అక్కడ ఎక్కువ కాలం కాదు ఏమవుతుంది? మీ ఆరోగ్యానికి పరిణామాలు ఏమిటి?

మీరు ప్రశ్నకు సమాధానం ప్రారంభించడానికి ముందు అక్కడ చాలా సమయం లేదు ఉంటే ఏం జరుగుతుందో, మేము ఒక ఊహాత్మక ఆకలి సమయం ఫ్రేమ్ గుర్తించేందుకు చేయాలనుకుంటున్నారు. కాలం - ఒక వదులుగా భావన. వారు చెడు అనుభూతి ప్రారంభం నుండి ఎందుకంటే, ఒక విషాదం, మరియు కారణం కాదు వేరే ఏదైనా ఇతర ఇబ్బందులు కూడా కొన్ని రోజులు లేదు లేదు - కొందరు వ్యక్తులు అల్పాహారం మరియు భోజనం skip. అందువలన, థీమ్ మేము వివిధ కోణాల నుండి మరియు వివిధ కోణాల నుండి పరిశీలించడానికి కనిపిస్తుంది.

ఎంతకాలం ఒక వ్యక్తి ఆహారం లేకుండా జీవించగలను?

ఒక వ్యక్తి కాదు ఎంత తినడానికి? 30 మరియు 40 రోజుల - మేము నియమాలు (.. మద్యపానం పాలన, రోజువారీ శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలు, మొదలైనవి) ప్రకారం నిర్వహించారు ఇది వైద్య ఆకలి గురించి మాట్లాడితే, నిబంధనలు చాలా పెద్ద కావచ్చు. ఆ నోటి వాచ్యంగా మాత్రమే మరణిస్తారు లేదు, కానీ కూడా పూర్తిగా వారి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు ఆకలితో ఏ ముక్కలు పొందుటకు లేదు ఉన్నప్పుడు ఒక దీర్ఘ కాలానికి, ఉంది. ఇది దీర్ఘకాలిక ఉపవాసం మాత్రమే వైద్యుని పర్యవేక్షణలో, సొంతంగా చేసేందుకు సిఫార్సు లేదు పేర్కొన్నారు, మరియు ఒక తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితిగా నిజంగా ఉందనుకోండి.

మేము ఒకటి లేదా రెండు లేదా మూడు ఆకలితో రోజులు, ఆరోగ్యకరమైన యువ గురించి మాట్లాడితే, వారు చాలా హాని చేయడానికి అవకాశం లేదు. రెగ్యులర్ స్వల్పకాలిక ఆకలి ఇప్పుడు, అదనపు బరువు డ్రాప్, శరీరం శుభ్రపరచడానికి రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు అందువలన న. D. బలోపేతం క్రమంలో అనేక అవలంబిస్తున్న కానీ ఏ వ్యాధులు ఉన్నాయి ఉంటే, వారు నేపథ్యంలో నిరాహార హానికరం చేయవచ్చు.

ఆకలి మానవ శరీరం మీద పనిచేస్తుంది?

కాలం మానవ శరీరం మీద ఆకలి ప్రభావం కలిగి లేకపోతే ఏమి జరుగుతుంది? మా శరీరం ఆహార చేయాలని ఉండదు ఉంటే, అప్పుడు అతను ప్రత్యామ్నాయం లేకపోవడంతో వారి జీవనానికి పోషకాలు లోపలి స్వీయ ఉత్పత్తి తరలించడానికి వచ్చింది. అత్యవసర ఇటువంటి ఆకలి సమ్మె మొదటి రోజు ఆహారం పనిచేసే కాలేయ గ్లైకోజెన్ దుకాణాలు, ఉంది.

కానీ ఈ నిల్వలు వేగంగా క్షీణించిన చేస్తున్నారు, ఆపై ఆహారంలో కొవ్వులు ఇప్పటికే మన శరీరంలో అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ సమస్య కొవ్వు పూర్తి విచ్ఛిన్నం కోసం తప్పనిసరిగా మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల అవసరం, వారి ఒక శరీరం మరియు కరువు వచ్చి చేరిన ఉండదు. అందువలన, శరీరంలో క్రమంగా పదార్థాలుగా పేరుకుపోవడంతో -, కొవ్వులు అసంపూర్తిగా ఆక్సీకరణం నుండి ఫలితంగా కీటోన్లని; ఆమ్ల క్షార సంతులనం యాసిడ్ వైపు మారవచ్చు ప్రారంభమవుతుంది. ఈ దృగ్విషయం ఆమ్ల పిత్తం అంటారు.

సైన్స్ పెరుగుతున్న ఆమ్ల పిత్తం: బలహీనత, తలనొప్పి, అసిటోన్ నుదురు. ఐదవ లేదా ఏడో రోజు చుట్టూ అని పిలవబడే వస్తుంది acidotic సంక్షోభం - మానవ రాష్ట్రంలో తగ్గిపోతోంది. ఆపై ఏమి జరగవచ్చు? "చాలా కాలం తినడానికి లేకపోతే, మీరు బహుశా, మరణించాలని" - మీరు అనుకుంటున్నాను ఉండవచ్చు ... అరెరె! మొదటి సంక్షోభం శరీరం యొక్క పని నివారించవచ్చు పూర్తిగా పునర్నిర్మించబడింది తర్వాత, ఆకలి మాయమవుతుంది మరియు మంచి అనుభూతి. అది విశ్రాంతి గా జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క ఈ దశలో, శరీరం అంతర్గత విద్యుత్ సరఫరా సరిచేస్తుంది. మొదటి ఆహారంలో వ్యాధి కణాలు మరియు కణజాలాలలో నష్టం.

