ఓవెన్లో వారి చర్మంలో కాల్చిన బంగాళాదుంపలు: వంట వంటకాలను

పునరావృతం అధ్యయనాలు నిరూపించాయి కాల్చిన బంగాళదుంపలు వారి చర్మంలో, ఉడికించిన కంటే మరింత ఉపయోగకరంగా లేదా, ముఖ్యంగా కాల్చిన ఉంది. ఓవెన్ వండుతారు ఈ రూట్ గుండె అవసరమవుతాయి పొటాషియం కంటెంట్ కోసం ఒక రికార్డు అని పిలుస్తారు. అలాగే, అది B విటమిన్లు మరియు ఫైబర్ చాలా, జీర్ణ వ్యవస్థ ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి. కాల్చిన బంగాళదుంపలు పొయ్యి మరియు ఎందుకంటే దాని శక్తి ప్రమాణ విలువ ఆహారాలు వంటి మద్దతుదారులు వారి చర్మంలో 100 గ్రాముల చొప్పున కేవలం 82 కిలో కేలరీలు ఉంది. ఈ డిష్ కోసం అత్యంత ప్రాచుర్యం వంటకాలు ఈ వ్యాసం లో ప్రదర్శించబడుతుంది.

వారి చర్మంలో కొత్త బంగాళదుంపలు, వెల్లుల్లి తో ఓవెన్లో బేక్

జెంటిల్ బంగాళదుంపలు సుగంధ మంచిగా పెళుసైన క్రస్ట్ తో - ఈ ఉపయోగకరమైన మరింత రుచికరమైన ఏమి కావచ్చు, కానీ అది భోజనం సిద్ధం చాలా సులభం. యాదృచ్ఛికంగా, రెసిపీ లో రూట్ కూరగాయలు 3 కిలోల ఉపయోగిస్తారు, కానీ డిష్ మీరు కొద్దిగా కన్పించే అలాంటి పదార్థాలు పెద్ద సంఖ్యలో కాబట్టి రుచికరమైన అవుతుంది.

యంగ్ కాల్చిన బంగాళదుంపలు క్రింది క్రమంలో వండుతారు ఓవెన్లో వారి చర్మంలో:

1. మధ్య తరహా బంగాళదుంపలు పూర్తిగా వాష్ మరియు ఒక తీగ బ్రష్ dishwashing తో శుభ్రం చేస్తారు. ఈ సందర్భంలో, చర్మము కూడా చెక్కుచెదరకుండా ఉంది.
2. బంగాళ దుంపలు విభజించటం లేదా భాగాలుగా కట్.
3. ఒక పెద్ద గిన్నె లో, వెల్లుల్లి (2 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా లేదా బలవంతపు denticles 6), ఆలివ్ నూనె కలిపి బంగాళాదుంపలు (¼ v.), ఉప్పు (1 ½ గంటల. స్పూన్స్) మరియు మిరియాలు (1 గం. చెంచా).
4. కూరగాయలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు ఒక బేకింగ్ పార్చ్మెంట్ ఒకే పొర వేశాడు ఉంచుతారు, మరియు 45-60 నిమిషాలు ఓవెన్లో వెళ్తాయి. బంగాళదుంప వంటలలో తయారీ సమయంలో ఓవెన్లో నేరుగా డబుల్ కలపాలి.
5. పూర్తి డిష్ చల్లబడుతుంది చిన్న ముక్కలుగా కత్తిరించి పార్స్లీ (2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్స్) మరియు వెంటనే టేబుల్ వద్ద పనిచేశారు.

వారి తొక్కలు మరియు రేకు లో ఓవెన్ మొత్తం బేక్ బంగాళ దుంపలు

ఈ వంటకం కోసం బంగాళ దుంపలు ఇదే పద్ధతిలో తయారుచేస్తారు: కొట్టుకుపోయిన మరియు ఒక బ్రష్ తో శుభ్రం. అప్పుడు అతను రేకు చుట్టి మరియు 1 గంట ఓవెన్ కు పంపారు. వంట ఉష్ణోగ్రత 190 డిగ్రీల.

