ఆహారం మరియు పానీయం, వంటకాలు
పిండి లో సముద్ర భాష రెసిపీ మరియు మాత్రమే
సముద్ర భాష తొందర నుండి ఒక చేప. వెచ్చని నీటిలో నివసించేవారు. జీవితం యొక్క మార్గం క్రియారహితంగా ఉంది, ఈ జీవి అడుగున నిరంతరం జీవిస్తుంది, లార్వాను తింటుంది,
కుక్స్ మరియు gourmets కోసం తీవ్రమైన ఆసక్తి యొక్క సముద్ర భాష ఎందుకు? మొదటి, ఎందుకంటే వారి ప్రత్యేక రుచి లక్షణాలు. రెండవది, ఎందుకంటే చేపల శరీరంలోని పోషకాల యొక్క అధిక కంటెంట్. సి మరియు PP - సముద్ర భాష మాంసం లో విటమిన్లు నుండి పొటాషియం, ఫాస్ఫరస్ మరియు ఫ్లోరిన్ చాలా ఉంది. ఇది ఒక సున్నితమైన సున్నితమైన రుచి కలిగిన తక్కువ కేలరీల ఉత్పత్తి . సముద్ర భాష యొక్క ఫిల్లెట్ నుండి చాలా విషయాలు వండుతారు . వంటకాలు చాలా భిన్నమైనవి - వేయడం నుండి ఊరగాయల వరకు. క్రింద, మేము వాటిలో కొన్నింటిని పరిశీలిస్తాము.
పిండి లో సముద్ర నాలుక యొక్క రెసిపీ
మీరు ఉత్పత్తులు అవసరం: 800 గ్రా చేప ఫిల్లెట్లు, గుడ్డు, గాజు
ఓవెన్లో కాల్చిన సముద్ర నాలుక కోసం రెసిపీ
వంట కోసం, మీరు పదార్థాలు అవసరం: చేప ఫిలెట్లు, ఎనిమిది బంగాళాదుంపలు, క్యారట్లు, రెండు ఉల్లిపాయలు,
వేయించిన సీఫుడ్ కోసం రెసిపీ
కిలోగ్రాము చేప ఫిలెట్లు కరిగించి, ముక్కలుగా కట్ చేయాలి. వాటిని ప్రతి పిండి లో రొట్టె, పిండి లో గాయమైంది, చమురు (ఆలివ్ లేదా ద్రవ క్రీము) లో ముంచిన చేయాలి. ఇప్పుడు అది ఒక వేయించడానికి పాన్లో చేపలను వేయించాలి. బంగాళాదుంపల నుండి ఆమె వంటకాలకు ఖచ్చితమైనవి.
పిండి రసంలో marinated marinade యొక్క రెసిపీ
ఒక కిలోగ్రాము చేప కట్. తులసి, ఉప్పు, నలుపు మరియు ఎరుపు మిరియాలు - ముందుగా మీరు సుగంధ ద్రవ్యాలు మీద అప్ స్టాక్ అవసరం. ముప్పై కోసం రెండు పువ్వుల రసంలో చేపలను marinate. సోర్ క్రీంతో సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు తరువాత సీజన్ జోడించండి. అరగంట కొరకు ఓవెన్ కు పంపించండి. పూర్తి సంసిద్ధత తడకగల చీజ్ చల్లుకోవటానికి ముందు పది నిమిషాలు మర్చిపోవద్దు.
Similar articles
Trending Now