పర్ఫెక్ట్ రోజు - ఇది ఏమిటి?

ప్రపంచంలో సంపూర్ణ ఏమీ లేదు. ఈ వంటి వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ భిన్నంగా సరిపోని వాస్తవం. ఆ సరే, ప్రతి వ్యక్తి ఎందుకంటే - ఇండివిజువల్. ఎవరు అంశంపై మాట్లాడటానికి కోరుకుంటున్నారు "ఖచ్చితమైన రోజు." అది చేయవచ్చు మరియు అది ఆధారపడి?

పదజాలం

మొదట, పదం కూడా పరిష్కరించేందుకు అవసరం. వాట్ "పరిపూర్ణ" పదం చేస్తుంది? డిక్షనరీలు ఇది ఊహించిన మరియు ఆహ్లాదకరమైన, ఆదర్శ, చాలా మంచి అనుగుణంగా ఉండే ఉంది వాదించారు. ఈ నుండి ప్రతి వ్యక్తి కోసం పరిపూర్ణ రోజు ప్రత్యేక ఉంటుంది ఒక అందమైన సాధారణ ముగింపు ఉంటుంది. ముఖ్యమైన ఎవరైనా జాగ్రత్తగా మరియు చురుకుగా ఒక నడక, ఎవరైనా తీసుకోవాలని - మిగిలిన, మరియు ఎవరైనా - వారి ఆరోగ్య మెరుగుపరచడానికి.

ఆధునికత గురించి

ఒక ఖచ్చితమైన రోజు ఏ విశ్లేషించడం, మీరు, సమకాలీన సంస్కృతి తిరుగులేని మెజారిటీ నైతిక సూత్రాలు మరియు సూత్రాలు పువ్వాడ మనోభావాలు పరిగణలోకి అవసరం. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ప్రస్తుత సమాజంలో - ప్రజలు వినియోగదారులు.

ప్రకటించడం, "అత్యవసర జీవితం" విషయాలు, మీడియా ప్రమోషన్ మరియు వారి అభిప్రాయం వ్యాపార గుర్తులు "కుడి" మరియు అందమైన విధించిన, జీవితం నేడు యువకులు మరియు యువకులలో మెజారిటీ వీక్షణలు ఏర్పరుస్తుంది. ఎందుకు అనేక అంటే ప్రజలు ఆదర్శ అది తన సొంత ఆనందం కోసం డబ్బు ఖర్చు సాధ్యమవుతుంది ఉన్నప్పుడు రోజు ఉంటుంది. మరొక కథ - మరియు ఆ ఏమి. ఎవరో సగం దుకాణం మహిళల దుస్తులు కొనుగోలు చేస్తుంది, ఎవరైనా టెక్నాలజీ చాలా పొందుతారు, కానీ ఎవరైనా చేశాడు మరియు ఒక చిన్న పర్యటన సాగుతుంది.

పర్ఫెక్ట్ రోజు ఆధునిక అమ్మాయి

రాబోయే ఆధారంగా, ఒక పరిపూర్ణ రోజు, పరిపూర్ణ అమ్మాయి మామూలే.

ఎవరూ ఒక మహిళ తన తొలి ప్రదర్శన ఆకట్టుకుంటుంది వాస్తవం వాదిస్తుంది. అది కేవలం మంచి, కానీ ఆకర్షణీయమైన కాదు చూడండి ఎల్లప్పుడూ అవసరం ఎందుకు అంటే. ఈ కారణంగా, రోజు ప్రతి స్వాభిమాని లేడీ మేకప్, కేశాలంకరణ మరియు రోజు కోసం దుస్తులను ఎంపిక ప్రారంభమవుతుంది. మేము అల్పాహారం గురించి ఇక్కడ మర్చిపోలేను. ఫ్రూట్, ధాన్యం, రసం లేదా వెచ్చని ఉత్తేజాన్ని గ్రీన్ టీ - ఏ కేలరీలు మరియు చాలా కాలం న పోవడం.

