వెనిగర్, టమోటాలు మరియు మిరియాలు తో క్యాబేజీ సలాడ్

క్యాబేజీ - పోషకాలు మరియు విటమిన్లు ఒక storehouse. క్యాబేజీ నుంచి తయారు సలాడ్లు, కాంతి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంటాయి. వారు అనేక కూరగాయలు తయారు చేయవచ్చు, కానీ వారు మాత్రమే క్యాబేజీ ఉంటాయి. సలాడ్లు కోసం అన్ని కూరగాయలు దాని ముడి రూపంలో ఉపయోగిస్తారు చేయాలి - క్యాబేజీ, ఆకుకూరల, ఆకుపచ్చ బటానీలు, radishes, దోసకాయలు, టమోటాలు, మిరియాలు వంటకాలు ఆపిల్, నారింజ లేదా బెర్రీలు యొక్క అభ్యర్థనను వద్ద .... శరీరంలో విటమిన్ల ఆహారం మారినప్పుడు ముఖ్యంగా సంబంధిత సలాడ్లు శీతాకాలం మరియు వసంత ఉన్నాయి. మేము కొన్ని ఉడికించాలి అందించే కాంతి సలాడ్లు ఈ కూరగాయల నుండి.

క్యాబేజీ సలాడ్ వెనిగర్ తో

రెండు భాగాలు అర కిలో తీసుకోవాలని సిద్ధం క్యాబేజీ, కొద్దిగా ఆకుపచ్చ (అలంకరణ కోసం), చక్కెర మరియు ఉప్పు (రుచి), వెనీగర్ రెండు పెద్ద స్పూన్లు మరియు కూరగాయల నూనె అదే మొత్తంలో. క్యాబేజీ Shinkuem మరియు ఒక కప్పు లేదా సలాడ్ బౌల్ వరకు జోడించవచ్చు. సలాడ్ రుచికరమైన ఉంది, మీరు వీలైనంత సన్నని గుడ్డ ముక్క అవసరం, మరియు ముక్కలు యొక్క పొడవు పట్టింపు లేదు. తురిమిన క్యాబేజీ ఉప్పు మరియు obmyat చేతులతో చల్లుకోవటానికి అవసరం, కానీ చాలా, మరియు రసం వరకు. వెంటనే ఏ సమయంలో తయారు వెనిగర్ తో ఈ క్యాబేజీ సలాడ్. ఆపిల్ పళ్లరసం లేదా నుండి తయారు, నింపి లో marinate - కొంతకాలం తరిగిన కాలే సలాడ్ తరువాత ముందు ఉప్పు, మరియు ఆ నిజానికి వైన్ వెనిగర్, చమురు మరియు చక్కెర.

వినెగార్ మరియు క్యారెట్లు తో క్యాబేజీ సలాడ్

సలాడ్ సిద్ధం మీరు క్యారెట్లు అదే మొత్తంలో క్యాబేజీ 100 గ్రాముల మరియు తేనె సగం ఒక teaspoon మరియు తయారు ఆవాలు, ఆకుకూరల (ఉప్పగా) మరియు ఒక చిన్న తాజా పార్స్లీ 30-40 గ్రాముల, కొద్దిగా ukususa తీసుకోవాలి. గుడ్డ ముక్క టెండర్ క్యారెట్లు పొడవైన సన్నని కుట్లు కట్ మరియు క్యాబేజీ తో మిక్స్ వరకు ఒక కప్పు ప్రవేశపెట్టింది క్యాబేజీ, ఒక చెక్క రోకలి పౌండెడ్. సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పార్స్లీ మరియు మిగిలిన భాగాలు జోడించండి. అన్ని మిశ్రమ మరియు వినెగార్ తో రుచికోసం. ఒక వెనిగర్ కోల్సాలా ఒక ఆహ్లాదకరమైన ఆమ్లత్వం మరియు పదును ఉంది.

