మడమ నొప్పి

మడమ నొప్పి ... ఈ వ్యాధి ఏమిటి? అక్కడి నుండి అది తలెత్తాయి? ఇది ఎలా చికిత్స?

మీరు ఉదయం మేల్కొన్నాను, మరియు చాలా మొదటి దశలను నుండి మడమ లో ఒక బలమైన నొప్పి భావించాడు. ఈ వ్యాధి కారణాలు అర్థం ప్రయత్నించండి లెట్

మడమ, అయితే, మొత్తం అడుగు అని, షాక్ పాత్ర మీ అడుగుల శోషక పోషిస్తుంది. మడమ ఎముక, అన్ని ఎముకలు, కాలినడకన ఉన్న వాకింగ్ మరియు అమలు సమయంలో అపారమైన లోడ్ తట్టుకోగలదని అతిపెద్దదిగా ఉంది. అయితే therethrough మరియు హీల్ మరింత ఫార్వార్డ్ తరువాత వీటిలో కొన్ని "రవాణా లో" నరములు మరియు రక్త నాళాలు పెద్ద సంఖ్యలో, విస్తరించింది. మరియు ఎందుకంటే ఈ నరాల మరియు రక్త చానెల్స్ ఖచ్ఛితంగా మీ అడుగుల ఈ భాగం గాయాలు అన్ని రకాల చాలా సున్నితంగా ఉంది.

ఫుట్ ఈ భాగానికి నష్టం చాలా సులభం. మడమ నొప్పి అసౌకర్యంగా బూట్లు అడుగుల నుంచి మరియు ముగించాడు వివిధ కారణాల వలన గాని రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్. అయితే, ప్రధాన మరియు అత్యంత సాధారణ - కేవలం రెండు.

మడమ లో నొప్పి కారణమవుతోంది మొదటి కారణం - ఇది బలమైన ఒక వ్యక్తి పంపిణీ, ఫుట్ ఓవర్ వోల్టేజ్ నిర్మాణం నొప్పి. ఈ పరిస్థితిలో తరచూ "మడమ నొప్పి సిండ్రోమ్" అని పిలుస్తారు. ఫుట్ అరికాలి ప్రాంతంలో చర్మము క్రింద కొవ్వు సన్నబడటానికి ఫలితంగా - కొన్నిసార్లు ఇది అసాధారణ స్థాయిలో తక్కువ అడుగు భాగాలతో బూట్లు ధరించి, కాని తరుచుగా కలుగుతుంది.

మడమ నొప్పి రెండవ కారణం అని సూచిస్తారు ఒక వ్యాధి ఉంటుంది అరికాలి fasciitis, వంటి చదునైన పాదాలు తో కాళ్ళు మితిమీరిన భ్రమణం ఫుట్ బయోమెకానిక్స్ను ఫంక్షన్, ఒక ఉల్లంఘన కారణం కోసం.

అడుగుల వెడల్పు స్ట్రిప్ పాటు దట్టమైన ఏర్పాటు, అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలము అని పిలుస్తారు. మరియు మీ నిర్ధారణ కారణం "మడమ నొప్పి," బాగా calcaneal గడ్డ దినుసు ప్రాంతంలో అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలము యొక్క వాపు ఉండవచ్చు. కాలక్రమేణా, దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేషన్ సాగిస్తారు ఇప్పటికే లవణాలు నిక్షేపణ ప్రముఖంగా గా సూచిస్తారు ఇది ఎముక పుట్టినది, ఏర్పాటు మడమ చీలిక మార్గం. అడుగు లో నొప్పికి సమయంలో సాధారణంగా చాలా బలహీనమైనది.

ఈ కాలంలో అది మాత్రమే మడమ నొప్పి ఉదయం, వెంటనే ఒక వ్యక్తి సుదీర్ఘ మిగిలిన తర్వాత మొదటి దశలను చేస్తూ, మంచం మీద నుండి యాస్ భావించాడు ఉంది. పది తరువాత నిమిషాల అసౌకర్యం ఉత్తీర్ణులు.

మడమ నొప్పి వ్యాధి ఉన్నాయి, వీటిలో ఇతర కారణాల ఉన్నాయి:

· స్నాయువు నష్టం - ఫీల్డ్ నుండి ఏకైక మడమ ప్రాంతానికి నొప్పి ఉంది;

· స్ట్రెచ్ లేదా ఒక స్నాయువు యొక్క కన్నీటి - మడమ కింద భరించలేక నొప్పి భావించారు;

· కారణమయ్యే అంటువ్యాధులు కొన్ని రకాల మడమ మంట రియాక్టివ్ వరకు - నొప్పి కూడా రాత్రి వదలదు.

నొప్పి వేగంగా ఉపశమనం కోసం అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి.

ముందుగా, చల్లని మరియు వేడి ప్రత్యామ్నాయం. మొదట, మీరు, దాదాపు తిమ్మిరి మలుచుకోవడానికి మంచు ఘనాల మడమ మసాజ్ అప్పుడు ఆమె చాలా వేడి వేడి నీటి సీసా చాలు అవసరం. వేడి మీద ఐస్ ఒక గంట ప్రతి క్వార్టర్ మార్చవలసిన అవసరం.

రెండవ పద్ధతి - ఒక ఔషధం. ఈ సందర్భంలో, వంటి ఇబుప్రోఫెన్ చాలా సహాయకారిగా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కాని స్టెరాయిడ్ మందులు.

మూడో పద్ధతి - కీళ్ళ ఇన్సర్ట్స్, మడమ యొక్క ఏకైక వెళ్ళాలని సైట్లో భారం తగ్గించవచ్చు దీనితో సగం ఒక సెంటీమీటర్ మడమ పెంచడానికి ఇది. కాబట్టి, ఏకైక సులభంగా అవుతుంది.

కొన్నిసార్లు సమస్య మానవ బయోమెకానిక్స్ యొక్క ముఖ్య విషయంగా కు నేరుగా సంబంధిత ఉంది. మరియు ఫుట్ ఫంక్షన్ ఏదో ఉల్లంఘించినట్లు ఉంటే, మరియు లోడ్ అసమానంగా ఉంది, అప్పుడు నొప్పి ఒక భావన ఉంది. అందువలన ఈ పరిస్థితి సరిచేయడానికి, మీ వైద్యుడు సూచించిన ఆర్థోసిస్ల.

మరియు మరొక ముఖ్యమైన అంశం: రోగి మడమ స్టాప్ సౌకర్యవంతంగా అది ఉన్న కాబట్టి, కుడి బూట్లు ఎంచుకోండి అవసరం, మరియు బూట్లు తమను చాలా స్థిరంగా ఉంటుంది.

అయితే, అది వెంటనే ప్రమాదములకు శస్త్ర చికిత్స మరియు ఆర్తోపెడిస్ట్గా ఆశ్రయించారు అవసరం స్వీయ వైద్యం అవసరం లేదు, మరియు. మీరు నొప్పి సమయంలో పాస్ అని ఆశతో, డాక్టర్ సందర్శించినప్పుడు తీసి లేదు - మీ మడమ స్థిరంగా లోడ్తో ఉంది, కాబట్టి అది కూడా ఒక వ్యాధి పని కాదు.