ఒక పేర్కొన్న సమయం తరువాత ఓవెన్లో వారి చర్మంలో కాల్చిన బంగాళదుంపలు జాగ్రత్తగా రేకు ముగుస్తున్న. అప్పుడు, మధ్య క్రాస్ ఆకారంలో కోతలు తయారు చేస్తారు, మరియు లోపల పుల్లని క్రీమ్ సాస్ మయోన్నైస్ మరియు వెల్లుల్లి ఒక tablespoon తో నిండి ఉంటుంది. అప్పుడు మళ్ళీ బంగాళాదుంపలు బాగా సాస్ తో soaked ఉంటాయి కాబట్టి, 5 నిమిషాలు రేకు చుట్టి దుంపలు.

ఒక పరిపూర్ణ క్రస్ట్ తో వారి చర్మంలో కాల్చిన బంగాళదుంపలు

మీరు బంగాళదుంపలు పీల్ మంచిగా పెళుసైన మరియు సువాసన లేకపోతే స్థోమత, సిద్ధం సులభం మరియు చాలా రుచికరమైన డిష్, కూడా మంచి ఉంటుంది. మార్గం ద్వారా, స్పష్టమైన అది ఖచ్చితంగా అవసరం లేదు, ఇది చాలా విటమిన్లు కలిగి ఎందుకంటే. 8 బంగాళాదుంపలు మీ రుచించలేదు ఆలివ్ నూనె, వెల్లుల్లి, ఉప్పు, ఎరుపు మరియు నల్ల మిరియాలు స్పూన్లు అదే నెంబర్ తీసుకోవాలి.

ఓవెన్లో వారి చర్మంలో కాల్చిన బంగాళదుంపలు క్రింది విధంగా సిద్ధమైన:

1. బంగాళ దుంపలు పూర్తిగా వాష్ మరియు బాహ్య కాలుష్యం శుభ్రం.
2. ప్రతి రూట్ పంటలు ఆవిరి విడుదల ఒక ఫోర్క్ తో అనేక పెట్టడం ద్వారా జరుగుతుంది.
3. బంగాళ దుంపలు ఆలివ్ నూనె మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు మిశ్రమం తో రుద్దుతారు, ఆపై వేడిచేసిన ఓవెన్లో రాక్లో వేశాడు. ఆయిల్ పాన్ కోసం దిగువ కావాల్సిన ప్రత్యామ్నాయం.
4. సన్నద్ధమైన డిష్ 50 నిమిషాలు, తర్వాత ఇది నియంత్రించడానికి మరియు 5 నిమిషాలు శిక్షించేందుకు అవసరమైన.
5. గడ్డ దినుసు పాటు ఒక నిస్సార కట్, మరియు అప్పుడు అతని ఆయుధాలు బంగాళాదుంపలు తెరుచుకుంటుంది.
6. ఏర్పాటు విభాగం వెన్న వ్యాపించి, బేకన్ లేదా జున్ను రుచి ఉంటుంది.

బంగాళ దుంపలు, పంది మాంసం మరియు చీజ్ తో కాల్చిన

ఎల్లప్పుడూ సమానంగా రుచికరమైన పొందిన ఆ వంటలలో, వాటిని సిద్ధం సంబంధం లేకుండా ఉన్నాయి. ఈ ఓవెన్లో బేక్ వారి చర్మంలో బంగాళాదుంపలు, ఉన్నాయి. దాని తయారీ రెసిపీ చాలా సులభం.

ఆలివ్ నూనె తో greased పలు కడిగిన బంగాళాదుంపలు, ఉప్పు తో రుద్దుతారు మరియు ఒక ఫోర్క్ తో కుట్టిన. అప్పుడు వారు జాగ్రత్తగా రేకు చుట్టి మరియు 1 గంట రొట్టెలుకాల్చు కు పొయ్యి లో వదిలి. బంగాళాదుంపలు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, అది విస్తరించడానికి మరియు గడ్డ దినుసు మంచి అదే సమయంలో విస్తరించడం పాటు ఒక కట్ చేయడానికి, ఓవెన్ నుంచి అవసరం. ఫలితంగా బలపరిచే దిశగా లో కొద్దిగా తడకగల జున్ను మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి బేకన్ ముక్కలు పోయాలి. జున్ను కరిగిపోతాయి ఓవెన్లో మరొక 3 నిమిషాలు బంగాళాదుంపలు పంపండి. ఆ తరువాత, కూరటానికి గ్రీక్ పెరుగు లేదా పుల్లని క్రీమ్ ఒక స్పూన్ జోడించండి మరియు ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు తో చల్లుకోవటానికి అవసరం.