గర్భధారణ సమయంలో కాఫీ తాగే

ఇంకా గర్భిణీ కోసం కాఫీ ప్రశ్నకు స్పష్టమైన సమాధానం. ఇతరులు వర్గీకర ఈ ప్రశ్నలకు స్పందించడం అయితే కొంతమంది వైద్యులు, కాఫీ ఆశతో తల్లి చిన్న మొత్తాల హర్ట్ లేదు అని చెప్పటానికి "నో!", ఈ పానీయం పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్య మరియు అతని తల్లి చాలా హానికరం అని నమ్మి.

కెఫిన్

ఇది కాఫీ కనిపించే ఒక పదార్ధం, కాబట్టి ఈ పానీయం ప్రజాదరణ మారింది, పెరుగుతున్న పండు కలిగి ఉంది , కాఫీ చెట్టు కాగితం టీ పొదలు ముక్కలు మరియు కొన్ని వృక్ష జాతుల్లో. కాఫిన్ చర్యలు మేము వేగంగా నిద్ర వీడ్కోలు ఉదయం కాఫీ తాగడానికి ఉపయోగిస్తారు విధానం ఎందుకు ఉంది శరీరంలోని bodryasche. మధ్యాహ్నం మేము fresher అనుభూతి కాఫీ తాగడానికి.

ఏకైక పండు లో కెఫిన్ పాటు మా శరీరం కోసం చాలా అవసరం పోషకాలు చాలా కలిగి. వాటిని, మెగ్నీషియం, అయోడిన్, భాస్వరం మరియు ఇనుము మధ్య.

చిన్న మోతాదులలో, కెఫిన్ ఉద్దీపన అవుతుంది, కానీ మోతాదు అధికంగా ఉంటే, మా చెందుతున్న నరాల కణాల క్షీణత ప్రారంభమవుతుంది ఔషధ వ్యసనం, ఇది "కాఫీలోని విషపదార్ద చేరిక" అని పిలిచేవారు.

ఎలా కెఫిన్ చేస్తుంది?

కాఫిన్ అనేక మందులు ఒక భాగం ఏదో మేరకు ఈ ఔషధం ఉంది కాబట్టి. సరైన మోతాదులో, అది మెదడు మరియు మోటార్ సూచించే ఉద్దీపన, అలసట మరియు మత్తు తగ్గిస్తుంది. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ వ్యాధులు అనేక దీనిలో క్రియాశీలక భాగం కలిగి మందులు మరియు caffeinated పానీయాల వినియోగం, ఆరోగ్య (ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు గ్లాకోమా, నిద్రలేమి, మొదలైనవి) ప్రమాదం నిండి ఉన్నాయి అని గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి.

గర్భధారణ సమయంలో కాఫీ. శాస్త్రవేత్తలు ఏమి చెప్పగలను?

మూడు వందల నుండి రెండు వందల మిల్లీగ్రాముల ఇంగ్లాండ్ లో కెఫిన్ (ఫుడ్ స్టాండర్డ్స్ ఏజెన్సీ) అనే హానిరహిత రోజువారీ పరిమితి తగ్గించింది. ఈ తగ్గింపు లీసెస్టర్ మరియు లీడ్స్ విశ్వవిద్యాలయం నిర్వహించిన పరిశోధన నిబంధనలను ఒక పరిణామంగా చెప్పవచ్చు. రెండు వేల ఆశతో తల్లులు పరిశీలిస్తోంది, పరిశోధకులు ఈ కట్టుబాటు యొక్క అదనపు తగ్గించిన బరువు శైశవ కాంతి ప్రమాదం పెంచుతుందని నిర్ధారించింది. మరియు ఈ, క్రమంగా, గుండె వ్యాధి మరియు చక్కెర వ్యాధి యొక్క అధిక ప్రమాదం నిండి ఉంది.

