ఆరోగ్య, మానసిక ఆరోగ్య
ఎలా వ్యాకులం భరించవలసి
బహుశా అనేక ఈ పరిస్థితి తెలిసిన: ప్రతిదీ కృష్ణ రంగులు లో కనిపిస్తాడు, సంతోషంగా ఏమీ కనబడడం ఉదాసీనత, పూర్తిగా ఏదైనా వద్దు చేయాలని, అది కనిపిస్తుంది - అన్ని జీవితం ఒక వైఫల్యం ఉంది! ఈ మాంద్యం, కానీ ఈ పరిస్థితి భరించవలసి సాధ్యమైనంత మరియు అవసరం. ఎలా వ్యాకులం భరించవలసి: ఇది ప్రక్రియ వల్ల ప్రశ్నకు సమాధానం కాబట్టి, అప్పుడు నిపుణుల సహాయం కోరుకుంటారు ఉన్నట్లు ఉంటుంది ఎందుకంటే, రన్ మరియు దీర్ఘకాలిక లోకి తరలించబడింది ఉంటే, ఆ కష్టం కాదు? కాబట్టి, నమూనా కోసం కొన్ని చిట్కాలు ఈ దాడి బహిష్కరించటం.
మొదటి, తాము లోకి ఉపసంహరించుకోవాలని మరియు నాలుగు గోడల లోపల ఉండడానికి అవసరం లేదు. ఫ్రెండ్స్ వెళ్ళండి కలుసుకునేందుకు, నా భావోద్వేగాలు స్ప్లాష్, మీరు వారి సమస్యల గురించి తెలుసు ఎవరైనా చెప్పండి. గాత్రదానం సమస్య కాబట్టి భయంకరమైన కాదు తెలుస్తోంది - కనుక చీకటి నీడలు కంగారుగా సూర్యుడు మొదటి కిరణాలు నుండి బయటకు క్రాల్ మరియు కనిపించవు. ప్రియురాలు స్పష్టం మీ సమస్యలు చాలా ముఖ్యమైనది దూరం మరియు లేని, మీరు నిరాశ భరించవలసి చెప్పండి చేయడానికి, సులభంగా వద్ద మీరు ఉంచవచ్చు. ప్రధాన విషయం - ఒంటరిగా తన దిగులుగా ఆలోచనలతో కాదని.
రెండవది, మీరు ఏమీ కోరుకోలేదు కూడా, చురుకైన జీవనశైలి దారితీస్తుంది, కానీ విరుద్దంగా, దిండు లో ఖననం ఉంటాయి మరియు మీ కోసం క్షమించండి అనుభూతి ఒక కోరిక ఉంది. , జిమ్ వెళ్ళండి, ఇష్టమైన విషయం ఇంట్లో కొన్ని వసంత శుభ్రపరిచే - ప్రధాన విషయం తాము లోకి ఉపసంహరించుకోవాలని కాదు, అది మాంద్యం నుండి విమోచన తీసుకుని లేదు. ప్రధాన విషయం, గుర్తుంచుకోవాలి, ఉద్యమం - అదీ జీవితం! తదుపరి - మీరే ప్రేమ. ఒక అందం సెలూన్లో వెళ్ళండి ఒక విలాసవంతమైన జుట్టు మరియు అలంకరణ చేయండి. అప్పుడు, దుకాణాలు చుట్టూ నడిచి కాలం కోరుకున్నారు ఇది ఒక అందమైన దుస్తులు, కొనుగోలు, కానీ అది ఒక జాలి డబ్బు ఉంది. బయటకు వెళ్ళి మెచ్చుకోవడం పురుషుడు చూపులు క్యాచ్. ఎలా వ్యాకులం భరించవలసి: ఆపై అతను ప్రశ్నకు స్వయంగా కనిపించదు. మీరే ప్రేమ - మరియు మీరు ఇతరులు ప్రేమ!
