రుచికరమైన చేప పులుసు వ్యర్థం

ఫిష్ సూప్ - మీరు శరీరం అదనపు కేలరీలు ఓవర్లోడ్ చేయకుండా ప్రయత్నించే వ్యక్తి, ఒక నిజమైన ఆనందం అందించటానికి అనుమతిస్తుంది ఒక ఏకైక వంటకం. ప్రపంచంలోని ఏ వంటగదిలో చేపల చారు తమ జాతీయ వంటకాలు వెదుక్కోవచ్చు. ఉదాహరణకు, టేక్ వ్యర్థం చేప పులుసు.

చేప వంటలలో ఒక బిట్

సముద్ర లేదా నది - దాదాపు ఏ చేప ఉపయోగించిన మొట్టమొదటి వంటల తయారీ కోసం. మరియు ఆమె మరియు ఇతర దాని స్వంత లక్షణాలు మరియు ఏకైక రుచి కలిగి. మాంసపు చారు ఉడికించాలి ఉంటే, పోషక విలువ మరియు పాలటబిలిటి యొక్క ఉత్తమ కలయిక సాధించవచ్చు తెలుపు చేపల. ఉదాహరణకు, టేక్ వ్యర్థం. ఆమె పొరలుగా సాగే మాంసం వంట కోసం సరిపోయే. ప్లేట్ కాకుండా ఫ్లోటింగ్ చేపల మాంసఖండం కంటే జూసీ ఆకలి పుట్టించే ముక్క ఉన్నప్పుడు ఎందుకంటే ఇది మంచిది. ఈ సందర్భంలో, చేప పులుసు వ్యర్థం - ఆదర్శవంతమైన ఎంపిక. ఈ చిన్న చేప ప్రయోజనాలు చాలా మాట్లాడవచ్చు. కనీస కొవ్వు మరియు తక్కువ కాలరీలు అది నిజంగా ఒక ఆహార ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు పెరిగిన కంటెంట్ కృతజ్ఞతలు, అది గుండె జబ్బులు, మెదడు, కీళ్ళు మరియు కూడా ఆంకాలజీ అత్యంత తీవ్రమైన వ్యాధులు, నివారణ కోసం ఒక శక్తివంతమైన సాధనం పరిగణించవచ్చు. ఈ చేప వంటలలో ఆలస్యంగా ప్రజాదరణ ఉంటాయి ఎందుకు బహుశా ఆ ఉంది. ఇది ఆచరణాత్మకంగా మానవ ఆహారంలో మాంసం స్థానంలో చేయవచ్చు.

సిద్ధమౌతోంది ఆహారం

ఫిష్ వ్యర్థం సూప్, ఏ ఇతర వంటి, ఉత్పత్తుల ఎంపిక సిద్ధం మొదలు. ఎక్కడ ప్రతి మహిళ తన రుచి ద్వారా మార్గనిర్దేశం. ఇది చేయటానికి, మీరు మొదటి చేపలు మొత్తం ఉడికించాలి నిర్ణయించే లేదా ముక్కలుగా అది ముందుగా కట్ అవసరం. ఈ వరకు తదుపరి చర్యలు ఆధారపడి ఉంటుంది. నిజానికి, మరియు మరొక సందర్భంలో, అతి ముఖ్యమైన విషయం - ఉత్పత్తి జీర్ణించుకోలేక. వ్యర్థం లాంటి ఒక చేప కృంగిపోవడం మరియు సుదీర్ఘ మరిగే సమయంలో ఆకారం కోల్పోవచ్చు. ఫలితంగా, ఎముకలు సెట్ మొత్తం ఇతర ఉత్పత్తులు కలుపుతారు. ఎవరూ అటువంటి ప్రమాదకరమైన బ్ర్యు తినడానికి ఆనందం పడుతుంది. తదుపరి మీరు అదనపు భాగాలు న నిర్ణయించుకోవాలి. వారు చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఒక చేప పులుసు వ్యర్థం రెసిపీ ఆధారపడి బంగాళాదుంపలు, దుంపలు, ఉల్లిపాయలు, టమోటో, ఆకుకూరలు, గ్రిట్స్, పిండి జోడించండి. కొన్నిసార్లు గుడ్లు, క్రీమ్, దోసకాయలు మరియు వైట్ వైన్ ఉపయోగించండి. ఒక చేప కూడా తాజా మరియు పొగబెట్టిన ఉండవచ్చు. సూప్ తయారు మొదటి అడుగు రసం ఉంది. ఇది చేపలు మరియు కూరగాయల ఉండవచ్చు. మరింత వండే దానిపై జరుగుతుంది.

