ఆరోగ్య, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు
Crunchy క్యాబేజీ: ఉపయోగకరమైన మరియు ధర్మాల?
ధన్యవాదాలు పురావస్తు త్రవ్వకాల్లో స్టోన్ మరియు కాంస్య యుగం ఇది స్పష్టమైంది అత్యంత పురాతన సంస్కృతుల్లో ఒకటిగా, మరింత ఆదిమ ప్రజల అభిమాన, క్యాబేజీ ఉంది. ఎలా ఉపయోగపడుతుంది అది ఒక వ్యక్తి కోసం?
ఇది దీర్ఘ తెలిసిన క్యాబేజీ చెయ్యబడింది - పౌష్టిక, కానీ కూడా ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయల మాత్రమే ఉంది. ఇది గొప్ప సంవిధానం B విటమిన్లు, విటమిన్ సి మరియు A, అస్థిర, భాస్వరం, మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం ఉంది. దాని చికిత్సా చర్య యొక్క పరిధి అపారమైన. ఉదాహరణకు, శాస్త్రవేత్తలు ఇప్పుడు అనామ్లజనకాలు పెద్ద మొత్తంలో దాని కూర్పు లో చేర్చబడ్డాయి నుండి ఇది, క్యాన్సర్ వ్యాధులు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి చేయగలరు అని కనుగొన్నారు.
క్యాబేజీ మా శరీరం ఉపయోగకరంగా ఉంది సత్యంమీద, విటమిన్లు ఆమె గొప్ప సంవిధానం చేయడం ద్వారా తీర్పు చేయవచ్చు. అది విటమిన్ సి సిట్రస్ కంటే తక్కువ కాదు, మరియు ఇది విటమిన్లు వచ్చినప్పుడు, క్యాబేజీ స్పష్టమైన నాయకుడు. అన్ని క్యాబేజీ రకాల ఈ లక్షణాలు. ఈ సందర్భంలో చైనీస్ క్యాబేజీ (habinskaya) నాయకుడు. ఇది విటమిన్ సి కంటెంట్ అత్యధిక ఉంది. ఇది ప్రోటీన్ల మంచి జీర్ణక్రియ ప్రోత్సహించే ఆక్సిజన్ మార్పిడి పెంచుతాయి మరియు మానసిక సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
ఈ కూరగాయల ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది మరియు అందువలన జీర్ణక్రియ ఉద్దీపన మరియు జీర్ణ వాహిక ఇతర సమస్యలను నిరోధించడానికి ఉత్తమ ఉత్పత్తి ఉంది. ఎలా ఉపయోగపడుతుంది ఈ సందర్భంలో? కడుపు మరియు ఆంత్రమూలం తో తీవ్రమైన సమస్యలు క్యాబేజీ రసం ఉపయోగించి కూడా ఒక ప్రత్యేక ఆహారం కార్యక్రమాలు మరియు ఇతర చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నప్పుడు. ఇది మలబద్ధకం పోరాటంలో చాలా సమర్థవంతంగా మరియు వారి పరిణామం ముఖం మీద దద్దుర్లు తొలగిస్తుంది. నిపుణులు తాగు సిఫార్సు క్యాబేజీ రసం ప్రతి భోజనానికి ముందు ఒకటి లేదా రెండు గ్లాసుల ఉష్ణాన్ని రూపంలో. ఇది దగ్గు మరియు పోరాడేందుకు ఒక అద్భుతమైన సాధనం ఉంది గొంతు శ్వాసలో.
