ఆహారం మరియు పానీయాల, సలాడ్లు
పుట్టగొడుగులను తో సలాడ్: రుచికరమైన వంటకం ఫోటోలు
చాలామంది మహిళలు మరియు పురుషులు చల్లని మరియు చాలా ఇష్టం వేడి సలాడ్లు పుట్టగొడుగులను తో. ఈ వ్యాసం పుట్టగొడుగులను తో వంటలలో చర్చించడానికి చేస్తుంది. ఈ అద్భుతమైన పుట్టగొడుగులను లో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పెద్ద మొత్తంలో కలిగి. పుట్టగొడుగులను తో సలాడ్ పుట్టగొడుగులను ఇది వాటిని స్వీయ సమీకరించటానికి "నిశ్శబ్ద వేట" యొక్క నిజమైన అభిమానులు, ఆహ్లాదం కనిపిస్తుంది.
ఆకుకూరలు మరియు పీత కర్రలతో రుచికరమైన డిష్
ఈ సలాడ్ చాలా అసలు కూర్పు ఉంది. అదనంగా, అది రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంది. ఈ డిష్ లో, ధన్యవాదాలు veshankam, మానవ శరీరం కలిగి అనేక ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు.
- ఓస్టెర్ పుట్టగొడుగులను (పుట్టగొడుగులను ఏ రకమైన తెలియదు వారికి ఫోటో, పైన ఇచ్చిన) - 100 గ్రాములు;
- మూడు ఊరవేసిన క్యారెట్లు;
- రెండు గుడ్లు (మరిన్ని ఎంచుకోండి);
- ఆకుపచ్చ (పార్స్లీ, లెటుస్, ఫెన్నెల్, మొదలైనవి) 60 గ్రాముల;
- ఉప్పు;
- surimi 100 గ్రాముల;
- గ్రౌండ్ మిరియాలు, నలుపు;
- రెండు కళ. తురిమిన గట్టి జున్ను స్పూన్లు;
- మయోన్నైస్ నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు.
- నిస్సార తగినంత ఓస్టెర్ కట్.
- కూరగాయల నూనె, ఉప్పు వేసి పుట్టగొడుగులను.
- చేసినప్పుడు ఓస్టెర్ వేసి, వేడి నుండి తొలగించండి, కాబట్టి వారు చల్లబర్చబడ్డాయని.
- కుక్ హార్డ్-ఉడికించిన గుడ్లు.
- భారీ ఆకుపచ్చ లేదా ఒక బ్లెండర్ గ్రైండ్ లో కట్.
- ఒక పెద్ద పళ్ళెం లో అమర్చండి.
- అప్పుడు గుడ్లు, క్యారెట్లు, మరియు క్రాబ్ చెక్కలను పాచికలు.
- ఆకుకూరలు వాటిని బదిలీ.
- వేయించిన పుట్టగొడుగులను జోడించండి.
- సీజన్ mayonnaise తో సలాడ్.
- ఉప్పు డిష్, మిరియాలు.
- రెచ్చగొట్టాయి.
పుట్టగొడుగులను తో రెడీ సలాడ్, చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మూలికలు తో చల్లుకోవటానికి. అప్పుడు పైన తురిమిన చీజ్ చల్లుకోవటానికి. ఒకసారి మీరు పట్టిక తేగలదు.
రెండవ అవతారం పుట్టగొడుగులను తో పాలకూర సృష్టించడం
ఈ సాధారణ సలాడ్, కానీ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన. తగినంత సాధారణ సిద్ధమౌతోంది. రుచికరమైన విందులు అవసరం సృష్టించడానికి:
- నాలుగు దోసకాయ (ఊరగాయ లేదా సాల్టెడ్);
- వారి చర్మంలో ఉడికించిన బంగాళదుంపలు యొక్క అదే మొత్తం;
- మధ్యస్థాయి ఉల్లిపాయ;
- ఓస్టెర్ రెండు వందల గ్రాముల;
- ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు "బూమ్";
- కూరగాయల నూనె 50 ml;
ఒక రుచికరమైన సలాడ్ కోసం రెసిపీ పుట్టగొడుగులను సాధారణ తో:
- మొదట్లో, వారి తొక్కలు, శుభ్రంగా లో బంగాళాదుంపలు, cubes లోకి కట్.