మేము పరిపూర్ణ రోజు గురించి ప్రత్యేకంగా మాట్లాడితే, అమ్మాయి పని పోదు. ఆమె వారి కనిపిస్తోంది మెరుగుపరచడానికి ఒక అందం సెలూన్లో వెళ్తాడు. ఒక స్నేహితుడు తో కేఫ్ సందర్శించడం తర్వాత, పార్క్ లేదా ఇతర ఆసక్తికర ప్రదేశాలలో ఒక నడక కోసం వెళ్ళి. అమ్మాయి కొత్త బట్టలు, అందమైన బూట్లు లేదా హ్యాండ్బ్యాగ్లో నమ్మశక్యంకాని కొనుగోలు స్టోర్ లో కనిపించాలి నిర్ధారించుకోండి.

కొంటే లేదా నీషే యొక్క పరిమాణము వద్ద కాంతి భోజనం - ఇది అద్భుతమైన ఉంది? మళ్ళీ కూర్చొని మరియు ఆసక్తికరమైన వ్యక్తులతో చాటింగ్ ట్రిప్ స్నేహితులతో సమావేశం. సరే, రాత్రి ఆమె డాన్స్ ఫ్లోర్ "జరుగుట" ఎక్కడ పూర్తి ఒక అధునాతన క్లబ్, లో ప్రచారం ముగియాలి.

అనేక సందేహిస్తూ ఉంటుంది: అది ఒక ఖచ్చితమైన రోజు అనే? ప్రతి తన సొంత, కానీ అది ఆధునిక మీడియా యువతరానికి అలాంటి ఒక చిత్రాన్ని విధించే కష్టం.

డే, ఒక చూపులో అమ్మాయి

శాస్త్రవేత్తలు ఏం పరిపూర్ణ రోజు మహిళ ఉండాలి, కూడా ప్రశ్న చాలా ఆసక్తి? స్త్రీ కావాలని ఆయన తన సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు కోరుకుంటున్నారు వంటి? నిపుణుల జట్టు ఫెయిర్ సెక్స్ యొక్క అనేక ఇంటర్వ్యూ, ఒక సాదా విచారణ నిర్వహించిన ఎందుకు అంటే. ఈ ఆధారంగా కింది నిర్ధారణలకు సాధించబడ్డాయి:

• అమ్మాయిలు కోరికలు ర్యాంకింగ్ లో మొదటి స్థానంలో సన్నిహిత పడుతుంది. ఈ ఇక్కడ సుమారు 100 నిమిషాల కేటాయించే సిద్ధంగా ఆదర్శవంతమైన లేడీస్ పురుషులతో చాట్;
• సమావేశం ఆసక్తికరమైన ప్రజలు ఒక రోజు 80 నిమిషాలు పట్టవచ్చు, మరియు విశ్రాంతి ఉండాలి - గురించి 70 నిమిషాల;
• ఆహార తీసుకోవడం అమ్మాయి వెనక్కి 75 నిమిషాల;
• భౌతిక వ్యాయామం మరియు ధ్యానం - 70 నిమిషాలు డైలీ;
• TV చూడటం, మరియు ఒక కంప్యూటర్ మానిటర్ లేడీస్ ఒక రోజు ఒక గంట అంకితం సిద్ధమయ్యాయి ముందు కూర్చొని;
• ఇంటర్మీడియట్ సందర్భాలలో - షాపింగ్, వంట, మహిళలపై గృహకార్యాల కంటే ఎక్కువ 50 నిమిషాల ఖర్చు సిద్ధంగా లేరు వెళుతున్న, ఫోన్ న మాట్లాడటం;
• ఇది మహిళా రూపాన్ని ప్రభావితం ఎందుకంటే, తదనుగుణంగా, మరియు అందం బాలికలకు శిబిరాలు ముఖ్యం. అందువలన మహిళలు 45 నిమిషాలు ఖర్చు సిద్ధమయ్యాయి NAPs;
• పిల్లల సంరక్షణ యువ మహిళ మరియు ఆధునిక మహిళలు ఒక గంట ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ చెల్లించటానికి సిద్దంగా ఉన్నాయి;
• బాగా, మరియు సగం ఒక గంట డిశ్చార్జి మహిళల పని - 30 నిమిషాలు ఉద్యోగం పూర్తి, మరియు 30 నిమిషాల - పర్యటనపై పని మరియు నుండి.

