ఎందుకు వ్యర్థం కాలేయం నూనె తాగడానికి? ఎందుకు అథ్లెట్లు త్రాగడానికి వ్యర్థం కాలేయం నూనె చేయండి? ఎందుకు నేను చేప నూనె కాప్సుల్స్ త్రాగడానికి చేయాలి?

XIX శతాబ్దం నార్వేజియన్ ఫార్మాసిస్ట్ మధ్యలో AP మోఎల్లెర్ తన దేశం నివాసులు, నిరంతరం, వ్యర్థం కాలేయం నూనె ఈట్ ఆరోగ్య సమస్యలు దాదాపు ఫిర్యాదు లేదని గుర్తించారు. చాలా పరిశోధన తరువాత, అతను చాలా త్వరలోనే ప్రపంచవ్యాప్తంగా పేరొందిన తాజా చేపలు, నుండి తయారుచేయగల నేర్చుకున్నాడు. ఎందుకు వ్యర్థం కాలేయం నూనె తాగడానికి? ఈ మీరు వ్యాసం చదవడం ద్వారా నేర్చుకుంటారు.

ఎందుకు గ్రీన్లాండ్ అబ్ఒరిజినల్ స్థానికులు, గుండె బాధించింది లేదు?

1975 లో, అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలు అధ్యయనం నిర్వహించారు. గ్రీన్లాండ్ ఎస్కిమోలు - Objects డెన్మార్క్, USA, కెనడా మరియు సంయుక్త స్థానికుల నివాసితులు. శాస్త్రవేత్తలు తలకు కొవ్వు విషతుల్య ప్రభావాలు నిరూపించడానికి ప్రయత్నించారు. ఇది డేన్స్ మరియు ఉత్తర అమెరికన్లు యొక్క హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు ప్రాబల్యం Greenlanders కంటే 10 రెట్లు ఎక్కువ అని తేలింది.

కారణం సేవించాలి కొవ్వు కూర్పు లో లే. అమెరికన్లు మరియు డేన్స్ యొక్క ఆహారం ఆధారంగా ఒమేగా -6 ఆమ్లాలతో కొవ్వు ఉన్నాయి, ఎస్కిమోలు సముద్ర చేప నుండి ఉద్భవించింది ఒమేగా -3 బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు కొవ్వు ఉన్నాయి.

ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఇటీవలి అధ్యయనాలు

గత 40 సంవత్సరాలుగా పరిస్థితి మారలేదు. ఆవిష్కరణలు XIX శతాబ్దం మధ్యలో తయారు, మరియు 1975 లో, వారు మరింత సాక్ష్యం కనుగొనబడింది. కాబట్టి, 2006 లో, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ప్రభావం విచారణ ఫలితంగా ధూమపానం మధ్య మరణాలు తగ్గించేందుకు కనపడింది, మధుమేహం, రక్తపోటు రోగులు.

చేప నూనె యొక్క ప్రభావాలు నుండి జీవశాస్త్ర ప్రభావాల్ని

ఎందుకు త్రాగడానికి వ్యర్థం కాలేయం నూనె? అతను మానవ శరీరం 95% చూపలేదు. అదనంగా, అది క్రింది జీవశాస్త్ర ప్రభావాల్ని విభజన అవసరం:

• Antiatherogenic. ఇది చికిత్స మరియు ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు ఫలకాలు నివారణకు దోహదం.
• హైపోటేన్సివ్. ఇది తలనొప్పి, అలసట మరియు మత్తు కలిసి కపాలంలో ఒత్తిడి తగ్గింపు సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

• ఒక యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ.
• Hypocoagulation, ఆ గడ్డ కట్టించే రేట్లు తగ్గించేందుకు సహాయం.
• Lipotropny. తో శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ మరియు లిపిడ్స్ యొక్క సాధారణీకరణ తో అల్లిన.
• Arrhythmogenic. Normalizes గుండె రేటు, రక్తపోటు, గుండె రక్తనాళాల వ్యవస్థ మీద ఒత్తిడి తగ్గిస్తుంది.

చేప నూనె భాగంగా ఉండే మూలకాలను

ఎందుకు వ్యర్థం కాలేయం నూనె తాగడానికి? ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కలిగి ఉంది. వాటిలో కొన్ని గురించి మాట్లాడటానికి లెట్.

విటమిన్ ఎ జుట్టు, చర్మం, మ్యూకస్ జీవి యొక్క పొర యొక్క ఐక్యత నిర్వహించడానికి ఉపయోగిస్తారు. అతను దృశ్య తీక్షణత మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క సమన్వయ పని మీద అనుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి, ఎముక యొక్క వేగవంతమైన పునఃసృష్టి విధానాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీని లోపం శ్వాసనాళాలు లో అంతస్థులుగా పొలుసులవంటి మరియు పిత్తాశయమును (మెటప్లాసియా) మరియు దృఢమైన ప్లగ్స్ బ్లైండింగ్ మరియు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.