అధ్యయనం శాస్త్రవేత్తలు చూపించారు Permanente నియమించారు సమయం ముందు రోజుకు రెండు వందలకు పైగా మిల్లీగ్రాముల, పుట్టిన గర్భం సమయంలో కాఫీ సేవించాలి ఎవరు మేము అమెరికన్లు రెండుసార్లు వంటి అవకాశం. ఈ ఆధారంగా, అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలు మరియు వైద్యులు కొన్ని నిబంధనలను (200 mg) కాఫీ గర్భిణీ స్త్రీలు వినియోగం పూర్తిగా సురక్షితం అని ఏకగ్రీవ నిర్ధారణకు వచ్చారు.

యేల్ (న్యూ హవెన్ లో ప్రైవేట్ విశ్వవిద్యాలయం) నుండి శాస్త్రవేత్తలు వేరే నిర్ధారణకు వచ్చారు. వారు, రోజువారీ, భవిష్యత్తులో బిడ్డ గుండె యొక్క సరైన ఏర్పడటానికి అంతరాయం గర్భం సమయంలో కూడా కాఫీ ఒక చిన్న మోతాదులో నమ్మకం.

క్షీరదాలు లో నిర్వహించిన (ఎలుకలు) ప్రయోగాలు కెఫిన్ ఆడవారు వినియోగం సంతతిలో గుండె కణాలు లో సన్నబడటానికి గోడలు దారితీసింది నిరూపించాయి. అదే సమయంలో, ఎదిగిన సంతానం ఇరవై శాతం పెరుగుదల కొవ్వు నిక్షేపణ మరియు దాదాపు నలభై శాతం గుండె యొక్క సంకోచిత ఫంక్షన్ బలహీనపడింది.

పరిశోధన (స్కాట్ Rivkis) యొక్క సమన్వయకర్త ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో, వీలైనంత తక్కువ గర్భధారణ సమయంలో కాఫీ తాగడానికి ఆశతో తల్లులు సలహా.

డచ్ శాస్త్రవేత్తలు కాఫీ తాగే పుట్టబోయే బిడ్డ పెరుగుదల నిరోధిస్తుంది ఆ ఏడు వేల గర్భిణీ స్త్రీలు ఒక సర్వే నిర్ధారణకు వచ్చారు.

ఉమ్మడి సంయుక్త నార్విజియాన్ అధ్యయనాలు గర్భధారణ సమయంలో కాఫీ తీసుకోవడం బిడ్డ వద్ద "చీలి పెదవి" ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది చూపాయి.

ఇది ఇష్టమైన కాఫీ uporteblyali వారికి మహిళలు సమయంలో కంటే ఎక్కువ మూడు కప్పులు ఒక రోజు త్రాగడానికి అని తేలుతుంది గర్భం యొక్క మొదటి నెలల్లో ఒక అసాధారణతలు మరియు ఒక సగం సార్లు అన్ని వద్ద కాఫీ తాగడానికి లేదు ఎవరు తల్లులు కంటే ఇంకా జరగవచ్చని పిల్లలు కలిగి.

త్రాగడానికి లేదా గర్భిణి మహిళలకు కాఫీ తాగడానికి కాదు?

ఇక్కడ అది గుర్తించటానికి అవసరం శరీరం మీద కాఫీ ప్రభావం ఆశతో తల్లి సానుకూల పరిగణించరాదు. ఇది ప్రసవ మరియు గర్భం కాలంలో, బేబీ యొక్క భవిష్యత్తు ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం సమయంలో కొన్ని సమస్యలు కారణమవుతుంది.

కాబట్టి, మీరు ఖచ్చితంగా తన ఇష్టమైన పానీయం తిరస్కరించవచ్చు కాదు ఉంటే, కాఫీ కాకుండా బలహీనంగా, రెండు కప్పులను ఒక రోజు పరిమితం త్రాగడానికి కాదు ప్రయత్నించండి.

ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు కాఫీ కెఫీన్ లేకుండా, ఆచరణాత్మకంగా ప్రమాదకరమైన కాదు సేవించవచ్చు. మినహాయింపులు గ్యాస్ట్రిక్ వ్యాధులు నుండి ఉన్నవాళ్లు ఉన్నాయి.

మీ శిశువు యొక్క థింక్!