ఎలా స్ఫుటమైన బియ్యం ఉడికించాలి ఎలా?

ఎన్ని రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన భోజనం బియ్యం వండుతారు చేయవచ్చు! అతడు విరిగిపోయే, అప్పుడు అతను ఒక గొప్ప సైడ్ డిష్, ఖచ్చితమైన సామరస్యంతో మరియు కూరగాయలు మరియు మాంసం, మరియు చేపలు పొందినప్పుడు. అదనంగా, బియ్యం మానవ శరీరం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది. ఇది విటమిన్లు B, E, PP, అలాగే రాగి, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, పొటాషియం, ఇనుము, కాల్షియం, మాంగనీసు, జింక్ మరియు సెలీనియం కలిగి. ఎలా, స్ఫుటమైన బియ్యం ఉడికించాలి ఇది రుచికరమైన మరియు ఆ ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఉంచుతుంది కాబట్టి? ప్రశ్న ఇది అల్పమైన అగుపిస్తుంది. అయితే, ఫిగర్ తరచూ అసంపూర్ణ మారుతుంది. అక్కడ మీరు ఈ వ్యాపారంలో పరిపూర్ణత సాధించింది పరిగణించడం, కొన్ని క్షణాలు ఉన్నాయి.

అన్ని మొదటి, ఒక విరిగిపోయే వరి పొందడానికి, మీరు సరైన గ్రేడ్ తృణధాన్యాలు ఎంచుకోండి అవసరం. వివిధ రకాలు చాలా అసమాన వంటలలో ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, బియ్యం, రౌండ్ మరియు లాంగ్ srednezernym ఉంటుంది. ఒక మధ్య వండే సమయం, చికిత్స పద్ధతి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు ఆకారం మరియు రంగు రకాలు ఉంటాయి. రౌండ్ రైస్ త్వరగా నీరు గ్రహిస్తుంది, కానీ ఎందుకంటే కలిసి ఎక్కువ స్టిక్ వండే. ఈ కారణంగా, ఒక స్ఫుటమైన వరి ధాన్యం నుండి ఉడికించాలి కాదు. ఈ వివిధ పుడ్డింగ్లను, సుషీ లేదా కాస్సెరోల్స్ తయారీలో విరివిగా ఉపయోగించడం లేదు. అంజీర్ Srednezerny నీటి గట్టిగా గ్రహిస్తుంది మరియు స్టార్చ్ చాలా జిగట పొందిన కలిగి. అతను బాగా రిసోటో లేదా సూప్ అనుకూలం. కానీ స్ఫుటమైన వరి సైడ్ డిష్ వంట కోసం ఆదర్శ వివిధ లాంగ్ ఉంది. వంట చేసినప్పుడు అది కలిసి కర్ర లేదు, దానివలన ఒక అద్భుతమైన పొందవచ్చు చేప, సైడ్ డిష్ మాంసం మరియు కూరగాయలు.

గ్రేడ్ ఎంపిక తరువాత, మీరు తయారీ విధానం కొనసాగుతుంది. అతి ముఖ్యమైన నియమం: బియ్యం పూర్తిగా చల్లని నీటిలో అది లోపలికి చేరు చాఫ్ దూరంగా కడగడం, మరియు అదనపు పిండి దుమ్ము ఆపై, జల స్పష్టతతో ముందు కడిగాడు ఉండాలి.

అనేక ఎంపికలు విరిగిపోయే బియ్యం ఉడికించాలి ఎలా :

1. పూర్తిగా శుభ్రం చేయు చల్లని నీటిలో 60 నిమిషాలు అది వదిలి, రూకలు. అప్పుడు, ఇది పూర్తిగా కలిసిపోతుంది చేసినప్పుడు, కొద్దిగా నీరు జోడించవచ్చు మరియు 5 నిమిషాలు నెమ్మదిగా అగ్ని చాలు. గందరగోళాన్ని అవసరం లేదు. వరి prigorit లేకుండా త్వరగా వండుతారు నుండి విరిగిపోయే ఉంటాయి.

2. వాష్ జాగ్రత్తగా 15 నిమిషాల వద్ద బియ్యం, చల్లని నీటిలో స్థానంలో. మిగిలిన పూర్తి నీటి గాజు ఒక జల్లెడ భాగాల్లో. ఒక ముందు వేడి పాన్ బియ్యం ఉంచండి మరియు కదిలించు, అవశేషాలు వరకు వేచి నీరు ఆవిరైన. అప్పుడు మీరు అది పాన్ లో, ఉదాహరణకు, కూరగాయల మారవచ్చు మరియు రసం పోయాలి చేయవచ్చు. కాచు, కవర్ మరియు తక్కువ వేడి మీద 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి. విరిగిపోయే వరి సిద్ధంగా ఉంది!

3. తదుపరి మార్గం మీరు ఏ రకమైన బియ్యం ఉడికించాలి చేయవచ్చు, మరియు ఇది ఇప్పటికీ విరిగిపోయే మరియు రుచికరమైన ఉంటుంది. పద్ధతి "ఆర్మీ" అని పిలుస్తారు. వేడినీరు నిద్రలోకి ఇప్పటికే కొట్టుకుపోయిన బియ్యం వస్తాయి మరియు కాచు కు వేచి అవసరం. అప్పుడు, వెంటనే జల్లెడ న నిద్రించు మళ్లీ చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయు. అన్ని నీటి పారుదల అయినప్పుడు, మీరు మళ్ళీ అన్నం చల్లని నీరు మరియు కాచు, గందరగోళాన్ని లేకుండా, లేత వరకు ఉంచాలి.

సూచించారు వంట అవతారం నుండి స్పష్టంగా ఉంది అంటే, విరిగిపోయే వరి నానబెట్టి లేదా నగ్నంగా ద్వారా గాని వండుతారు. మొదటి ఎంపికను, వాస్తవానికి, మరింత క్లిష్టమైన, కానీ ఇప్పటికీ ప్రయత్నించండి విలువ అది. ప్రధాన విషయం - ఎగువ సిఫార్సులను అనుసరించండి మరియు అవసరమైన నిష్పత్తిలో ఉంచాలని: నీటి తృణధాన్యాలు కంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువ ఉండాలి. ఈ సందర్భంలో ఫిగర్ రుచికరమైన మరియు స్ఫుటమైన పొందిన, మరియు మొత్తం కుటుంబం నాణ్యత వంట ఆనందించండి చేయవచ్చు.