మసాజ్ టెక్నిక్. క్లాసిక్ చికిత్సా మసాజ్. బేబీ మసాజ్

పదం "మర్దన" ఫ్రెంచ్ మూలాలు ఉన్నాయి. ఇది క్రియా «masser» నుండి జరిగింది. ఇది "రుద్దు" గా పదం అనువదించారు. మసాజ్ యొక్క పద్ధతులు వర్ణనలు ఈజిప్టు పాపిరితో కనపడ్డాయి. ఈ దేశం ఈ విధానం పురాతన గ్రీకులు నుండి అరువు. ఇది వివిధ వ్యాధుల చికిత్సకు మర్దన ఉపయోగించడానికి ప్రారంభమైంది వారు ఉంది. ఇప్పుడు అది అప్లికేషన్లు యొక్క విశాల పరిధి ఉన్న మాన్యువల్ చికిత్స ప్రాంతాల్లో ఒకటి.

అత్యంత సాధారణ మర్దన భౌతిక చికిత్స పద్ధతులు తో సమాంతరంగా ఉపయోగిస్తారు. అతి తక్కువగా, ప్రక్రియ కూడా నిర్వహిస్తారు. ఉదాహరణకు, మర్దన విశ్రాంతిని మద్దతిస్తుంది. నేడు ఇది ఫ్యాషన్ పోకడలు మరియు మార్కెటింగ్ విజయాలు వల్ల కావచ్చు రూపాలు తారుమారు విభిన్నమైన దిశలో ఉంది. అయితే, వ్యత్యాసం మర్దన మాత్రమే అవకతవకలు. కాకుండా దాని వైద్య ప్రయోజనాలకే లక్ష్యాలు ముందు, మిగిలి, సంగీతం.

అప్లికేషన్

మసాజ్ కింది ప్రయోజనాల కోసం మద్దతిస్తుంది:

- calming, నొప్పి ఉపశమనం మరియు అస్థిపంజర వ్యవస్థ యొక్క కణజాలం సడలింపు కోసం;
- కండరము రకం తగ్గించేందుకు ఆయాసం (మానసిక మరియు భౌతిక) తగ్గించేందుకు అలాగే;
- అస్థిపంజర వ్యవస్థ ఉద్దీపన;
- రక్తం మరియు లింఫ్ ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి అలాగే శరీరంలో జీవక్రియ విస్తరించేందుకు;
- సేబాషియస్ మరియు చెమట గ్రంథులు ఫంక్షన్ విస్తరించేందుకు;
- చర్మం రక్త నాళాలు విస్తరించేందుకు.

సంగీతం మర్దన వివిధ రకాల ఉన్నాయి. ఈ విధానాలు వైద్య మరియు క్రీడా, సౌందర్య సాధనాల మరియు దైనందిన సదుపాయాలు రకాల ఉన్నాయి. స్వీయ మర్దన వంటి ఈ రకమైన కూడా ఉంది.

అప్లికేషన్ యొక్క గోళం

మసాజ్ అటువంటి సమస్యలు ఆ కోసం ఒక చికిత్సా మరియు పునరావాస ఏజెంట్ గా ఒక రోగి కేటాయించిన:

- చలన పరికరం వివిధ రోగలక్షణ ప్రక్రియలు (రక్తపు, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ వాపు, మరియు periarticular కండరాల నొప్పి, నడుము నొప్పి, మొదలైనవి);
- రుమాటిక్ వ్యాధులు neobostrennom రకం చోదక వ్యవస్థ;
- హృదయ రోగ (వ్రణాల, లింపిడెమా, శయన పూతల);
- నాడీ వ్యవస్థ వ్యాధులు (ఒత్తిడి, అలసట, నిద్రలేమి, పక్షవాతం);
- శ్వాసకోశ వ్యాధులు (ఆస్తమా, క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్, మొదలైనవి);
- జీర్ణాశయంలో అనారోగ్యాలు (మలబద్ధకం, అపానవాయువు, ప్రేగులు లో తిమ్మిరి).

