ఆహారం మరియు పానీయాల, వంటకాలు
ఈ ఉపయోగకరమైన మొక్కజొన్న గంజి.
మొక్కజొన్న ఇసుక వయోజనులు మరియు బాలల ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరం ఉత్పత్తులను చూడండి. ఇది చాలా పోషకమైన మరియు అదే సమయంలో సులభంగా జీర్ణమై వద్ద, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లు పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఉంది. పోలెంటా - ఇది కార్బోహైడ్రేట్ల నుంచి సుమారు 75% గా ఉంది, ఒక క్రియా జీవనశైలి మరియు వృద్ధ ప్రముఖ వ్యక్తుల కోసం ఒక గొప్ప ఎంపిక చాలా అవసరమైన కెరోటిన్ కలిగి. మరియు అది కెలోరీలు తక్కువ ఎందుకంటే, అది తరచుగా వివిధ ఆహారంలో ఉపయోగిస్తారు, పాటు, అది చాలా బాగా మానవ శరీరం నుండి కొవ్వు మరియు పురుగుమందులు ప్రదర్శిస్తుంది.
పోలెంటా తక్కువ-అలెర్జీ ఆహారాలు చికిత్స మరియు తరచుగా పిల్లలు పౌష్టికాహార ఉపయోగిస్తారు. ఆహారం కోసం, మీరు మొక్కజొన్న ఇసుక ఉపయోగించవచ్చు - ఇది గంజి, HOMINY, ఇది పైస్ కోసం సూప్ మరియు పూరకాలతో జోడిస్తారు వంటి, కాస్సెరోల్స్.
కారణంగా బార్లీ సుదీర్ఘకాలం వండుతారు మరియు అవసరం అని అనేక దాని ఉనికి, multivarka లో ఉడికించిన మొక్కజొన్న గంజి ఊహించలేము ఇది లేకుండా ఆధునిక పరికరాలు ఉపయోగించి స్థిరంగా ఆందోళన మరియు పర్యవేక్షణ, హోస్టెస్, కు. ఇది గొప్పగా వంట ప్రక్రియ సులభతరం.
multivarka పోలెంటా
కావలసినవి. పాలు ఒక లీటరు, ఒక గ్లాసు (Multivarki కోసం 160 గ్రా) మొక్కజొన్న ఇసుక, tablespoon చక్కెర (ఆప్షనల్ ఒక కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది), ఉప్పు ఒక teaspoon, వెన్న యొక్క ఒక ముక్క.
తయారీ. వంట ముందు మొక్కజొన్న ఇసుక వరకు రాత్రిపూట, పలు గంటలు soaked చేయాలి. multivarochnuyu రూపం లో వెన్న తప్ప అన్ని పదార్ధాలు వేసాయి, కదిలించు మరియు మోడ్ తిరగండి "పాలు గంజి." సంసిద్ధతను రిజర్వ్ న బీప్ సౌండ్ తర్వాత లో గంజి multivarka మరియు తాపన మోడ్ లో ఒక గంట ఉంచాలి. ఒక ప్లేట్ మీద వ్యాప్తి మరియు వెన్న యొక్క ఒక పాట్ చాలు.
ఇటువంటి కోసం సిద్ధం రెసిపీ మొక్కజొన్న గంజి పాలతో పిల్లల ఆహార కోసం ఖచ్చితంగా ఉంది.
మీరు గంజి పాలు మరియు నీటి వండడానికి ప్లాన్ ఉంటే, అప్పుడు పైన వివరించిన రెసిపీ, నీటిలో పాలు భర్తీ, కానీ బదులుగా multivarka పాలన "పాలు గంజి" "బుక్వీట్" లేదా "చల్లార్చు" బహిర్గతం.
మొక్కజొన్న గంజి పరిపూర్ణ పూరక ఎండిన పండ్ల కావచ్చు - వారు గంజి తర్వాత సిద్ధంగా ఉంది కలుపుతారు అన్ని పదార్థాలు, లేదా తాజా బెర్రీలు మరియు పండ్లు తో కలిసి లే ఉండాలి.
Banosh multivarka లో
Banosh - Hutsul, క్రీమ్ మరియు పుల్లని మొక్కజొన్న గంజి తో వండుతారు. kolyba Carpathians మరియు Transcarpathia లో పర్యాటకులు మరియు స్థానిక జనాభా రెండు బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. Multivarki సహాయంతో ఈ రుచికరమైన వంటకం ఉడికించాలి ప్రయత్నించండి.
కావలసినవి. జరిమానా మొక్కజొన్న ఇసుక (200 గ్రా), పాలు (300 ml), 20% క్రీమ్ (200 ml), మందపాటి క్రీమ్ (300 ml), చీజ్, ఉప్పు: banosh కోసం. సాస్ కోసం: పుట్టగొడుగులను (500g), సోర్ క్రీం (200 గ్రా), ఉల్లిపాయ, చెంచా పిండి, ఉప్పు.
తయారీ. పాలు గిన్నె లోకి పోయాలి (నీటి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండడం) మరియు క్రీమ్ తో కదిలించు, ఫలితంగా మాస్ multivarochnuyu ఆకారంలోకి పోయడానికి, కూడా క్రీమ్, స్విచ్ మోడ్ "గోచరిస్తాయి", జోడించడానికి మరియు ఒక వేసి తీసుకుని కొన్ని ఉప్పు జోడించండి. మొక్కజొన్న ఇసుక ఫలితంగా మాస్, పూర్తిగా మిశ్రమ పోర్ వచ్చారు. "చల్లార్చు" మోడ్ బహిర్గతం మరియు గురించి ఒక గంట banosh వదిలి.
సాస్ సిద్ధం. పీల్ ఉల్లిపాయలు మరియు చిన్న cubes లోకి కట్. పుట్టగొడుగులను కొట్టుకుపోయిన మరియు సన్నని ముక్కలు లోకి కట్. బంగారు గోధుమ వరకు ఉల్లిపాయ కూరగాయల నూనె వేసి వేడి skillet న పుట్టగొడుగులను మరియు మూత 20-25 నిమిషాలు ముగిసింది ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. ప్రత్యేక గిన్నె క్రీమ్ లో కదిలించు పిండి, perekipelo కలపాలి మరియు మరొక 5 నిమిషాలు పాన్ మీద వదిలి ఎదురు శిలీంధ్రాలు ఫలితంగా మిశ్రమం పోయాలి.
banosh ఒక ప్లేట్ మీద వ్యాప్తి రెడీ తో అగ్రస్థానంలో పుట్టగొడుగు సాస్ మరియు ఒక మధ్య తరహా తురుము పీట మీద తురిమిన చీజ్ తో చల్లుకోవటానికి. వేడి బల్ల వద్ద సర్వ్.
అలాగే, పొగబెట్టి బేకన్ మరియు పుట్టగొడుగు సాస్ వడ్డిస్తారు cracklings banosh అన్ని జున్ను తో చల్లబడుతుంది నిర్థారించుకోండి.
Similar articles
Trending Now