ఆహారం మరియు పానీయాల, వంటకాలు

వోట్ మిల్క్: రెసిపీ

వోట్ మిల్క్ శరీరానికి గొప్ప ప్రయోజనం తెస్తుంది. మీరు భాగాలు జలుబులు, అలెర్జీలకు త్రాగడానికి చేయవచ్చు ఆవు పాలలోని. ఇది ఒక మూత్రవిసర్జన మరియు ఉపయోగిస్తారు పైత్యరస స్రావ ప్రేరకము. వోట్ మిల్క్ పాంక్రియాటైటిస్ కోసం చేయలేని ఉంది. ఉత్పత్తి హృదయ వ్యాధులు నివారణ ఉపయోగించబడింది. ఈ వ్యాసం లో అన్వేషించడానికి హోమ్ ఆఫర్ వోట్మీల్ పాల ఉడికించాలి. ఇక్కడ కొన్ని వంటకాలను ఉన్నాయి.

వోట్ పాలు. రెసిపీ మొదటి

పానీయం సిద్ధం, మీరు అవసరం:

130 గ్రా ఒక మొత్తంలో వోట్ రేకులు (జీవ పట్టవచ్చు);
1.2 త్రాగు నీటి ఎల్;
మొదటి వ్యాసం మొత్తంలో తేనె లేదా చక్కెర. l. (ఏదైనా సిరప్ ఉపయోగించవచ్చు);
1 h. L. వనిల్లా - అభ్యర్థన మీద.

వోట్మీల్ మిల్క్ హౌ టు మేక్: టెక్నాలజీ

ఒక గట్టి యుక్తమైనది మూత పెట్టి ఒక కంటైనర్ లో వోట్ రేకులు, నీటితో నింపి బాగా ఆడడము. (లేదా రాత్రిపూట) 6 గంటల చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచండి. అప్పుడు, ఒక బ్లెండర్ రేకులు ఉంచి నీరు, ఆఫ్ పోయాలి నీటి 500 ml పోయాలి మరియు గురించి 3-4 నిమిషాల విప్. ఇది ఒక creamy మాస్ ఏర్పాటు చేయాలి. త్రాగు నీరు మరొక 500 mL వేసి 1 నిమిషం కోసం పరికరం స్విచ్. అప్పుడు అన్ని జల్లెడ లేదా పిండడం ద్వారా మిస్. ద్రవ గరిష్ట మొత్తం పోగొట్టడానికి. మీరు ఒక తియ్యగా రుచి పొందుటకు కోరుకుంటే, ఒక చిన్న మరింత చక్కెర జోడించండి. రెడీ డ్రింక్ 3-4 రోజులు నిల్వ చేయబడుతుంది.

వోట్ మిల్క్: రెండవ రెసిపీ

ఒక సంప్రదాయ ఆవు పాలతో చెయ్యవచ్చు వోట్ పానీయం సిద్ధం. ఇది చేయటానికి మీరు అవసరం:

తాజా పాలు 1 లీటరు;
1 స్టంప్ ముడి వోట్స్.
చక్కెర - ఐచ్ఛిక (1 టేబుల్ స్పూన్ లేదా మరింత ..).

తయారీ సాంకేతిక

ఇది శరీరం కడిగి మరియు ఊబకాయం పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది, మధుమేహం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది - ఈ వోట్ పాలు తెస్తుంది ఒక ప్రయోజనం ఉంది. కోసం రెసిపీ సాధారణ. ఆవు పాలు ఉడికించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. అప్పుడు, వోట్స్ కడిగి ఇది reassemble మరియు తేలికగా పొడి ప్రసారం చేస్తాయి. ఆ తరువాత, ఉడికించడం పాల ధాన్యం లో చల్లుకోవటానికి. ఒక saucepan కింద, కనీసం ఉష్ణాన్ని తగ్గించడానికి. ఒక క్లోజ్డ్ మూత కింద 2 గంటల Tomita రసం. మీరు multivarka కలిగి ఉంటే, మీరు ఈ దశను చేయవచ్చు. పరికర ఫంక్షన్ "చల్లార్చు" పై ప్రదర్శించేవాడు, పేర్కొన్న సమయం లోపల మూత మరియు ఆవేశమును పాల మూసివేయండి. బీప్ తర్వాత, నలిపివేయు వోట్స్ క్రింది పిండడం ద్వారా ద్రవ వక్రీకరించు. చక్కెర తో మిశ్రమ పానీయం (మీరు ఒక తీపి వంటకాల ఉంటే). కానీ అది ఏ పదార్ధాలతో వోట్ పాలు త్రాగడానికి ఉత్తమం. కాబట్టి అది మీ శరీరాన్ని ఎక్కువగా ప్రయోజనం తెస్తుంది.