చికెన్ తో కాల్చిన గుమ్మడికాయ: వంటకాలు

బహుశా అదే సమయంలో అత్యంత సాధారణ సులభంగా మరియు రుచికరమైన వంటకాలు ఒకటి ఒక కాసేరోల్లో ఉంది. ఈ వంటకంలో ప్రధాన ప్లస్ మీరు వాస్తవంగా ఏ కూరగాయల ఉడికించాలి చేయవచ్చు. మరియు తయారీ సౌలభ్యం ఉన్నప్పటికీ, కాసేరోల్లో ఒక గొప్ప ట్రీట్ భావిస్తారు. మీరు హఠాత్తుగా సందర్శించడానికి వచ్చిన, మీరు సురక్షితంగా వంట కాస్సెరోల్స్ ప్రారంభించవచ్చు. యొక్క చికెన్ వంటకం గుమ్మడికాయ కాసేరోల్లో చూద్దాం.

సులభమయిన రెసిపీ

కాబట్టి, గుమ్మడికాయ అని చికెన్ తో కాసేరోల్లో ఒక అద్భుతమైన డిష్ సిద్ధం, మేము ఉత్పత్తుల క్రింది సూట్ అవసరం:

• యంగ్ స్క్వాష్ చిన్న పరిమాణం, 2-3 ముక్కలు;
• తాజా చికెన్ బ్రెస్ట్ యొక్క భాగాన్ని ఉత్తమ సరిపోతుంది;
• 1 మధ్యస్థాయి ఉల్లిపాయ;
• 1 గుడ్డు;
• పుల్లని క్రీమ్, మీరు కొవ్వు చిన్న శాతం పట్టవచ్చు;
• కొద్దిగా హార్డ్ జున్ను;
• ఆకుకూరలు.

దశ 1: ఇది ఒక ముతక తురుము పీట మీద zucchini మరియు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం శుభ్రం చేయడానికి అవసరం, మరియు అప్పుడు అన్ని రసం వదిలి 20 నిమిషాలు వదిలి.

దశ 2 చికెన్ రొమ్ములు బాగా చర్మం నుండి శుభ్రంగా మరియు చిన్న ముక్కలుగా కట్ కడిగి. ఈ క్రింది విధంగా కూడా ఉల్లిపాయలు సిద్ధం: ఊక నుండి శుభ్రం భాగాలుగా కట్.

దశ 3. చికెన్ పీసెస్ మరియు ఉల్లిపాయలు మాంసఖండం అవసరం. బలమైన రుచి కోసం, మీరు వెల్లుల్లి కొన్ని లవంగాలు జోడించవచ్చు.

4. దశ మీరు గుడ్డు వేసి బాగా కలపాలి అవసరం కూరటానికి పొందండి.

దశ 5. ఇప్పుడు మీరు గుమ్మడికాయ నుండి రసం హరించడం ఉప్పు వాటిని పిండి వేయు చేయవచ్చు. అప్పుడు మాంసం జోడించండి. మళ్ళీ, ఉప్పు మిరియాలు జోడించండి.

దశ 6. మీరు చక్కగా కోసిన మూలికలు (మెంతులు లేదా పార్స్లీ) జోడిస్తే, రుచి ధనిక ఉంటుంది.

దశ 7: బేకింగ్ కోసం ఫారం నూనె తో సరళత చేయాలి. ఏర్పరచబడిన పరిమాణము ఒక పొర కూడా రూపంలో మీద పెట్టబడింది. జెంట్లి సిలికాన్ క్రీమ్ బ్రష్ ఉపయోగించి మొత్తం ఉపరితల ద్రవపదార్థం. పైన చీజ్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.

దశ 8. సుమారు అర గంట 180 డిగ్రీల వద్ద ఒక పొయ్యి లో preheated చేయబడుతుంది రొట్టెలుకాల్చు.

ఓవెన్లో రెసిపీ కాస్సెరోల్స్

చాలా తరచుగా కాస్సెరోల్స్ అది వండుతారు, ఇది అనుకూలమైన వేగవంతమైనది మరియు ఫలితంగా ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా గృహిణులు ఎందుకంటే. ఎలా ఓవెన్లో చికెన్ తో sautéed zucchini సిద్ధం చూద్దాం. , చికెన్ (రొమ్ము), సోర్ క్రీం, మూలికలు, జున్ను మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు ఇది జాతి కాయలు: ఈ వంటకం కోసం మేము ఉత్పత్తుల ఒక ప్రామాణిక సెట్ అవసరం (ఒక యువ, 3 PC లు తీసుకోవాలని ఉత్తమం.).

