ఆరోగ్య, వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు
మడమ స్పర్స్, ఏమి?
మడమ ఎముక ముల్లు 17 సంవత్సరాల వయసులో నా సోదరి ఉంది. ఆమె , మడమ బాధించింది , ముఖ్యంగా ఉదయం ఆమె ఏడుపు జరిగినది, మరియు నేను ఆమె కోసం క్షమించండి భావించాడు. అందువలన, మేము మెడికల్ స్కూల్లో నా శిక్షణ ఖాతాలోకి తీసుకోవాలని చేయకున్నా, మీరు ఇప్పటికీ ఈ దృగ్విషయం గురించి ప్రత్యక్షమైన తెలుసు. నాకు వదిలించుకోవటం ఎలా గురించి చెప్పనివ్వండి వారి ముఖ్య విషయంగా స్పర్స్. సోదరి రక్షించారు మరియు ఆమె ఈ సమస్య గురించి ఆలోచించడం మర్చిపోయారు.
ఏమి అన్ని ఈ ఒక మడమ చీలిక మార్గం కోసం? నేను వారు అనేక యొక్క రోగనిర్ధారణ గురించి విన్నట్లు అనుకుంటున్నాను, మరియు ఆధునిక ప్రపంచంలో, కేవలం దాని గురించి వినడానికి కాదు, కానీ అది చాలా సాధారణమైంది. చాలా తరచుగా పట్టణ ప్రాంతాల్లో నివసించే మహిళల్లో వ్యాధి కేసులు ఉన్నాయి.
ఒక మడమ అడుగున స్పర్స్ మరియు మడమ ఎముక యొక్క పెరుగుదల ఉంది. ఒక విరుగుడుగా (ముల్లు) మరియు మృదువైన కణజాలం పైనే వంటి విస్తరణను చర్యలు, కోర్సు యొక్క, నొప్పి కారణమవుతుంది.
కొలతలు ఏర్పాటు 2.3 mm నుండి మరియు 10 మిల్లీమీటర్లు లేదా మరింత కావచ్చు. ఇటువంటి ఒక విరుగుడుగా సాధారణంగా వాడిగానో ముగింపు కాలి దర్శకత్వం. ఒక మడమ చీలిక మార్గం మడమ ఇదే ప్రాంతంలో పెరిగిన ఒత్తిడి ఫలితంగా భావిస్తున్నారు ఉంది. ఇది కూడా కారణాలు కావచ్చు:
- వయస్సు మార్పులు;
- కీళ్ళవాతం;
- వాస్కులర్ రుగ్మతలు;
- గాయాలు మరియు ఇతర కారణాల వల్ల పరిణామం.
మడమ స్పర్స్ ఏ వయసులోనైనా రావచ్చు. వయస్సుకు సంబంధించిన మార్పుల కారణంగా వ్యాధులు బట్టి వృద్ధులు. యంగ్ మంది ఫుట్ అదనపు ఒత్తిడి వల్ల సంభవించి ఉండవచ్చు. నా సోదరి యొక్క సందర్భంలో, ఇది అథ్లెటిక్స్ లో ఇంటెన్సివ్ శిక్షణ ఉంది. నేడు ఆమె ఆరోగ్యకరమైన ఉంది.
మొదటి చిహ్నాలు ఈ వ్యాధి ఆవిర్భావం మడమ మీద ఆధారపడి ద్వారా నొప్పి యొక్క ఉనికి విడుదల చేస్తారు. ముఖ్యంగా ఉదయం, బెడ్ నుండి పెరుగుతున్న, వ్యక్తి మొదటి దశల్లో తీవ్రమైన ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటోంది. నొప్పి కొన్ని సార్లు అది ఒక పొడుచుకు వచ్చిన విరుగుడుగా మడమ (ముల్లు) వర్ణిస్తున్నారు కాబట్టి తీవ్రంగా ఉంటుంది.
నొప్పి మడమ ఎముక యొక్క ఉపరితల అంతటా వ్యాపించవచ్చు. వ్యాధి రెండు అడుగుల లోబడి ఉంటే, ఉద్యమం అది ఒక మంచం మిగిలిన నియమించాలని అవసరం కాబట్టి కష్టం.