సెమీ తుది ఉత్పత్తి యొక్క సూప్

అనేక చేప పులుసు వంటకం ఎందుకంటే ఎముకలు చాలా ప్రమాదకరం నమ్మకం. నిజానికి, అది ప్రమాద ఒక నిర్దిష్ట మొత్తం. కొన్ని వంట మనుషులు మాయలు ఆశ్రయించాల్సిన మరియు సెమీ పూర్తి ఉత్పత్తులు ఉపయోగించడానికి ఎందుకు అంటే. చాలా సులభంగా, ఉదాహరణకు, చేప పులుసు తో ఉడికించాలి వ్యర్థం ఫిల్లెట్లు, తాజాగా మృతదేహాన్ని ఆడకూడదని కంటే. కూడా అవసరం: తాజా వ్యర్థం ఫిల్లెట్లు 400 గ్రాముల - 1 ఉల్లిపాయ, 2 బంగాళాదుంపలు మరియు క్యారెట్లు 1, వెన్న క్రీమ్ చీజ్, మిరియాలు, బటానీలు బ్లాక్ పెన్ ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ, ఉప్పు, పార్స్లీ పుంజం, బే ఆకు, మరియు స్పూన్లు కూరగాయల నూనె ఒక జత 20 గ్రాముల 200 గ్రాముల.

అటువంటి సూప్ సిద్ధమౌతోంది అనుసరిస్తుంది.

1. ఫిష్ 4 ముక్కలుగా కట్ మరియు ఒక saucepan లో వాటిని చాలు, కొట్టుకుపోయిన.
2. కూడా, చల్లని నీటి 2-3 లీటర్ల పోయాలి ఉప్పు మరియు అగ్ని న కుండ చాలు. మరిగే తర్వాత 40 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
3. మెత్తగా వీలైనంత ముక్కలు లోకి కట్ క్యారట్లు, మరియు ఉల్లిపాయలు. సిద్ధం కూరగాయలు కూరగాయల నూనె లో 5 నిమిషాలు వేయించాలి, ఆపై 5 నిమిషాలు మొత్తం బరువు వంట కుండ పంపిన మరియు అక్కడ.
4. అక్కడ కూడా చిన్న cubes లోకి కట్ బంగాళదుంపలు, జోడించండి. మరొక 15 నిమిషాల వేచి.
5. పతనం నిద్రలోకి తరిగిన పార్స్లీ, మిరియాలు ముగింపులో మరియు జున్ను జోడించండి. పాట్ కవర్ మరియు 5 నిమిషాలు మీడియం వేడి మీద ఉడికించాలి.
6. బౌల్స్ లోకి పరిమళభరిత పోయాలి మరియు ముక్కలుగా చేసి ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ జోడించడానికి సిద్ధంగా ఉంది.

నార్వేజియన్ సూప్

వంటకాలు స్కాండినేవియన్ దేశాలలో ఏ వంట అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి చారు మత్స్య. చేప పులుసు వ్యర్థం చాలా ఆసక్తికరమైన రెసిపీ నార్వేజియన్లు కలిగి. ఇతర పద్ధతులు కాకుండా ఈ సందర్భంలో, మొట్టమొదటి డిష్ బంగాళాదుంపలు లేకుండా తయారు ఉంది. డెస్క్టాప్ మీద ఉత్పత్తులు కలిగి ఉండాలి: వ్యర్థం 1 కిలోగ్రాము - 2 ఉల్లిపాయలు, 3 క్యారెట్లు, 200 గ్రా టమోటాలు, 3 లవంగాలు వెల్లుల్లి, ఆకుపచ్చ పుంజం, పిండి ఒక tablespoon, కొద్దిగా ఉప్పు, వెన్న యొక్క 30 గ్రాముల, తెలుపు మిరియాలు, క్రీమ్ టేబుల్ స్పూన్ల ఒక జంట మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి తెలుపు వైన్.

