చిన్న పిల్లల కోసం అలెర్జీ ఆహార

అలెర్జీకి కారణమయ్యే అత్యంత సాధారణ ఉత్పత్తి, ఆవు పాలను పరిగణలోకి తీసుకుంటే, 80% కంటే ఎక్కువ మంది పిల్లలకు సహించలేరు. ఒక నర్సింగ్ తల్లి దానిని ఉపయోగిస్తే, శిశువు తల్లి పాలలో కూడా ఒక అలెర్జీ రాష్ని పెంచుతుంది.

కానీ పిల్లల తరువాత పాల ఉత్పత్తులను తీసుకురాదు. అతను ఈ ఉత్పత్తిని ప్రాసెస్ చేయడానికి అవసరమైన ఎంజైమ్లను కలిగి ఉంటాము. రెండు సంవత్సరాల వయస్సు తరువాత, కొన్ని ఆహార పదార్ధాల పరిచయంతో అత్యవసరం లేకపోతే, ఎంజైములు ఆహార ప్రాసెసింగ్ కోసం సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు అలెర్జీల అభివృద్ధిని నివారించవచ్చు.

ఆవు పాలు అదనంగా, అత్యంత సాధారణ అలెర్జీ ఆహారాలు పాలు సూత్రాలు, చీజ్, గోధుమ, నువ్వులు, నల్ల మిరియాలు మరియు అన్యదేశ పండ్లు. చాలా జాగ్రత్తగా, మీరు గుడ్లు, చేప, ఎరుపు కూరగాయలు, గింజలు, తేనె, సిట్రస్ పండ్లు వంటి పరిపూరకరమైన ఆహార పదార్ధాల పరిచయంని చేరుకోవాలి.

అలెర్జీలు, ఎర్ర చేపలు, కేవియర్, సీఫుడ్లకు 1 సంవత్సరం ముందు మంచినీటికి ఇబ్బంది పడకండి. మాంసానికి అలాంటి ప్రతిచర్యను నివారించడానికి, అది స్తంభింప చేయాలి, ఆపై కత్తిరించిన, కోడి మాంసం తీసివేయాలి మరియు నీటిలో ముంచిన చేయాలి, గొడ్డు మాంసం ఏడాది వరకు ఇవ్వరాదు. కానీ దూడ మాంసం, పంది మరియు టర్కీ మాంసం సులభంగా బదిలీ చేయబడుతుంది.

మీరు కొలత లేకుండా మీ పిల్లల పండ్లు లేదా కూరగాయలను ఇస్తే, వాటిలో ఏ ఒక్కరికీ పిల్లలకు అలెర్జీ సంబంధ ఉత్పత్తుల వలె పని చేస్తుంది. బాలల గిన్నె, ఒక కప్పు ఆకుపచ్చ బఠానీ లేదా కొన్ని పీచెస్ తింటున్నట్లయితే, అది చర్మంపై దద్దుర్లు కలిగి ఉండవచ్చు, గతంలో ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క అద్భుతమైన సహనం ఉంది. చాక్లెట్ మిఠాయిలు, జుజుబీ, కార్మాల్ కూడా చిన్న మొత్తాలలో తరచుగా అలెర్జీలకు కారణం కావచ్చు.

శిశువుల్లో పాల ఉత్పత్తులు మరియు సోయ్ ప్రోటీన్లను అదే సమయంలో, గుడ్డు మరియు కోడి, గ్లూటెన్ మరియు బంగాళాదుంప పిండిని తట్టుకోలేనిప్పుడు ప్రమాదకరమైన ఉత్పత్తులు తరచూ క్రాస్ సెక్షనల్ అలర్జీని ఇస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, అతనికి ఆహారం దొరకడం చాలా కష్టం.

ఆహార అలెర్జీ కారకాలు మాత్రమే ఈ ప్రతిస్పందనకు కారణమవడమే, రసాలను, ఐస్ క్రీం, పానీయాలు, పెరుగులకు ఆహార పదార్ధాలు, డైస్, రుచులు మరియు సంరక్షణకారులను కూడా గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. అన్ని తరువాత, వారు తరచుగా తల్లులు ఇవ్వబడుతుంది, ఒక రుచికరమైన, కానీ చాలా ఉపయోగకరమైన ఆహారం.