ఇది గుమ్మడికాయ శుభ్రం మరియు ముక్కలు వాటిని కట్ అవసరం. చికెన్ సన్నని కుట్లు లోకి కట్ మరియు గుమ్మడికాయ జోడించండి. పుల్లని క్రీమ్ జోడించండి మరియు ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి, బాగా కలపాలి. ఒక బేకింగ్ డిష్ లో ఈ మిశ్రమం ఉంచండి. పైన చీజ్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. 190 డిగ్రీల వద్ద 45 నిమిషాలు ఒవెన్ లో రొట్టెలుకాల్చు చాలు. జాగ్రత్తగా ఉండండి: కాసేరోల్లో కేవలం ఒక చాలా వేడి ఓవెన్ లో అమర్చాలి!

రెడీ భోజనం దాణా ప్రధాన డిష్ ఒక అలంకరించు గా portioned ముక్కలు.

మరో అసలైన మిశ్రమం

అయితే, ప్రతి కుటుంబం ఒక అద్భుతం కాస్సెరోల్స్ కోసం దాని స్వంత వంటకం ఉంది. అయితే, మీరు ఇప్పటికే ప్రతిసారీ ఒక ఆదేశ వంట అలసిపోతుంది ఉంటే, మేము మీరు క్రింది ఆలోచన ప్రయత్నించండి సిఫార్సు చేస్తున్నాము. చాలా, టెండర్ ఇది multivarka తయారు ఉంటే చికెన్ అవ్ట్ తో కాల్చిన గుమ్మడికాయ. కాబట్టి, మేము ఈ క్రింది ఉత్పత్తులు అవసరం:

• చికెన్ బ్రెస్ట్ - 1 PC;.
• కోర్జెట్టెస్ - 3 PC లు;.
• ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు - ఒక చిన్న పుంజం;
• గుడ్లు - 2 PC లు;.
• పిండి - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. . L అది ద్వారా జల్లెడ పట్టు కలిగి;
• జున్ను - 100 గ్రా;
• సుగంధ ద్రవ్యాలు, ఉప్పు.

దశ 1: సిద్ధమవుతున్న గుమ్మడికాయ ప్రారంభించండి. వారు ఏ విత్తనాలు గా, యువ కూరగాయలు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు పండు తొక్క, కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం క్లియర్ మరియు నిలిచింది రసం పిండి వేయు ఉండాలి.

దశ 2: వెంబడి సుదూర సన్నని ముక్కలు లోకి కట్ మొత్తం రొమ్ము, కడగడం. అప్పుడు వారికి ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు, గుడ్లు మరియు sifted పిండి జోడించండి. అన్ని పూర్తిగా.

దశ 3. ఉప్పు zucchini మరియు చికెన్ ముక్కలు వాటిని జోడించండి. పెప్పర్ మరియు ఉప్పు.

వెన్న వ్యాప్తి 4. Multivarki ఫారం దశ, ఆపై సమానంగా preform చాలు. తురిమిన చీజ్ తో చల్లుకోవటానికి.

దశ 5. "బేకింగ్" మోడ్ ప్రారంభించు మరియు 50 నిమిషాలు వంట సమయం ఎంచుకోండి.

ఈ డిష్ మాంసం ఒక సైడ్ డిష్ గా వడ్డిస్తారు, కానీ కూడా ఒక ప్రత్యేక విందు పనిచేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, డిష్ "చికెన్ తో స్క్వాష్ కాసేరోల్లో" పరిపూర్ణ పూరక టమోటాలు మరియు దోసకాయలు ఒక సలాడ్ ఉంటుంది.

బంగాళాదుంపలు అదనంగా రుచికరమైన కాసేరోల్లో. ఎలా ఉడికించాలి?

లేపనం బంగాళాదుంపలు జోడించవచ్చు కాబట్టి చికెన్ తో కాల్చిన గుమ్మడికాయ, ఎవరైనా చాలా సులభంగా కనిపించడం ఉండవచ్చు. వంటల తయారీ కొంచం సమయం పడుతుంది, కానీ దాని రుచి మరియు పోవడం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. స్క్వాష్ (2 PC లు.) చికెన్ (ఒక రొమ్ము), ఒక మధ్య తరహా బంగాళాదుంప (4 PC లు.), సోర్ క్రీం (5 టేబుల్ స్పూన్లు.) మిల్క్ (అర కప్పు,: సో, ఆహారం "చికెన్, బంగాళాదుంపలు మరియు zucchini తో కాసేరోల్లో" ఈ ఆహారాలు సిద్ధం ), పిండి (2 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్), చీజ్ (150 గ్రా), మూలికలు, ఉప్పు మరియు మసాలా.