మసాజ్ cellulite మరియు శోషరస ఎడెమా తొలగించడానికి సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కండరాల స్థాయి మరియు చర్మం, అలాగే అధిక బరువు బలోపేతం, కణజాలాలు నీరు నిలుపుదల కోసం ఉపయోగిస్తారు.

ప్రాథమిక పద్ధతులను

మసాజ్ టెక్నిక్ వంటి, రుద్దడం పట్టుట మరియు stroking ఉద్యమాలు ఉంటుంది. అదనంగా, కంపనం మరియు పెర్కషన్ పద్ధతులు ఉపయోగించి. విధాన సమయంలో స్థలం మరియు నిష్క్రియాత్మక ఉద్యమాలు పడుతుంది.

మసాజ్ పరికరాలు, నేటి ప్రపంచంలో అన్నిటికీ వంటి ఇప్పటికీ నిలిచి లేదు. కొత్త పద్ధతులు మరియు తారుమారు ఆదేశాలు యొక్క రకాలు ఉన్నాయి. అయితే, అన్ని కొత్తగా ఉద్భవించిన ఉద్యమం రుద్దడం పద్ధతులు ఆధారంగా పైన వివరించబడ్డాయి. వాటిని మాస్టరింగ్ ద్వారా, అది ఏ కొత్త ఉపాయాలు తెలుసుకోవడానికి చాలా సులభం.

stroking

ఈ ఉద్యమం తో మర్దనా ప్రారంభమవుతుంది. నిర్వహించేటపుడు ఈ పద్ధతిని మర్దన తాటి రోగి చర్మం ద్వారా ఉచితంగా కదిలించాలి. ఈ తక్కువ తీవ్రత ఒత్తిడి నిర్వహించినప్పుడు.

మసాజ్ టెక్నిక్ ఈ ఉద్యమం విధానం ప్రారంభంలో మాత్రమే వాడతారు కానీ అంతిమంగా. stroking మరియు ఇతర అవకతవకలు మధ్య (rubbing, కదలిక, మొదలైనవి) ఉత్పత్తి. దిశ చేతి కదలికలు మర్దన దగ్గరగా శోషరస కణుపులు దిశలో దూరంలో తప్పక దీనిలో. మొత్తం సెషన్ సమయం పది శాతానికి రిసెప్షన్ వద్ద ఐదు ఇవ్వబడింది. ఈ ఉద్యమం యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం మరింత లోతైన ప్రభావం కోసం వాటిని సిద్ధం చర్మం మరియు చర్మము క్రింద నిర్మాణాలు యొక్క తాపన ఉంది.

స్లో మరియు సున్నితమైన రిసెప్షన్ పనితీరు నాడీ వ్యవస్థ ఉధృతిని అనుమతిస్తుంది. ఈ గాయం ముఖ్యంగా నొప్పి, అలాగే కర్ణ కండర వ్యవస్థ అనారోగ్యాలు లక్షణాలు తగ్గిస్తుంది. వంటి వ్యవస్థలో భారీ నోడ్స్ దిశలో జరుగుతుంది, శోషరస ప్రవాహాన్ని వేగవంతం stroking. అడ్మిషన్ చర్మంపై గుర్తించదగ్గ ప్రభావం కలిగి చేయవచ్చు. stroking సమయంలో చనిపోయిన చర్మం కణాలు, బ్యాక్టీరియా మరియు దుమ్ము తొలగిస్తుంది. ఈ సేబాషియస్ మరియు చెమట గ్రంథులు క్రియాశీలతను కలిసి ఉంటుంది. చర్మం శ్వాస, ఆమె ఆహారం, అలాగే రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది.

ఘర్షణ

మసాజ్ టెక్నిక్ అందించే ఈ రెండవ టెక్నిక్. అతను stroking అనుసరిస్తాడు. నిర్వహించడానికి మెటికలు, తాటి, దాని అంచు రుద్దడం లేదా బ్రొటనవేళ్లు ఉపయోగించి. ఈ రిసెప్షన్ సమయంలో రోగి చర్మం పై ఒత్తిడి తేవడం ఉండాలి. చర్మం లోతుగా పొరలు ప్రభావం - లక్ష్యం, rubbing ద్వారా అనుసరించారు.