కుక్ చేపలు ప్రారంభమవుతుంది.

1. కాడ్ నీరు (చల్లని) జోడించండి మరియు ఒక ప్లేట్ మీద పెట్టి, ముక్కలుగా కట్. మరిగే తరువాత, నురుగు తొలగించి 5-6 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
2. అప్పుడు, మొత్తం రసంలో వాటిని చాలు మరియు ఇక 30 నిమిషాలు ఉడికించాలి కడగడం మరియు క్యారెట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు శుభ్రం. అప్పుడు, కూరగాయలు, జాగ్రత్తగా రుబ్బు తొలగించడానికి (మీరు ఒక బ్లెండర్ ఉపయోగించవచ్చు) ఆపై కుండ పంపించు.
3. పిండి తో వేయించిన వెన్న వెల్లుల్లి చూర్ణం. ఒక సాస్ పాన్ ఫలితంగా షిఫ్ట్, మళ్ళీ కదిలించు మరియు రిఫ్లక్స్ కు మిశ్రమం తీసుకుని.
4. వైన్ పోయాలి.
5. టొమాటోస్ మీద నీరు మరియు పీల్ మరిగే పోయాలి ముక్కలు లోకి కట్ మరియు, సూప్ జోడించండి అప్పుడు మరొక 6-7 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను తప్పక,
6. గత దశలో, క్రీమ్ పోయాలి మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పార్స్లీ జోడించండి. కవర్ మరియు వేడి నుండి తొలగించండి పాన్ చేయండి.

త్వరిత మరియు రుచికరమైన

సమయం తక్కువ ఉంది ఉంటే, అది చేప పులుసు ఉడికించాలి అవకాశం ఉంది వ్యర్థం, రెసిపీ ఇది దాని సరళత్వం కొట్టడం ఉంది. అయితే, ఉత్పత్తులు సమితి ఒక మాదిరి విభిన్న అవసరం: వ్యర్థం ఫిల్లెట్ సగం ఒక కిలో న - 5 బంగాళాదుంపలు, 1 క్యారట్, వెల్లుల్లి ఒక లవంగం సముద్రం ఆకు, 1 గంట మిరియాలు, ఉప్పు, కూరగాయల నూనె ఒక భోజనాల గది చెంచా, బటానీలు మసాలా పొడి ఒక జంట, ఒక చిన్న ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ, వెన్న మరియు 1 యొక్క భాగాన్ని నిమ్మకాయ వృత్తం.

చాలా త్వరగా సూప్ సిద్ధమౌతోంది:

1. ఒక పాన్ లో నీరు సగం ఒక లీటరు పోయాలి. చేర్చు , మసాలా పొడి బే ఆకులు మరియు కాచు తీసుకుని.
2. కొద్దిగా కాచు ముతకగా బంగాళదుంపలు త్రో మరియు.
3. మరిగే చేపల మిశ్రమంలో ముంచిన. మీరు నురుగు చూడండి వరకు వేచి మరియు శాంతముగా అది తొలగించండి.
4. తురిమిన క్యారెట్లు, తరిగిన పెప్పర్ త్రో మరియు ద్రవ మళ్లీ వేసి వస్తుంది వరకు వేచి.
5. నూనె, ఉప్పు వేసి 20 నిమిషాలు వేడి వదిలి.
6. సీతింగ్ మాస్, వెల్లుల్లి వేసి వెంటనే వేడి ఆఫ్ నిమ్మ ముక్కలు నుండి రసం పిండి వేయు.
7. తాజాగా వెన్న యొక్క ఒక బిట్ చాలు ఇది ప్రతి ప్లేట్లు, న సూప్ స్పిల్ సిద్ధం.

డిష్, తాజా అనుకూలత మరియు చాలా మృదువుగా అవుతుంది. ఆనందం తో ఈ సూప్ కూడా ఒక పిల్లల తింటుంది.