- అప్పుడు ఒక ఊరగాయ పడుతుంది. ఒక మృదువైన గుడ్డ, కూరగాయలు అదే పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. తరువాత cubes లోకి వాటిని కట్.
- అప్పుడు, ఒక గిన్నె లో దోసకాయలు బంగాళాదుంపలు కలపాలి.
- తదుపరి, చమురు వేసి పుట్టగొడుగులను లో, ఉల్లిపాయ. మిరియాలు మరియు ఉప్పు ప్రక్రియలో.
- సలాడ్ ఉల్లిపాయలు మరియు పుట్టగొడుగులు జోడించండి.
- vsypte ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ తరువాత (తరిగిన).
- డిష్ రెచ్చగొట్టాయి.
- కూరగాయల నూనె సలాడ్ తో సీజన్ తరువాత. సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు ఉప్పు.
ఆ అన్ని సలాడ్ సిద్ధంగా ఉంది ఉంది. మీరు పట్టిక తేగలదు.
దోసకాయలు, పుట్టగొడుగులు మరియు నువ్వులు తో ప్లేట్
పుట్టగొడుగులను తో ఇటువంటి సలాడ్ ప్రతి రోజు కోసం మరియు ఒక వేడుక విందు కోసం రెండు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది, రుచికరమైన అనుకూలత మరియు జ్యుసి అవుతుంది. ఆహార నిమ్మ డ్రెస్సింగ్ డిష్ వాస్తవికతను ఇస్తుంది.
ఇంట్లో ఈ సలాడ్ చేయడానికి, మీరు అవసరం:
- సగం మధ్య తరహా చైనీస్ క్యాబేజీ;
- బల్బ్ (చిన్న);
- సగం నిమ్మ;
- ఒక అంశాన్ని. నువ్వులు స్పూన్;
- వెల్లుల్లి లవంగం;
- రెండు దోసకాయలు;
- సుగంధ ద్రవ్యాలు;
- ఆర్టికల్ నాలుగు. ఆలివ్ నూనె;
- మధ్య తరహా రెండు దోసకాయ;
- ఓస్టెర్ పుట్టగొడుగులను రెండు వందల గ్రాముల.
ఇంటిలో రుచికరమైన సలాడ్ తయారీ ప్రక్రియ దశలను విభజించవచ్చు:
- మొదటి, ఒక పొడి పాన్ వేసి నువ్వులు న. అతడు బంగారు ఉండాలి.
- రెండు ఆర్ట్ వేసి ఫ్రై చేయాలి. చెంచా ఉల్లిపాయ నూనె, సగం వలయాల్లో ముందుగా కట్, మరియు ఏకపక్ష చూర్ణం ఓస్టెర్.
- మీ రుచించలేదు ఉప్పు.
- ఇప్పుడు ఉల్లిపాయలు చల్లార్చుటకు పుట్టగొడుగులను.
- తరువాత తరిగిన క్యాబేజీ కలిపి.
- ముక్కలుగా చేసి దోసకాయలు, పిండిచేసిన వెల్లుల్లి జోడించండి.
- తరువాత మిగిలిన వెన్న సగం ఒక నిమ్మకాయ సలాడ్ రసం పోయాలి.
- మీ రుచించలేదు సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించండి.
పట్టిక ఓస్టెర్ పుట్టగొడుగులను తో సలాడ్ ఫీడింగ్, నువ్వు గింజలు తో చల్లుకోవటానికి. అన్ని డిష్ సిద్ధం.
మాంసం ప్రేమ వారికి చికెన్ తో సలాడ్
ఇది చాలా సులభం, కానీ సంతృప్తికరంగా భోజనం. ఇది రోజువారీ పట్టిక మరియు పండుగ రెండు సిద్ధం సాధ్యమవుతుంది. ఇది గమనించాలి ఆ చికెన్ మరియు పుట్టగొడుగులు - ఒక సంపూర్ణ కలయిక. మేము ఆహారం పోషక విలువ గురించి మాట్లాడితే, అప్పుడు అక్కడ పలు కేలరీలు కాదు. అదే సమయంలో చాలా పుష్టికరమైన వంటకం.