శరీరంలో విటమిన్ D సూర్యరశ్మి యొక్క తక్కువ స్థాయిలో జరిగింది మొత్తాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తున్నారు. ఇది శరీరం యొక్క స్వీయ-నియంత్రణ ఉద్దీపన సెల్ కాల్షియం మరియు ఫాస్పరస్ యొక్క వ్యాప్తి, ఎముకలకు రాష్ట్ర, నాడీ వ్యవస్థ మీద ఒక అనుకూలమైన ప్రభావం నిర్వహిస్తుంది రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతూ, పేగు కణాల జన్యు ఉపకరణం ప్రభావితం మరియు ప్రోటీన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది సౌకర్యాలు. విటమిన్ D యొక్క ఉనికి మీద గుండె మరియు చర్మం రాష్ట్రం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ పదార్థం యొక్క ప్రతికూలత రాష్ట్రంలో ప్రభావితం చేస్తుంది ఇది కాల్షియం మార్పిడి, దాని ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది కాలరాస్తుంది పారాథైరాయిడ్ గ్రంధి.

ఒమేగా -3 యాసిడ్

ఎందుకు వ్యర్థం కాలేయం నూనె తాగడానికి? ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఒంటరిగా మానవ శరీరంలో ఉత్పత్తి సామర్థ్యమున్న కాదు. వనరుగా - కొవ్వు చేప. వారు రోగనిరోధక మరియు హార్మోన్ల సూచించే ఉత్తేజపరిచే పాత్రను. ఒక ప్రతికూలత కీళ్లవాపు నిరోధక చర్యల ఎదుర్కొనేందుకు అసమర్థత అనివార్యమైంది.

చేప నూనె ప్రయోజనాలు పెద్దలకు

ఏం మీరు చేప నూనె వయోజన త్రాగడానికి అవసరం? ఇది ముడతలు, కఠినమైన ప్రేగులు పునరుద్ధరించడాన్ని మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు మార్గం యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అలెర్జీలు నిరోధాన్ని పెంచే 15%, ద్వారా దాని బరువు పెరుగుతుంది. విష పోలిఅమైడ్లు అణిచివేత కారణంగా విజయవంతంగా సోరియాసిస్ తో పోరాడుతున్న.

ఏం మీరు వ్యర్థం కాలేయం నూనె తాగే అవసరం? శాస్త్రవేత్తలు కాబట్టి కలిసి మంచి వాటిని ఉపయోగించడానికి, చర్మం బాగా విటమిన్ E మరియు చేప నూనె కలయిక ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది కనుగొన్నారు. ఈ కలయిక ఎముక కణజాలం స్థితిస్థాపకత మరియు ఫాస్పరస్ యొక్క మద్దతు పెరుగుతుంది. చేప నూనె - దగ్గు ఒక అద్భుతమైన నివారణ, గొంతు నొప్పి, 3 వారాల తినడం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం ముందు ప్రారంభ ఆకురాలు కాలంలో తీసుకుంటే. ఈ ఉత్పత్తి కూడా అయోడిన్ ఒక మూలం.

మామూలు మనుషుల చురుకుగా రోజుకు 1 గ్రాము తింటాయి. పోషకాలు కలిగి ఉన్న చేపలు, సిఫార్సు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను, కాచు, జెర్క్, కానీ ఏ సందర్భంలో వేసి లేదు. ఇది జ్ఞాపకం ఉండాలి చేప నూనె - అది ఒక ఔషధం మరియు అతని నియామకం వైద్యుడు అంగీకరించాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి గాయాలను మరియు కాలిన గాయాలు చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు.

