాత్ర ముందు కొన్ని రోజులు పని వద్ద డౌన్ లోడ్ చెయ్యి నిర్ధారించుకోండి, మీ శరీరం విశ్రాంతిని మరియు కొత్త బలం అప్ స్టాక్ తాజా గాలి లో తరచుగా సాధ్యమైనంత చుట్టూ నడిచి ఒక అవకాశం ఇవ్వాలని, అది ఉత్తమమైన మార్గాన్ని సహాయపడుతుంది రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం, పర్యవసానంగా, తయారీ అలాంటి సంఘటన, పరిసరాలను వంటి మరియు . దీని లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి. తరచుగా, విమానం ద్వారా ఒక ప్రయాణం తరువాత, క్యాబిన్ లో చల్లని లేదా అసహ్యకరమైన గాలి కండిషనర్లు నుండి డ్రాఫ్ట్ కలిసి చలి, ముక్కు కారటం మొదలైనవాటిని కలిగి మరియు గొంతు అనుభవిస్తారు. వాస్తవానికి, ప్రయాణికులు అనేక రకాల నిండి లైనర్, అక్కడ ఒక వైరల్ సంక్రమణ క్యాచ్ ప్రమాదం ఉంది, కానీ అది బహుశా అలవాటుపడు మొదటి చిహ్నాలు వార్తలు. మీ అంతర్గత గడియారం జీవితం యొక్క కొత్త లయ సర్దుబాటు వంటి ఈ లక్షణాలు వెంటనే కనిపించవు. సాధారణ ప్రక్రియ, మా గ్రహం యొక్క నివాసితులు అత్యంత సంబంధించిన - మరియు మీరు మానవ పరిసరాలను నుండి, ఇక్కడ ఏమీ చేయలేను.

అది శరీరం పరిసరాలను అని ఒక సంకేతం - ఒక వేడి దేశంలో ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు స్వెట్టింగ్ ప్రారంభమైంది. లక్షణాలు గుండె దడ మరియు వ్యక్తీకరించబడతాయి కష్టం శ్వాస. ఒక మినరల్ వాటర్ ఉపయోగించి ఇటువంటి పరిస్థితుల్లో తగ్గించడానికి. జీర్ణ వ్యవస్థకు సంబంధించిన ఒక రుగ్మత - దేశంలో మొదటి సారి పర్యాటకులను చాలా తరచుగా సమస్య. సాధారణంగా, యాత్రికుడు వెంటనే అతనికి అందిస్తుంది ఏదైనా ప్రయత్నించండి అనుకుంటున్నారా ఒక అన్యదేశ దేశంలో మరియు ఈ పెద్ద తప్పు ఉంది. జీవి దాని కోసం తరచుగా చాలా అసాధారణ, కొత్త స్వీకరించే మీడియం అన్ని ద్వారా ప్రయత్నిస్తున్నారు, మరియు అది కేవలం జీర్ణం తగినంత దళాలు అన్యదేశ వంటలలో. అందువలన, మొదటి కొన్ని రోజుల్లో, వారి అభిరుచికి పరిమితం మరియు ఆహార సాధారణ పరిస్థితుల్లో శరీరం మాత్రమే నిరూపితమైన తీసుకోవాలని ప్రయత్నించండి అవసరం చేయాలి. ఈ కూడా వీధి "చేతులతో" తెలిసిన మరియు తెలియని పండ్లు కొనుగోలు వర్తిస్తుంది. వారు ఛేదిత ఉంటే, వారు సులభంగా కొత్త విరుగుడుగా పరిస్థితికి అలవాటు పడుట శరీరం కారణం అయింది "విపరీత జెర్మ్స్" పొందలేరు. ఇది నెమ్మదిగా స్థానిక పట్టిక ప్రయత్నించండి ప్రారంభమవుతుంది రెండు మూడు రోజులు కడుపు అసాధారణ మరియు అలవాటు లేని ఏదైనా దూరంగా ఉండాలని ఉండాలి, మరియు భయం కారణాలు వెళ్లిపోయిన మాత్రమే భావించాడు.

విటమిన్ సముదాయాలు తీసుకొని, మరియు ప్రయాణించే ముందు అవసరమైన టీకాల చేస్తూ, సాధారణ లక్షణాలు బాగా అవసరం నియమాలు గమనించి సులభతరం చేసే అతనికి తెలియకుండానే కట్టుబడి వాతావరణం, కోసం శరీరాన్ని సిద్ధం - పరిసరాలను సంకేతాలు గుర్తుంచుకోండి.