ఈ సాంకేతికత యొక్క ఆకారాలను ఒక గొప్ప వివిధ ఉంది. రుద్దడం లోతైన మరియు పైపై, మరియు స్పిట్జ్ లాంటి మురి, అలాగే రెండు చేతులు ద్వారా ఒత్తిడితేవడం, మరియు దువ్వెన ఉంటుంది.

సంగీతం మర్దన టెక్నిక్ సాగదీయడం మరియు వివిధ దిశల్లో కణజాలం స్థానభ్రంశం ఈ టెక్నిక్ ఉపయోగిస్తుంది. రుద్దడం ఉన్నప్పుడు రోగి నిపుణుడు చేతిలో చర్మం మీద నెమ్మదిగా. వారు మారవచ్చు మరియు తరలించే అవసరం. సంగీతం మర్దన ఈ రిసెప్షన్ సాంకేతికత వద్ద సెషన్ సమయం నలభై శాతం ముప్పై ఇవ్వబడుతుంది.

కణజాలం వడకట్టిన మరియు ఆఫ్సెట్ ప్రసరణ విస్తరించేందుకు అవసరం అవుతుంది ఇది వ్యాకోచం జరుగుతుంది ప్రోత్సహిస్తుంది. సాధారణంగా, ఉష్ణోగ్రత రెండు డిగ్రీల ఒక రోగి ఒకటి చర్మం తేలుతుంది. బట్టలు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాల ఎక్కువ మొత్తంలో ఉత్పత్తి, మరియు కూడా వివిధ slags వదిలించుకోవాలని ఉంటుంది.

క్లాసిక్ చికిత్సా మసాజ్ పండ్లతో బాగుగా నములు వేగవంతమైన విచ్ఛిన్నానికి రెండు రోగలక్షణ డిపాజిట్లు అలాగే మచ్చలు కలిగి మరియు కణజాల ద్రవం లో సేకరించారు. తీవ్రమైన ఉద్యమం గణనీయంగా కండరాల స్థాయి పెంచుతుంది.

రుద్దడం మసాజ్ కీళ్ళు సమయంలో ప్రధాన రిసెప్షన్ ఉంటుంది. ఈ విధానం గాయాలు తర్వాత ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది మీరు ఉమ్మడి చలనాన్ని పెంచడానికి అనుమతిస్తుంది. పండ్లతో బాగుగా నములు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క తెలియడము తగ్గిస్తుంది. ఇంకా, ఈ పద్ధతిని గణనీయంగా వాపు మరియు నరాల సమయంలో నొప్పి తగ్గిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, టెక్నీషియన్ లోతైన నరాల ట్రంక్లను స్థానాన్ని పాటు గ్రౌండింగ్ పూర్తి చేయాలి.

fulling

మసాజ్ టెక్నిక్ ఆఫ్ రోగి యొక్క కండరాలు మరియు కణజాలం మునుపటి ఉద్యమాలు ప్రభావం కన్నా ఎక్కువ శక్తివంతమైన అందిస్తుంది. ఈ విధంగా గోకడం అనుసరించే పట్టుట, సమయంలో సాధ్యం.
ఇది ఈ పద్ధతి మెడ ప్రాంతంలో తారుమారు విషయంలో చికిత్సా మసాజ్ టెక్నిక్ అందిస్తుంది. ఇది కూడా అవయవాలను మరియు తిరిగి ప్రభావవంతంగా. క్రీడలు మరియు చికిత్సా రుద్దడం జరుపుతున్నప్పుడు నొక్కుచుండెను ప్రాథమిక మోషన్ పేర్కొన్నారు ఉండవచ్చు.

ఈ తారుమారు యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం పట్టుకుని కణజాలం పొరలు మరియు చాలా లోతైన అని కండరాలు చేతిలో పట్టుట ఉంది. ఇది సిరలు నుండి శోషరస పారుదల మరియు రక్త ప్రవాహం మెరుగు చేస్తుంది. అలాగే జరిగిన మర్దన చెందుతున్నప్పుడు కణజాలం మరియు కండరములు తమ చైతన్యం పెంచుతుంది.

