రక్తవర్గ ఆహారం: 2 ప్రతికూల

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఒక వ్యక్తులకు రక్తం రెండవ సమూహం, తగినంత అనుభవం నిశ్శబ్దంగా ఆహారం పరిస్థితుల్లో మార్పులకు అనుగుణంగా. కొన్ని Rh కారకం శక్తి సెట్టింగులను ఈ సందర్భంలో అది ప్రభావితం కాదు చెబుతాను. అయితే, పలువురు శాస్త్రజ్ఞులు ఆ రక్తవర్గ ఆహారం మీద 2 ప్రతికూల, అయితే, ఒక సానుకూల Rh తో విద్యుత్ సరఫరా వలయం నుండి దీనికి భిన్నమైనది నమ్మకం ఉంటాయి.

శక్తి ఫీచర్స్

ప్రధానంగా ప్రజల యొక్క ఈ వర్గం, తక్కువ ఆమ్లత కలిగి ఉంటాయి అందువలన, అది తక్కువ మాంసం తినడానికి మద్దతిస్తుంది గమనించాలి. విషయం మాంసం ఉత్పత్తులు జీర్ణం కోసం అవసరం ఉంది యొక్క ఆమ్లత్వం పెంచుతుంది ప్రసిద్ధ జఠర రసము. ఫలితంగా, ఈ ఉత్పత్తులు గణనీయంగా త్వరలో నడుము చుట్టూ అదనపు అంగుళాలు దారి తీయవచ్చు జీవక్రియ, వేగాన్ని. ఒక రక్తవర్గ ఆహారం మీద 2 ప్రతికూల మూలికా ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని చెప్పుకోవచ్చు. ఒక వ్యక్తి ఈ సిఫార్సులు అనుసరించండి నిర్ధారించుకోండి ఉంటే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ జరిమానా పనిచేస్తుంది, కానీ అదనపు బరువు ఇబ్బంది లేదు. అదనంగా, సాధారణంగా చాలా సాఫ్ట్ రక్త శ్లేష్మం ఈ గుంపు, ప్రతినిధులు, కాబట్టి మీరు కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాలు, అలాగే తీపి మరియు పిండి పదార్ధాలు దూరంగా ఉండాలి. ఒక గ్రూపు ఆహారం రక్తం 2 ప్రతికూల కాంక్షలపై మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఉత్పత్తులు అప్ ఇస్తాయి.

సంతులిత ఆహారానికి సిఫార్సులు

సూత్రం లో, ఏమీ చాలా ఇక్కడ సంక్లిష్టంగా! ఒక గ్రూపు ఆహారం రక్తం 2 ప్రతికూల న అని పిలవబడే శాఖాహారం ఆహార కట్టుబడిన సిఫార్సు చేసింది. రోజువారీ ఆహారంలో ధాన్యపు, బీన్ వంటలలో మరియు తాజా కూరగాయలు వివిధ కలిగి ఉండాలి. ఇది గట్టిగా (జున్ను మరియు పెరుగు తప్ప) పాల ఉత్పత్తులు ఓటమిని మద్దతిస్తుంది. కొందరు నిపుణులు వారి ఆహారంలో సోయా ఉపయోగం సిఫార్సు. ఇది పోషకాలు చాలా కలిగి మరియు సంపూర్ణ శరీర nourishes. (- సిట్రస్ రకాలు ప్రధానంగా) ఆహార రకం పండు సహాయం చేస్తుంది. (చమురుతో సంపన్నమైన తప్ప) ఫిష్ నిషేధించబడింది లేదు.

పానీయాలు

ప్రత్యేక దృష్టిని గట్టిగా ఆకుపచ్చ టీ, సిట్రస్ మరియు కూరగాయల పానీయాలు నుండి సహజ రసాలను ఇవ్వాలి మద్దతిస్తుంది. స్ట్రిక్ట్లీ అత్యంత కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు మరియు నలుపు టీ ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది.

ఉపయోగపడిందా ఉపాయాలు

పైన పేర్కొన్నట్లుగా, వ్యవస్థ విద్యుత్ సరఫరా మాంసం ఆహారం నుండి మొత్తం అనేవి అవసరమవుతాయి. అయితే, మరోవైపు, రక్తవర్గ పోషణ 2 సానుకూల దాని తక్కువ కొవ్వు రకాలు ఉపయోగించడం అనుమతి. ఆలోచన యొక్క సంసంజకాలు Rh కారకం ముఖ్యంగా, ఆహారం ప్రభావితం అని కాదు బోర్డు ఎప్పటికప్పుడు సమాచారాన్ని మరియు విందు లీన్ మాంసాలు (టర్కీ, చికెన్) కోసం సిద్ధం.

బదులుగా ఒక తీర్మానం యొక్క

ఇది ఇంటర్నెట్ తరచూ అనేక రకాల కలిసే వీటిలో సమీక్షలు రక్తవర్గ ఆహారం, ప్రకృతిలో ఏకైక సలహా ఉంది గమనించాలి. ఇది జంతువుల యొక్క ఆహార తప్పనిసరి పూర్తి పునరుద్ధరణ కాదు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా Nutritionists సరైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం (సంబంధం లేకుండా రక్త వర్గంలోని గుర్తించబడింది) ఎవరైనా హర్ట్ లేదు నమ్ముతారు. కానీ ఆచరణలో, వారు ఈ వ్యాసం లో ఒక నిర్ద్వంద్వంగా మరియు ఉపయోగపడిందా సలహాలను అవసరాన్ని, ఆహార వ్యవస్థ వినియోగం నిరూపించడానికి నిర్వహించేది లేదు.