పిల్లలకు చేప నూనె ప్రయోజనాలు

ఏం మీరు పిల్లలకు చేప నూనె తాగే అవసరం? ఒమేగా -3 కొవ్వులు లేకపోవడం వారు ప్రవర్తన సమస్యలు మరియు మానసిక రుగ్మతలు కారణం. మందగించిన దృష్టిని గుర్తించబడింది, మాస్టరింగ్ పఠనం, ఆటిజం, డిస్ప్రాక్సియాను, దృశ్య ఆటంకాలు ఆడకపోవుట. ఉద్యమాలు సమన్వయ తగని సామాజిక ప్రవర్తన: శిశువు గర్భం సమయంలో సరైన పరిమాణంలో ఈ పదార్థం పొందలేకపోయింది ఉంటే, అది పిల్లల మానసిక అభివృద్ధి ప్రభావితం చేస్తుంది. కనిపించే చిహ్నాలు ఆందోళన, పేద సంస్థ, ఆత్మగౌరవం ఉన్నాయి. ఈ బాలలకు సహచరులకు మధ్య పాఠశాల వద్ద సమస్యలు, కుటుంబం, కలిగి. చేప నూనె అంగీకారం పిల్లల ఆరోగ్య పునరుద్ధరించడాన్ని. క్రమబద్ధమైన పరిశీలించిన సానుకూల మార్పులు మరియు రోగలక్షణ లక్షణాలు క్రమంగా తొలగింపు స్వీకరించిన తర్వాత.

ఇది వ్యర్థం కాలేయం నూనె తాగడానికి అవసరం ఏమి కోసం? ఇది ఒక నివారణ చర్యగా పిల్లలకు ఇవ్వాలి. ఇది మెదడు కణజాలం ఏర్పడటం, అలాగే ప్రోత్సహిస్తుంది:

• ఒక మంచి అభిప్రాయం ఏర్పాటు;
• సావధానత లోటు రుగ్మత సంకేతాలు తొలగించడం
• పిల్లల రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం;
• ఎముక నిర్మాణం యొక్క అభివృద్ధి.

అనేక దేశాలకు (UK, USA, జర్మనీ) లో నిర్వహించారు అధికారిక అధ్యయనాలు తక్కువ తరచుగా ఇతర కంటే చేప నూనె తీసుకున్న పిల్లలు 48%, శరదృతువు చలికాలం కాలంలో ఒక శిశువైద్యుడు సందర్శించారు చూపించాడు. ఈ ప్రభావం ముఖ్యంగా ఔషధ తీసుకొని 4 నెలల తర్వాత ప్రకటించారు.

పిల్లలు చేప నూనె chetyrohnedelnogo వయస్సు తో చేయించారు. అడ్మిషన్ 3 డ్రాప్స్ తో మొదలవుతుంది మరియు 1 teaspoon తీసుకోవడం మొత్తాన్ని సర్దుబాటు 1 సంవత్సరం. రికెట్స్ నివారణకు 2 నెలల నుండి రిసెప్షన్ నియమించాలని మరియు 2 సంవత్సరాలు ఇది కొనసాగుతుంది. పాఠశాల విద్యార్థులను చేప నూనె మేధస్సు అభివృద్ధి ఉత్తేజపరిచే విధంగా చూపబడింది.

మహిళలకు చేప నూనె ప్రయోజనాలు

వ్యర్థం కాలేయం నూనె తాగడానికి ఎందుకు ఒక మహిళ? వాటి కొరకు, ఒక కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తి యొక్క ముఖ్యమైన భాగం: మరియు ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు, ఒమేగా ఆమ్లాలు ఉనికిని, సంతృప్త ప్రత్యర్థి శుద్ధీకరణ, జుట్టు విఘటన మరియు చర్మం పరిస్థితి మెరుగు. ఒక సాంకేతిక చేప నూనె ఉంది, ఇది ప్రతి రోజు ద్వారా జుట్టు మరింత ప్రకాశిస్తుంది ముసుగులు వివిధ జోడించారు. ఇతరుల కోసం పరిగణింపబడే ప్రభావం 2 వారాల కనిపించనున్నారు.

గర్భిణీ స్త్రీలు కోసం చేప నూనె నియామకం

పిల్లల యొక్క సాధారణ గర్భధారణ మరియు సంక్లిష్టతల యొక్క నివారణ వంటి సూచించిన గర్భిణీ స్త్రీలు కోసం ఫిష్ ఆయిల్:

• అకాల పుట్టిన;
• ప్రసవానంతర నిస్పృహ;
• తల్లి మరియు బిడ్డ దృశ్య తీక్షణత నిర్వహించడం కోసం;
• నొప్పి ప్రక్రియలు నివారణకు;
• వాపు నిరోధించటం;
• వత్తిడిని;
• మూత్రంలో ప్రోటీన్ నష్టాలు;
• ఆకస్మిక నిరోధించడానికి;
• పుట్టిన మొదటి 7 రోజుల్లో గర్భస్థ శిశు మరణాలు తగ్గాయని.

రిసెప్షన్ సానుకూల ప్రభావం మాత్రమే అందించిన సాధ్యమే రోజువారీ అవసరం రోజుకు 0.5-2 గ్రాముల నియమాలు ఆధారంగా.