ముద్దచేయడం టెక్నిక్ చాలా సంక్లిష్టమైనది. రిమోట్గా తెలుసుకోవడానికి అసాధ్యం S. నిజానికి మర్దన మీ చేతివేళ్లతో రోగి చర్మం తాకడం ద్వారా, కండరాల ఫైబర్స్ ఉన్నాయి దీనిలో ఒక పరిస్థితి నిర్వచించటానికి అవసరం అని. కేవలం ఒక వ్యక్తి ఈ టెక్నిక్, టెక్నిక్ స్వావలంబన ఉన్నప్పుడు సందర్భంలో, అతను ప్రామాణిక మర్దన చేయగలరు. కానీ గుర్తుంచుకోండి వీడియో జ్ఞానం ఒక అనుభవం స్పెషలిస్ట్ స్వాధీనంలో బదిలీ చేయగలరు ఎప్పటికీ.

క్లాసిక్ మర్దన సెషన్ సమయంలో దాదాపు అరవై శాతం నొక్కుచుండెను ఇవ్వబడుతుంది. ప్రభావంలో ఈ పద్ధతిని తరచూ నిష్క్రియాత్మక జిమ్నాస్టిక్స్ తో పోలిస్తే మరియు అస్థిపంజరం యొక్క కండరాలు వృధా చేయకుండా తొలగించడానికి దాని ఉపయోగం సిఫార్సు ఉంది.

స్నాయువులు లో పట్టుట సమయంలో, కండరాలు మరియు కీళ్ళ గుళికలు నాడీ వ్యవస్థ సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది సంతోషిస్తున్నాము గ్రాహకాలు, ఉన్నాయి. ఈ బదిలీల స్వభావం మర్దన చికిత్సలను బలం, పేస్ మరియు వ్యవధి ఆధారపడి ఉంటుంది.

పెర్కషన్ పద్ధతులు

వారు మర్దన ప్రధాన దశలో తాజా ఉంటాయి. మాయలు షాక్, తట్టటం వణుకు మరియు పట్టు రోగి శరీరం లో వేళ్లు మరియు మణికట్టు నిపుణుడు ద్వారా ఉత్పత్తి పెర్ఫార్మింగ్. రిథమిక్ బీట్స్ సిర ఒత్తిడి మరియు సిరల రక్తం యొక్క సూక్ష్మ సరఫరాతో తగ్గించడం దోహదం. రిసెప్షన్ ఫాస్ట్ మరియు తీవ్రమైన స్ట్రోకులు ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు ఉంటే, అప్పుడు దానిని నాడీ వ్యవస్థ, టోన్లు గుర్తించదగ్గ అనాల్జేసిక్ ప్రభావం అవుతుంది. పెర్కషన్ రుద్దడం పద్ధతులు ఒక మళ్లింపు తంత్రంగా ఉపయోగిస్తారు. వారు బాధాకరమైన ప్రాంతం ప్రక్కనే ప్రాసెస్ చేసే సమయంలో మీరు నొప్పి తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది.

పెర్కషన్ పద్ధతులు సహాయంతో అంతర్గత అవయవాలపై ప్రభావం చూపింది. ఉదాహరణకు, tapotement ఛాతీ రక్త పోటు మరియు నాడి రేటు తగ్గించడానికి.

వెన్నెముక మర్దన

నేడు ప్రపంచంలో సర్వసాధారణంగా వెనుక ఒక నొప్పి ఉంటాయి. ఈ సమస్య పరిష్కార ఒక పద్దతి మసాజ్ ఉంది. ఇది నొప్పి కలిగిన వ్యక్తులు తరచుగా వెల్నెస్ చికిత్సలు కోసం ఒక ప్రత్యేక ఆశ్రయించారు ఆశ్చర్యకరం కాదు. ఇలా ఒక విధానం వంటి చికిత్సా మసాజ్ వెన్నెముక, ఏ. స్పెషలిస్ట్ తిరిగి కండరాలు ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, అది వెన్నెముక ప్రభావితం చేయదు.

