చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి నుండి వంటలలో

మాంసాలు, ప్రాధాన్యత ఎందుకంటే తక్కువ ధరలు యొక్క, కానీ కూడా ఎందుకంటే వారి ఉపయోగం మరియు రుచికరమైన పాక ప్రత్యేకతలు సిద్ధం అవకాశాల మాత్రమే ఇవ్వబడుతుంది. ఏ వంటకాలు చికెన్ జీర్ణాశయాన్ని కారణంగా దాని అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్, ఫోలిక్ యాసిడ్, ఇనుము మరియు విటమిన్లు ఉపయోగకరంగా. ఆహారంలో వాటి ఉపయోగం పేగు మైక్రోఫ్లోరాను సాధారణీకరణ, అందువలన dysbiosis పిల్లలను పెద్దలు వదిలించుకోవటం, వెంట్రుకలు లేక గోళ్ళు నిర్మాణం మరియు పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తాయి. పరీక్షించిన వంటకాలు చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి నుండి ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను సిద్ధం సహాయం చేస్తుంది. సూప్స్, సలాడ్లు మరియు appetizers, మరియు ప్రధాన వంటలలో.

రెసిపీ 1

ఉపయోగకరమైన కూరగాయలు మరియు చేర్పులు వివిధ వంటకాలను ఉపయోగించి, మీరు అటువంటి చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి, అద్భుతమైన వంటకాలు సిద్ధం చేయవచ్చు బ్రస్సెల్స్ మొలకలు. ఇది చేయటానికి, మీరు క్రింది ఉత్పత్తులు అవసరం:

• ½ kg కోడి జీర్ణాశయాన్ని;
• ½ ఉప్పునీరు లో కిలోల బ్రస్సెల్స్ మొలకలు ఉడకబెట్టడం;
• కూరగాయల నూనె 2 టేబుల్;
• నీటి 1 కప్ (ఉడికించిన నీరు కొద్దిగా ostuzhennoy ఉండవచ్చు);
• మెంతులు 1 టీ స్పూన్, తరిగిన;
• పార్స్లీ యొక్క 1 స్పూన్ తరిగిన;
• ఉప్పు;
• పెప్పర్;
• ½ బ్లాక్ ఆలివ్ డబ్బాలు, జాలి పడ్డారు.

జీర్ణాశయాన్ని, కొట్టుకుపోయిన శుభ్రం, మరియు వేడి నూనె తో ఒక saucepan లో వ్యాపిస్తాయి. రంగు మారుస్తుంది వరకు వేయించిన, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో రుచి. చల్లారు చాలా తక్కువ వేడి గంటల 2. మొలకలు వేసి అన్ని కలిసి 5 నిమిషాలు చల్లారు డస్ట్ మెంతులు, కదిలిస్తుంది, ఆరదు నిమిషం సిద్ధంగా వరకు నీటిలో పోయాలి. ఒక ప్లేట్ మీద వ్యాప్తి ఆలీవ్లు మరియు పార్స్లీ తో అలంకరిస్తారు.

రెసిపి 2

క్రీమ్ సాస్, సాధారణముగా కోడి ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి నుండి వంటలలో సహా వివిధ మాంసం మరియు చేపలు వంటలలో, సిద్ధం. ఒక క్రీమ్ సాస్ లో వండిన చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి కోసం కావలసినవి:

• చికెన్ జీర్ణాశయాన్ని 700 గ్రా;
• కూరగాయల నూనె 2 టేబుల్;
• ఉప్పు;
• పెప్పర్;
• బాసిల్;
• వెన్న 1 స్పూన్;
• పిండి 1 టీ స్పూన్;
• ఐచ్ఛికంగా ఉడికించిన నీరు;
• 200 ml కాని కొవ్వు క్రీమ్.