క్రీడాకారులకు చేప నూనె

ఎందుకు అథ్లెట్లు త్రాగడానికి వ్యర్థం కాలేయం నూనె చేయండి? ప్రోటీన్ మరియు క్రియేటిన్ మూలంగా, అతను బాడీబిల్డర్లు కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా మందులు ఒకటి. చేప నూనె నిరంతరం క్రమమైన శిక్షణ ప్రభావంతో తగ్గించడం, రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతూ, అది మెదడు ప్రేరేపిస్తుంది తీవ్రమైన భౌతిక శ్రమ బాధల్లో క్రీడాకారులు మరియు ప్రజల అలసట తగ్గుతుంది. దీని అభివృద్ధికి తోడ్పడింది, నష్టం నుండి కణజాలం రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది, కీళ్ళు మరియు చర్మంపై సానుకూల ప్రభావం, రోగనిరోధక వ్యవస్థ రక్షిస్తుంది మరియు కణజాలాలలో ఒక ఆరోగ్యకరమైన శక్తి సరఫరా అందిస్తుంది.

చేప నూనె కండరాల పెరుగుదలకు దోహదం మాత్రమే, కానీ కూడా శరీరం యొక్క శక్తి వనరులను కాపాడేందుకు సానుకూల ప్రభావం కలిగి కర్టిసోల్ ఉత్పత్తి, తగ్గిస్తుంది. పట్టిక అథ్లెట్ న వారానికి 2-3 సార్లు సాల్మన్ మరియు సాల్మన్ ప్రస్తుత వంటలలో ఉండాలి. చేప నూనెలో వుంటుంది కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఇన్సులిన్కు టెస్టోస్టెరోన్ మరియు ఇతర సంబంధిత హార్మోన్ ఉత్పత్తికి దోహదపడతాయి సున్నితత్వం పెరుగుతుంది. శిక్షణ తర్వాత, పురుషులు ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క ఒక కాక్టైల్ ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు చేస్తారు, చేప నూనె మరియు విటమిన్ B. పిల్లలు మరియు వృద్ధ కొవ్వుల తక్కువ వినియోగించుకునే.

మెన్ ఒమేగా -3 మరియు ఒమేగా -6, ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన రిసెప్షన్ ఔషధ పదార్ధాలతో ద్వారా సాధించవచ్చు సమతుల్య తీసుకోవడం అవసరం.

చేప నూనె గుళికలు

ఎందుకు నేను త్రాగడానికి అవసరం లేదు చేప నూనె గుళికలు? ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రయోజనాలు:

• "చేప" వాసన మాస్కింగ్;
• మీటరింగ్ ఖచ్చితత్వం;
• రిసెప్షన్ సులభం;
• polyene సమ్మేళనాలు, బాహ్య సీలు ఆక్సీకరణ మరియు నాశనం బట్టి ఉంటాయి.

తొడుగు రెండు రకాలు ఉన్నాయి:

• డ్రాప్;
• రోటరీ మాత్రిక.

క్యాప్సూల్స్ కూర్పు తియ్యని ద్రవము, జెలటిన్, కాని crystallizable సార్బిటాల్ ఉన్నాయి. అప్లికేషన్ ముందు మాన్యువల్ పరిశోధన మరియు మీ డాక్టర్ సంప్రదించండి అవసరం ఉంది. గుళిక పల్మిటిక్ ఉండేవి మరియు ఒలియిక్ ఆమ్లాలు రోగుల క్లినికల్ ట్రయల్స్ లో నిరూపితమైంది ఇది తగ్గించడం రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు, దోహదపడుతున్నాయి.

వ్యతిరేక

హేమోఫిలియ, థైరాయిడ్ గ్రంథి పనిచేయవు: ఔషద చేప నూనె ఉపయోగించవలసిన మందులు. చేప నూనె, విటమిన్ డి మరియు కాల్షియం ఎక్కువ contraindicated ఉంది ఊపిరితిత్తుల క్షయ, మూత్రపిండాల వైఫల్యం, రాళ్ళు తయారగుట, గాల్ బ్లాడర్ ఆటంకాలు, థైరాయిడ్ యొక్క ప్రస్తుత రూపంలో ఉంటే.

ఫలితంగా, అనేక అధ్యయనాలు Belarusian శాస్త్రవేత్తలు రోగుల్లో అధిక మోతాదు యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలు గురించి నిర్ధారణకు వచ్చారు మందగించిన గ్లూకోస్ సహనం మరియు హైపర్. ఇటీవల, ఒమేగా -3 ఆధారంగా రష్యన్ ఫార్మాస్యూటికల్ మార్కెట్ ఉత్పత్తుల పై మాత్రమే విదేశీ తయారీదారులు ప్రాతినిధ్యం వహించాయి.

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని!