ఆహారం మరియు పానీయాలసలాడ్లు

మేము జున్ను మరియు క్రోటన్లు తో ఒక హృదయపూర్వక చికెన్ సలాడ్ సన్నద్ధమవుతున్నట్లు

సలాడ్ బహుశా అత్యంత ప్రసిద్ధ మరియు బహుముఖ వంటకాలలో ఒకటిగా ఉంది. వివిధ వంటకాలను డజన్ల ఏ దేశం యొక్క జాతీయ వంటకాలు చూడవచ్చు. లైట్ సలాడ్లు - కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, ఆలివ్ నూనె తో - విందు పరిపూర్ణ పూరక ఉంటుంది లేదా ఒక అందజేయడం కాంతి భోజనం ఆహార నియంత్రణ వారికి, మరియు హృదయపూర్వక మాంసం లేదా చేపలు పూర్తిగా రెండవ స్థానంలో లేదా సెలవు పట్టిక పూర్తి డిష్ తయారవుతుంది. అటువంటి ఎంపిక - చికెన్ సలాడ్ చీజ్ తో. మాత్రమే కొవ్వు జోడించడానికి తగినంత అధిక క్యాలరీ పదార్థాల్ని, ప్లస్ పుల్లని క్రీమ్, mayonnaise లేదా కూరగాయల నూనె ఒక డ్రెస్సింగ్ - ఇది ఖచ్చితంగా ఒక ఆహారం అని కాదు. కానీ అది అద్భుతమైన రుచికరమైన డిష్ మీ భోజనం అలంకరించేందుకు విలువైన ఉంటుంది మరియు ఒక అద్భుతమైన అల్పాహారం అలవాట్లు అందిస్తుంది వార్తలు. చీజ్ తో చికెన్ సలాడ్ సంతృప్తికరంగా మరియు పౌష్టిక ఎందుకంటే వారు కూడా మీ రోజువారీ మెను రంగాలలోకి చేయవచ్చు, మరియు ఆ పురుషులు ఇష్టపడతారు ఖచ్చితంగా ఏమిటి. కాబట్టి వంట డౌన్ పొందుటకు. ఈ వ్యాసం లో మీరు రెండు వంటకాలను కనుగొంటారు, ఇది ప్రతి ప్రాథమిక పదార్థాలు (జున్ను మరియు చికెన్) కలిగి, కానీ ఇతర భాగాలు మరియు పనిచేస్తున్న పద్ధతి మారుతుంది.

జున్ను మరియు tinned మొక్కజొన్న తో చికెన్ సలాడ్ ఉడికించాలి ఎలా

పెద్ద భాగాలు కోసం మీరు అవసరం:

  • 250 పొగబెట్టిన చికెన్ (ఫిల్లెట్ లేదా మొత్తం లెగ్);
  • ఏదైనా మృదువైన జున్ను 200 గ్రా;
  • 2 గ్రీన్ బెల్ మిరియాలు సగటు పరిమాణం;
  • ఘనీభవించిన మొక్కజొన్న లేదా 1 తయారుగా బ్యాంకు 300 గ్రా;
  • 2 చిన్న ఉల్లిపాయలు - ఒక తెల్లని, ఎర్రని;
  • చేర్పులు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు సహజ వెనిగర్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు;
  • ఇంధన నింపుకునే కూరగాయల నూనె.

మాంసం చిన్న చక్కగా ఘనాల, julienne కూరగాయలు కట్. ఒక ముతక తురుము పీట మీద చీజ్ రబ్. మీరు స్తంభింపచేసిన మొక్కజొన్న వాడుతుంటే, అది తేలికగా కూరగాయల నూనె లో నిమిషాల ఒక జంట కోసం సలాడ్ జోడించడం ముందు వేయించిన చేయాలి. చికెన్, మొక్కజొన్న, జున్ను మరియు మిరియాలు బాగా కలిసి, కేవలం పదార్థాలు కలపాలి మరియు నూనె, వెనిగర్ మరియు సుగంధ డ్రెస్సింగ్ జోడించండి. డిష్ సిద్ధంగా ఉంది. ఉపయోగం ముందు, వారు కొద్దిగా బ్ర్యు ఇవ్వాలి. మీరు serviruete ఉంటే సెలవు పట్టిక సలాడ్, పచ్చదనం కొమ్మలను ఒక జత లేదా కేవలం అందిస్తున్న ముందు పోయాలి ఏ క్రాకర్స్ ఒక చూపడంతో తో అలంకరిస్తారు. అతనికి కోసం, మీరు కూడా మయోన్నైస్ డ్రెస్సింగ్ ఉపయోగించవచ్చు లేదా మీరు కింది రెసిపీ లో చదువుకోవచ్చు ఇది పుల్లని క్రీమ్ లేదా ఆవాలు, ఆధారంగా కలపవచ్చు.

జున్ను మరియు క్రోటన్లు తో చికెన్ సలాడ్

ఇది కొద్దిగా మార్చబడింది కనిపిస్తున్నాయి సాధారణ శాండ్విచ్, ఏమాత్రం - ఈ వంటకం ఖచ్చితంగా చికెన్, జున్ను కలయిక మరియు స్వతంత్రంగా బ్రెడ్ క్రోటన్లు తో తయారు ఎందుకంటే, మీ కుటుంబం యొక్క పురుషుడు సగం రుచి ఉంటుంది. అతనికి టేక్:

  • ఉడికించిన చికెన్ మంచి రొమ్ము 300 గ్రా;
  • జున్ను 200 గ్రా;
  • స్టిక్ ఎండిపోయి 5-6 చిన్న ముక్కలు;
  • 300 గ్రా పుల్లని క్రీమ్;
  • ఆవాలు మరియు ఉప్పు teaspoonful.

ఫస్ట్ కట్ సలాడ్ పదార్థాలు - చికెన్, జున్ను, బ్రెడ్ క్రాకర్లు (సుమారు 100 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద సగం గురించి ఒక గంట పొడిగా కు పొయ్యి లో బ్రెడ్) చిన్న ఘనాల రూపం తీసుకోవాలి. తదుపరి, కలిసి అన్ని కలపాలి పుల్లని క్రీమ్ డ్రెస్సింగ్, ఆవాలు మరియు ఉప్పు. Done. సాధారణ మరియు తక్షణమే అందుబాటులో పదార్థాలు నుండి ఈ పౌష్టిక భోజనం మీ కుటుంబ సభ్యులు ఒక ఇష్టమైన మారింది మరియు కేవలం మరియు త్వరగా సిద్ధం నిర్ధారించుకోండి ఉంది.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.delachieve.com. Theme powered by WordPress.