పుట్టగొడుగులను తో సలాడ్ సిద్ధం, మీరు అవసరం:
- ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు ఇరవై గ్రాముల;
- ఉప్పు ఒక (లేదా రెండు) చిటికెడు;
- ఉల్లిపాయ, మధ్యస్థాయి;
- వండిన చికెన్ మాంసం 100 గ్రాములు,
- ఎక్కువ marinated ఓస్టెర్ పుట్టగొడుగులను మరియు దోసకాయలు;
- భూమి నల్ల మిరియాలు పించ్;
- కళ. కూరగాయల నూనె tablespoon.
ఇంటిలో పుట్టగొడుగులను తో వంటలలో తయారీ మరియు చికెన్ ఉంది:
- కొద్దిగా ఉప్పు నీటిలో చికెన్ బ్రెస్ట్ బాయిల్. ఇది చల్లని తరువాత.
- ఉల్లిపాయలు కడగడం, పొడి.
- స్లైస్ ఓస్టెర్, చికెన్ బ్రెస్ట్ మరియు అదే పరిమాణం స్ట్రిప్స్ యొక్క దోసకాయలు తరువాత.
- సన్నని వలయాలు ఉల్లిపాయ చాప్. ఆర్డర్ తీవ్రం ఉప్పిడి వదిలించుకోవటం.
- ఈకలు తరువాత ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు కేవలం పుట్టగొడుగులను వంటి కట్.
అన్ని పదార్థాలు కలపండి. మిరియాలు, ఉప్పు. కూరగాయల నూనె పోయాలి. సర్వ్.
ష్రిమ్ప్ సలాడ్ పుట్టగొడుగులను తో
ఈ డిష్ మత్స్య ప్రేమ వారికి విజ్ఞప్తి. వంట కోసం మీరు అవసరం:
- ఓస్టెర్ యొక్క 250 గ్రాముల;
- నూనెలో రొయ్య 450 గ్రాముల;
- సగం లెటుస్ గొంగళి;
- సాధారణ లెటుస్ 50 గ్రాముల;
- పెప్పర్;
- ఎరుపు ఉల్లిపాయ;
- అక్రోట్లను
- పర్మేసన్ (30 గ్రాములు);
- కళ. l. ఆపిల్ పళ్లరసం వెనీగర్;
- ఆలివ్ నూనె (4 టేబుల్ స్పూన్లు ..);
- ఉప్పు.
దశల్లో పుట్టగొడుగులను తో ఒక రుచికరమైన సలాడ్ వంట క్రింది విధంగా:
- పుట్టగొడుగులను పెద్ద ముక్కలు, వేసి, ఆలివ్ నూనె అప్పుడప్పుడు త్రిప్పుతూ లోకి కట్. ప్రక్రియ గురించి పదిహేను నిమిషాల తీసుకోవాలి.
- ఉల్లిపాయలు సన్నని వలయాలు కట్. అప్పుడు Narva పెద్ద సలాడ్ చేతులు.
- జరిమానా చిన్న ముక్క గింజలు రుబ్బు.
- ఒక ముతక తురుము పీట చీజ్ రుద్దు.
- ఒక సలాడ్ గిన్నె, ఉల్లిపాయ, తురిమిన చీజ్, ఆకు కలపండి పాలకూర, ఉల్లిపాయలు , మరియు రొయ్య.
మరింత, మిరియాలు మరియు ఉప్పు వంటకం. అప్పుడు వినెగార్ మరియు ఆలివ్ నూనె (ఎడమ) తో సీజన్. రెచ్చగొట్టాయి.
చివరగా, ఒక చిన్న
ఇప్పుడు మీరు ఓస్టెర్ ఉడికించాలి ఎలా తెలుసు. ఉదాహరణ ఫోటో వ్యాసంలో సమర్పించబడిన. సలాడ్లు వివిధ వంటకాలను పరిగణించబడ్డారు. కొన్ని శాఖాహారులు, ఆహ్లాదం కనిపిస్తుంది ఇతర - నిజమైన మాంసం తినేవాళ్ళు.
Similar articles
Trending Now