స్నాయువులు మరియు మృదువైన కణజాలం మీద వెల్నెస్ బ్యాక్ మసాజ్ ప్రత్యేక ప్రభావాలు సమయంలో. చేతి కదలికలు రోగి లోకి అనుకూల విధానాలను చాలా అమలు అనుమతిస్తాయి. తిరిగి గొంతు వ్యక్తిలా, ప్రధాన విషయం కోసం - కండరాలు విశ్రాంతి మరియు రక్త ప్రసరణ విస్తరించేందుకు. ఈ విధానం మీరు మరొక ఫలితాన్ని అనుమతిస్తుంది. Im కశేరు డిస్కులను లో రక్త ప్రసరణ యొక్క క్రియాశీలతను. అలాగే మృదులాస్థి పునరుద్ధరించడానికి అనుమతిస్తుంది ఒక ప్రక్రియ ప్రారంభించారు. కండరాలు సీటు మీద నిలబడి వెన్నుపూస సులభం ప్రక్రియ సమయంలో సడలించారు. ఎందుకు అంటే మర్దన వెన్నుపాములో నరాల నొక్కడం తొలగించడానికి మరియు తిరిగి నొప్పి యొక్క ప్రధాన వనరుగా తొలగించడానికి వీలు ఉంది.

osteochondrosis లో మసాజ్

ఈ పాథాలజీ వివిధ వయస్సు రోగులలో వ్యాధి నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. దీని ప్రధాన కారణం కశేరు డిస్కులను వైకల్పము ఉంది.

చికిత్సా osteochondrosis లో మసాజ్ వ్యాధి మొదటి సైన్ వద్ద సహాయపడుతుంది. మరియు వండర్. పాథాలజీ కండరాల అనియంత్రిత వ్యాకోచం మరియు నిపుణుడు చేతులు, కాలం కణజాలం విశ్రాంతి మరియు పించ్డ్ నరాల విడుదల చేయగలరు ఉత్పత్తి చేసే సాఫ్ట్ ఉద్యమాలు రూపాన్ని దోహదం.

గొప్ప ప్రభావం వైద్య విద్యనభ్యసించిన ఒక అనుభవం స్పెషలిస్ట్ భాగస్వామ్యంతో జరుగనున్న క్లాసిక్ మాన్యువల్ మర్దన, సమావేశాలకు అందిస్తుంది. ఇటువంటి అవకతవకలు తొలగిస్తుంది లేదా నొప్పి తగ్గించడానికి, కండరాలు బలోపేతం మరియు వ్యాధి యొక్క పునఃస్థితి నివారించడానికి సహాయం. తిరోగమన బింబ వ్యాధి నిపుణుడు మరింత ఉధృతం విషయంలో రోగనిర్ధారణ అసంకల్పితంగా ప్రాంతంలో సంబంధం ఉండే శరీర నొప్పిలేకుండా ప్రాంతాల్లో పని చేస్తుంది.

ఈ రుద్దడం టెక్నిక్ ఏమిటి? ఇది వంటి జత ప్రతిఘటన తో నిష్క్రియాత్మక మరియు క్రియాశీల ఉద్యమాలు stroking మరియు పైనే, వణుకు మరియు పట్టుట, రుద్దడం, అలాగే వణుకు మరియు ప్రభావం సాంకేతికతలను ఉపయోగించడం ఉంటుంది. వ్యాధి, సెషన్ నుండి సెషన్ రోగలక్షణ మార్పులలో ప్రాంతంలో ప్రభావం ఒక హీనస్థితిలో ఉందనుకోండి. కోర్సు యొక్క ప్రారంభంలో తక్కువ చురుకుగా ఉద్యమం ఉపయోగిస్తుంది. అప్పుడు, శక్తి యొక్క డిగ్రీ క్రమంగా పెరుగుతోంది. ఈ సందర్భంలో మసాజ్ థెరపిస్ట్ రోగి పరిస్థితి దృష్టి ఉండాలి.

