ఎలా ఒక జంట కోసం multivarka "పొలారిస్" చేప ఉడికించాలి ఎలా?

ఒక జంట కోసం multivarka "పొలారిస్" లో చేప చాలా రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన అవుతుంది. సాధారణంగా, ఈ వంటకం భోజనం లేదా విందు కోసం సిద్ధం అవుతోంది. ఈ సందర్భంలో మీరు చేప చాలా వివిధ రకాల ఉపయోగించవచ్చు. తక్కువ - కొంతమంది ఇతరులు, ఉత్పత్తి యొక్క మరింత కొవ్వు గ్రేడ్ ఉడికించాలి ఇష్టపడతారు.

లీన్ multivarka లో ఆవిరి చేప: అడుగు రెసిపీ

మీరు ఆమె ఫిగర్ పాడుచేయటానికి అనుకుంటున్నారా లేకపోతే, ఈ డిష్ తయారీలో అది మాత్రమే ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది చేపల తక్కువ కొవ్వు రకాలు తెలుపు మాంసం తో. ఈ ప్రయోజనాల ఆదర్శ పెర్చ్, పొల్లాక్, మత్స్యవిశేషము లేదా మత్స్యవిశేషము. ఇది చేపలు ఈ రకమైన ప్రతికూలంగా మీ శుద్ధి ఫిగర్ ప్రభావితం ఎప్పుడూ గమనించాలి. అంతేకాక, వారి ఖర్చు కొవ్వు పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఆ ఉత్పత్తుల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

ఏం పదార్థాలు multivarka లో ఆవిరి చాలా రుచికరమైన చేపలు పరిణమించాయి తయారు చేయాలి? ఈ వంటకం కోసం రెసిపీ వాడతారు:

• తాజా ఘనీభవించిన పొల్లాక్ - 2-3 PC;.
• హాయిగా ఒత్తిడి నిమ్మరసం - 3 పెద్ద స్పూన్లు;
• సోడియం ఉప్పు మరియు మిరియాలు గ్రౌండ్ - రుచి చూసే;
• కూరగాయల నూనె - పెద్ద స్పూన్లు ఒక జత.

ప్రధాన అంశం ట్రీట్

multivarka "పొలారిస్" లో ఫిష్ అందంగా త్వరగా ఒక జంట కోసం ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. కానీ మీరు పరికరం లోకి ఉత్పత్తి చాలు ముందు, అది జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ పొల్లాక్ కోసం పూర్తిగా thawed, ఆపై రెక్కల మరియు అంతర్గత అంశాలు శుద్ధి. దాని తరువాత, 5 కంటే ఎక్కువ కాదు సెంటీమీటర్ల మందం కలిగిన ముక్కలుగా కట్ ఉంది. చేపలు అప్పుడు నిమ్మ రసం తో చల్లబడుతుంది మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలతో, ఒక లోతైన గిన్నె లోకి వ్యాపించి ఉంది. పూర్తిగా భాగాలు కలిపి, వారు ఒక మూత కవర్ మరియు 34 నిమిషాలు వదిలి.

వేడి చికిత్స ప్రక్రియ

ఫిష్ లో multivarka "పొలారిస్" కోసం ఒక జంట యొక్క మలుపులు చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన. ఉత్పత్తి Zamarin తరువాత, దాని తాపడము వెళ్లండి. ఇది చేయటానికి, గ్రిడ్ యూనిట్ నూనె తో సరళత మరియు పొల్లాక్ ముక్కలు మీద వ్యాపించి ఉంది. అప్పుడు multivarku సెట్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. అందువలన దాని కప్ త్రాగునీటిలో గతంలో (గుర్తు) పోశారు. అందుకని, వైట్ చేప అరగంట కోసం "ఆవిరి" వండుతారు. ఈ సమయంలో, పొల్లాక్ పూర్తిగా సిద్ధంగా ఉండాలి.

