ఆరోగ్య, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు
Tangerines: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు.
ఎందుకు మేము ఈ చిన్న సౌర పండు యొక్క కాబట్టి అమితముగా మా న్యూ ఇయర్ యొక్క మరియు క్రిస్మస్ సెలవులు యొక్క ఆటగాడుగా మారాయి ఇది వెచ్చని దేశాల నుంచి అతిథులు, మరియు? వారు తాజా మరియు అత్యంత సున్నితమైన రుచి కాబట్టి సహజసిద్ధంగా పండుగ తినటం మరియు సుగంధ ఒక ఏకైక సింఫొనీ మొదటి మంచు వాసనా తో విలీనం, అద్భుతమైన ఉంటాయి ... ఒక శరీరం ఒకే ప్రభావం అన్ని విధాలుగా ఆహ్లాదకరమైన Tangerines, పునర్వినియోగపరచదగిన బ్యాటరీ. వారు లేత ఉన్నాయి, జూసీ గుజ్జు కొద్దిగా చేదుగా మాత్రమే తీపి ఇస్తుంది, కానీ కూడా సానుకూల వైఖరి, సహజ శక్తి మరియు vivacity.
శాస్త్రవేత్తలు tangerines, పూర్తిగా నిజానికి, తెలియదు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, మా మానసిక స్థితి ప్రభావితం చేసే పదార్థాలు పెద్ద సంఖ్యలో కలిగి కనుగొన్నారు. అదే సమయంలో, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు పండు లో, శరీరం లో పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలు విస్తరించేందుకు జరిమానా తగ్గిన బలం మరియు పెరిగిన ఒత్తిడి ఓర్పు జోడించారు తర్వాత చేర్చబడిన.
tangerines యొక్క ప్రయోజనాలు గురించి ఏదో
ఎవరు క్రమం తప్పకుండా మీ ఆహారంలో tangerines లో ఉన్నాయి ఆ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు వారు బాగా తెలిసిన ఉన్నాయి. పండ్లు ఒక ప్రతిక్షకారిని ప్రభావం, మరియు అందువలన వృద్ధాప్య జీవి వ్యతిరేకంగా యుద్ధంలో ఎంతో ఉంటాయి. ఇవి దృశ్యమాన ఉపకరణం వ్యాధుల విజయవంతమైన నివారణ ఉన్నాయి.
ధూమపానం ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ నిరోధించడానికి బీటా-cryptoxanthin, అద్భుతం పండు యొక్క ఒక భాగం, మూడవ ఇది ఒక ముఖ్యమైన సూచిక. వారి తీసుకునే సదుపాయం, మాంసం వంటలలో తో పండు రసం బాగా మిళితం జీర్ణ ఎంజైములు ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. tangerines యొక్క ఔషధ లక్షణాలు ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు అస్థిర ఉత్పత్తి పెద్ద మోతాదులో యొక్క పండు లో ఉండటం కారణం. వారి చర్య రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం మరియు వివిధ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలు అనారోగ్యాలు అడ్డుకోవటానికి వారి సామర్థ్యానికి కారణం. సిట్రస్ తొక్క ఉన్న flavonoids, శోథ నిరోధక మరియు యాంటివైరల్ లక్షణాలు కలిగి. వారు విజయవంతంగా ల్యుకేమియా కణాలు చనిపోయే దీనివల్ల కాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యం పోరాడటానికి సహాయం. అదనంగా, ఒక మంచి ఊబకాయం నివారణ కూడా tangerines ఉన్నాయి. యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఈ పండ్లు పరివేష్టితమైన మరియు విజయవంతంగా నిరాశ, ఒత్తిడి, న్యాయమైన కారణం ఏమీ లేకుండా ఆందోళన వ్యవహరించే సామర్థ్యం ఉంటాయి.
mandarins నిశ్చయమైన ఉపయోగం: తూర్పు లో వారు ఆరోగ్య మరియు దీర్ఘాయువు యొక్క చిహ్నంగా భావిస్తారు. ఈ విలువైన మరియు ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరంగా తప్పనిసరిగా వారి ఆరోగ్య పట్టించుకోనట్లు ఎవరు అన్ని మీ రోజువారీ మెను లో కూరగాయలు ఉన్నాయి అవసరం. తరచుగా వారు, బరువు సాధారణీకరణ కోసం ఉపయోగిస్తారు అదనపు బరువు గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు వారికి ఉంటాయి.
టాన్జేరిన్ ఆహారం
అనేక రకాల ఉన్నాయి టాన్జేరిన్ ఆహారాలు, వారు కేలరీలు తక్కువగా మరియు చాలా సమర్థవంతంగా, కానీ సరఫరా ఈ మోడ్ లో పాల్గొనడానికి ఆహారంలో అసమతుల్యత కారణంగా ఉండకూడదు.
అది సాధ్యమే సమయంలో ప్రాచుర్యం మూడు రోజుల మోనో-ఆహారం, 4-5 కిలోల బరువు తగ్గించేందుకు. ఈ ఆహారంలో చక్కెర లేకుండా శుద్ధి నీరు మరియు గ్రీన్ టీ తాగడానికి కూడా సాధ్యమే, మీరు ప్రతి రోజు మరియు tangerines ఒక సగం కిలోగ్రాముల తినడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇక ఆహారం ఎంచుకోండి ఉండకూడదు.
మాత్రమే tangerines తినడానికి సమయంలో ఆహారం, ఒక అందమైన మంచి భావన అందించే ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, నిజంగా ఆశించిన ఫలితాన్ని ఉత్పత్తి. మీ ఆహారంలో, ఈ సిట్రస్ పండ్లు గుజ్జుతో తాజాగా టాన్జేరిన్ రసం ఒక గాజు అల్పాహారం కోసం రోజువారీ తాగడానికి కానీ దాన్ని పరిష్కరించడానికి, ఆరు నెలల కొనసాగింది తప్పక ఉన్నాయి మరియు. వంట చేతితో లేదా ఒక juicer వారు కొవ్వు బర్న్ సహాయపడే పదార్థాలు కలిగి ఎందుకంటే, ఈ పండు శుభ్రం కోసం మరియు విత్తనాలు తొలగించి, కానీ చేదు పొర తొలగించడానికి అవసరం లేదు, ఉంటుంది. అందువలన, ఆరోగ్య, ఈ జూసీ రుచికరమైన పండ్లు తినడానికి విటమిన్లు పొందుటకు మరియు అదనపు కేలరీలు బర్న్!
Similar articles
Trending Now