మీ గత జీవితం గుర్తుంచుకోవడం: సాధారణ దశలు

పునర్జన్మ భావన మనం జీవిస్తున్నవాటిని మరియు మన గత జీవితంలో మనం ఎలా ఉన్నారో గుర్తుచేస్తుంది. పుట్టిన తరువాత, మనం మన జ్ఞాపకాలతో జన్మించినట్లయితే, మనం భావోద్వేగాలు, బాధ మరియు గాయంతో వెలుగులోకి రావచ్చని, మన జ్ఞాపకాలను చైతన్యం యొక్క లోతులలో పెద్ద లాక్ కింద ఉన్నట్లు సాధారణ కారణాలన్నింటినీ గుర్తుంచుకోలేము.

మా గత జీవితాలు కూడా ప్రస్తుత "నేను" ప్రభావితం చేయవచ్చు. మన గతం నుండి పాత నమూనాలను కొన్నిసార్లు మేము తీసుకువెళుతున్నాము, కానీ మనం దాని గురించి కూడా తెలియదు.

మీరు దీన్ని ఎందుకు గుర్తుంచుకోవాలి?

ఈ రకమైన మెమోరీస్ మన స్థాయి స్పృహను పెంచుకోవడమే కాదు, మనల్ని మనం బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా అనుమతిస్తాయి. మన గత జీవితపు పరిణామమే అయినప్పటికీ, మన బలహీనతలను పరిష్కరించగలము. మేము వైద్యం కోసం చూస్తున్నారా కూడా ఇది మాకు సహాయం చేస్తుంది. మనం ఎవరో తెలిసి ఉంటే, అది మా గత మరియు నిజమైన "నేను" తో శాంతి మరియు సామరస్యంగా జీవించడానికి అనుమతిస్తుంది.

మేము యోగా సూత్రాను స్థాపించిన పతంజలి పనిని నమ్మితే, మేము అనేక జీవితాలను గడిచేటప్పుడు, మన ఆత్మలు ముద్రలు పెరగడంతో భారం. మన ఆత్మలకు ఈ భారం లేకుండా ఉండటానికి, ప్రస్తుత సమస్యలకు మాత్రమే దృష్టి పెట్టాలి, అతను ఒక రివర్స్ జననంగా వివరించిన ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళాలి. ఇది మా గత జీవితాల వశీకరణ ద్వారా బహిర్గతం మరియు విస్తృతంగా "గత జీవితం తిరిగి" అనే పద్ధతిగా పిలుస్తారు.

ది ఫస్ట్ స్టెప్: ది బేసిక్స్ ఆఫ్ హైప్నోసిస్

స్వీయ వశీకరణ చేయటానికి, మీరు ఒక నిశ్శబ్ద మరియు శాంతియుత స్థలాన్ని తప్పనిసరిగా గుర్తించాలి, తద్వారా ఎవరూ మిమ్మల్ని విస్మరించరు. మీ మనస్సు మరియు శరీరం మేలుకొని ఉన్నప్పుడు మీరు స్వీయ వశీకరణను కూడా నిర్వహించాలి. ఈ ప్రక్రియను మీరు ధ్యానం చేస్తున్నట్లుగానే ప్రారంభించండి. మీరు పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, మీ మెదడు మరియు శరీరం ఒకే సమయంలో పూర్తి ప్రశాంతతను కలిగి ఉంటాయి, మీరు అనవసరమైన లేదా ప్రతికూల ఆలోచనలు నుండి పూర్తిగా కవచబడతారు. స్వీయ హిప్నాసిస్ ఉత్తమమైన స్థితిలో ఉత్తమంగా చేయబడుతుందని గుర్తుంచుకోండి.

మీరు మీ గత జీవితాన్ని అన్లాక్ చేసినప్పుడు ప్రతికూల శక్తి లేదా ప్రభావాలను గురించి తెలుసుకోవచ్చు, కాబట్టి ఇది హిప్నాసిస్లో ఇమ్మర్షన్ ప్రక్రియను ప్రారంభించే ముందు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం ముఖ్యం. మీరు తెలుపు కాంతిని చుట్టుముట్టారు. ఈ తెల్లని కాంతిని మీరు ఏ విధమైన వ్యతిరేక శక్తి నుండి రక్షించుకుంటారు, అది మీరు మార్గం వెంట ఎదుర్కొంటుంది. మీరు బలహీనంగా భావిస్తే ఇది మిమ్మల్ని ప్రశాంతపరుస్తుంది. ప్రేమ, వెచ్చదనం మరియు జ్ఞానోదయంతో మిమ్మల్ని కప్పి ఉంచండి. ఇప్పుడు ప్రశాంతంగా చెప్పండి: "వైట్ లైట్, మీరు నా డిఫెండర్. నన్ను సురక్షితంగా ఉంచండి. " మీరు మీ స్వంత మాండ్రాన్ని సృష్టించవచ్చు.

