కాలోరీ బంగాళాదుంప కేక్

మరింత రుచికరమైన కావచ్చు కేక్ "బంగాళాదుంప"? ఇది ఒక తీపి, సాధువైన, చాక్లెట్ ఉంది! ఈ స్వర్గపు డిష్ మా ఫిగర్ హాని ఉండవచ్చు? ఇది చిన్న కాకపోవచ్చు హాజరవుతారు. అన్ని తరువాత, మీరు నిజంగా అందమైన మరియు slim ఉండాలనుకుంటున్నాను ఉంటే, మీరు మీ అంతట మీరే ఒక పెద్ద మేరకు, పరిమితం చేయాలి వారి బలహీనతల మరియు కోరికలను కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. స్వీట్లు మరియు డెసెర్ట్లకు కోసం ముఖ్యంగా అభిరుచి.

ఆ శక్తి లో గొప్ప ప్రాముఖ్యత ఉంది వాస్తవం. కేక్ "బంగాళాదుంప" చాలా అధిక మార్కెట్ని, ఈ స్వీట్లు యొక్క పరిమాణం సాధారణంగా చాలా చిన్నవి వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ ఉంది. మరియు ఈ నిజాన్ని బరువు కోల్పోవడం కలలు, తీపి వంటకాల కోసం చాలా విచారంగా ఉంది. అయితే, ఏమీ చేయవచ్చు. పొటాటో "ఎన్ని కేలరీలు కేక్ ఉన్నాయి" "?" - పాపం పేద ఆశ్చర్యపోతారు, మరియు మేము సమాధానం - ఇది 310 కిలో కేలరీలు ఒక భయంకరమైన చిత్రం. బహుశా సంఖ్యలు మీరు అప్పుడు మేము పంది కొవ్వు 350 కేలరీలు ఒక పోలిక ఇవ్వాలని, భయపడ్డారు కాదు. మీరు ఇప్పుడు అర్థం? మీరు పంది మరియు పిండి స్వీట్లు తినడానికి మీరే తిరస్కరించాలని? అప్పుడు ఫలితంగా మీరు దీర్ఘ వేచి కాదు!

అయితే, కొన్ని nutritionists ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం కేక్ ఆహార తినడానికి సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఆహారం తగినంత జంతు కొవ్వులు లేకపోతే, "బంగాళాదుంప" వారికి ఒక విలువైన ప్రత్యామ్నాయంగా వ్యవహరించనున్నారు. ఆహారాలు మరియు వారి కేలరీల కంటెంట్ పోల్చినపుడు మేము ఇప్పటికే ఈ గురించి మాట్లాడుకున్నాము. కేక్ "బంగాళాదుంపలు" ఒక క్యాలరీ కొవ్వు పంది ఉంది. అది అదే సమయంలో, అసాధారణ తగినంత, అది అనేక ప్రయోజనకరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కలిగి ఉంది.

ఉత్పత్తులు డిష్ సిద్ధం నుండి, దాని శక్తి ప్రమాణ కంటెంట్ ప్రభావితం. కేక్ "బంగాళాదుంప", సాధారణంగా క్రాకర్స్ లేదా కుకీలు, చక్కెర, బ్రాందీ, కాయలు, పాలు, వెన్న మరియు కోకో కలిగి. మీ కోసం జడ్జ్ ఎంత అధిక క్యాలరీ ఫుడ్స్: అక్రోట్లను వంటి 650 కేలరీలు, చక్కెర తో ఘనీకృత పాలు, 324 కేలరీలు వెన్నలో - 661 కేలరీలు, లిక్కర్ లేదా బ్రాందీ గురించి 327, మరియు కుకీలను 489. మీరు గమనిస్తే, ఈ ఉత్పత్తులు విడిగా నమ్మశక్యం, కెలోరీలు అధికంగా, మరియు వారు కలిసి ఏర్పాటు ఒక రుచికరమైన కానీ హానికరం ఒక మొత్తం కేలరీల కేక్ సృష్టించే వ్యక్తిగా మిశ్రమం, కోసం.

