ఎలా సెమోలినా ఉడికించాలి? చిట్కాలు, రెసిపీ యొక్క వివరణ

సెమోలినా గోధుమ నుండి తయారు చేస్తారు. ఇది వంట గంజి, కుడుములు, కేకులు మరియు ఇతర విషయాలు కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇతర కాకుండా తృణధాన్యాలు, సెమోలినా సత్వరం వండిన మరియు కూడా బాగా మా శరీరం శోషించబడతాయి. గంజి తరచుగా కూర్పు చేర్చారు ఎందుకు అంటే ఆహార మెనుల్లో.

ఈ మిగిలిన, సెమోలినా శ్లేష్మం, అదనపు కొవ్వు మరియు ఇతర విషయాలు వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది బహుశా ఒక ప్రేగు వ్యాధి బాధపడుతున్న ప్రజలకు, కడుపు మరియు ప్రేగులు లో జీర్ణమయ్యే కాదు అని వరుసగా మాత్రమే ఒకటి.

కూరగాయల ప్రోటీన్ మరియు స్టార్చ్ సెమోలినా చాలా, కానీ తక్కువ ఫైబర్ మరియు ఖనిజాలు, విటమిన్లు. గంజి సిద్ధం అవసరమైన సమయం చిన్న మొత్తంలో కారణంగా, అన్ని పోషకాలను కలిగి, కాబట్టి జీర్ణ వాహిక యొక్క వ్యాధులు తో ప్రజలు ఏ చికిత్స చేయించడంలో ఆమె ప్రజలు, అలాగే ఆహారంగా తీసుకుంటాయి.

వంటలో Munk ఉపయోగిస్తారు, కానీ కూడా అటువంటి పిండి, కుడుములు, చారు, సలాడ్లు, కేకులు, సాస్ల ఇతర వంటలలో వంట కోసం వంట తృణధాన్యాలు మాత్రమే ఉంది.

తన జీవితంలో ఎన్నడూ గంజి తినడానికి లేని కొన్ని ప్రజలు. సోవియట్ కాలంలో, ఈ గంజి దాదాపు అన్ని పిల్లలు విసుగు, కానీ కొంతమంది నిజంగా అన్ని మొదటి ప్రయత్నంలోనే గడ్డలూ లేకుండా రుచికరమైన మరియు కాంతి గంజి అవుతుంది సరిగ్గా సెమోలినా ఉడికించాలి ఎలా తెలుసు.

మీరు వంట గంజి నేరుగా ముందుకు ముందు, సరిగా గింజలు మరియు నీటి సంఖ్య కలిసిపోకుండా. సరిగ్గా సెమోలినా ఉడికించాలి ఎలా అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు కచ్చితమైన సంఖ్య తెలుసుకోవాలి. చాలా తరచుగా, ఈ గంజి పాలు వండుతారు, కానీ ఉడకబెట్టడం మరియు నీటితో కలిపి, పాలు చేయవచ్చు. ఈ సమయంలో గంజి దీనిని మిక్స్ చేయడానికి చాలా మందపాటి, కానీ కూడా మంచి ఉంటే మీరు మాత్రమే నీటి జోడించండి సమయం ఉండకూడదు సమయంలో, దాదాపు ముప్పై సెకన్లు - Munk వాల్యూమ్ లో అనేక సార్లు సమయం చాలా తక్కువ వ్యవధిలో లో పెంచుతుంది. లేకపోతే, బదులుగా గంజి మీరు గడ్డలూ చప్పగా ఉన్నట్లు పదార్ధం పొందండి.

సెమోలినా ఉడికించాలి ఎలా కొన్ని చిట్కాలు

ఒకసారి మీరు పొయ్యి మీద నీరు లేదా పాలు పెట్టి, ఉప్పు మరియు కొద్దిగా పంచదార జోడించండి. అది జాగ్రత్తగా కదిలించు అవసరం అయితే ధాన్యాలు, బాయిలింగ్ లిక్విడ్ చిన్న భాగాలు పూరించడానికి అవసరం. కొన్ని గంజి చెంచా కదిలించు. కానీ గొప్పదనం మీరు ఒక ఫోర్క్ మరియు కనీసం కొద్దిగా నిద్ర తృణధాన్యాలు ఉపయోగిస్తే మీరు మాత్రమే గడ్డలూ లేకుండా గంజి అందదు సందర్భంలో మిశ్రమం, whisk ఉంటుంది, ఉంది, కానీ అది, కాంతి అవాస్తవిక నిర్మాణం ఉంటుంది.

మీరు పూర్తిగా దాన్ని పూరించడానికి సమయం లేకపోతే, తృణ ఒక చిన్న మొత్తంలో తీసుకోండి, అప్పుడు మీ తృణధాన్యాల మళ్ళీ లంపి ఉంటుంది. మీరు పొయ్యి ఆఫ్ ఒకసారి, నూనె జోడించండి మరియు తమను నిమిషాల ఒక జంట ఆకృతీకరించుటకు వీలు, ఒక మూత తో పాన్ మూసివేయండి. అప్పుడు, మీరు కావాలనుకుంటే, మీరు జామ్ వంటి, మార్మాలాడే మరియు ఇతర ఇతర పదార్థాలను జోడించవచ్చు.

ఎలా సెమోలినా ఉడికించాలి? మీరు చూడగలరు గా, చాలా సులభం. బెర్రీలు, పండ్లు మరియు గింజలు - దానికి అదనంగా, మీరు ఏ పదార్థాలను జోడించవచ్చు.

నలుపు ఎండుద్రాక్ష మరియు నువ్వు గింజలు తో సెమోలినా ఉడికించాలి ఎలా

, వెన్న రుచి, ఉప్పు, ఈ ధాన్యం ఒకటి సేవలందిస్తున్న కోసం, మీరు పాలు లేదా క్రీమ్ ఒక గాజు అవసరం, రెండు స్పూన్లు స్లయిడ్లను సెమోలినా లేకుండా దస్త్రాలు (మీకు పాలు సగం ఒక కప్పు మరియు నీరు సగం ఒక కప్పు ఉపయోగించవచ్చు) నువ్వు గింజలు, చక్కెర (గంజి మరియు బెర్రీ సాస్ లో), సగం పండు కప్పులు, నిమ్మ రసం మరియు అలంకరణ కోసం నిమ్మ.

బెర్రీస్ కాచు మరియు రెండు నిమిషాలు ఆగి, తర్వాత సాస్ ఆఫ్ మరియు దానిని చల్లబరచడం, చక్కెర, నిమ్మ రసం మరియు హాస్య ప్రసంగము కలిపి తప్పక.

పాలు, ఒక వేసి తీసుకుని, చక్కెర, ఉప్పు రుచి సెమోలినా జోడించడానికి మరియు fork whisk జోడించండి. గంజి సిద్దంగా ఉన్నప్పుడు, వెన్న తో కలపాలి సాస్ మరియు నువ్వు గింజలు తో అలంకరిస్తారు. అదే విధంగా మీరు ఏ పండ్లతో గంజి సిద్ధం చేయవచ్చు.

ఇప్పుడు మీరు గడ్డలూ లేకుండా సెమోలినా కాంతి మరియు మెత్తటి నిలకడ ఉడికించాలి ఎలా తెలుసు, మీరు మీ విశ్రాంతి వద్ద ప్రయత్నించవచ్చు, నేను మీరు ప్రేమ కనిపిస్తుంది, మీకు భరోసా ఇవ్వగలను!