ఆ లేడీస్ ఫలితంగా మంచి, లేదా ఆదర్శ దగ్గరగా ముగిసిన రోజు వివిధ విషయాలు చెల్లించడానికి సిద్ధమయ్యాయి ఎంత సమయం ఉంది.

పురుషులు న

అదే సమయంలో కూడా నేను ఒక ఖచ్చితమైన రోజు పురుషులు ఏమి అర్థం అనుకుంటున్నారా? వారు ఏమనుకుంటున్నారో మరియు వారు మానవత్వం యొక్క బలమైన సగం ప్రతినిధులు ఏమి చెయ్యాలి? ఇది అన్ని ఒక బిట్ సులభం. గైస్ లేడీస్ వంటి అనేక అవసరాలకు, లేదు. మెన్ వారు మైనర్లు అని తెలుసుకోవాలి. వారు పూర్తిగా తన కుటుంబం అవసరాలను, లేదా రెండవ సగం కలిసే వస్తురూపేణా వీలు ఉన్నప్పుడు అబ్బాయిలు సగానికి పైగా ఒక పరిపూర్ణ రోజు ఉంటుంది ఎందుకు అంటే. అలాగే పురుషులు ఒక మంచి మిగిలిన తర్వాత అవసరం. , ఉపాధి ఇష్టమైన వ్యాపార క్రీడలు - ఒక ప్రత్యామ్నాయ అవతారం బ్రౌజింగ్ చిత్రం సోఫా మీద పడి. పురుషులు జీవితాలను చాలా ముఖ్యమైన భాగం స్నేహితులు. మానవత్వం యొక్క బలమైన సగం ప్రతినిధులు సాధ్యమైనంత వారి స్నేహితులతో సమాచారమార్పిడి విధంగా ముఖ్యం ఎందుకు అంటే.

ముఖ్యమంత్రి మనస్తత్వవేత్తలు సలహా

ఒక ఖచ్చితమైన రోజు, మాట్లాడటం మరియు మనస్తత్వవేత్తలు సహా వివిధ విభాగాలు నుండి నిపుణులు రాయడం చాలా ఉంటుంది ఎలా తెలుసుకోవడానికి. కానీ వారు అన్ని చెప్పటానికి: ఆదర్శ మాత్రమే మనిషి యొక్క స్వీయ-పరిపూర్ణత దృష్టిపెట్టింది ఇది జీవితం యొక్క ఒక రకమైన, ఉంటుంది. దాని అభివృద్ధి మరియు అభివృద్ధి "నేను" యొక్క శోధన. జీవితం లో, ప్రధాన విషయం - సరిగ్గా మీకు కావలసిన ఏమి, సెట్ ప్రాధాన్యతలను, అర్థం కావలసిన భవిష్యత్తులో నిర్వచించటానికి. ఈ సందర్భంలో, ఏ రోజునైనా, మరియు అన్ని జీవితం లో సురక్షితంగా ఆదర్శ వర్ణించవచ్చు.

వ్యాయామం మనస్తత్వవేత్తలు

మీ పరిపూర్ణ రోజు ఏమిటి: మీరు తరచూ ప్రశ్న విన్నారా? మరియు మొదటిసారి నుండి, కొన్ని ప్రజలు ఒక దానికి సమాధానం ఇవ్వాలని. ఈ సందర్భంలో, మీరు మీరే ఒక మంచి "డిగ్" అవసరం మరియు నిజంగా ముఖ్యం ఏమిటో కనిపెట్టటానికి. మరియు కుడి ప్రతిదీ చేయడానికి, మీరు ఒక సాధారణ వ్యాయామం ఉపయోగించవచ్చు.

ఇది చేయటానికి, ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానంలో ఒంటరిగా, తన ఆలోచనలు సేకరించడానికి కాగితం, కలం, ఒక ముక్క తీసుకుని. మేము డబ్బు అంతులేని మొత్తం లేదు అని ఊహించుకోవాలి. మరింత దృష్టి, పరిపూర్ణ రోజు ఏ న అమర్చాలి అది ఒక జీవితం లేదా ఏ సమస్యలు లేకుండా ప్రతి రోజు పునరావృతం చేయవచ్చు ఒక చివరి ఉంది లేదో. ఈ ఇది కొన్ని సాధారణ అంశాలు పేయింట్ అవసరం.

