మహిళలు మరియు పురుషులకు రకాలు గణాంకాలు

అదే శరీరాకృతి తో వ్యక్తులు లేరు. అన్ని ప్రజలు, కాట్ కూడా ఫ్యాషన్ మోడల్స్, ఆదర్శ ప్రామాణిక దగ్గరగా ఉన్నాయి, వీటిలో కొలతలు, భిన్నంగా ఉంటాయి వారి అదనంగా ద్వారా ప్రతి ఇతర విభిన్నమైన. అయితే, శరీరం యొక్క సాధారణ నిర్మాణం కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు. ఈ కారణంగా, శాస్త్రవేత్తలు దాని రాజ్యాంగం, అంటే నియమాలు యొక్క రూపాలను ఉన్నాయి మానవ సంఖ్యలు, కొన్ని రకాల నిర్ధారించిందని కండరాల మరియు నిర్మాణం ఎముక కణజాలం. ప్రతిగా, వివిధ భౌతిక లక్షణాలు ఒకే వ్యవస్థగా మానవ శరీరం యొక్క స్థిరమైన, జీవ నిర్మాణ మరియు ఫంక్షనల్ లక్షణాలు సూచికలను ఉన్నాయి. రకాలు పురుషుడు వ్యక్తులలో (అలాగే పురుషులు) కాబట్టి వాటిని మార్చడానికి, జన్యు సిద్ధత ఆధారపడి పూర్తిగా అసాధ్యం అయితే, బాల్యం మరియు ఒక చిన్న శరీరం దిద్దుబాటు కౌమారదశలో చాలా అవకాశం ఉంది.

శాస్త్రీయ సాహిత్యంలో, నిర్మాణం యొక్క ఆకారాలు మూడు ప్రాథమిక రకాలు ఉన్నాయి. వాటిలో మొదటి - hyposthenic (లేదా నీరస) టైప్ చేయండి. ఈ రాజ్యాంగంలో తో ప్రజలు, ఒక నియమం, పొడవైన సన్నని మరియు పెళుసుగా లుక్ వంటి. జీవక్రియ కారణంగా, వారు బరువు పొందటానికి చాలా నెమ్మదిగా, అందువలన, ఒక తక్కువ శరీర కొవ్వు శాతం కలిగి. మహిళలు మరియు పురుషులు కోణీయ, కండరాల శరీరం ఉపశమనం పేలవంగా వ్యక్తం, ఛాతీ విస్తరించింది, ఇరుకైన భుజాలు, సన్నని అవయవాలను మరియు డైనమిక్ కనిపిస్తోంది giposteniki. అబ్బాయిలు వంటి సంఖ్యలు ఈ రకమైన మహిళలు. వారు బలహీనంగా చాతి మీద,, సన్నని పొడవైన, కానీ చేతులు మరియు కాళ్ళు నిష్పత్తిలో వ్యక్తం, ఇరుకైన పండ్లు కలిగి. అసూయపడాలో అటువంటి వ్యక్తి యొక్క యజమానులు వారు ఆచరణాత్మకంగా బరువును పొందే మరియు జీవితకాల slim ఉంటాయి ఉంది. ఒక నిశ్చల జీవనశైలి, మరియు ఒక ఆహారం పై కూర్చుని తగినంత పోగుచేసిన కిలోగ్రాముల రీసెట్ ఉన్నప్పుడు ఊబకాయం లక్షణాలు కనపడడం ఇక్కడ మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది.

రెండవ శరీర రకం - normostenichesky. ఇటువంటి ప్రజలు చక్కగా కట్టబడిన, నిష్పత్తిలో ఉంటాయి. మెన్ స్పష్టంగా భుజం నడికట్టు, విస్తృత అభివృద్ధి ఛాతీ, చిన్న నడుము మరియు ఇరుకైన పండ్లు. స్త్రీ పాత్రలను రకాలు అభివృద్ధి చెందిన కండర మరియు బలమైన అస్థిపంజరం తో జోడించడం, astenikov కంటే మరింత దట్టమైన ఉంటాయి. బాగా అలంకరించబడిన ఛాతీ, చిన్న నడుము మరియు విస్తృత రౌండ్ పండ్లు అటువంటి వ్యక్తి యొక్క యజమానులు చాలా స్త్రీలింగ ఉంది. ఇది తరచుగా పోల్చబడుతుంది hourglass. కష్టం ఇదే శరీరాకృతి తో మహిళలు సన్నని మరియు పెళుసు మారింది. ఈ సందర్భంలో ఆహారాలు మరియు ఉపవాసం అన్ని రకాల, బలహీనమైన సహాయం. సరైన బరువు నష్టం కోసం, nutritionists normostenik పునర్నిర్మాణం మరియు తగిన శారీరక వ్యాయామం కూడా ఏకకాలంలో కండరాలు బలోపేతం ఆహారం సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

బొమ్మల Giperstenicheskom వివిధ రకాల గుండ్రంగా విస్తృత ఆకారం. చాలా తరచుగా ఈ రాజ్యాంగం ప్రజలకు అధిక బరువు, వరుసగా కారణంగా పేదలకు నిర్మించబడుతుంది కొవ్వు కణజాలము యొక్క ఒక overabundance ఉన్నాయి జీవక్రియ. కూడా ఆహారంలో కేలరీలు స్వల్ప అదనపు, hypersthenics కోలుకుంటున్న ప్రారంభం. ఇంకా దానిని సగటు కన్నా వృద్ధి, చిన్న మెడ, వైడ్ పండ్లు మరియు మహిళల్లో పెద్ద స్తనాలతో వంటి లక్షణాలు కేటాయించే అవకాశం ఉంది. ఇదే శరీరాకృతి నిర్లక్ష్యం వ్యాయామంతో చాలా మంది, మరియు ప్రయత్నాలు బరువు విభిన్న ఆహారాల పరిమితం, ఒక నియమం వలె, తగ్గించడానికి. అయితే, ఈ సందర్భంలో, బదులుగా మొత్తం శక్తి వ్యవస్థ మార్చడం కంటే సమర్థవంతమైన ఆహారంలో.

Android మరియు gynoid: మీరు కూడా శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం విధానం ప్రకారం ఇవి వ్యక్తులలో ఇతర రకాల ఎంచుకోవచ్చు. మొదటి ఒక ఆపిల్ ఆకారంలో పోలిస్తే. చాలా తరచుగా ఈ రకం పురుషుడు ఫిగర్. వారు ఉదరం మరియు ఛాతీ అదనపు బరువు వర్ణించవచ్చు. రెండవ - ఇది అదనపు కొవ్వు నడుము పై సేకరించారు ఎందుకంటే, ఒక పియర్ ఆకారాన్ని పోలి. బొమ్మల Gynoid రకాల సాధారణంగా మహిళలు. ఈ వారి హార్మోన్ల లక్షణాలకు కారణం. ఇది బొడ్డు తో కంటే ఎప్పుడూ ఎక్కువ కష్టం గా కొవ్వు తొడల నుండి తొలగించబడుతుంది, ఈ నిష్పత్తిలో మార్చడానికి చాలా కష్టం. అటువంటి సమస్యలు ఛాతీ మరియు భుజాలు న కండరాల కణజాలం నిర్మించటానికి మద్దతిస్తుంది, మహిళలు మరింత శ్రావ్యంగా మరియు పొట్టి చూడండి.