ఇది ఆ గర్భాశయం యొక్క దిగువ, ముందు డయాఫ్రాగమ్ లో ప్రతిష్టించారు అంటే పుట్టిన ముందు కడుపు తగ్గించింది చేసినప్పుడు, కూడా పడిపోయింది. ఈ సందర్భంలో, ఆశతో తల్లి ఊపిరి కొద్దిగా సులభం అవుతుంది. అలాగే గుండెల్లో మరియు అపానవాయువు గా జీర్ణ అవయవాలు లో ఇటువంటి అసహ్యకరమైన సంచలనాన్ని అదృశ్యం చేయవచ్చు. నిర్దిష్ట గడువు, పుట్టుక ముందు రోజుల సంఖ్య గర్భం ప్రతి మహిళకు వ్యక్తిగతంగా ప్రవహిస్తుంది ఎందుకంటే, కడుపు, ఏ వస్తుంది. కానీ సగటులు ఉన్నాయి.
మొదటిసారి పుట్టిన ఇస్తుంది వారికి, ఒక కడుపు పుట్టకముందే 2-4 వారాల డ్రాప్ చెయ్యవచ్చు. మళ్ళీ జన్మనిస్తుంది వెళ్లే అదే వాటిని వద్ద, ఈ కాలం రెండు రోజుల వరకు తగ్గుతుంది, కానీ ఇది కడుపు డెలివరీ రోజు నేరుగా పడటం జరుగుతుంది. దృశ్యపరంగా, చదువురాని కడుపు డెలివరీ ముందు దిగుతుంది ఎలా చూడండి అంత సులభం కాదు. ఇది ఒక రొమ్ము ఉదరం వైపు పైగా ఉంచినపుడు జరుగుతుందంటే నమ్ముతారు.
కొన్ని మహిళలు, ఎప్పుడు కడుపు తగ్గించింది జన్మనివ్వడం ముందు, ముందు ఉనికిలో లేదని ఒక భావన ఉంది. ఉదాహరణకు, అర్థించారు టాయిలెట్ ఉదరం మరింత సాధారణంగా మారతాయి వాకింగ్ సమయంలో లేదా ఒక కూర్చొని స్థానంలో యంత్రాలపై ఏదో మరియు ఆగారు ఉంటే భావించి ఉండవచ్చు విశ్వ నొప్పి సంభవించే - నేరుగా గర్భాశయం లోనే ఉంది. నిద్ర ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానం కనుగొనేందుకు కష్టం వంటి మరింత చిరిగిపోయిన అవుతుంది. పైగా తిరుగులేని చేయడానికి, మీరు మొదటి ఎక్కి ఉండాలి.
పుట్టిన ఇవ్వడం ముందు కడుపు తగ్గించింది, ఉంది ఈ శారీరిక ప్రక్రియల సామాన్యమైనది అర్థం వంటి, మరియు తదుపరి శిశువు క్రమంగా కటి ఫ్లోర్ లో అత్యంత సౌకర్యవంతమైన స్థానం (తరచుగా తలక్రిందులుగా) తీసుకొని నిష్క్రమణ వైపు కదులుతున్న, ఆందోళన ఏమీ లేదు సరైన సమయంలో నిష్క్రమణ దగ్గరగా ఉండాలి. కడుపు పైకనురెప్ప సగము వాలియుండుట కార్మిక ప్రారంభించడానికి గురించి అని కాదు. కేవలం సమాయత్తమవుతోంది కిడ్, అతను పుట్టిన అవసరమైనప్పుడు తనకు నిర్ణయించుకుంటుంది. సరైన సమయంలో అతను విస్ఫారణం ప్రక్రియలో ట్రిగ్గర్స్ ఒక హార్మోన్ స్రవిస్తాయి మీ తల్లి యొక్క పీయూష గ్రంధి ప్రేరేపిస్తాయి ఒక హార్మోన్ కేటాయించాలని కనిపిస్తుంది.
కడుపు పుట్టకముందే తగ్గే ఉన్నప్పుడు మోటార్ సూచించే తగ్గించేందుకు, అది శరీరం రూపంలో ఉండాలి బరువుల ముందు సడలించింది కాదని మరియు మొత్తం తట్టుకొని అవసరం లేదు డెలివరీ ప్రక్రియ చివర, కానీ అది కూడా వ్యక్తిగతంగా ఉంది. నొక్కడం సంచలనాన్ని హాజరు ఉండవచ్చు తరగతులు నీరు ఏరోబిక్స్ భరించవలసి: ఇది కటి ఫ్లోర్ కండరాలు గర్భాశయం యొక్క ఒత్తిడి నుండి విశ్రాంతిని అనుమతిస్తుంది weightlessness లో ఉంటే శరీరం, నీటిలో ఉన్నప్పుడు.
అదే స్థానం మరింత ఒత్తిడి చేస్తుంది ఇది ఒక కాలం ఎందుకంటే దీర్ఘ నడిచి లేదా ప్రయాణాలకు, తొలగించడానికి ఉండాలి. మరియు మీరు స్థానం మార్చలేకుంటే, అసౌకర్యం ఉంది ఇది పీడనం పెరుగుతుంది ఎందుకు, మరియు ఆరోగ్య రాష్ట్రంలో సాధారణంగా తగ్గిపోయినపుడు, పెంచవచ్చు. వడివడిగా నడిచి అవసరం, మరియు కూడూ రవాణా కోసం అమలు. అక్కడ ఉనికిలో ఎందుకంటే మీరు కూర్చుని విశ్రాంతి ప్రదేశాలు ఉత్తమ ఎంపిక - చిన్న ఒక పార్క్ లో తన భర్తతో సాయంత్రం నడిచి. నొప్పి సంచలనాన్ని బలంగా ఉంది ఉంటే, ఆపడానికి లేదా వేచి కూర్చో. కిడ్ అసౌకర్యం దూరంగా వెళ్ళి తారుమారు, మరియు మీరు సురక్షితంగా న తరలించవచ్చు. గత మూడు లేదా నాలుగు వారాల జన్మని తాము శ్రద్ధ మరింత ఖర్చవుతుంది ముందు జీవితం ఒక సరళమైన మరియు సడలించడం పేస్ కట్టుబడి. తల ఊహాత్మక సమస్యలు సుత్తి సాధ్యమైనంత ప్రతి ఇతర వంటి చిన్న సామరస్యంగా ఉండాలి ప్రయత్నించండి. గర్భధారణ - అంతులేని తల్లిదండ్రుల వారపు రోజులు ముందు విశ్రాంతికి ఒక సమయం.