మార్గం ద్వారా, మీరు తృప్తి లేకపోతే, తినవచ్చు. అని మన వ్యక్తులలో గొప్ప చెడు ఉంది - Ditetologi "బంగాళాదుంప" గమనించండి. ఈవిల్ మా అనియంత్రిత ప్రవర్తన మరియు అతిగా ఉంది. మరియు మనం అణచడానికి ఉంటే, భయంకరమైన ఏమీ జరగవచ్చు. Nutritionists కూడా ఒక మీరు నిజంగా అనుకుంటే, రోజు కేక్ "బంగాళాదుంప" తినడానికి అనుమతిస్తుంది.

వారు ఒక కేక్ ఫిగర్ ప్రభావితం కాదని నమ్ముతారు. అయితే, ఈ సందర్భంలో, మీరు ఈ రోజు ఇతర పిండి ఉత్పత్తులు మీరే పరిమితం అవసరం.

మీరు కేవలం మీ ఫిగర్ ఉంచాలని ఉంటే, మీరు ఈ కేక్ తినడానికి కోరుకుంటాను, కానీ అది ఖచ్చితంగా బరువు కోల్పోవడం ఒక ఆహారం అనుసరించండి వారికి నిషేధించబడింది. కానీ కూడా అన్ని మిగిలిన గురించి, మాత్రమే గురించి "బంగాళాదుంప": బరువు కోల్పోవడం స్వీట్లు మర్చిపోతే చేసుకోవాలి.

మార్గం ద్వారా, మీరు బరువు కోల్పోతారు లేకపోతే, కేక్ "బంగాళాదుంప" కూడా చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. తాము జడ్జ్: కేక్ "బంగాళాదుంప" తయారీలో ఉపయోగిస్తారు గింజలు, పొటాషియం, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఇనుము, మరియు ప్రోటీన్ యొక్క పెద్ద మొత్తంలో ఉంది. నూనె కూడా విటమిన్లు పూర్తి స్థాయి, కానీ కూడా ఏ జీవి చాలా హానికరమైన ఇది కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ చాలా ఉంది. మిల్క్ ప్రొటీన్ మరియు ఉపయోగకరమైన ఖనిజాలు వివిధ కలిగి. కోకో - కాబట్టి మేము PP మరియు C. అవసరం

ఈ డెజర్ట్ ఇప్పటికీ ఇతర తీపి వంటలలో పోలిస్తే పోషకాలు సుసంపన్నంగా ఉంది వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, అది జిమెయిల్ ఉపయోగకరమైన పరిగణించరాదు. అది త్రాగిన జబ్బుపడిన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటి పరిమితం చేయాలి. (- మీరు 310 కేలరీలు కలిగి గుర్తుకు వంటి, క్యాలరీలు కేక్ "బంగాళాదుంప" హెచ్చరిక), కాబట్టి మీరు బరువు కోల్పోతారు నిర్ణయించుకుంటే, భోజనానికి మరియు చాలా ఇతర కాల్చిన వంటకాల నిషేధం గురించి మర్చిపోతే ఇది ఫిగర్ ముఖ్యంగా హానికరమైన ఉంది. పిల్లలు పది సంవత్సరాల ఈ కేక్లు తినడానికి ప్రోత్సహించింది లేదు.

ఇది ఏ రకంగానూ "బంగాళాదుంప" మధుమేహం, అథెరోస్క్లెరోసిస్ బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, అలాగే కడుపు మరియు కాలేయం యొక్క వ్యాధులు ప్రజలకు తినడానికి నిషేధించబడింది.

యాదృచ్ఛికంగా, కేక్ "బంగాళాదుంప" లో ప్రోటీన్ యొక్క 6 గ్రాముల కొవ్వు ఎక్కువ 15 గ్రాముల మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క 36 గ్రాముల కలిగి ఉంది.