ప్రస్తుతం osteochondrosis ప్రాచుర్యం ఆక్యుప్రెషర్. ఈ విధాన సమయంలో రోగి యొక్క శరీరం మీద ఉన్న ప్రత్యేక ప్రాంతాల్లో మీద ప్రభావం కలిగి ఉంది. కొన్ని నాడులు, రక్తనాళాలు మరియు కండరములు తో ఒక అసంకల్పితంగా కనెక్షన్ కలిగిన ఈ పాయింట్. ఇది osteochondrosis మరియు electromassage తో సహాయపడుతుంది.

బేబీ మసాజ్ వాహక

ఈ విధానం దీని వయస్సు ఒక సంవత్సరం రెండు మూడు నెలల నుండి శ్రేణులు పిల్లలకు ఉపయోగకరంగా ఉంది. బేబీ రుద్దడం ఒక ఉపయోగకరమైన ప్రక్రియ. ఇది పిల్లల మానసిక, శారీరక మరియు మానసిక స్థాయి అభివృద్ధికి దోహదపడుతుంది.

బేబీ మసాజ్ తల్లిదండ్రులు వారి సొంత నొక్కి లేదా నిపుణుల కోసం పనులకే పిల్లల తీసుకు చేయవచ్చు. విధానం వయస్సు రెండు లేదా మూడు నెలల నిర్వహిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, మీరు రుద్దడం కొన్ని షరతులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. అందువలన, తారుమారు చేసేందుకు మాత్రమే తినడం లేదా భోజనం ముందు ముప్పై నిమిషాల తర్వాత ఒక గంట పడుతుంది. ఇటువంటి విధానాలు అవాంఛనీయ నిద్రవేళ ఉన్నాయి. మసాజ్ పిల్లలు ప్రతి రోజు లేదా ప్రతి ఇతర రోజు గాని. ఇది క్రీమ్ ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. ఈ సాధనం కేవలం పెద్దలు వర్తిస్తుంది.

బేబీ మసాజ్ పిల్లల స్పందన నిరంతర పర్యవేక్షణ నిర్వహిస్తారు. చిన్నప్పుడు బతిమాలి విసుగు కలగదు. లేకపోతే, తారుమారు వెంటనే నిలిపివేయాలి. stroking మరియు మర్దనా సమయంలో బాల ప్రధాన పద్ధతులు, రుద్దడం ఉంటాయి పట్టుట, మరియు కదలిక. ఉద్యమాలు సున్నితంగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా జాగ్రత్తగా పట్టుట మరియు కంపనం ప్రదర్శించారు చేయాలి. మసాజ్ ఐదు నుండి ఏడు నిమిషాలు మద్దతిస్తుంది.

గుండె మర్దన

ఈ విధానం వ్యాకులతలో ప్రథమ చికిత్స వ్యక్తిగతమైవైనా ఉంది. ఛాతీ సంపీడనాలను కలిగి ఉంటుంది ఏమి పరికరాలు తెలుసుకున్న బాధితుడు మరణం నుండి సేవ్ చేయవచ్చు.

ఈ తారుమారు ప్రాథమిక సూత్రం ఏమిటి? ఒక చలనం లేని వ్యక్తి ఒక స్వేచ్ఛా స్థితిలో ఉంది. ఇది కండరాల కణజాలం యొక్క ఈ లక్షణం మరియు మర్దన కోసం ఉపయోగిస్తారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, గుండె వెన్నెముక మరియు ఉరోస్థి మధ్య మునిగిపోయింది కాబట్టి ఛాతీ ఎముక స్థానభ్రంశం చేయడానికి సాధ్యపడుతుంది. ఇది గుండె కండరాల నుండి బయటకి రక్తాన్ని అవసరం. తరువాత ఈ ముఖ్యమైన అంగం స్ట్రెయిట్ ఉంది. ఇది స్వయంచాలకంగా నౌకను నుండి రక్తం మరొక భాగం ప్రవేశిస్తుంది. మద్దతు అవకతవకలు పునరావృతమైన ద్వారా గుండె లయ. ఇది పని ఉద్దీపన మరియు వారి స్వంత న ఓడించింది ప్రారంభమవుతుంది.

