కోకో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

వంటి కోకో మద్యం, కోర్సు యొక్క, చిన్ననాటి నుండి ప్రతి వ్యక్తికి సుపరిచితమే. అనేక మంది పిల్లలు ప్యాక్ స్థానంలో, అది త్రాగడానికి సంతోషంగా ఉన్నాయి వేడి చాక్లెట్ మరియు ఫ్యాషన్, "సోడా". ఈ ప్రత్యామ్నాయ మొత్తం శరీరం ప్రయోజనాలు.

కోకో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

పానీయం చరిత్ర పదహారవ శతాబ్దం నాటిది. బీన్స్ మరియు వారి వంట కోసం ఒక అసాధారణ వంటకం - అప్పుడు ఇంగ్లాండ్కు ఒక పర్యటనలో తరువాత ఒక స్పానిష్ సాధారణ ఒక స్మారక తీసుకువచ్చింది. తర్వాత కొద్దికాలానికే, అవి శతాబ్దాల ఒక జంట తరువాత, ఈ పానీయం ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం కోకో యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధిగాంచింది నుండి వాడుతున్నారు. అప్పటి నుండి, ఉత్పత్తి యొక్క లక్షణాలు గురించి నిరంతరం nutritionists, beauticians మరియు వైద్యులు పునరావృతం.

ఉపయోగపడిందా కోకో?

కోకో అన్ని ప్రయోజనాలు బీన్స్ తయారు చేసే పదార్థాలు ఉంది. కాకో చెట్టు యొక్క పండు అనామ్లజనకాలు కలిగి, ఇది ఉపయోగం వారు స్వేచ్ఛారాశులు కనీస ప్రతికూల ప్రభావాలను తగ్గించడానికి చేయగల ఉంది. మరియు ఈ శరీరం కోసం ఒక పెద్ద ప్లస్ ఉంది. పానీయం కూడా చిన్న మొత్తాల విటమిన్ రసం అనేక అద్దాలు భర్తీ చేయవచ్చు. అదనంగా, ఈ ఉత్పత్తి యొక్క సాధారణ వినియోగం రక్తపోటు సాధారణీకరణ సహాయపడుతుంది.

నేను ఖచ్చితంగా అనేక కోకో సెరోటోనిన్ మరియు డోపామైన్ కలిగి విన్నాను ఉన్నాను. కానీ చాలా కొద్ది మంది ఈ పదార్ధాలు గురించి ఏదైనా తెలుసు. నిజానికి, వారు విచార వ్యతిరేక కారకాలను, మాత్రమే సహజ మూలం తో పోల్చవచ్చు. అందువలన ఇది తినడం తీవ్రమైన ఒత్తిడి లేదా అనుభవం చాక్లెట్ లేదా కోకో తాగడం సమయంలో మద్దతిస్తుంది. శరీరం కోసం ప్రయోజనాలు భారీ ఉండాలి! అదనంగా, కోకో వినియోగం మూడ్ పెంచడం దోహదం చేస్తుంది.

ఆ కోకో పైన రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి ఒక ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉంది. ఇది తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ శరీరం కోసం చాలా మంచిది కాదని అంటారు. కోకో కూడా గణనీయంగా దాని స్థాయి తగ్గిస్తుంది. ఇది కూడా అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ కంటెంట్ పెంచుతుంది. రక్తం, క్లిష్టమైన ప్రభావం సాధారణ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఫలితంగా ఇది శరీరం యొక్క పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది అర్థం. కోకో భాగమని భాగాలు ఎక్స్పోజ్ చేయడం వల్ల కాన్సర్ వంటి కొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

జలుబును మంచి సహాయక కూడా కోకో అవుతుంది. ఈ సందర్భంలో ఉపయోగించడానికి శరీరంపై పునరుద్ధరణ ప్రభావం ఉంది. పుష్ప గుచ్ఛాలు ఇటువంటి వెచ్చని పానీయం విస్తరించేందుకు రోగనిరోధక శక్తి గొప్పగా వైద్యం ప్రక్రియ వేగవంతం ఆ వ్యాధి ప్రవాహం సులభతరం. అదనంగా, అటువంటి ఒక పానీయం తప్పనిసరిగా దుష్ట వైద్యం కంటే మీ పిల్లల ఆనందిస్తారని. పట్టు జలుబు కారణంగా కోకో యొక్క చికిత్స ప్రభావం అందులో theobromine కలిగి ఉంది. ఈ పదార్ధం దగ్గుకు తో సహాయపడుతుంది, మరియు అదనంగా, గుండె ఫంక్షన్ మెరుగుపరుస్తుంది. విషం - కొన్ని theobromine వాదిస్తున్నారు. కనుక ఇది నిజంగా ఉంది. కానీ పాయిజన్ పొందడానికి, అది ఒక సమయంలో పానీయం ఒక పెద్ద మొత్తం త్రాగడానికి అవసరం, మరియు ఎవరూ చెయ్యవచ్చు ఆ.

అధిక బరువు లేదా ఒక ఆహారం అంటుకుని వ్యక్తులు కోకో ఉపయోగించడానికి బయపడకండి. నిజానికి, ఈ ఉత్పత్తులు కొవ్వు అధిక శాతం కలిగి, కానీ కోకో ఖర్చుతో మంచి పొందడానికి దాదాపు అసాధ్యం. సంపూర్ణత్వం భావన అది తినడానికి లేదా త్రాగడానికి లేదు కాబట్టి ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు ఉన్నప్పుడు త్వరగా వస్తుంది వాస్తవం.

కోకో ప్రయోజనాలు!

వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని సాధించడానికి మీరు కోకో దుర్భాషలాడటం మొదలు ఉంటే సందర్భంలో మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది. రోజుకు పానీయం రెండు కంటే ఎక్కువ కప్పులు త్రాగటం ఉంటే ప్రయోజనాలు స్పష్టంగా ఉంటుంది. తగినంత, కోర్సు యొక్క, మరియు ఒక మీ బ్యాటరీలు కొన్ని గంటల రీఛార్జ్. చైల్డ్ కోకో కలిగి ఉత్పత్తి, చికిత్స వల్ల, అది శరీరం సాధారణ జీవితం కోసం అవసరమైన అంశాలను అందించడానికి అవకాశం ఉంది. మరియు పెద్దలు కృష్ణ చాక్లెట్ ముక్కలు ఒక జంట తినడానికి లాభం పొందుతాయి.