సౌందర్య, అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ నివారణలు ఒక క్యాబేజీ ఉంది. ఎలా ఉపయోగపడుతుంది ఈ ప్రాంతంలో ఉంది? ఈ కూరగాయల చాలా శక్తివంతమైన తేమ మరియు తెల్లబడటం ఆస్త్లున్నాయి మరియు విస్తృతంగా చర్మం సంరక్షణ మరియు శరీరం కోసం ముసుగులు మరియు ఇతర మార్గాల తయారీలో ఉపయోగిస్తారు, బాగా గోర్లు బలపడుతూ జుట్టు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది. క్యాబేజీ ఆకులు తరచూ తామర కోసం ఉపయోగిస్తారు. ప్రభావిత ప్రాంతానికి తాజా మొత్తం ఖాళీ షీట్ కట్టుబడి మరియు రెండు మూడు రోజులు తొలగించలేదు, అప్పుడు షీట్, తొలగించబడుతుంది ప్రభావిత ప్రాంతం కొట్టుకుపోయిన మరియు కొత్త వర్తించబడుతుంది. ఈ విధానం పూర్తి వైద్యం వరకు పునరావృతమవుతుంది. క్యాబేజీ శీతలీకరణ మరియు తేమ లక్షణాలు కాలిన మరియు తీవ్రమైన తలనొప్పి మంచి సహాయం ఉంటుంది.
ఇది క్యాబేజీ శుభ్రపరచడం సామర్థ్యం గురించి పేర్కొన్నారు. జీవి యొక్క సహాయంతో విషాన్ని మరియు ఇతర వ్యర్థ ఉత్పత్తులు పెద్ద సంఖ్యలో ప్రదర్శిస్తుంది. ఇది తక్కువ కాలరీలు (100 gr శాతం 27 కేలరీలు.) ఉంది కాబట్టి స్థూలకాయం అణచివేయడం ఉత్తమ మార్గం. ప్రతి రోజు క్యాబేజీ తినడం, మీరు త్వరగా అన్ని అదనపు కిలోల విమోచనం పొందవచ్చు, ఆ ఎందుకు క్యాబేజీ గుండె వద్ద ఇది వారి సంఖ్య, ప్రేమ సలాడ్లు, యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి ఎవరు మహిళలు అత్యంత.
ఎలా ఉపయోగకరమైన కూరగాయలు ఈ రాణి ఉంది? ఇది కెరోటిన్ ఒక మాదిరి పెద్ద మొత్తం కలిగి మరియు ప్రతి రోజు ఒక క్యాబేజీ ఉందనుకోండి, దృష్టి లో గమనించదగ్గ అభివృద్ధి హామీ. , జూసీ లేత, తీపి, వైవిధ్యమైన మరియు ఉపయోగకరమైన, ఇది ఎల్లప్పుడూ మా టేబుల్ వద్ద ఆహ్లాదకరమైన అతిథులు ఉంది. కానీ అది ఒక ప్రధాన లోపం ఉంది. కాబేజీ అనివార్యమౌతుంది ప్రేగు సంభవించడానికి వాయువులను. ఈ కుళ్ళిపోయిన మరియు క్యాబేజీ రసం యొక్క చర్యా ఉత్పత్తులుగా ప్రవేశం కారణం. అందువలన, కొన్ని కిలోల కోల్పోతారు మరియు పడుతుంది భావించే వారికి క్యాబేజీ ఆహారం, పాలకూర, క్యారట్లు లేదా snizhegiya వాయువులను ఇతర కూరగాయలు ఒక కూరగాయల మిళితం నిర్థారించుకోండి.
ఇప్పుడు అది మా శరీరం ఉపయోగకరంగా ఉంది కంటే, ఒక క్యాబేజీ అని స్పష్టం. ఇది అలెర్జీలు, ఔషధం మరియు సౌందర్య ఉపయోగిస్తారు కారణం మరియు శరీరం చాలా కోల్పోవడం శుభ్రపరచేది ప్రయోజనం ఆవశ్యకంగా ఉంటుంది లేదు. అది అనేక ఉపయోగకరమైన అంశాలు శరీరం, అది కేవలం లేకుండా చెయ్యలేరని ఇది లేకుండా ఉన్నందున ఇది ప్రతి వ్యక్తి యొక్క రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చడం మద్దతిస్తుంది.
Similar articles
Trending Now