సర్వ్ ఆహార చేపలు పట్టిక

మీరు చూడగలరు గా, multivarka లో చేపలు "పొలారిస్" చాలా త్వరగా వండుతారు ఆవిరి. పొల్లాక్ సాఫ్ట్ తరువాత, అది శాంతముగా గ్రిల్ శుభ్రం మరియు ప్లేట్ మీద ఉంచిన. పట్టిక ఆకుకూరలు తో ఏ సైడ్ డిష్ లేదా హాయిగా సిద్ధం కూరగాయల సలాడ్ తో వడ్డిస్తారు ఒక వంటకం.

Red చేప multivarka లో: వంట

చేప ఉపయోగించి వంటకాలు అన్ని గృహిణులు కుక్బుక్స్ తప్పక ఉండాలి. నిజానికి, అతనికి ధన్యవాదాలు మీరు మొత్తం కుటుంబం కోసం ఒక రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన భోజనం సిద్ధం చేయడానికి ఒక చిన్న సమయం లో చెయ్యగలరు.

multivarka - సో ఎలా అలాంటి "పొలారిస్" గా ఒక పరికరం సహాయంతో ఒక సంతృప్తికరంగా భోజనం చేయడానికి? ఉడికించిన ఫిష్ త్వరగా మరియు సులభంగా తయారు చేస్తున్నారు. కానీ ఈ కోసం సిద్ధం అవసరం:

• తాజా సాల్మన్ - స్టీక్ 2-3;
• హాయిగా ఒత్తిడి నిమ్మరసం - 3 పెద్ద స్పూన్లు;
• పట్టిక ఉప్పు - రుచి;
• తక్కువ కొవ్వు mayonnaise - చిన్న స్పూన్లు ఒక జంట.

చేప సిద్ధం

తరువాత వంట ది సాల్మన్ ఒక జత మీరు పొందుటకు ఒక చాలా రుచికరమైన మరియు లేత డిష్, పరిత్యజించిన ఇది కేవలం అసాధ్యం. అయితే, ఇటువంటి చేపల వేడి చికిత్స చేపట్టడానికి ముందు తయారు చేయాలి. ఈ కొనుగోలు స్టీక్స్ కోసం పూర్తిగా ఒక గిన్నె లో వ్యాప్తి, కొట్టుకుపోయిన, ఆపై తాజా నిమ్మ రసం, కలిగి మిశ్రమం తో రుచి ఉప్పు మరియు తక్కువ కొవ్వు mayonnaise. అందుకని, సల్మాన్ ముక్కలు మూసివేయబడింది మరియు ¼ గంట వదిలేస్తారు.

తయారీ ప్రక్రియ

ఎరుపు చేప జంట చాలా త్వరగా వండుతారు. ఇది చేయటానికి, marinated గ్రిల్ Multivarki వ్యాప్తి పై స్టీక్స్, మరియు అప్పుడు ముందుగానే శరీరంలోకి చెయ్యబడింది దిగాయి తాగు నీటి గిన్నె, దానిని ఉంచడానికి. మూసివేయడం పరికరం మూత వెంటనే జంట కార్యక్రమం సర్దుబాటు. ఆమె ఎరుపు చేపలలో 28 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఈ సమయంలో, సాల్మన్ టెండర్ వేస్తారు, చాలా మృదువైన మరియు చాలా రుచికరమైన అవుతుంది.

పట్టిక వడ్డిస్తారు

ఆమె ఒక జంట జాగ్రత్తగా Multivarki నుండి తొలగించబడింది మరియు ప్లేట్ మీద ఉంచిన ఎరుపు చేపలు వంట తరువాత. తదుపరి సాల్మన్ చూర్ణం బంగాళదుంపలు చాలు. అవసరమైతే, డిష్ వెన్న లేదా సోర్ క్రీం సాస్ తో చల్లబడుతుంది. ఇది చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మూలికలు మరియు బ్రెడ్ ఒక స్లైస్ తో పాటు పట్టిక వడ్డిస్తారు.