1. ప్లేస్ స్థానం, నివాస ఆదర్శవంతమైన ప్రదేశం.
2. మొదటి అన్ని భావించిన యొక్క వీరిలో, వేకింగ్ అప్ చేసినప్పుడు ఏమి ఒక వ్యక్తి చూస్తాడు.
3. మనిషి, ఒక రోజు మొత్తం నిమగ్నమై ఉంది ఏమి పని ప్రాధాన్యత రకాలు.
4. ఇది సమయం పడుతుంది ప్రజలు ఏ రకమైన, కలలు మాట్లాడతారు.
5. ఏ రోజు సంపూర్ణ ముగింపు భావిస్తారు సాయంత్రం కోసం మీ ప్రణాళికలను, ఏమిటి.
6. నిద్రించే ముందు గురించి ఆలోచించడం వ్యక్తి.

కాబట్టి, అనుకుంటున్నాను గురించి మీ ఆదర్శ రోజు చిన్న వివరాలను ఉండాలి. తన గుండె అనుసరించండి. ఇది ప్రశ్నకు సమాధానంగా సమయంలో ఉత్పన్నమయ్యే మొదటి ఆలోచనలు మొదటి ప్రవృత్తులు దృష్టి చెల్లించటానికి ముఖ్యం. ఆ శ్రద్ద ముఖ్యం ఏమి ఉదాత్త, ఉంది. ఈ వ్యాయామం చాలా స్వచ్చమైన తరువాత. కొన్నిసార్లు ప్రాధాన్యతలను కమ్యూనికేషన్ యొక్క జీవనశైలి మరియు పద్ధతిలో మారుతున్న, మార్చడానికి. ఒక అద్భుతమైన మార్గం మీరు ఏమి సాధించడానికి - అదనంగా, మనస్తత్వవేత్తలు కావలసిన విజువలైజేషన్ చెప్తారు.

ప్రేమ కార్మిక

ఎవరూ ఎప్పుడూ మీరు ఒక సాధారణ జీవితం కోసం ఏమి చేయడం లేదు, మేము డబ్బు చేయడానికి కలిగి వాదిస్తున్నారు. ఎందుకు పని అది, కనీసం, విసుగుగా కాదు అలాంటి ఎంచుకోండి ఉత్తమం అంటే. పనిస్థలంలో, ప్రజలు ఒక అందమైన కాలం గడుపుతారు. ఆ జీవితం కేవలం భరించదగిన, మరియు ఆదర్శ దగ్గరగా కాదు చేయడానికి ఎందుకు, అది గాని అక్కడ ఒక వృత్తిని కనుగొనడంలో, వారి పని ప్రేమిస్తున్నాను, లేదంటే దానిని మార్చడం అవసరం. మీరు అందుకుంటారు కూడా డబ్బు కోసం ఒక అభిరుచి ఉంది - ప్రసిద్ధ వ్యక్తులు ఉత్తమ పని వాదించారు. సో మీ జీవితంలోని ఏదో ట్రిపుల్స్ మరియు ఒక ఆదర్శ ఉనికి చెప్పటానికి చాలా కష్టం ఉద్యోగాలు మార్చడానికి, మరియు వివిధ ఏదో చేయాలని ప్రయత్నించండి అవసరం ఉంటే?

రొటీన్

ప్రత్యేకంగా, కూడా సంపూర్ణ రొటీన్ ఉంటుంది ఏమి గురించి మాట్లాడు. ఈ విషయంలో ఏ అది ఖాతాలోకి తీసుకోవాలని ముఖ్యం? అన్ని మొదటి, కోరికలు మరియు వ్యక్తిగత అవసరాలను. అయితే, అన్ని అమలుచేయాలి నిర్దిష్ట ప్రమాణాలను ఉన్నాయి.

