ట్రౌట్ ఓవెన్లో బేక్

ఫిష్ ట్రౌట్ రుచికరమైన పరిగణించబడుతుంది, అది దాని నుండి వంటకాలను తరచుగా అంటారు ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు "రాజ." ఈ చేప ఒక సున్నితమైన రుచి కలిగి వాస్తవం పాటు, అది కూడా గుండె మరియు రక్త నాళాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, కొవ్వు ఆమ్లాలు సరఫరా, మరియు, అదనంగా, కొలెస్ట్రాల్ డిపాజిట్లు వ్యతిరేకంగా ఒక సమర్థవంతమైన నివారణ ఉన్నాయి.

పాశ్చాత్య యూరోపియన్లు చేపలు వేసి గ్రిల్, లేదా ఆమె చెవి నుండి ఉడికించాలి చేయాలని, కాకాసియన్లు హోమ్ వైన్ మరియు మూలికలు లో ట్రౌట్ ఉడికించాలి సామర్థ్యం గాంచాయి, మరియు ఉత్తర ప్రజల ముడి ఇష్టపడతారు. కానీ ట్రౌట్ సిద్ధం అత్యంత రుచికరమైన మరియు ఆహార నియంత్రణ పద్ధతి దాని బేకింగ్ ఉంది. ఈ టెండర్ మరియు జ్యుసి చేప, తన అసాధారణ రుచి ఆశ్చర్యపడ్డారు సిద్ధం చేయడానికి ఒక గొప్ప అవకాశం ఉంది.

ఎలా ట్రౌట్ కోసం ఓవెన్లో బేక్ - చూడండి.

ట్రౌట్ ఓవెన్లో బేక్ బాదం చీజ్ సాస్ తో

ట్రౌట్ శుద్ధి రుచి మరియు బాదం కారంగా గమనికలు కలిపి నోరు-నీరు త్రాగుటకు లేక చీజ్ కూడా చాలా ప్రాముఖ్యత gourmets జయించటానికి.

పదార్థాలు:

ట్రౌట్ - సగం చేపలు ఫిల్లెట్.

హార్డ్ చీజ్ - 200 గ్రా

బాదం - 70 గ్రా

పార్స్లీ - ఒక చిన్న కొమ్మ.

సుగంధ ద్రవ్యాలు.

తయారీ:

1. వేడినీటితో, చర్మము నుండి స్వేఛ్చ మరియు సరసముగా కత్తిరించి కొన్ని నిమిషాలు నానబెట్టిన బాదం.

2. చూర్ణం బాదం తురిమిన చీజ్ మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మూలికలు తో మిళితం.

3. ట్రౌట్ ఫిల్లెట్ రబ్ సుగంధ ద్రవ్యాలు, ఒక బేకింగ్ డిష్ లో వేసాయి మరియు బాదం-జున్ను మిశ్రమం లూబ్రికేట్.

4. ట్రౌట్ 25 నిమిషాలు ఓవెన్లో బేక్, ఉష్ణోగ్రత మొత్తం వంట సమయం సుమారు 200 డిగ్రీల ఉండాలి.

ఓవెన్లో బేక్ ట్రౌట్ చీజ్, బాదం గింజలు మరియు petrushechkoy కరిగిపోతాయి, అది బాగా అర్థం చేసుకోగలిగిన మరియు సైడ్ డిష్ అవసరం నింపి అవుతుంది. డిష్ మంచి తెల్ల వైన్ ఒక గాజు పూర్తి చేయవచ్చు.

ట్రౌట్, ఓవెన్లో బేక్

ఈ వంట మరియు అద్భుతమైన అందం మరియు పూర్తి డిష్ అద్భుతమైన రుచి అదే సమయంలో దాని సరళత్వం ఒప్పించటంలో ఆ వంటకాలు ఒకటి. ఇటువంటి చేపలు సమానంగా అతని ప్రియమైన కోసం సిద్ధం ఉండవచ్చు మరియు అనుభవం సెలవు పట్టిక, మరియు వంటలో పూర్తి అజ్ఞాని కోసం హోస్టెస్, కానీ గుండె వద్ద శృంగార. మార్గం ద్వారా, ఒక సందర్భంలో, మరియు మరొక సందర్భంలో, ఈ వంటకం తెలుపు వైన్ ఒక సీసా చాలా సముచితంగా ఉంటుంది.

పదార్థాలు:

నది ట్రౌట్ - 1 చేప.

నిమ్మకాయ - 2 ముక్కలు.

ఉప్పు మరియు మిరియాలు.

యొక్క మసాలా ఇటాలియన్ హెర్బ్స్.

తయారీ:

ట్రౌట్ బుర్కే, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్, నిమ్మ ముక్కలు మరియు ఇటాలియన్ మూలికలు చల్లుకోవటానికి మసాలా తో సగ్గుబియ్యము. 30 నిమిషాలు ఓవెన్లో షిప్ చేపలు, ఉష్ణోగ్రత 180 డిగ్రీల అగత్యం లేదని క్రింది కాబట్టి.

మా మొత్తం ట్రౌట్, ఓవెన్లో బేక్ సిద్ధంగా ఉంది. , సింపుల్ ఫాస్ట్ మరియు రుచికరమైన!

నిమ్మ తో కాల్చిన ట్రౌట్

మీరు అవసరం: ట్రౌట్; నిమ్మ ఫ్లోర్; పార్స్లీ ఒక సమూహం, ఆలివ్ నూనె.

ట్రౌట్ రెక్కల నరికి, శుభ్రం చేసి అన్నాశయము మరియు పేగులు తొలగించండి. పార్స్లీ చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేయాలి. ఉప్పు చేపలు, నూనె సరళత, ఆకుకూరలు ఉంచి తో రబ్, నిమ్మ పడిపోతుంది. 200 డిగ్రీల - ఒక ఉష్ణోగ్రత వద్ద 20 నిమిషాలు ఓవెన్లో బేక్. బియ్యం లేదా కూరగాయలు తో సర్వ్. చేపల పైన నిమ్మ మరియు తాజా మూలికలు ముక్కలు తో అలంకరించబడిన. మొదటి చూపులో నిమ్మ తో ట్రౌట్ ఆకలి మేల్కొలిపి, ఒక పండుగ మరియు సాధారణం గా ఏ పట్టిక ప్రకాశవంతం చేయవచ్చు.

ట్రౌట్ తీపి మరియు పుల్లని సాస్, క్రీమ్ సాస్ లేదా వెల్లుల్లి మయోన్నైస్ ఆధారంగా మృదువుగా చేయవచ్చు. చేపలు మరియు ఆకుపచ్చ ఆకుకూర, కారణంగా, అంశాలు ట్రేస్చేసే ఒకదానికొకటి యొక్క అద్భుతమైన కలయిక మీరు చాలా ఆరోగ్యకరమైన వంటకం పొందండి.

ఓవెన్ లో ట్రౌట్ - ఈ ఒక ఆహారం పై వారికి ఒక గొప్ప ఎంపిక. ఆహార తక్కువ కాలరీలు కంటెంట్ ఫిగర్ భయం లేకుండా ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఫిష్, ముఖ్యంగా ట్రౌట్, అనేక విటమిన్లు సమృద్ధిగా ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, అందువలన అది ఉపయోగించడానికి తరచుగా సాధ్యమైనంత మద్దతిస్తుంది.

బాన్ యాపెటిట్! ఆనందం తో ఉడికించాలి.