మేము తెలిసిన ఆల్కలీన్ FOODS ఏమిటి?

మానవ శరీరం సాధారణంగా పనిచేస్తున్నదని మరియు ఆల్కలీన్ ఆహారాలు సంతృప్త సాధనంగా ఉపయోగిస్తారు మాత్రమే వ్యవస్థలో అవ్వదు. ప్రతి శరీరం గాని ఒక ఆమ్ల లేదా ఆల్కలీన్ పర్యావరణాన్ని కలిగిఉంటుంది. ప్రజలు రెండవ వర్గానికి చెందినవి. అంతేకాక, స్థాయి Ph, m. E. ఆమ్లం లేదా క్షార కేంద్రీకరించే స్థాయి మేము తినడానికి ఆహారాలు యొక్క ఒక పరిణామంగా ఉంది. స్థాయి చేసినప్పుడు ఆమ్ల వాతావరణం శరీరంలో క్షార ప్రారంభం వైఫల్యాలు మించిపోయింది. అంతేకాక, ఈ వైఫల్యాలను వైరల్ అంటువ్యాధులు మరియు సాధారణంగా ఆమ్ల వాతావరణం శరీరం యొక్క నిరోధకత తగ్గించడం విడుదల చేస్తారు.

అందువలన, ఆల్కలీన్ FOODS ఉపయోగించడానికి అవసరమైన వ్యవస్థలు, స్థిరంగా ఆపరేషన్ కోసం మరియు ఈ సాధారణీకరణ దోహదం.

కాబట్టి, మీ దృష్టిని ఆల్కలీన్ ఆహారాలు, మా శరీరం కోసం చాలా ఉపయోగకరమైన అందిస్తుంది ఇది జాబితా, ఆహ్వానించబడ్డారు:

1. ఆల్కలీని గొప్ప మొత్తం ముఖ్యంగా అవకాడొలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలు పొందుపర్చి, అరటి (ఆకుపచ్చ, మాత్రమే పక్వత కాదు), మరియు వివిధ పండ్లు, క్యారెట్లు, సెలెరీ, ఎండు ద్రాక్ష, తేదీలు మరియు వెల్లుల్లి.

ఈ ఆహారాలు అనామ్లజనకాలు లో సమృద్ధిగా మాకు అవసరం ఉంది వారు స్థాయి గురించి 8.0 చేరుకునే ph. వారు Ph 5,0 తో చుట్టూ ఒక ఆమ్ల పర్యావరణం మరియు ఆమె మాకు ఆల్కలీన్ స్థాయి అవసరం తీయటానికి సహాయం ఆ ఉత్పత్తుల మీద పనిచేస్తాయి. అదనంగా, వెల్లుల్లి మరియు ఎండిన తేదీలు ఎందుకంటే దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు రక్తపోటు సాధారణీకరణ సహాయం.

1. స్వీట్ ఆపిల్, ఆప్రికాట్లు మరియు లూసర్న్ (అల్ఫాల్ఫా యొక్క మొలకెత్తిన - బీన్ ఆరంభమయ్యాయి ఆ విత్తనం).

ఈ ఆల్కలీన్ FOODS ఫైబర్ పెద్ద మొత్తంలో కలిగి, మరియు వారు కూడా pH స్థాయి 8.0 చేరుకుంటుంది. అదనంగా, ఈ పండ్లు మరియు కూరగాయలు అనుకూలంగా హార్మోన్ల జీవక్రియ ప్రభావితం, ఎంజైమ్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. మీ శరీరం యొక్క మొత్తం పరిస్థితి నాటకీయంగా మెరుగు చేస్తుంది, అయితే వైద్యులు, కనీసం ఒక ఆపిల్ ఒక రోజు తినడం సిఫార్సు మరియు మీరు ఆరోగ్య సౌకర్యాలు సందర్శించడానికి చాలా తక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.

1. స్వీట్ ద్రాక్ష, అభిరుచి పండు, తీపి బేరి, పైనాపిల్, ఎండుద్రాక్ష, వివిధ కూరగాయల రసాలను.

ఈ ఉత్పత్తుల లక్షణం Ph కంటెంట్ స్థాయి 8.5, కానీ కూడా మాకు అవసరం మొత్తాన్ని లో అనామ్లజనకాలు మరియు విటమిన్లు B మరియు C ఉనికిని. రక్తపోటు మరియు గుండె కండరాల సాధారణీకరణ యొక్క నియంత్రణ ద్రాక్ష, raisins మరియు రేగు యొక్క ఉపయోగం కారణం. ఆల్కలీన్ మరియు ఆమ్ల ఆహారాలు సంతులనం ఒకరకమైన, అది విభజించవచ్చు కాదు. అందువలన, కూరగాయల రసం యొక్క ఉపయోగం, ఆమ్ల ఆహారాలు Ph పెంచుతుంది సాధారణీకరణ ఉంది హిమోగ్లోబిన్ మరియు కణాలు శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది. పైనాపిల్ క్రమబద్ధీకరణలో కలిగిన L-కెరోటిన్, కలిగి లిపిడ్ జీవక్రియ మరియు శక్తి యొక్క ఒక మంచి మూలం లోకి కొవ్వు దుకాణాలు చేస్తుంది.

1. పుచ్చకాయ

ఈ బెర్రీ 9.0 చేరుకునే ఒక స్థాయి Ph, ఉంది. అందువలన, అది సురక్షితంగా చాలా ఆల్కలీన్ పండు పిలువబడుతుంది. పుచ్చకాయ ఒక మంచి మూత్రవిసర్జన, అలాగే కారణంగా నీరు మరియు ఫైబర్ అధిక కంటెంట్ సాధించవచ్చు బీటా-కెరోటిన్ మరియు విటమిన్ సి మూలాల. ఈ పండు చాలా ఆసక్తికరమైన మరియు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది: మీరు ఏడు లేదా ఎనిమిది రోజుల లోపల వాటిని తినడానికి ఉంటే, అది పూర్తిగా శుభ్రం చేయడానికి అవకాశం ఉంది పెద్దప్రేగు. అంతేకాక, శరీరం ద్వారా పొందిన శక్తి మొత్తాన్ని పూర్తిగా అవసరమైన అవసరాలు నింపుతుంది.

1. నిమ్మ

అన్ని ఆల్కలీన్ FOODS కారణంగా Ph అధిక స్థాయికి ఇది నిమ్మ నేతృత్వం వహిస్తాడు (9,0) త్వరగా మరియు నొప్పి లేకుండా పట్టు జలుబు నుండి తిరిగి, దగ్గుకు, ఫ్లూ అంటువ్యాధులు వదిలించుకోవటం, అది కూడా పులుసును స్థిరీకరణ మరియు చురుకుగా వివిధ రకాల వైరల్ అంటువ్యాధులు చికిత్స పాల్గొంది సహాయపడుతుంది. నిమ్మకాయ గాయాలను నయం మరియు ఖచ్చితంగా అది క్రిమి అని క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి. ఇది కాలేయ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఒక నిమ్మ కలిగి కూడా అవసరం. ఇది పండు ఇది శుభ్రపరుస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు ఉద్దీపన ఉంది.