శిశువు యొక్క ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన సమస్యలను నివారించడానికి, ఆశించే తల్లి గర్భధారణ రెండవ సగం లో హైపోఆలెర్జెనిక్ ఆహారం గురించి ఆలోచించాలి.
తల్లిపాలను, తేనె, ఘనీకృత పాలు చాలా అలెర్జీ ఆహారాలు.

నర్సింగ్ తల్లి ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ 2 కాయలు, ప్రాధాన్యంగా వాల్నట్ లేదా హాజెల్ నట్స్ తినవచ్చు, అయితే వేరుశెనగలను పూర్తిగా తొలగించాలి. కానీ మేము hazelnuts మరియు బాదం పేగు బలహీనం ఉంటే, అప్పుడు WALNUT అది binds గుర్తుంచుకోవాలి.
రెండు సంవత్సరాలకు పైగా పిల్లలు చిన్న పరిమాణంలో గింజలను ఉపయోగించవచ్చు. తక్కువ బరువున్న పిల్లలతో ఇది ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇనుము, జింక్, అయోడిన్ లేదా గవదబిళ్ళ, విటమిన్ డి, కాల్షియం మరియు ఫ్లోరైడ్లను కలిగి ఉన్న అక్రోట్లను, ఉదాహరణకు, అల్లకల్లోలం మరియు రక్తహీనతతో నట్స్ సహాయం చేస్తుంది. అత్యంత ఉపయోగకరమైన మరియు తక్కువ అలెర్జీ అన్నది సెడార్ గింజలు, ఇవి గర్భిణీ మరియు చనుబాలివ్వగల స్త్రీలకు మరియు చిన్న పిల్లలకు శక్తి మరియు శక్తినిస్తాయి.

రొయ్యలు, పీత మాంసం, వేరుశెనగ, పిస్తాపప్పులు వంటి అలెర్జీ కారకాలు అన్ని ఉపయోగకరంగా ఉండవు. ఇది చాలా భారీ ఆహారం, మరియు పీత మాంసం అదే రంగులు మరియు రుచులలో చేర్చబడుతుంది.

సిట్రస్ పండ్లు 1.5 ఏళ్ళకు ముందు శిశువుకు ఇవ్వవచ్చు. అన్ని సిట్రస్ పండ్ల యొక్క అత్యంత ఉపయోగకరమైనది ద్రాక్షపండు మరియు నిమ్మ. మరియు మీరు చెయ్యవచ్చు, ఎలా పీల్చటం నిమ్మ ముక్కలు ఇవ్వాలని, మరియు వండిన ఆహార ఈ పండు యొక్క రసం జోడించండి.
ఆ అలెర్జీ ఆహార ఉత్పత్తులు శిశువుల్లో వ్యాధికి కారణం కాదు, మీరు గుమ్మడికాయ మరియు క్యాబేట్స్ ఇవ్వాలని పరిమితం గుమ్మడికాయ, క్యాబేజీ, తో అట్టిపెట్టుకోవడం మొదలు అవసరం.

తరువాత కుకీలు మరియు ఎండబెట్టడంతో పులియబెట్టడం మొదలు పెట్టి, పుల్లని పాలు ఉత్పత్తులకు ఇవ్వాలి. కృత్రిమ దాణాలో ఉన్న పిల్లలు Nutrilak-peptidy (GA), Nanga, నాన్-సోయా, అల్ఫారా వంటి హైపోఅలెర్జెనిక్ ఔషధ మిశ్రమాలను ఉపయోగించాలి.

మీరు శిశువు యొక్క పోషకాన్ని జాగ్రత్తగా పరిశీలించినట్లయితే , అప్పుడు వయస్సుతో, సాధారణంగా అలెర్జీ వ్యాధుల అభివృద్ధిని నివారించండి.