1. ఇది ఉదయం నిలపడానికి ముఖ్యం. మంచం మీద నుండి దూకడం అవసరం. ఇది నెమ్మదిగా నడుస్తుండటం, ముందు 5 నిమిషాలు అలారం, మరియు బెడ్ పడుకోవలసి ఈ సమయం ఉత్తమం. నాడీ వ్యవస్థ చిన్న రోజువారీ ఒత్తిళ్లు లోనుకాకుండా, చురుకైన స్థితిలోకి వస్తుంది కాబట్టి.
2. మేము వ్యాయామాలు చేయడానికి మర్చిపోతే ఉండకూడదు. అన్ని తరువాత, ఆరోగ్య - ఒక విజయవంతమైన వ్యక్తి కీ.
3. ఒక ఖచ్చితమైన రోజు ప్రారంభంలో - ఒక హృదయపూర్వక అల్పాహారం. మరియు ఆ రోజు పక్కాగా, మీరు సామెత అనుసరించాల్సి "అల్పాహారం తినడానికి నాకు, విందు ఒక స్నేహితుడు తో పారిపోయిన, మరియు విందు శత్రువు ఇవ్వండి."
4. తదుపరి మీరు పని వెళ్లాలి. మరియు రోడ్డు మీద విసుగు కాదు మరియు ప్రపంచంలోని లోపాలు గమనించి లేదు, మీరు గాని సంగీతం వినండి లేదా అదే ఇష్టమైన పుస్తకాలు చదువుకోవచ్చు.
5. ఆ జీవితం ఒక మంచి వ్యక్తి మారింది అవసరం, పక్కాగా. కనీస ప్రతికూల, శాపాలు, నలుపు ఆలోచనలు - మరియు జీవితం దానికదే ప్రకాశవంతంగా మరియు మరింత ఆహ్లాదకరమైన ఉంటుంది.
6. ఇది ఒక సానుకూల nice మరియు ఆసక్తికరమైన వ్యక్తులతో మాత్రమే సమాచార మార్పిడి చాలా ముఖ్యమైనది. ఒక మనిషి ప్రతికూల భావావేశాలు కారణమవుతుంది ఉంటే, అది అన్ని పరిచయం ఆపడానికి ఉత్తమ ఉంది.
7. ఇది చాలా ముఖ్యం భోజన విరామ తల క్లియర్ మరియు శరీరం సాగతీత, మరియు తాజా గాలి లో పని స్త్రోల్ తర్వాత.
8. పని తర్వాత, మీరు వ్యాయామశాలలో వెళ్ళవచ్చు ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానంలో కూర్చుని, లేదా స్నేహితులతో నడిచి, అతను ఇష్టపడ్డారు ఏమి.
9. సాయంత్రం ముగింపు మీరు ఒక ఆహ్లాదకరమైన ప్రజలు ఖర్చు అవసరం. అన్ని యొక్క ఉత్తమ - బంధువుల సర్కిల్లో.

ఈ సాధారణ చిట్కాలు మంచి దాని స్వంత జీవితం కలిగించదు. అయితే, వారు వేరే కోణంలో ఉండటం చూడండి సహాయం చేస్తుంది. ఇంకా పరిస్థితిపై వారి వైఖరి మరియు క్లుప్తంగ మార్చడానికి.

పుట్టినరోజు

చివరికి నేను ఏమి పర్ఫెక్ట్ పుట్టినరోజు ప్రస్తుతం ఉండాలి గురించి మాట్లాడు. ఇది అన్ని చాలా సులభం. నిజంగా చూడాలనుకుంటే వ్యక్తులతో తీర్చడానికి ఏకైక ఇచ్చిన రోజున ఈ చేయుటకు. మీరు నిజంగా ఏమి పొందండి. మరియు మీరు ఏ ఇతర రోజు పొందలేని ఏమి. జస్ట్ మిమ్మల్ని ఒక కోరిక ఇస్తాయి. ఉన్నా అది ఖర్చులు నగదు అయ్యే ఏమి ఖర్చు కావచ్చు ఎంత, ఉన్నా. ఈ సందర్భంలో అది విశ్వాసం తో చెప్పటానికి అవకాశం ఉంటుంది: నా పుట్టినరోజు పక్కాగా!