డిష్ కొత్త రుచి వివిధ సాస్, మయోన్నైస్ లేదా క్రీమ్ తో దాని పూరించడానికి చేయడానికి.

vusterovskim లేదా సోయా సాస్ కోల్సాలా

కొన్నిసార్లు సలాడ్ సాస్ ఒక పెద్ద భాగం అవుతుంది. ఈ వంటకాన్ని వంటివి. , క్యాబేజీ 300 గ్రాముల Shinkuem ఒక మాధ్యమం క్యారట్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం ఉల్లిపాయ సగం వలయాలు చాప్. ఇప్పుడు సాస్ సిద్ధంగా ఉంది. అతనికి కోసం, మేము మయోన్నైస్ ఆరు టేబుల్ స్పూన్లు, కెచప్, పాలు మరియు సోయా సాస్ (ప్రాధాన్యంగా vusterovskogo) ఒక టేబుల్, అది వింత అర్థం అయితే ఒక బ్లెండర్ లో చిన్న ముక్కలుగా తరిగి లేదా తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్ మొక్కజొన్న ఆరు టేబుల్ స్పూన్లు అవసరం మరియు. సాస్ మిశ్రమం యొక్క అన్ని భాగాలు మరియు క్యాబేజీ ధరించింది. సలాడ్ సిద్ధంగా ఉంది! మీరు వెనిగర్ తో క్యాబేజీ సలాడ్ తయారు చేయవచ్చు.

Coleslaw మరియు mayonnaise

క్యాబేజీని మెత్తగా shinkuem, పీత కర్రలు (ఒక ప్యాక్), చిన్న cubes లోకి కట్, మూడు తురిమిన తాజా దోసకాయ ఒకటి, cubes లోకి కట్ రెండు ఉడికించిన గుడ్లు. అన్ని మిక్స్, తయారుగా మొక్కజొన్న (ఖాళీ ద్రవ), మయోన్నైస్ లేదా సోర్ క్రీం జోడించండి. మీరు ఉల్లిపాయలు, ఆకుపచ్చ మరియు ఉల్లిపాయలు రెండు జోడించవచ్చు - కానీ అది రుచి ఉంటుంది. మీరు ఆలివ్ నూనె తో ఈ సలాడ్ పూరించడానికి - ఇది డిష్ పోవడం ఇస్తుంది, కానీ కేలరీలు చేర్చదు.

"శిశిర" టమోటా తీపి మిరియాలు తో క్యాబేజీ సలాడ్

పేరు చూపినట్లుగా, ఈ సలాడ్ శీతాకాలంలో అప్ గాయమైంది చేయవచ్చు, మరియు మీరు నిల్వ కోసం రిఫ్రిజిరేటర్ లో మూతలు మరియు స్థానం kapron మూసివేయవచ్చు. ఈ సలాడ్ ఒక అద్భుతమైన ఆస్తి ఉంది - ఇక అది నిలుస్తుంది, రుచిగా అది అవుతుంది. రెండు లీటరు జాడి క్యాబేజీ ఒక కిలో మరియు టమోటా, ఉల్లిపాయ మరియు తీపి మిరియాలు యొక్క 500 గ్రాముల, వెల్లుల్లి 50 గ్రాముల చక్కెర అర కప్పు, వెనిగర్, రెండు పెద్ద స్పూన్లు తీసుకోవాలి సన్ఫ్లవర్ unrefined నూనె, (రుచి) ఉప్పు, మిరియాలు.

కట్ కూరగాయలు ఒక గిన్నె లేదా saucepan, ఉప్పు, మిరియాలు కలిపి బాగా పంచ్ చల్లబడుతుంది. షుగర్ కూరగాయలు మరియు కదిలించు జోడించండి వెనిగర్ పలుచన. అప్పుడు మళ్ళీ చమురు మరియు మిశ్రమ పోయాలి. మిరియాలు మరియు టమాటాలు క్యాబేజీ సలాడ్ శుభ్రమైన పాత్రల మీద వేసాడు మరియు మూత మూసివేయండి.