ఆరోగ్య, సన్నాహాలు
సమ్మోహక
నేటి ప్రపంచంలో అనేక మంది నిరంతరం వివిధ మత్తుపదార్థాలు తీసుకున్నట్లు. వాటిని లేకుండా కొన్ని, నిద్ర ఉపాధి పాల్గొనవచ్చు, నిరంతరం పెరుగుతున్న ఆందోళన అనుభూతి వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్.
నిద్రలేమికి ఉపయోగిస్తారు మాత్రలు స్లీపింగ్. నిద్రలేమి - కలిసి ఒక వ్యాధి నిద్ర రుగ్మతలు. నిద్రలేమి, నిద్ర ఉపరితల, కఠినమైన బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, తరచుగా రాత్రి మధ్యలో మేల్కొలపడానికి మరియు నిద్ర తిరిగి వెళ్ళి కాదు
స్లీపింగ్ మాత్రలు - నిద్ర ప్రేరేపించడానికి, మరియు దాని నాణ్యత మరియు వ్యవధి ఉండేలా మందులు ఉన్నాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, నిద్రమాత్రలు మత్తుమందుగా ఉపయోగిస్తారు.
ఈ రకం అన్ని మందులు ఒక బలమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఎందుకంటే స్లీపింగ్ మాత్రలు, ఒక అర్హత కలిగిన వృత్తి సిఫార్సుతో తీసుకోవాలి. కేవలం ఒక డాక్టర్ ఇది మందుల మరియు ఎంత సమర్థవంతంగా ఒక వ్యక్తి చికిత్స తీసుకోవాలి నిర్ణయిస్తుంది. ఒక తప్పు మందుల మరియు దాని మోతాదు మానవ శరీరానికి గణనీయమైన హాని కలిగిస్తుంది.
ఆధునిక వైద్యం నిద్రమాత్రలు అనేక రకాల అందిస్తుంది. మత్తుమందులు - ఒక calming ప్రభావం కలిగి కృత్రిమ మరియు సహజ రెండూ నివారణలు, నిద్రపోవడం సులభం మరియు నిద్ర తీవ్రం. గాఢనిద్ర - నాడీ వ్యవస్థ నిరుత్సాహపరిచిన, మందులు ఉంది. వారు ఒక మాదక ప్రభావం, కాబట్టి వ్యసనపరుడైన ఉంటుంది. వారు కూడా ఉపయోగిస్తారు బెంజోడియాజిపైన్స్ - యాంటిడిప్రేసన్స్ వారు తీవ్రమైన కేసులలో, మరియు, నాడీ వ్యవస్థ పనితీరులో నిరోధించడంలో భౌతిక కారణం మరియు చేయగలరు ఔషధ వ్యసనం. మందులు ఈ గుంపు సాధారణంగా సూచించబడే నుండి: నిద్ర రుగ్మతలు మరియు నిద్రలేమి, triazole - - - తరచుగా నిద్రలో నిద్ర లేవటం, నిద్రలోకి పడిపోవడం, టేమజెపం సమస్యలతో ఫ్లురజేపం ఉపశమన మరియు calming ప్రభావం కలిగి ఉంది.
కొన్నిసార్లు నిజంగా అవసరం మాత్రలు నిద్ర ఉన్నప్పటికీ, అది మనస్సులో పుడుతుంటాయి చేయాలి వారు జీవితం మరియు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం కావచ్చు. ప్రతి మానవ శరీరం వంటి దాని స్వభావం లో ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది, మరియు సరిగ్గా ఎంచుకున్న ఔషధ ప్రమాదకర పరిస్థితులు దారితీయవచ్చు, స్నేహితులు మరియు తెలిసినవారు సలహా మేరకు మాత్రలు నిద్ర తీసుకోరు.
స్లీపింగ్ మాత్రలు ఒక వైద్యుడు నియమించాలని, మోతాదు నిద్రవేళ ముందు కంటే ఎక్కువ 1-2 కాదు మాత్రలు సాధారణంగా ఉంది. చికిత్స కోర్సు 1 రోజు నుండి అనేక వారాల వరకు ఉంటుంది. సమ్మోహక అరుదుగా ఆధారపడటం ఆవిర్భావం సాధ్యమే నుండి, ఒక కాలం నియమించబడతారు.
మాత్రలు రసాయన మూలం నిద్ర ఒక ప్రత్యామ్నాయ గడ్డి నిద్ర ఉండవచ్చు. వారు మాత్రలు పైగా ప్రయోజనం సహజమని, దాదాపు ఏ దుష్ప్రభావాలు సుదీర్ఘ మొత్తం మీద ఉపయోగిస్తారు కూడా, వ్యసనపరుడైన లేదు.
నాడీ రుగ్మతలు మరియు అనుభవాలు వలన నిద్ర రుగ్మతలను వలేరియన్ రూట్ నుండి చాలా మంచి టీ ఉంది. కానీ ఈ హెర్బ్ ఒక నిర్దిష్ట వాసన ఉంది గుర్తుంచుకోండి, అలా ఒంటరిగా, కఠిన మూసివేయబడింది పడవ నిల్వ చేయాలి.
అందమైన ఊదా లావెండర్ పువ్వులు లావెండర్ పువ్వులు, ఆందోళనకి చాలా మంచి, నిద్రలేమి పట్టుబట్టుతారు ఇది సడలించడం స్నాన సంకలితం, మరియు టీ యొక్క అంతర్భాగమైన.
మెలిస్సా ఆకులు కలిగి పదార్ధం, soothes, ఒక హిప్నోటిక్ ప్రభావం కలుగచేస్తాయి. కానీ నిమ్మ ఔషధతైలం యొక్క ప్రభావాలు వలేరియన్ వంటి బలంగా లేదు, కాబట్టి అది ఇతర గడ్డి జాతులు పాటు ఈ మొక్క ఆకులు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది.
తరచుగా తేలికపాటి నిద్ర రుగ్మతలు మరియు ఆందోళనలు పేషన్ ఫ్లవర్ ఉపయోగిస్తారు.
నిద్రించే ముందు, మీరు, తేనె ఒక స్పూన్ ఫుల్ పట్టవచ్చు .అది బాగా శరీరం శోషించబడతాయి, అది రక్తప్రవాహంలో త్వరగా వెళుతుంది మరియు ఉపశమన ప్రభావం ఉంది. ఇది సాధారణ వార్మ్వుడ్ బల్లలను యొక్క ఒక కషాయం పడుతుంది ఉపయోగపడుతుంది, మరియు తరచుగా విత్తనాలు లిల్లీస్ లేదా కషాయం ఉపయోగిస్తారు పసుపు గుడ్డు గుళికలు.
Similar articles
Trending Now