మీ శిశువు తినే ఉన్నప్పుడు ఆహారం: కెన్ కాఫీ నర్సింగ్ తల్లి?

ప్రతి తల్లిపాలు తల్లి సరఫరా సమస్యను ఎదుర్కొంటుంది. ఉత్పత్తులు శిశువు కోసం సురక్షితంగా ఉంటుంది, మరియు అలెర్జీలు లేదా జీర్ణ సమస్యలు దారితేసే అర్థం, అది దాణా యొక్క మొదటి కొన్ని రోజుల్లో ముఖ్యం. ఒకటి కాఫీ ఒక నర్సింగ్ తల్లి చేయగలరా? పదునైన మరియు లవణం ఆహారాలు ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి డు? నేను ఏమి పండ్లు ఎంచుకోవచ్చు? ఈ స్త్రీలు ఆహారం ఏర్పడిన పై ప్రశ్నలు. సరైన ఆహారం - విజయవంతమైన కీ తల్లిపాలు, సమర్థ సమాధానాలు ఈ కాలంలో కాబట్టి ముఖ్యమైనవి ఎందుకు ఇది.

ఎందుకు ఈ ముఖ్యం?

మొదటి చూపులో వద్ద లేదో తల్లిపాలు మమ్ కాఫీ లేదా జున్ను, ఉప్పు చేపలు లేదా స్వీట్లు ప్రశ్న - దూరం ఉన్నాయి. ముందు ఏదైనా సమస్యలు కారణం కాదు ఇది వాటిని మరియు దాణా రేకెత్తిస్తాయి ఉండకూడదు సాదా ఆహార. అయితే ఇది నిజం కాదు. ప్రసవ మరియు రొమ్ము - ఒక మహిళ యొక్క శరీరం మీద ప్రత్యేక ఒత్తిడి కాలాలు. అందువలన, శక్తి రొమ్ము పాలు కృతజ్ఞతలు, అతను ఇప్పటికీ తల్లి శరీరానికి సంబంధిత ఉంది ఎందుకంటే, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తిరిగి శిశువు యొక్క అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదల నిర్ధారించడానికి, తన రికవరీ సహాయం చేస్తుంది. ఒక ప్రతిచర్య లేదా ఉప్పు మరియు పంచదార ఎక్కువ మొత్తంలో కలిగి కలిగించే ఫుడ్స్ ఈ పనులు అమలు నిరోధించడానికి.

ఒకటి కాఫీ ఒక నర్సింగ్ తల్లి చేయగలరా? ఉపయోగకరమైన మరియు హానికరమైన ఉత్పత్తులు

ఒక సాధారణ నియమంగా, నర్సింగ్ మహిళలు తక్కువ ఆల్కహాల్ తో సహా మద్య పానీయాలు, అలాగే ధూమపానం తాగడానికి సూచించారు. ఇది చాకొలేట్ లేదా సిట్రస్ ఆహారం అలెర్జీ కారకాలు ఉండే ఆహారాల లో చేర్చడానికి కోరబడుతుంది. కారంగా మరియు లవణం ఆహారాలు (వేడి సాస్) తినడానికి, మరియు బలమైన రుచి ప్రసారం ఎందుకంటే మరియు పాలు, మరియు అది ఒక బిడ్డను చాలా కాదు వెల్లుల్లి సిఫారసు చేయబడలేదు. కాబట్టి అటువంటి కార్బోనేటేడ్ శీతల పానీయాల మరియు కేకులు ఆహారాలు కూడా ఈ కాలంలో స్త్రీని పట్టిక అప్రియమైన "అతిథుల" ఉంటుంది కూడా, మరింత దగ్గరగా చక్కెర కంటెంట్ మానిటర్ అవసరం. ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, ఒక తల్లిపాలు తల్లి చెయ్యవచ్చు కాఫీ మరియు టీ - వారు చాలా బలమైన మరియు సహజ లేకుంటే. టూ సంతృప్త లేదా కరిగే రిఫ్రెష్ పానీయాలు చాలా బలమైన టానిక్ ప్రభావం, కాబట్టి అవి తాగడానికి సిఫార్సు లేదు. మీరు కాఫీ ఒక నర్సింగ్ తల్లి అనే విషయం ఆలోచిస్తూ, తెలుసుకోవాలి మరో విషయం - డ్రింక్ కెఫిన్ లో ఉనికిని. అది కృత్రిమంగా తొలగించబడుతుంది తరువాత, మరియు అందువలన తుది ఉత్పత్తి రసాయన పదార్ధాలతో చాలా కలిగి. అందువలన ఇది కెఫిన్ తో ఒక సాధారణ latte, కెఫిన్ పొందకపోతే US ఇష్టపడతారు కంటే చాలా చిన్న ఇది ఒక మోతాదు ఎంచుకోండి ఉత్తమం. ఒక నడక ఒక కప్పు కాఫీ జరుగుతుండటంతో సాధారణ కాఫీ క్లాసిక్ పానీయం ఇష్టపడతారు. ప్రముఖ నెట్వర్క్ పరికరాలు మరియు రెస్టారెంట్లు, ఫాస్ట్ ఫుడ్ లో అందుబాటులో ఎంపికలు, చనుబాలివ్వడం సమయంలో సిఫార్సు లేదు ఇది చక్కెర, అధిక మొత్తంలో కలిగి. అదనంగా, అటువంటి ఒక పానీయం, పూర్తి క్రీమ్, సిరప్ మరియు పంచదార పాకం, మరింత ఒక భోజనానికి వంటి, మరియు అందుకే అది కేలరీలు ఎల్లప్పుడూ కోలుకుంటాడు ఎవరు ఒక యువ తల్లి లాభదాయకం ఇది తగినంత ఉంటుంది పుట్టిన ఇవ్వడం తర్వాత ఫిగర్.

పరిపూర్ణమైన సలహా

రొమ్ము సమయంలో తీసుకోవలసిన చేయవచ్చు ఉత్తమ పరిష్కారం - మీ ప్రవృత్తులు నమ్మండి. కొన్నిసార్లు అది అవసరం లేదు ఆలోచించడం, కాఫీ ఒక నర్సింగ్ తల్లి అని, మరియు సరదాగా ఒక బిట్ కోరుకుంటాను ఉంది. మీ శరీరం సాధారణంగా ఒక పానీయం పడుతుంది ఉంటే, శిశువు అతను ఏ హాని చేయని. హ్యాపీ తల్లి - హ్యాపీ బేబీ. మరియు ఆమె కాఫీ సంతోషంగా కప్ ఉండాలి ఉంటే, ఎందుకు కాదు?