రెండవ దశ: భయం వదిలించుకోవటం

మీరు పూర్తిగా సురక్షితంగా ఉన్నారని భావిస్తున్నప్పుడు, మీరు ఇప్పుడు మీ వశీకరణను ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని భావిస్తారు. ఊహించు, మీరు కారిడార్ వెంట నడుస్తూ ఉంటే. ఇది స్థలం ఎలా ఉంటుందో పట్టింపు లేదు. అది ఎలా ఉంటుందో మీరు నిర్ణయించుకుంటారు. ఇది తెలుపు గోడలు, పెద్ద కిటికీలు ఉండవచ్చు, పురాతన ఆభరణాలు ఉండవచ్చు లేదా మీరు ఇష్టపడతారు. గతంలో గోడ ముగింపులో ఒక పెద్ద తలుపు ఉందని ఆలోచించండి. ఈ తలుపు మీ గత జీవితం వెల్లడిస్తుంది.

మీరు తెరిచే సమయంలో, మీరు గత జీవితంలో ఉన్నవారి జ్ఞాపకాలను తెరిచారు. మీరు తలుపు వచ్చినప్పుడు దీని గురించి ఆలోచించండి. మీరు గడపకు దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు, తలుపు బయట ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి నిర్థారించుకోండి. ఈ విషయంలో భయాన్ని అనుభవించడం చాలా సులభం, కానీ మీరు హ్యాండిల్ను తిరిగే ముందు, మీరు మొదట ఈ భయంతో వ్యవహరించాలి. మీరు చూసే ప్రతిదీ మీరు మాత్రమే ఉత్తమంగా తీసుకువస్తుందని మీరు గుర్తించాలి. మీరు భవిష్యత్తులో సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకుంటే, మీ కోసం మీ గతంను ఎదుర్కోవలసి వస్తుందని మర్చిపోకండి. సరైన దిశలో ఆలోచిస్తూ ప్రారంభించండి. ఇది మీ జ్ఞాపకాలను మరింత సమర్థవంతంగా గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మూడవ దశ: అన్ని రికార్డు

మీరు తలుపు తెరిచినప్పుడు, మీ గతం నుండి ముద్రలు మరియు జ్ఞాపకాలను నిండి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు వారు వియుక్త కావచ్చు, మరియు మీరు చూడగలిగే అన్ని రంగులు లేదా ప్రకాశవంతమైన చిత్రాలు మాత్రమే. ఏ సందర్భంలోనైనా, మీరు చూసే అన్నింటినీ జాగ్రత్తగా నేర్చుకుని, గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు ప్రతికూల ప్రభావాలను లేదా జ్ఞాపకాలను కూడా వస్తారు. వారు మిమ్మల్ని హిప్నాసిస్ నుండి పొందగలుగుతారు, మరియు మీరు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి తిరిగి వస్తారు. ఇది జరిగినప్పుడు, హిప్నాసిస్లో మునిగిపోయే ప్రయత్నాన్ని పునరావృతం చేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదు. బదులుగా, మీ జర్నల్ తీసుకోండి మరియు మీరు స్వీయ వశీకరణ సమయంలో చూసిన లేదా అనుభవం ప్రతిదీ వ్రాసి. స్వీయ హిప్నాసిస్ లోకి మీరు గుచ్చుకోలేక పోయినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ ఒక నోట్ను తయారు చేయవలసి వస్తుంది.

ముఖ్యమైన గమనిక: వరుసగా అనేక రోజులు స్వీయ వశీకరణ నిర్వహించడానికి లేదు, దూరంగా పొందలేము. ఇది సరికాని ఫలితాలకు దారి తీస్తుంది. మీరు హిప్నోటైజ్ చేసిన ప్రతిసారి, ప్రతిదీ వ్రాసి, సమయం మరియు తేదీని పేర్కొనండి. కొన్ని సెషన్ల తర్వాత మీ గమనికలను విశ్లేషించడం వలన మీ గత జీవితాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు అనుమతించగలరు. మీరు మీ ముద్రలు మరియు జ్ఞాపకాలను గుర్తించి, కనెక్ట్ చేయగలరు.

నిర్ధారణకు

మన గత జీవితం గురించి మనము తెలుసుకున్నప్పుడు, అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మనము చూసే వాటిలో నమ్మకం. మనం అన్ని వాస్తవాలను విశ్వసించకపోతే, ప్రతి ప్రయత్నాన్ని మేము ఎంతవరకు కచ్చితంగా అనుసరిస్తాము మరియు ప్రతిదీ సరిగ్గా పరిష్కరించాము, మేము ఎటువంటి ఫలితాలను పొందలేము. సంశయవాదం మిమ్మల్ని ఎవరినీ నడిపించదు, కానీ మీ విశ్వాసం మిమ్మల్ని కొత్త హ్యాపీ జీవితానికి దారి తీస్తుంది.