కార్డియాక్ మసాజ్ కృత్రిమ శ్వాస తరువాత. ఎముకలు గాయపరిచే కాదు కాబట్టి నొక్కడం ఉద్యమాలు, ఉరోస్థి దిగువన జత చేయాలి. 1 సెకనులో నొక్కడం సమయం. ఈ రక్తం గుండె తరలించడానికి అనుమతిస్తుంది. చేతులతో నెట్టే సగం రెండవ కోసం ఉరోస్థి వదిలి చేయాలి తరువాత, మరియు అప్పుడు మాత్రమే వాటిని తొలగించండి. మసాజ్ ప్రభావాన్ని నొక్కడం సమయంలో బాధితుడు హృదయ రేటును రూపాన్ని స్పష్టమవుతుంది. ఈ చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొర నీలవర్ణంనుండి, తగ్గిస్తాయి కుదించారు విద్యార్థులు, తరువాత యాదృచ్ఛిక శ్వాస కనిపిస్తుంది.

శిక్షణ మర్దన

చికిత్సా మరియు సడలించడం తారుమారు అన్ని కోసం అవసరం. వ్యతిరేక లేకపోవడంతో మరియు పిల్లలు మరియు పెద్దలు, మరియు వృద్ధ కోసం ఒక మర్దన చేయాలి. ముఖ్యంగా అది అవసరం పెద్ద నగరాలలో నివాసులు. మసాజ్ వాటిని ఒక మంచి మూడ్ నిర్వహించడానికి మరియు వివిధ రోగాల నివారణ ఉంటుంది అనుమతిస్తుంది. ఈ విధానం సమర్థవంతంగా మరియు అందం ఇస్తుంది.

మసాజ్ స్పెషలిస్ట్ మంచి డిమాండ్ ఎల్లప్పుడూ ఉంది. ఇది ఉత్తమ సహాయ physiotherapists, పునరావాస నిపుణులు, orthopaedists మరియు స్పోర్ట్స్ శిక్షకులు ఉంది.

ఈ టెక్నిక్ నైపుణ్యం? మీరు వైద్య మర్దన కోర్సులను తీసుకోవాలి. అదే సమయంలో సులభంగా వద్ద కరికులం అర్థం. వారు కూడా ఎటువంటి వైద్య శిక్షణ ఉన్నవాడు తెలుసుకోవచ్చు. మసాజ్ కోర్సు మూలాలకు విద్యార్థులు మరియు తారుమారు సంగీతం దిశ పద్ధతులు పరిచయం. తరచుగా ఇక్కడ మీరు తెలుసుకోవడానికి మరియు ఇతర అవకతవకలు చేయవచ్చు. ఇది వివిధ రకాల ఆరోగ్య మరియు వ్యతిరేక cellulite రుద్దడం ఉంది. విద్యార్థులు చురుకుగా ప్రక్రియలో ఉంటారు. ఈ సందర్భంలో, ప్రజలందరు జరిగిన మర్దన కోర్సులు వారి జ్ఞానం ఆచరణాత్మక తరగతుల సమయంలో ఏకీకృతం చేయవచ్చు. ఒక సాధారణ నియమంగా, శిక్షణ ఒక మసాజ్ థెరపిస్ట్ కెరీర్లో కలలు మరియు వారి ప్రియమైన వారిని పద్ధతులకు ప్రాథమిక పద్ధతులను నేర్చుకోవాల్సిన ప్రయత్నిస్తుంది ఎవరైనా కోరుకుంటున్నారు.

ఇది ఈ కోర్సుల్లో తరగతులకు ఏ ప్రత్యేక తయారీ అవసరం లేని చెబుతారు. చదువులో చివరి నాటికి దాదాపు అన్ని ఆత్మవిశ్వాసంతో ప్రారంభం తారుమారు దిశకు కీ పద్ధతులు ఉంచండి.