ఇంట్లో గుమ్మడికాయ రసం సిద్ధం సులభం మరియు సులభం

ఒక అనుకవగల మరియు అదే సమయంలో ఒక గుమ్మడికాయ వంటి ఒక ఉపయోగకరమైన కూరగాయల, తోట రాజు గౌరవ టైటిల్ సంపాదించారు. మరియు ఇది దాని సాగు యొక్క సరళత, కానీ ఉపయోగం యొక్క పాండిత్యము, మరియు గొప్ప విటమిన్ కూర్పు ద్వారా మాత్రమే వివరించారు.

దాని రుచి ద్వారా, గుమ్మడికాయ అత్యంత కూరగాయలు కలుపుతారు, అందుచే వంటలలో దాని ఉపయోగం యొక్క పరిధి చాలా విస్తారంగా ఉంటుంది: తొలి వంటకాల నుండి డెజర్ట్ వరకు. అదే సమయంలో, అది ఉడికించిన, వేయించిన, వేయించిన, జామ్ తయారీలో ఉంటుంది. అయితే, అన్ని ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న గుమ్మడికాయ రసం, గుమ్మడికాయ తినడం చాలా ఉపయోగకరమైన మార్గమని భావిస్తారు. ఇంట్లో గుమ్మడికాయ రసం చేయడానికి అదే సమయంలో అన్ని కష్టం కాదు.

తాజా గుమ్మడికాయ

1 ఎంపిక

శుభ్రమైన మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి గుమ్మడికాయ గుజ్జు గుజ్జు గుండా, పూర్తి తాజాగా, నిమ్మ రసం మరియు తేనె యొక్క స్పూన్ ఫుల్ జోడించండి. పల్ప్ పల్ప్ 250 గ్రాములు, 1 పెద్ద ఎర్ర ఆపిల్ మరియు శుద్ధి చేయబడిన క్యారట్లు 100 గ్రాములు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు ఒక విటమిన్ కాక్టెయిల్ను తయారు చేయవచ్చు. అన్ని juicer గుండా మరియు ఒక నిమ్మకాయ మరియు తేనె యొక్క రసం జోడించడం, అరగంటలో ఉపయోగించడానికి, - ఈ కాలంలో అన్ని గరిష్ట పరిమాణం లో అన్ని ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు ఉంచబడ్డాయి.

2 ఎంపిక

ఈ ఒక గుమ్మడికాయ రసం చేయడానికి ఎలా పాత అమ్మమ్మ యొక్క మార్గం. కేవలం గుమ్మడికాయ యొక్క మాంసాన్ని రుద్దండి మరియు, అవసరమైతే, ఇతర కూరగాయలు మరియు పళ్లరాయితో పండ్లు, మరియు గాజుగుడ్డ అనేక పొరల ద్వారా రసం పిండి వేయాలి. ఈ పద్ధతిలో శిశువులకు మొదటి దాణాను పరిచయం చేసేటప్పుడు మంచిది, రసం కనీస మొత్తంలో ఉన్నప్పుడు.

శీతాకాలంలో గుమ్మడికాయ రసం

సులభమైన మార్గం, అయితే, ఒక రసం కుక్కర్ లో గుమ్మడికాయ రసం చేయడం , కానీ అది కాకపోతే, అది మిమ్మల్ని మీరు శీతాకాలం మరియు వసంతకాలంలో ఈ పానీయం తాగడం ఆనందం తిరస్కరించాలని ఒక అవసరం లేదు కాదు. కొంచం ఎక్కువ పని కలిగి ఉండటం అసాధ్యం కాదు.

మీరు అనేక ఇతర మార్గాల్లో ఇంట్లో ఒక గుమ్మడికాయ నుండి రసం సిద్ధం చేయవచ్చు:

1. ఒక juicer ద్వారా ఒలిచిన మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి గుజ్జు గుజ్జు నుండి, మేము ఒక saucepan లో ఉంచండి మరియు ఒక మరుగు తీసుకుని ఇది రసం, పొందండి. అప్పుడు 1 లీటరు రసంలో 100 గ్రాముల చొప్పున చక్కెరను కలిపి, అదే వాల్యూమ్ కోసం సిట్రిక్ ఆమ్లం యొక్క ఒక మూడవ భాగం. మేము మరొక 5 నిమిషాలు కాచు మరియు వెచ్చని ఏదో కప్పబడి, అడ్డుపడే మరియు మారిన ఇవి సిద్ధం శుభ్రమైన జాడి, లోకి పోయాలి. శీతల డబ్బాలు సెల్లార్లో లేదా చిన్నగదిలో నిల్వ ఉంచవచ్చు.

2. గుమ్మడికాయ గుజ్జు యొక్క 1 కిలోల ఒక తురుము పీట తో రుద్దుతారు మరియు మరుగుతున్న చక్కెర సిరప్ పోయాలి, 2 లీటర్ల నీరు మరియు చక్కెర గాజు నుండి సిద్ధం. ఇవన్నీ 15 నిమిషాలు ఉడికించి, చల్లబడి ఉంటాయి. అప్పుడు 1 నిమ్మకాయ నుండి తాజాగా, 15 నిముషాల పాటు మళ్లీ వేయించాలి, తరువాత శుభ్రమైన జాడిలో తయారు చేసిన రసాన్ని పోయాలి మరియు వాటికి వెళ్లండి. కానీ ఇది చాలా సమయం తీసుకునే పద్ధతి, ఇంట్లో గుమ్మడికాయ జ్యూస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

గుమ్మడికాయ జ్యూస్ పట్టు జలుబు మరియు అంటురోగాల నివారణకు చాలా మంచిది మరియు రోగనిరోధకతను పెంచుతుంది. ఇంటిలో గుమ్మడికాయ రసం చాలా కష్టంగా లేనందున అనేక రుగ్మతలు ఉపసంహరించుకుంటాయి కాబట్టి పిల్లలు మరియు గ్లాసుల పెద్దవారికి రోజుకు తాజాగా సగం గ్లాసు త్రాగడానికి సరిపోతుంది. కుక్, ముఖ్యంగా వంటగది ఉపకరణాలు ఉనికిలో.