చికెన్ జీర్ణాశయాన్ని సగం లో కట్, కొట్టుకుపోతాయి, వేయించిన బ్రౌనింగ్ కు కూరగాయల నూనె ఒక చిన్న మొత్తంలో (saucepan ఉపయోగిస్తారు). పోర్ వేడినీటితో అది దాదాపు కవర్ తద్వారా చికెన్ వెంట్రికల్స్ చల్లారు గురించి ఒక గంట తక్కువ వేడి వద్ద మూత కింద. మిరియాలు మరియు ఉప్పు రుచికోసం. చల్లార్చు ద్రవ ముగింపులో దాదాపు కాదు. ఒక పెద్ద skillet లో, కొవ్వులు మరియు నూనెలు లేకుండా వేసి వరకు పిండి , క్రీము వెన్న, ఒక నిమిషం వేయించాలి, అన్ని సమయం కదిలించు. ఒక సన్నని ప్రవాహం కదిలించు కొనసాగించడం, క్రీమ్ పోయాలి. మాస్ మృదువైన ఉన్నప్పుడు, కడుపు తో పాన్ లోకి సాస్ పోయాలి, తులసి జోడించండి. మరొక నిమిషం మధనపడు, గందరగోళాన్ని. కూరగాయలు తో పాలకూర ఆకులు సర్వ్

వంటకం 3

మీరు చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి ఒక అద్భుతమైన సలాడ్ సిద్ధం చేయవచ్చు. వారు ముందుగానే కషాయాలను ఉంటే, తయారీ సమయంలో స్వల్పంగానే ఉంటుందని. సలాడ్ కోసం అవసరం:

• చికెన్ జీర్ణాశయాన్ని 250 గ్రా;
• 1 ఉల్లిపాయ;
• ఊరగాయ 2;
• 1 ప్రతిఫలం;
• 1/3 కప్ మయోన్నైస్;
• ఉప్పు;
• మిరియాలు.

వారు చల్లబడి తరువాత చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి, కాచు, కుట్లు లోకి కట్. క్యారట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు బంగారు గోధుమ వరకు వేయిస్తారు. దోసకాయలు కుట్లు లోకి కట్. అన్ని పదార్థాలు కలుపుతారు. మిరియాలు మరియు ఉప్పు, మయోన్నైస్, ఒక సలాడ్ మళ్ళడంతో రుచికోసం. రుచికరమైన సలాడ్ సిద్ధంగా ఉంది!

రెసిపీ 4

చికెన్ ఉదర నుండి ఒక అద్భుతమైన సూప్ క్రింది ఉత్పత్తుల వెల్డింగ్ చేయవచ్చు:

• చికెన్ వెంట్రికల్స్ యొక్క 0.5 కిలోల;
• 1 కప్ పెర్ల్ బార్లీ క్రమబద్ధీకరించబడతాయి మరియు శుభ్రం;
• 1 ఉల్లిపాయ, చతురస్రాకారపు ముక్కలుగా ముక్కలుగా చేసి;
• 1 ప్రతిఫలం, కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం పెద్ద;
• నీటి 2.5 లీటర్ల;
• ఉప్పు;
• ఎరుపు మిరియాలు;
• వేయించడానికి కూరగాయల నూనె.

చికెన్ వెంట్రికల్స్ సినిమాలు నుంచి శుద్ధి కడుగుతారు. 4 ముక్కలుగా కట్. బార్లీ నీటితో కొట్టుకుపోయిన మరియు ప్రక్కన సెట్ పక్కన పోశారు. వెంట్రికల్స్ మరియు బల్బ్ నుండి చల్లని నీటి కనీసం ఒక గంట లేదా పూర్తి వెంట్రికల్స్ వరకు ఉడికించిన, మరిగే వరకు తక్కువ వేడి మీద సర్దుబాటు, స్థాయి తొలగించు ఉంది. ఒక వేయించడానికి పాన్ లో నూనె వేడి వేసి పారదర్శకంగా, వ్యాప్తి ప్రతిఫలం కూర వరకు ఉల్లిపాయ కాలం అది ప్రకాశవంతం లేదు వరకు. నీరు బార్లీ ప్రవహించిన, రూకలు సూప్ జోడించబడ్డాయి. కుక్ వండిన బార్లీ, ఉల్లిపాయ తో క్యారట్ సూప్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు రుచికోసం వ్యాప్తి వరకు, అప్పుడు వేడి నుండి తొలగించి కాచు మరియు బౌల్స్ లోకి పోయాలి.