అన్ని సందర్భాలలో కోసం సీవీడ్ వంటకాలు

  సీవీడ్ (కెల్ప్), ఒకసారి ఒక రుచికరమైన భావించారు, ఇప్పుడు మా పట్టికలు ఒక తరచుగా గెస్ట్ ఉంది. దీని కొద్దిగా చేదు రుచి, కానీ అది కూడా ఉత్పత్తి ఒక నిర్దిష్ట నైపుణ్యం ఇస్తుంది. సముద్ర కాలే ఒంటరిగా తింటారు లేదా సలాడ్లు, సూప్ మరియు మరింత చేర్చవచ్చు. అయితే, సలాడ్లు, ఇది చాలా తరచుగా జరుగుతుంది. సముద్రపు పాచి యొక్క ఉపయోగం అది rightly వివిధ వ్యాధుల చికిత్స కోసం ఒక సార్వత్రిక ఔషధంగా అని చేయవచ్చు కాబట్టి పెద్దది. కెల్ప్ అయోడిన్ పెద్ద మొత్తంలో కలిగి, కాబట్టి ఇది థైరాయిడ్ గ్రంధి ఒక సమస్య మరియు అయోడిన్ లోపం గమనించినప్పుడు వారికి తినడానికి మంచిది.

సీవీడ్ వంటకాలు అనేక రకాల వస్తాయి. కూరగాయలు, ఎండిన పండ్లు, కాయలు మరియు అనేక ఇతర తో సంపూర్ణ Laminaria. అది ఆ పెద్ద ప్లస్ అది బరువు కోల్పోతారు అనుకుంటున్నారా వారికి ఒక నిజమైన ట్రీట్ ఉంది, ఒక తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ ఉంది. ఈ వ్యాసం లో మేము రుచికరమైన సీవీడ్ తయారు చేయవచ్చు ఏమి గురించి చర్చ ఉంటుంది.

సీవీడ్ వంటకాలు

సలాడ్ "గౌర్మెట్"

కావలసినవి: సముద్రపు పాచి యొక్క 500 గ్రా, 1 పెద్ద గంట మిరియాలు, 1 ఉల్లిపాయ, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు కూరగాయల నూనె.

వండే: సీవీడ్ తయారీ, ప్రారంభమవుతాయి వేడినీరు ముక్కలుగా చేసి ఉల్లిపాయ చక్రాలతో scalded. వదిలి చేదును చల్లని నీటితో కడిగేయాలి. పెప్పర్ చిన్న ముక్కలుగా కట్, సముద్ర క్యాబేజీ మరియు ఉల్లిపాయలు తో కలపాలి. కూరగాయల నూనె ధరించింది సలాడ్, ఉప్పు మరియు రుచి చూసే మిరియాలు జోడించండి.

సలాడ్ "అసాధారణ"

కావలసినవి: స్క్విడ్ యొక్క 400 గ్రా, సముద్రపు పాచి యొక్క 400 గ్రా, ఒక గుమ్మడికాయ 150 గ్రా, దోసకాయ 1, 1 గుడ్డు, కూరగాయల నూనె, ఉప్పు, మిరియాలు.

తయారీ: 5 నిమిషాలు, చర్మము కోసం స్క్విడ్ బాయిల్ మరియు కుట్లు లోకి కట్. గుమ్మడికాయ గుజ్జు (చర్మం లేకుండా), స్క్విడ్ వంట నుండి మిగిలి ఉందని రసంలో ఉడికించిన, అప్పుడు కూడా కుట్లు లోకి కట్. ఎగ్ మరియు దోసకాయ చాప్. ఇతర ఉత్పత్తులు సముద్ర కాలే కలపాలి మరియు కూరగాయల నూనె తో నింపండి. అభ్యర్థన న, తాజా స్క్విడ్ తయారుగా భర్తీ చేయవచ్చు.

సలాడ్ "పుట్టగొడుగులను తో Laminaria"

కావలసినవి 1 కప్ సముద్రపు పాచి, పుట్టగొడుగులను 10 (సగటు పరిమాణం), 2 గుడ్లు, 1 ఉల్లిపాయ, 1 టేబుల్ స్పూన్ క్రీమ్, 2 చిన్న ఊరగాయలు, మయోన్నైస్, ఉప్పు, మిరియాలు.

తయారీ: పుట్టగొడుగులు కూరగాయల నూనె లో చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ తో ముక్కలు వేసి లోకి కట్. గుడ్లు మరియు దోసకాయలు సముద్ర క్యాబేజీ మరియు పుట్టగొడుగులు తో మిక్స్, గుడ్డ ముక్క. డ్రెస్సింగ్ సిద్ధం: కొద్దిగా mayonnaise తో సోర్ క్రీం. ఒక సలాడ్ ధరించింది. అవసరమైతే, రుచి కు ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి.

క్రింది సీవీడ్ కోసం రుచికరమైన వంటకాలు:

సలాడ్ "సింపుల్"

కావలసినవి: సముద్ర కాలే, 2-3 గుడ్లు, 300 g ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు, మయోన్నైస్.

తయారీ: గుడ్లు కాచు, గుడ్డ ముక్క, సముద్ర క్యాబేజీ మరియు ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు తో కలపాలి. సలాడ్ మయోన్నైస్.

సలాడ్ "దొరుకుతుందని"

కావలసినవి: సముద్రపు పాచి యొక్క 150 గ్రా, 50 గ్రా వాల్నట్, 50 ప్రూనే, ఎండుద్రాక్ష, కూరగాయల నూనె 50 గ్రా.

తయారీ: అక్రోట్లను మరియు రుబ్బు, ప్రూనే, ఎండుద్రాక్ష మరియు చిన్న ముక్కలుగా కట్ వేడి నీటిలో కొద్దిగా ఆవిరి బయటకు శుభ్రం చేయు. అన్ని మిక్స్, కూరగాయల (ఆలివ్) నూనె తో సీజన్.

సలాడ్ "సీ ట్రిక్"

కావలసినవి: సీవీడ్ 2 మీడియం ఆపిల్ల యొక్క 150 గ్రా, 2 తాజా దోసకాయ, 1 టొమాటో, క్యారెట్ 1, 2 కొమ్మలను ఆకుకూరల, 3 టేబుల్ స్పూన్లు తక్కువ కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్, ఉప్పు, మిరియాలు.

తయారీ: బాగా అన్ని కూరగాయలు శుభ్రం చేయు. యాపిల్స్ అండ్ క్యారట్లు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం, టమోటాలు మరియు దోసకాయలు cubes లోకి కట్. అన్ని సీవీడ్ సలాడ్ తో కలిపి మరియు 5 నిమిషాలు నిలద్రొక్కుకోవడానికి. పుల్లని క్రీమ్, మరియు కావలసిన ఆకుకూరల తో చల్లుకోవటానికి ఉంటే.

ఈ సీవీడ్ కోసం అన్ని వంటకాలను కాదు. మార్గం ద్వారా, మీరు సులభంగా ప్రయోగం మరియు మీ అసలు సలాడ్ లేదా కెల్ప్ మొదలైనవాటి ఇతర డిష్ పైకి రావటానికి చేయవచ్చు. ఎందుకంటే ముగింపు లో మీరు ఒక బ్రాండ్ కొత్త తెలియని రుచి పొందవచ్చు, వివిధ ఉత్పత్తులు మిళితం బయపడకండి.