చాలా ముఖ్యమైన: అనుకూల భావాలు, ఆలోచనలు మరియు మూడ్. మీరు చెడు గురించి అనుకుంటున్నాను - మరియు అది అమలు అవుతుంది. , మీరే ప్రేమ రైలు పట్టించుకోకుండా rudeness, అవమానకరమైన పదాలను, చూపులు. మరియు ప్రపంచంలో చాలా వివిధ రంగులు పెంపొందుతాయి కనిపిస్తుంది - వారి బలహీనతల కోసం ఇతరులు క్షమించి, ప్రజలు మాత్రమే మంచి చూడండి ఎలా తెలుసుకోవడానికి.
ఎలా వ్యాకులం భరించవలసి, అన్ని else విఫలమైతే, gnawing ఆగ్రహం, అసూయ, ఉంటే స్వీయ జాలి, నివసిస్తున్నారు అది కనిపిస్తుంది ఉంటే లేదని మరియు అన్ని ఫలించలేదు? మీరు కేవలం గత జీవితం చింతిస్తున్నాము, తినడానికి నాకు ఆపడానికి మరియు చర్యలు చేయాల్సిందల్లా. ఇది అవసరమైన ఏదో కోసం ఉండవచ్చు అన్ని అనుభవం. అతను ఏదో నేర్చుకున్నాడు, ఏదో ఇచ్చింది. గతంలో చెడు భావిస్తారు ప్రతిదీ క్షమించు, నివసిస్తున్నారు మరియు మీ జీవితం ఎంజాయ్ చేస్తూ!
ఏమి నిస్పృహ చేయాలని చాలా మంది ప్రశ్న అడగండి? సమాధానం: నివసించడానికి. ప్రారంభం, విశ్లేషించడానికి మీరు అతను కారణం అలాంటి స్థితిలో ఎందుకు? బహుశా ఒకప్పుడు ఒక ఉండేది - ఇది కారణంగా? మీ మనస్సు బాధిస్తుంది మరియు ఈ వదిలించుకోవటం బయటకు దొరుకుతుందని ప్రయత్నించండి. , ఆత్మ విమర్శతో మరియు స్వీయ అవమానం చేయటం లేదు నెమరువేస్తుంది లేదు, లేదా చీవాట్లు మీరే, దురదృష్టకర జీవితం ఫిర్యాదు లేదు మాత్రమే పరిస్థితి వేగవంతం చేస్తుంది.
చాలా తరచుగా, అడగండి వ్యక్తుల: ఎలా వ్యాకులం భరించవలసి చర్చి సంప్రదించండి అనుకుంటోంది. మీరు కొన్ని పాత పాపాలు నమలు ఉండవచ్చు, విశ్రాంతి ఇవ్వాలని లేదు. ఒప్పుకొని పాపం మారుమనస్సు, మీరు ఒక లోతైన శ్వాస తీసుకోవటానికి మరియు ఒక రాయి మీ సోల్ నుండి పడిపోయింది భావిస్తాను, మరియు లోపల అన్ని సరుకు రవాణా నుండ, మరియు జీవితం రంగు INKS తో ప్లే ప్రారంభమైంది.
మరియు ప్రధాన విషయం: మీ జీవితం ప్రపంచంలోని మూడ్ మరియు జ్ఞానం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది గుర్తుంచుకోవాలి. అణగారిన మూడ్, భారీ ఆలోచనలను, వైఫల్యం అంచనాలను కేవలం మీ జీవితం వాటిని ఆకర్షించడానికి సహాయం. మీరు ప్రపంచంలో మరియు ద్వారా పరిసర రియాలిటీ చూసినట్లయితే గులాబీ రంగు అద్దాలు, ఇది మరింత ఆకర్షణీయమైన కనిపిస్తుంది. డార్క్ సన్ గ్లాసెస్ వాస్తవికత యొక్క అవగాహన దెబ్బతినడాన్ని మరియు జీవితం అగ్లీ చేయడానికి, అన్ని లోపాలు బయటకు మరియు పదేపదే వాటిని బలోపేతం. మరియు మీరు మీరే భరించవలసి స్థోమత పోతే, సహాయం - చికిత్సకులు మరియు యాంటీడిప్రజంట్స్. అదృష్టం మరియు మంచి మానసిక స్థితి!
Similar articles
Trending Now