గింజలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

గింజలు అన్ని రకాల అధిక క్యాలరీ ఆహారాలు, 70 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ రోజులు బరువును జోడించకూడదని సిఫార్సు చేయకూడదు. గింజలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు వారి కూర్పుకు సంబంధించినవి. మూలకాలు ట్రేస్: కాల్షియం మరియు పొటాషియం, ఇనుము మరియు భాస్వరం మరియు విటమిన్లు: A, E, B మరియు P లు కాయలు పూర్తిగా శరీరంలో శోషించబడతాయి.

వారి రకాలు లైంగిక పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, లైంగిక కోరికను మెరుగుపరుస్తాయి, స్పెర్మ్ నాణ్యతను మెరుగుపరిచాయి, బలాన్ని, శక్తిని మరియు చురుకుదనాన్ని ఇస్తాయి. విభిన్న జాతుల ఉపయోగకరమైన గింజలు ఏమిటి?

వాల్నట్ జింక్ మరియు ఇనుముతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది రక్తహీనత మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలపరిచేటప్పుడు ఉపయోగించబడుతుంది. న్యూక్లియస్లో పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం ఉండటం హైపోటెన్షియల్ మరియు మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని వివరిస్తుంది. ఇది నిద్ర మరియు మానసిక చర్యను మెరుగుపరుస్తుంది, రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది మరియు గుండె మరియు రక్త నాళాల పనిని సరిదిద్దిస్తుంది, ఇది ఒక యాంటిక్లెరోటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

వాల్నట్ సంపూర్ణంగా గాయాలను నయం చేస్తుంది, మంటను ఉపశమనం చేస్తుంది, డయాటాసిస్, అపోపిక్ డెర్మాటిటిస్, పెద్దలలో పిల్లలు మరియు చర్మ వ్యాధులతో పరిస్థితిని తగ్గించడం.

సెడార్ గింజలు పని సామర్థ్యాన్ని పెంచుతాయి, కడుపు మరియు ప్రేగుల వ్యాధులతో సహాయం చేస్తాయి. ఊపిరితిత్తులు మరియు ప్రేగులు, నోటి కుహరం మరియు కాలేయ యొక్క సిర్రోసిస్ యొక్క వ్యాధులకు గింజలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉపయోగించబడతాయి. వారు పిల్లల యొక్క పెరుగుదల, అతని నాడీ వ్యవస్థ మరియు రక్త కూర్పు యొక్క అభివృద్ధిని అనుకూలముగా ప్రభావితం చేస్తారు . విటమిన్ E డెలివరీ తర్వాత తల్లి నుండి పాలు ఉత్పత్తి ప్రేరేపిస్తుంది, అధిక అయోడిన్ కంటెంట్ మానసిక సూచించే మెరుగుపరుస్తుంది. సెడార్ నూనె వైద్యంలో మాత్రమే కాకుండా, ఆప్టిక్స్లో కూడా ఉపయోగిస్తారు.

జాజికాయ ఒక సహజ ఉద్దీపనము అంటారు, అదే సమయంలో, ఇది ఒక శాంతమైన ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది జీర్ణం ప్రేరేపిస్తుంది, కడుపు పూతల యొక్క వైద్యం ప్రోత్సహిస్తుంది, మెమరీని బలపరుస్తుంది, ఉబ్బరం మరియు అతిసారంను తొలగిస్తుంది. నట్ ఈ రకమైన జుట్టు బలపడుతూ, చర్మం రంగు మరియు దృష్టి మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ప్రాణాంతక వ్యాధులు మరియు క్షయ నిరోధక పనిచేస్తుంది.

ఇది దుర్వినియోగం చేసినప్పుడు, వికారం అభివృద్ధి మరియు భ్రాంతి వరకు తీవ్రమైన ఉత్సాహం, పల్స్ మరింత తరచుగా అవుతుంది, ఈ గింజ నార్కోటిక్ ప్రభావంతో పదార్ధం కలిగి ఉంటుంది. పాలు మరియు తేనెతో చిన్న మోతాదులో, జాజికాయ చికిత్సా పితామహుల పిల్లలకు శ్రేయస్కరం కల్పిస్తుంది, నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు ఆకలిని పునరుద్ధరిస్తుంది.

వారి శోథ నిరోధక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు తేనె తో క్లిష్టమైన అప్లికేషన్ ద్వారా విస్తరించింది. ఈ రకమైన గింజలు పెద్దలు మరియు చిన్న పిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు నర్సింగ్ తల్లులు తింటారు.

వేరుశెనగ కాయలు యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు రక్తపు వ్యాధులు తగ్గిపోతాయి మరియు రక్తస్రావంకు ధోరణి కలిగి ఉంటాయి.

హాజెల్ అనారోగ్య సిరలు మరియు డయాబెటిస్ తో, ప్రోస్టేట్ అడెనోమా మరియు రక్తహీనత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

బ్రెజిల్ నట్ ఒత్తిడి తగ్గించడానికి మరియు కొలెస్ట్రాల్ మరియు బ్లడ్ షుగర్ తగ్గిస్తుంది. జీడిపప్పు ఉపశమనం మరియు గొంతు వ్యాధులతో నోటిని శుభ్రం చేయడానికి జీడిపప్పు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉపయోగించబడతాయి.

బాదంపప్పులు భేదిమందు మరియు మృదులాస్థికి ఉపయోగిస్తారు. బాదం మార్కులు మరియు పొడి చర్మాన్ని నిరోధించడానికి గర్భిణీ స్త్రీలు బాదం నూనెను ఉపయోగిస్తారు. కామెర్లు, పిత్తాశయం వ్యాధికి ఆల్మాండ్ పాలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ప్రేగులలో కోలిరెటిక్ మరియు పొరల ప్రభావం ఉంటుంది.

ఊబకాయం మరియు హృదయ లయలకు సంబంధించిన గందరగోళాలతో ఈ గింజను వ్యతిరేకించారు. ఇది బాదం కెర్నలుతో తినడానికి అవసరం, వారు పరిపక్వం మరియు పొడి అని చూడడానికి, అపరిపక్వ గింజలు సైనైడ్ కలిగి మరియు విషపూరితమైనవి.

వాట్స్ వాడకండి, ఇది గింజలు పెద్దవిగా ఉపయోగపడతాయి, మరియు ఇది కొంత వరకు తక్కువగా ఉంటుంది. వాటిలో ప్రతి దాని స్వంత ప్రత్యేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ వాటిలో అన్ని సులభంగా జీర్ణమయ్యే ప్రోటీన్లు మరియు అపరిమితం కొవ్వులు కలిగి ఉంటాయి, ఇవి వాటిని ఆహారాలు మరియు శాకాహారతతో ఉపయోగించుకుంటాయి. క్షీణించిన రోగులకు మరియు శారీరక శ్రమతో నిమగ్నమైన వ్యక్తుల కోసం సమానంగా ఉపయోగపడుతుంది.

అనారోగ్య ప్రతిచర్య లేదా తలనొప్పి పొందకుండా, పెద్ద మోతాదులో గింజలను తీసుకోకుండా నియంత్రించవద్దు. సాధారణంగా ఐదు సంవత్సరాలలోపు పిల్లలు చాలా రకాలైన గింజల గురించి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.