మడమ చీలిక - నివారణ
ఈ పాథాలజీ తరచుగా దొరకలేదు అని తెలుసుకోవడం, బహుశా దాని సంభవించిన నివారణ గురించి ఆందోళన ఉండాలి. మీరు సంబంధిత రంగంలో మృదువైన కణజాలాలలో ఏ మంట నివారించేందుకు సాధ్యం ప్రతిదీ చేస్తున్న ఒక హెచ్చరిక గా పిలుస్తున్నాం, ఫ్లాట్ అడుగుల నిరోధిస్తుంది మడమ ఎముక ధరిస్తారు.
పై లక్షణాలు తో ఆర్తోపెడిక్ సర్జన్ సూచిస్తూ విస్మరించడాన్ని లేదు. ముఖ్యంగా, చదును పాదము చికిత్స చేయటం సకాలంలో ఉండాలి.
పీపుల్స్ చికిత్స
మడమ స్పర్స్ నయం చేయవచ్చు. ఇది నా సోదరి వ్యాధి బాధపడ్డారు మరియు నేడు పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన రాస్తారు పైన. ముఖ్యంగా సాంప్రదాయ పద్ధతులు చికిత్స.
కొన్ని వంటకాల్లో నేను ఇవ్వాలని, కానీ మా తల్లిదండ్రులు వైద్యులు ఉన్నారు వాస్తవం పరిగణలోకి దయచేసి. సర్జన్ - ముఖ్యంగా, తండ్రి. ఈ రచన సంప్రదాయ పద్ధతులు, ఉపయోగిస్తారు కూడా వైద్యులు నిజాన్ని మాత్రమే కాదు. మీరు కూడా ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి మరియు అన్ని బాధ్యత మీతో స్వీయ మందుల వస్తుంది ఉండాలి. మరియు వంటకాలు దిగువన కోట్.
రెసిపీ №1 సాధారణంగా తరలింపు అనుమతిస్తుంది
- జరిమానా బెరడు ట్విస్ట్ కశాభములు యొక్క;
- గాజుగుడ్డ పట్టీలు లో కశాభములు చుట్టు;
- గుర్రపుడెక్క రెట్లు;
- ఒక షాక్ శోషక మడమ కింద underlay. మడమ sags, మరియు స్పర్స్ నొప్పి కారణం లేదు.
రెసిపీ №2 ఉప్పు స్నానాలు
బెడ్ వెళుతున్న ముందు:
- ఉప్పునీరు, ఉత్తమ సముద్ర ఉప్పు స్నానం చేయడానికి, కానీ అది సాధ్యం మరియు సులభం. మేము ఉపయోగించే అయోడిన్ కలిగిన ఉప్పుకు. నీటి మీరు తట్టుకోలేక గా వేడి ఉండాలి;
- అరగంట కోసం స్నాన (బేసిన్) లో మీ అడుగుల ఉంచండి;
- అడుగులు, ఒక టవల్ తో పొడి వెచ్చని సాక్స్ ఉంచబడింది.
№3 రెసిపీ
- బేకన్ యొక్క ఒక సన్నని ముక్క తీసుకోండి;
- గట్టి గుంట ఉపయోగించి వ్యాధి సైట్ కు అటాచ్.
№4 రెసిపీ
అన్ని మూడవ వంటకం వలె అదే, కానీ బదులుగా కొవ్వు ఉపయోగించిన ముడి బంగాళదుంపలు.
రెసిపీ №5 కొన్నిసార్లు చాలా కొన్ని విధానాలు సానుకూల ఫలితం పొందటానికి
నిద్రవేళ ముందు పూర్తయింది
- ఒక నల్ల ముల్లంగి టేక్;
- జరిమానా తురుము పీట మీద కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం;
- రాత్రి radishes యొక్క ఆహారం ముల్లు వర్తిస్తాయి.
నేను మీరు మంచి ఆరోగ్యం అనుకుంటున్నారా!
Similar articles
Trending Now