ఏం ఉత్పత్తులు సూపర్ మార్కెట్ లో కొనుగోలు విలువ కాదు?

కేవలం ఒక nice ప్యాకేజీ లో ఉత్పత్తి ఉంచండి, మరియు ఎవరైనా ఖచ్చితంగా కొంటుంది. చాలా తరచుగా మేము కూడా మేము సూపర్ మార్కెట్ షెల్ఫ్ నుండి పడుతుంది ఏమి గురించి ఆలోచించడం లేదు. ఈ సందర్భంలో, అటువంటి ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యానికి హాని చేసే ప్రమాదం ఉంది. మీరు అనాలోచిత కొనుగోళ్లు చేయలేరు ఉండాలి మరియు అతని శరీరం యొక్క పరిస్థితి, మరింత. ఇక్కడ మీ ఆరోగ్యానికి సురక్షితమని ఇది ప్రత్యామ్నాయ పరిష్కారాలను కలిసి వాడరాదు ఇవి వస్తువుల జాబితాను ఉంది.

రెడీ సలాడ్

ముక్కలు చేసిన మరియు ప్యాకేజీ సలాడ్ చాలా ప్రమాదకరం, కాబట్టి అది కొనుగోలు అవసరం లేదు. ప్యాకేజీపై అది శుభ్రం అని, కానీ ఆకులు ఇంకా జీర్ణ వాహిక కలిగించే హానికరమైన బాక్టీరియా ఉంటుంది చెపుతుంది. నేలమీద వారు ఆకులు వస్తాయి. మీరే రక్షించడానికి అనుకుంటే, జాగ్రత్తగా సాధ్యమైనంత మీ ఆకుకూరలు కడగడం మరియు ఇప్పటికే ముక్కలుగా చేసి కొనుగోలు లేదు - మీరు ఇకపై మీ సొంత మెత్తగా అవసరం అని తాజా ఆకుపచ్చ టఫ్ట్స్ సరిపోయే.

సాసేజ్

ఇది శాస్త్రీయంగా సాసేజ్, బేకన్ మరియు ఇతర మాంసం ఉత్పత్తులు క్యాన్సర్ కలిగించే నిరూపించబడింది. పేగులో ఆహారములో ఉన్న ఇవి నైట్రిట్స్ను మార్పిడి మరియు కాన్సర్ మారింది. ఇది నాణ్యత మాంసం యొక్క భాగాన్ని కొనుగోలు మీరుగా ఉడికించాలి మరియు ఒక శాండ్విచ్ లేదా ఒక అల్పాహారం వలె ఉత్తమం. ఈ మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని సహాయం మరియు కుడి పోషకాలు పొందుతారు. సాసేజ్ అది కాకపోవచ్చు ఎలా రుచికరమైన ఉన్నా, మీరు ఖచ్చితంగా ప్రయోజనం తీసుకురాలేదు. ఎందుకు దాని నుండి మంచి పూర్తిగా తిరస్కరించే అంటే.

సీసా గ్రీన్ టీ

ఇటీవలి అధ్యయనాలు సీసా టీ దాదాపు సహజ టీ కలిగి నిరూపించాయి. ఈ పానీయం గ్రీన్ టీ ఒక కప్పు ఎక్కువ ఇరవై రెట్లు తక్కువ అనామ్లజనకాలు ఉంది. ఈ ద్రవ నీరు మరియు చక్కెర ఉంటుంది అది కేవలం ఖాళీ కేలరీలు వార్తలు. ఇది ఇంట్లో టీ బ్ర్యు లేదా సాధారణ త్రాగునీటి తీసుకోవాలని ఉత్తమం. మీ శరీరం ఖచ్చితంగా అలాంటి నిర్ణయం కోసం ధన్యవాదాలు ఉంటుంది.

పండు పదార్ధాలతో ఉత్పత్తులు

బెర్రీ మఫిన్లు మరియు తీపి పెరుగు ఆకలి పుట్టించే అనిపించడం, కానీ వాటిలో లోపల - కృత్రిమ పండు పూరణలకు, ఇది ఉత్పత్తి పాడు అనుమతించము సంరక్షణకారులను, రుచులను మరియు thickeners, పూర్తి. అక్కడ నిజమైన పండు చాలా కొన్ని ఉన్నాయి. తయారీదారు నిజాయితీగా కూడా సూచిస్తుంది కూర్పు ఆ పండు - కంటే ఎక్కువ ఇరవై నలభై శాతం. ఇది తాజా పండ్లు మరియు పండ్లు తినడానికి ఉత్తమం, మీరు శరీరం చక్కెర పెద్ద మొత్తం పంపండి.

మయోన్నైస్

మయోన్నైస్ గుడ్లు, వెనిగర్, చమురు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు తయారు. Magazinny ఉత్పత్తి సంరక్షణకారులను, రంగులు మరియు స్టెబిలైజర్లు కలిగి. కాంతి మయోన్నైస్ తక్కువ క్రొవ్వు, కానీ అది స్టార్చ్ మరియు చక్కెర జోడించారు. ఫలితంగా, అది హానికరం. ఈ సాస్ ఉత్తమ ఇంట్లో జరుగుతుంది. కోర్సు యొక్క, అతను ఇప్పటికీ చాలా పుష్టికరమైన అందుకుంది మరియు అది ఉపయోగించడానికి తెలివిగా, అయితే, మీరు కనీసం వారి ఆరోగ్యానికి భయం ఉండదు అవసరం. మీరు సాస్ కోసం ఉపయోగించే పదార్థాలు అన్ని తెలుస్తుంది.

గ్రౌండ్ సుగంధ ద్రవ్యాలు

గ్రౌండ్ మసాలా చౌకగా పదార్ధాలతో సులభంగా కలపాలి. ఉదాహరణకు, తరచుగా దాల్చిన లేదా కుంకుమ నకిలీలు. మొత్తం మరియు గ్రౌండ్ వారి ఇళ్లలో రూపంలో సుగంధ ద్రవ్యాలు కొనుగోలు. కాబట్టి చాలా మెరుగైన, మరియు వాటిని రెడీ రుచి enhancers వరకు. అదనంగా, రుచి మరింత రద్దీగా ఉంటుంది - తాజాగా భూమి సుగంధ ద్రవ్యాలు ఎల్లప్పుడూ కాలం క్రితం చూర్ణం పొందినవారు కంటే మెరుగైన రుచి కనిపిస్తుంది.

బ్రెడ్

Shoplifter బ్రెడ్ రసాయనికంగా బ్లీచింగ్ పిండి నుండి తయారు. ఈ పిండి ఇక నిల్వ చేయవచ్చు, అది దోషాలు ప్రారంభం కాదు, కానీ కూడా చాలా అక్కడ దాన్ని ఉపయోగించండి. అదనంగా, బ్రెడ్ దాని జీవితకాలం పొడిగించేందుకు ఇతర సంకలనాలు చాలా. వారు మీ శరీరానికి అవసరమైన లేదో? ఇది మీ సొంత బ్రెడ్ చేయడానికి ఉత్తమం. వాస్తవానికి, ఈ అయితే, ఒకసారి తేడా అర్థం, రియల్ బ్రెడ్ అభిరుచి ఉండాలి, కొంత ప్రయత్నం అవసరం. అదనంగా, ఈ ఎంపిక మీ ఆరోగ్యానికి ముఖ్యం.