దశ 1: చర్మం నుండి స్క్వాష్ శుభ్రం సన్నని వలయాలు లోకి కట్ మరియు రూపం లో అది చాలు. ఉప్పు మర్చిపోవద్దు.

దశ 2: సన్నని కుట్లు లోకి రొమ్ము కట్ పుల్లని క్రీమ్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి, బాగా కలపాలి. రెండవ పొర ఏర్పాటు భాగస్వామ్యం.

దశ 3. బంగాళదుంపలు పీల్, సన్నని సగం వలయాలు లోకి కట్. కోడి పై లే. సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి తాజా మూలికలు (మెంతులు, ఒరేగానో లేదా పార్స్లీ) జోడించండి.

4. దశ ఇప్పుడు పాలు మరియు పిండి మిశ్రమాన్ని జోడించండి. లేపనం పైగా పోయాలి, మరియు టాప్ ఒక ముతక తురుము పీట మీద చీజ్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.

దశ 5. కవర్ రేకు ఆకారం మరియు 50 నిమిషాల గురించి 190 డిగ్రీల వద్ద పొయ్యి రొట్టెలుకాల్చు లో ఉంచండి.

ఈ డిష్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

Zucchini - ఇది ఫైబర్ పరంగా అత్యంత ఉపయోగకరమైన కూరగాయలు ఒకటి. ఇది మానవ శరీరానికి అవసరమైన నీటి, మాంసకృత్తులు మరియు ఖనిజ లవణాలు (పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం), కలిగి ఉంటుంది. వంట courgette ఈ కూరగాయలను అన్ని విటమిన్లు ఉంచుకోవాలి ఎందుకు ఆ వార్తలు. అతను కూడా తక్కువ కాలరీలు తో ఉత్పత్తుల రికార్డు సంఖ్యను నమోదు చేస్తారు, కాబట్టి వారు సురక్షితంగా కూడా క్లిష్ట ఆహారం తింటారు చేయవచ్చు.

పైన వంటకాలను అన్ని విటమిన్లు మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు తయారీ సమయంలో చికెన్ తో వేయించడానికి ఉన్నప్పుడు కంటే చాలా వరకూ నిర్వహిస్తుంటారు, కాబట్టి గుమ్మడికాయ కాసేరోల్లో - ఈ ఉపయోగకరమైన microelements చాలా కలిగిన ఆహార భోజనం, ఉంది.

వంట courgette లో కొన్ని రహస్యాలు

Zucchini - దాని తయారీ కోసం ఎంపికలు లెక్కిస్తారు సాధ్యం కాదు కాబట్టి బహుముఖ కూరగాయల ఉంది. ఈ కూరగాయలు మరియు వేయించిన మరియు ఉడికించిన మాంసం మరియు చేపలు వండిన, వండుతారు పాన్కేక్లు మరియు బర్గర్లు, వారు యువ zucchini కేవియర్ ఒకటి గురించి ఇతర కూరగాయలు కలిపి కాల్చిన, కానీ ఏమి చేస్తారు!

ఈ కూరగాయలను కొన్ని లక్షణాలు తెలిసిన హోస్టెస్, గుమ్మడికాయ కలిపి ఏ డిష్ చాలా రుచికరమైన మరియు చూడండి బ్రహ్మాండమైన ఉంది!

స్క్వాష్ - అది రసం చాలా ఉత్పత్తి చేసే చాలా నీటి కూరగాయలు ఉంది. ఈ కారణంగా, ప్రతిసారీ రెసిపీ తురిమిన గుమ్మడికాయ, స్క్వీజ్ ఉపయోగిస్తారు మరియు వేరు రసం ప్రవహిస్తున్నాయి. ఈ razvalivanie కాస్సెరోల్స్ నిరోధిస్తుంది.

రెసిపీ గుమ్మడికాయ కోసం కాల్స్ ఉంటే, ముక్కలు లేదా ముక్కలు లోకి కట్, మేము మీరు మొదటి తేలికగా ఒక పాన్ లో వేసి వాటిని సిఫార్సు. ఈ విధానం కూరగాయలు అందమైన ఆకారం ఉంచుకుంటుంది.

కాల్చిన గుమ్మడికాయ - డిష్, అది కల మరియు పటిష్టం, కాబట్టి ప్రయోగం సంకోచించకండి, మీ కూరగాయలు మరియు ఎంపికల తన గృహ రుచికరమైన raduyte, మరియు ముఖ్యంగా, ఉపయోగకరమైన ఆహార చేర్చండి సాధ్యమయ్యే!