ఈ మోడ్ లో, ప్రజలు, అప్ నలభై రోజుల బ్రతుకుతుంది ఇది ఆకలి నుంచి సమయం, ఒక జట్టు పనిచేస్తుంది రెండవ acidotic సంక్షోభం, వచ్చే తర్వాత. ఈ అధ్యాయంలో హదీథ్ - ప్రశ్నకు క్లుప్తమైన సమాధానం: "చాలా కాలం తినడానికి లేకపోతే, ఏమి జరుగుతుంది?" మీరు ఒక కాలం ఆహారం నుండి దూరంగా ప్లాన్ ఉంటే, అప్పుడు మీరు మరింత లోతుగా విషయం అధ్యయనం ఉపవాసం గురించి పుస్తకాలు చదివి వైద్య సలహా పొందడానికి తప్పకుండా అవసరం.

ప్రయోజనాలు నిరాహార

ప్రయోజనాలు ఆకలి కావలసిన వారికి ప్రజలు కోసం నిర్వివాదాంశం , శరీరం శుభ్రపరచడానికి , బరువు కోల్పోవడం చైతన్యం నింపు కొన్ని వ్యాధులు వదిలించుకోవటం. ఒక వ్యక్తి ఏదో చేస్తున్నారు, అప్పుడు ఆకలి భావన వదిలి తర్వాత రిఫ్రెష్ మరియు బలమైన. ఇక్కడ ఒక నివారణ నిరాహార వ్యాధులకు ఒక చిన్న జాబితా:

• ఊబకాయం;
• జీర్ణ వాహిక యొక్క వ్యాధులు;
• చర్మ వ్యాధులు;
• ఆస్తమా;
• అలెర్జీలు;
• అనారోగ్య సిరలు;
• రక్తపోటు మరియు t. d.

ప్రతికూల ఆరోగ్య ప్రభావాలు

కానీ అన్ని రోజీ కాదు. హంగ్రీ అన్ని కాదు. అనేక ప్రారంభం ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి నుండి, కూడా ఒక రోజు ఆహారం తిరస్కరించే కాదు. కొన్నిసార్లు ప్రజలు అజ్ఞానం లేదా నిర్లక్ష్య బయటకు కమిట్ తప్పులు ప్రచారం ఉంది.

ఉదాహరణకు, ఉపవాసం నీటి మా త్రాగడానికి ఉండాలి మరియు విషాన్ని ఉపసంహరించుకోవాలని శరీరం సహాయం రోజూ ఎనిమా సాధన సమయంలో. ఈ పూర్తి చేయకపోతే, అప్పుడు విషపూరితం చాలా అధిక, కానీ ప్రతికూలంగా ఆరోగ్య ప్రభావితం కాలేదు, ఇది ఉంది. చాలా తరచుగా ప్రజలు అడగండి: "ఎందుకు, ఒక కాలం తినడానికి లేకపోతే, ఒక తలనొప్పి పొందుటకు?" ఈ అనేక కారణాల కోసం జరగవచ్చు:

• ఒత్తిడి డ్రాప్ (ఉపవాసం ఈ తరచుగా జరుగుతుంది నేపథ్యంలో);
• పర్యవసానంగా శుద్దీకరణ స్పందన (శరీరం తీవ్రంగా మత్తులో ఉంది ముఖ్యంగా ఉంటే);
• రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి అందువలన లో వస్తాయి. d.

ఉపవాసం, మీరు క్రింద పొందవచ్చు అనేక వ్యతిరేక, ఉన్నాయి.

ఈ ఉపవాసం contraindicated ఉంది?

మీరు ఒక కాలం వంటి, ఒక గుండె వ్యాధి కలిగిన వ్యక్తి, తినడానికి లేకపోతే ఏమి జరుగుతుంది రక్తనాళాలకు సంబంధించిన గుండె జబ్బు? ఎందుకంటే హృదయనాళ వ్యవస్థ పై సుదీర్ఘ నిరాహార లోడయ్యేటప్పుడు మంచి నథింగ్, అనేక సార్లు పెంచుతుంది. ఉపవాసాలు నిషేధించ దీనిలో వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు ఉన్నాయి. అవి:

• మధుమేహం;
• బరువు ;
• హైపర్ థైరాయిడిజం;
• హృదయ ధమని వ్యాధి;
• ఎన్సెఫలోపతి;
• దాని తీవ్రమైన దశ ఏదైనా వ్యాధి;
• రక్త వ్యాధులు;
• ఇతర వ్యాధులు.

అలాగే ఆకలి వ్యతిరేక గర్భం, బాల్యం మరియు కౌమారదశ, వయస్సు 60 సంవత్సరాల తర్వాత వయస్సు, రుతువిరతి ఉన్నాయి.

నిర్ధారణకు

ఆశాజనక మీరు ఉంటే కాలం ఉంది జరుగుతుంది ఏమి సాధారణ పరంగా అర్థం. ప్రతిదీ మోడరేషన్ గమనించి ప్రయత్నించండి - మరియు ఆహారం మరియు ఆకలి. ఈ అనేక సంవత్సరాలు ఆరోగ్య నిర్వహించడానికి సహాయం చేస్తుంది.