ఓవెన్లో ఉపయోగకరమైన PIKE, ఇది ప్రతి రోజు కోసం రెసిపీ.

బల్లెము - మీరు అదే సమయంలో రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన ఏదో మీ ప్రియమైన వారిని దయచేసి అనుకుంటే, అది ఒక డిష్ ఉడికించాలి సమయం ఓవెన్లో. రెసిపీ , తగినంత దాని సాధారణ కానీ వంట ప్రక్రియ మీ సమయం చాలా తీసుకోదు. కానీ అన్ని మీ పాక నైపుణ్యాలను అభినందిస్తున్నాము ఉంటుంది, మరియు చేపలు వంటలలో ఎల్లప్పుడూ మీ కుటుంబం ఆహారంలో ప్రస్తుత ఉంటుంది. అదనంగా, మీరు ఏ ప్రాసెసింగ్ వద్ద ఒక చేప విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పెద్ద సంఖ్యలో నిలుపుకుంది వంటి ఇంటి మెను విభిన్న, కానీ కూడా ఉపయోగకరంగా మాత్రమే ఉండాలి ఆ అంగీకరిస్తారు.

పైక్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

పైక్, అలాగే ఏ చేప, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, క్లోరిన్, పొటాషియం, మాలిబ్డినం, కొవ్వు ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్లు మరియు మా శరీరం యొక్క ఆరోగ్య అందించే ఇతర పోషకాలు సమృద్ధిగా. కూడా కాల్చిన చేపలు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పెద్ద మొత్తం సేవ్ చేయవచ్చు.

పిండి లేదా కేవలం పైక్ లో పైక్, రేకు లో కాల్చిన, చాలా సున్నితమైన మరియు ఇంకా జూసీ రుచి. నాకు బిలీవ్, ఈ వంటకాలలో చేపల ఉత్పత్తుల యొక్క నిర్దిష్ట అభిమానులు లేని వారికి కూడా సంతృప్తి కనిపిస్తుంది. ఇది కూరగాయలు ఉడికించాలి ఉంటే, ప్రత్యేకంగా రుచికరమైన చేపలు.

ఈ వ్యాసం లో మేము అటువంటి ఐడల్ మరియు ఓవెన్ లో పైక్ వంటి ఒకే సమయంలో అసాధారణ వంటలలో వద్ద సారించాయి. రెసిపీ మరియు ఈ వంటకం తయారీ విధానం క్రింద చిత్రీకరించాడు.

మీరు ఏ డిష్ ఉడికించాలి ముందు, చేపలు ముందస్తుగా చికిత్స అవసరం. ఈ చాలా జాగ్రత్తగా పైక్ కడగడం. ఆ తరువాత, ప్రమాణాల మీద శుభ్రం ఐస్ను తొలగించండి. మొప్పలు కోసి మర్చిపోవద్దు. మా చేప చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను ఉడికించాలి సిద్ధంగా ప్రాసెస్ తరువాత.

వంట కాల్చిన చేప అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి, కానీ మేము మీరు చాలా విజయవంతమైన ప్రిస్క్రిప్షన్ రెండు ఇస్తాము.

పైక్ స్టఫ్డ్ ఓవెన్లో. రెసిపీ

ఒక నిమ్మకాయ, రెండు టమోటాలు, కూరగాయల నూనె, ఒక ఉల్లిపాయ, మయోన్నైస్, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు వివిధ సుగంధ ద్రవ్యాలు ఒక పైక్, మూలికలు రుచి,: మీరు ఈ పదార్థాలు అవసరం.

గతంలో తయారు మరియు సాల్ట్ అండ్ పెప్పర్, మరియు మసాలాలను చేపలు రబ్ శుద్ధి. పైక్ యొక్క బయటి వైపు న మయోన్నైస్ యొక్క పలుచని పొర వర్తిస్తాయి. అప్పుడు ముక్కలు మరియు నిమ్మ ఆకులను కట్ (పట్టవచ్చు మెంతులు, పార్స్లీ లేదా Kizu) మరియు ఫలితంగా మిశ్రమం nafarshiruyte పైక్.

లే తయారు బేకింగ్ రేకు న, గతంలో ఏ కూరగాయల నూనె greased. తదుపరి, రేకు పైన పైక్ మరియు చాలు టమోటా మరియు ఉల్లిపాయ ముక్కలు వాడడం ఉంచండి. అప్పుడు జాగ్రత్తగా ప్రక్రియలో కాబట్టి రేకు వ్రాప్ చేపలు బేకింగ్ ఆమె రసం బయటకు ప్రవహించాయి లేదు.

రెండు వందల డిగ్రీల ముందు వేడి పొయ్యి మరియు చేపలు పాన్ ఉంచండి.

ఫిష్ సుమారు ఇరవై నుంచి ఇరవై ఐదు నిమిషాలు రేకు లో కాల్చిన. ఈ సమయంలో తర్వాత, మీరు ఒక వేగి క్రస్ట్ తో ఒక రుచికరమైన పైక్ పొందండి. ఈ భోజనం మీరు తాజా కూరగాయలు, ఆలివ్ మరియు కోసిన గ్రీన్స్ తో అలంకరించవచ్చు.

ఓవెన్లో పైక్ - ఒక కాలం మీ కుటుంబం లో ఉండే వంటకం.

అలాగే, అది క్రీమ్ చాలా రుచికరమైన పైక్ అవుతుంది.

ఈ డిష్ యొక్క తయారీ మీరు ఎక్కువ సమయం తీసుకోదు.

, మీడియం ముక్కలు తయారు మరియు ప్రాసెస్ పైక్ కట్ రుచి ఉప్పు, మిరియాలు మరియు నిమ్మరసం జోడించడానికి, అప్పుడు బాగా కదిలించు. marinated పైక్ కొన్ని నిమిషాలు వదిలి.

బంగారు వచ్చే వరకు అప్పుడు తక్కువ వేడి మీద ఉల్లిపాయ రింగులు వేసి చాప్. అప్పుడు రెండు వైపులా ఉల్లిపాయలు వేసి లో పైక్ చాలు. గ్రిల్ ఐదు నుండి ఏడు నిమిషాలు చేప. అన్ని పుల్లని క్రీమ్ పూరించండి. అది చాలా మందపాటి కాదని ఒక క్రీమ్ ఎంచుకోండి లేకుంటే అది కొద్దిగా నీరు నిరుత్సాహపరుచు. క్రీమ్ దిమ్మల, తరువాత ఆవేశమును పైక్ పది నుంచి పదిహేను నిమిషాల గురించి.

తదుపరి, మెత్తగా తరిగిన ఆకుకూరలు పైక్ తో చల్లుకోవటానికి మరియు ఐదు నిమిషాలు ఉడికించాలి. బాగా అంతే, ఒక గొప్ప ఆరోగ్యకరమైన డిష్ సిద్ధంగా ఉంది! ఒక పెద్ద ఫ్లాట్ డిష్ న కాల్చిన పైక్ సర్వ్. అందం, తాజా కూరగాయలు క్రీమ్ సాస్ లో ఒక పెద్ద రహదారిపై చల్లిన చేయవచ్చు చిన్న ముక్కలుగా కట్ - ఉత్తమ టమోటాలు, తీపి మిరియాలు మరియు తాజా మూలికలు.