ఎలా రుచికరమైన బంగాళాదుంప స్లీవ్ చేయడానికి? బేకింగ్ కోసం మీరు అవసరం?

నేడు అంటారు ఆశ్చర్యంగా ఉపయోగకరమైన మరియు తక్కువ కొవ్వు డిష్ చేసింది "తన స్లీవ్ బంగాళాదుంప అప్." అవసరమైన కూరగాయలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు బేకింగ్. కావాలనుకుంటే, లీన్ మాంసం లేదా కోళ్ళ, పుట్టగొడుగులను మరియు గ్రీన్స్ ఉంది చేర్చబడతాయి. ఈ ఒక సరైన మరియు సమతుల్య ఆహారం కట్టుబడి వారికి ప్రజలు కోసం ప్రత్యేకించి విశిష్టమైనది.

బేకింగ్ కోసం స్లీవ్ - ఇది నూనె లేకుండా దాని సొంత రసం లో ఓవెన్లో ఉత్పత్తులు మరియు లోలోపల మధనపడు ఉంచారు దీనిలో ఒక ప్రత్యేక ప్యాకేజీ, వార్తలు. ఇటువంటి, డిష్ లో అన్ని పోషకాలను కలిగి గా, కొన్ని కేలరీలు కలిగి ఉంది. అదనంగా, ఇది వివిధ గొప్పతనాన్ని మరియు గొప్ప రుచి ఉంటుంది.

రంధ్రం లో తక్కువ కేలరీల బంగాళదుంపలు

తాజా బంగాళదుంపలు (ఐదు ముక్కలు), ఉల్లిపాయలు, కొత్తిమీర మరియు నల్ల మిరియాలు క్యారెట్లు, టమోటా పేస్ట్ (30-50 గ్రా), ఉప్పు: రెసిపీ ఉత్పత్తుల క్రింది సకలనం.

మేము ప్రక్రియ వెళ్లండి: మొదటి శుభ్రపరచడానికి మరియు సన్నని వలయాలు లోకి బంగాళదుంపలు కట్ నిర్ణయించబడతాయి. క్యూబ్స్ - చిన్న ముక్కలు లేదా ముక్కలు లోకి ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లు (రుచి విషయం). ఇది పూర్తిగా వెలగదు వద్ద నురగలు మరియు mush ఆశ్రయించారు వంటి రబ్, సిఫారసు చేయబడలేదు. కూరగాయలు, కలిపినప్పుడు రుచికర మరియు కోసిన మూలికలు ఉన్నాయి.

అప్పుడు టమోటా పేస్ట్ మరియు కొన్ని కూరగాయల నూనె (ఐచ్ఛిక) జోడించండి. బదులుగా, కొన్ని పేస్ట్ ఒలిచిన టమోటాలు ఉంచండి. ఇప్పుడు అన్ని ఉత్పత్తులు, సూచనలను చూపిన ఏర్పాటు ఒక గంట (200 ° ^C) ఓవెన్లో టాప్ మరియు స్థలంలో చిన్న పెట్టడం చేయడానికి, ప్యాకేజీ (దుకాణంలో అమ్మబడే) నిమజ్జనం ^{చేస్తారు.}

గాట్ మరియు గ్రీన్స్ మరియు కూరగాయల సలాడ్ తో పనిచేశాడు. అద్భుతమైన రుచి రంధ్రం లో మీరు బంగాళదుంపలు ఇస్తుంది. బేకింగ్ కోసం, మీరు చూడండి అని, ప్రత్యేక పరికరాలు మరియు విదేశీ పదార్ధాలు అవసరం లేదు.

ఒక స్లీవ్ లో చికెన్ తో బంగాళ దుంపలు

కావలసినవి:

• చికెన్ (కిలోగ్రాము);
• బంగాళదుంపలు యొక్క కిలోల;
• సగం ఒక నిమ్మకాయ;
• తాజా టమోటా;
• పార్స్లీ;
• ఉల్లిపాయలు;
• నీరు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు యొక్క ఒక గాజు.

ఘనాల లోకి సన్నని ముక్కలుగా చేసి మాంసం, ఉప్పు మరియు మిరియాలు వారితో సీజన్. బంగాళ దుంపలు మరియు టమోటాలు వలయాల్లో కట్. ఉల్లిపాయ మరియు నిమ్మ - సగం వలయాలు. స్లీవ్ టేక్ మరియు క్రింది క్రమంలో ఉత్పత్తుల పొరలలో అది భాగాల్లో: పౌల్ట్రీ, బంగాళాదుంపలు, టమోటాలు, నిమ్మ మరియు ఉల్లిపాయ. తరిగిన పార్స్లీ అందం పూర్తి.

మేము నీరు, కొద్దిగా ఉప్పు పోయాలి మరియు వేడిచేసిన ఓవెన్లో ఒక గంట ప్యాకేజీ ముంచుతాం. చాలా సంతృప్తికరంగా జూసీ మరియు తక్కువ కొవ్వు బంగాళాదుంప తన స్లీవ్ అప్ మారుతుంది. బేకింగ్ (మీరు ఒక ఆహారం పై లేకుంటే) మీరు పుల్లని క్రీమ్ లేదా క్రీమ్ ఉపయోగించవచ్చు - ఫలితం అన్ని అంచనాలను అధిగమిస్తుందని. ఈ డిష్ ఒక ఉత్సవ పట్టిక కోసం దరఖాస్తు సిగ్గు లేదు.

రంధ్రం లో చేపలు మరియు బంగాళదుంపలు

ఓవెన్ అవసరం: బంగాళాదుంపలు ఒక కిలోగ్రాం, తలలు, ఉల్లిపాయలు (తల), నిమ్మ, మయోన్నైస్, సుగంధ ద్రవ్యాలు (ఉప్పు, మిరియాలు) తో రెండు తాజా mackerel.

చేపలు శుభ్రం చేయు మరియు పొడి ఒక టవల్ మీద అది చాలు, మరియు ఇతర ఉత్పత్తులు ఈ సమయంలో రుణాలు వద్ద. మేము ముక్కలుగా బంగాళదుంపలు కట్ మయోన్నైస్ మరియు మసాలా దినుసులతో కలపాలి ఉంటుంది. నిమ్మకాయ - ముక్కలు లోకి. ఉల్లిపాయ రింగులు కట్ కనిపిస్తుంది.

తిరిగి mackerel వెళ్ళండి. మృతదేహాన్ని కోతలు మరియు వాటిని ఒక కత్తి మేకింగ్ మేము ఉల్లిపాయ యొక్క ½ నిమ్మ తో, మిగిలిన సగం zafarshiruem బొడ్డు లో పడ్డాయి. బంగాళాదుంప యొక్క అంచులలో చాలు సంచిలో చేపలు, Shift - 40 నిమిషాలు ఒవెన్ లో వదిలి. సుమారు వండే ముగింపు ముందు 5 నిమిషాల బ్యాగ్ విచ్ఛిన్నం మరియు కొన్ని నిమిషాలు వదిలి, కాబట్టి ఒక అందమైన బంగారు క్రస్ట్ ఉంది.

చేసేది ముందు, కొత్తిమీర తో చల్లుకోవటానికి. ఈ ఏ అదనపు ప్రయత్నం లేకుండా రంధ్రం లో బంగాళాదుంపలు ఉడికించాలి ఎలా. అది ప్రయత్నించండి - మరియు మీరు నిరాశ వుండదు!