కల్పితగాధ లేదా వాస్తవికత: శరీరంలో కొవ్వు బర్న్ ఆ ఫుడ్స్?

వ్యక్తి యొక్క అందం గురించి భయపడి కాదు వ్యక్తి అరుదుగా ఉంది. మేము నడుము చుట్టూ అదనపు అంగుళాలు, వైడ్ పండ్లు, చిన్న ఛాతీ, మరియు ఇతర నష్టాలు పరిష్కరించేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. మరియు మీరు ఈ పదార్థం చదివిన ఉంటే, కాబట్టి బరువు నష్టం అంశాన్ని మీకు పట్టించుకోనట్లు. Slimming ఇటీవల శాస్త్రవేత్తలు మరియు nutritionists అన్ని అర్ధవంతమైన వాదనలు నాశనం చేసే ఒక ముట్టడి మారింది.

ప్రకటనలు - ఒక మోసం ఉంది

అన్ని మొదటి, నేను బూటకంగా గురించి మాట్లాడు. మీ లెక్కింపు "ప్రభావవంతమైన బరువు" కోసం మందులు మరియు ఉత్పత్తులు తయారు చేసే వివిధ కంపెనీలు నుండి సెల్లెర్స్, మనస్తత్వవేత్తలు మరియు మార్కెటింగ్ నిపుణులు విశ్వాసం, లేకపోవడం , బోళాతనమ, మరియు క్షమించండి చాలా సోమరి. బాగా, ఎవరు మేము వెంటనే పత్రిక "ప్లేబాయ్" కోసం ఫోటో షూట్ వెళ్ళండి తద్వారా బెడ్, ఏ పిల్ ముందు, సాయంత్రం తీసుకొని ఒక అందమైన ఆకృతితో ఉదయం మేల్కొలపడానికి అక్కరలేదు?

శరీరం యొక్క పనితీరు

మానవ శరీరం వారి ఆరోగ్యం గురించి పట్టించుకుంటారు మరియు ఆమె కొంతవరకు పరిమితమైతే ఇష్టం లేని చాలా అధునాతన మరియు స్మార్ట్ వ్యవస్థ. అత్యంత సాధారణ తప్పు కోల్పోకుండా బరువు ఖాతాలోకి స్వీయ సంరక్షణ భారీ శరీరం యొక్క సామర్ధ్యాన్ని పట్టించుకోలేదు. మీరు నిర్ణయించుకుంటారు: "నేను కలిగి అనుకుంటున్నాను చేస్తాము కొవ్వు బర్న్ ఆ ఆహారాలు వారు విటమిన్ సి కలిగి ఉంటారు ఎందుకంటే ఇటువంటి పైనాఫిళ్లు, శరీరం, మరియు అది ప్రోత్సహిస్తుంది. ఫ్యాట్ బర్నింగ్." నీ శరీరానికి, ఆలోచించడం "Well, మళ్ళీ, ఈ అవివేకిని నాకు ఆకలి ఏమీ ఉంది, మరియు ఒకవేళ ఇంకా వాయిదా ఉంటుంది నేను కిలోల స్టోర్ Zhirkov పాటు కొద్దిగా ఉన్నాను ఆకలితో ఉంటుంది ..." మీరు చూడండి? బరువు కోల్పోవడం, మీరు క్రమం తప్పకుండా ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క సూత్రాలను అనుసరించండి మరియు నమ్మలేని అవసరం కొవ్వు బర్న్ ఆ ఆహారాలు శరీరంలో.

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు

ఆహార నియంత్రణ లేకుండా బరువు లూస్ - ఇది ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు శరీరం యొక్క పూర్తి మరియు ఆరోగ్యకరమైన కార్యాచరణకు అవసరమైన పిండిపదార్ధాలు యొక్క రోజువారీ మోతాదులో లెక్కించేందుకు అర్థం. దురదృష్టవశాత్తు, చాలా మంది ప్రజలు తమ ఫిగర్ మరియు ఆరోగ్యం గురించి తీవ్రమైన కాదు ఆవిష్కరణలు అన్ని రకాల నమ్మకం ఇష్టపడతారు, మరియు.

పురాణాలు మరియు రియాలిటీస్

1. శరీరంలో కొవ్వు బర్న్ అని ప్రశ్నించినాడు. వారు ఉనికిలో లేదు! (- జీవక్రియ ఆక) జీవక్రియ యొక్క త్వరణం దోహదపడే ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. జస్ట్, ఇక్కడ వెళ్ళి ద్రాక్షపండు అనేక కిలోగ్రాముల, అల్లం టీ zapet ఇది, టాయిలెట్ వెళ్ళండి తినడానికి ఉంటుంది భావించడం లేదు - మరియు అదనపు పౌండ్లు వెళ్లిపోయిన. ఇది పనిచేయదు!
2. నీటి కొవ్వు మండుతుంది. ఇది నిజం కాదు. మన శరీరం రోజువారీ ద్రవం కనీసం 1.5 లీటర్ల అవసరం. లేకపోతే, అది మరింత సేవ్ మొదలవుతుంది, మరియు శరీరంలో ద్రవం చేరిక ఉంది - అది నిరుపయోగంగా మీటర్లు మరియు కిలోగ్రాములు. బరువు 1 కిలో 30 ml: అవసరమైన శరీర ద్రవాల సరైన లెక్కింపు కింది విధంగా ఉంటుంది. మీరు అవసరమైన మొత్తం తాగడానికి మొదలుపెడితే, "తినేస్తూ" ప్రక్రియలు ఉత్తేజితం, మరియు శరీరం నీరు చేరడం ఇవ్వాలని ప్రారంభమవుతుంది, మరియు అన్ని హానికరమైన విషాన్ని అది వేరే సంగతి.
3. హనీ కొవ్వు మండుతుంది. నం దాని నిర్మాణం ప్రక్రియను వేగవంతం కొద్దిగా zhirorasschepleniya సహాయపడుతుంది లక్షణాలను ఉన్నాయి. అలాగే, ఉత్తమ తేనె సహజ ప్రతిక్షకారిని, అనగా దోహదం శరీరం శుభ్రపరచడానికి విషాన్ని మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్థాలు.

సంగ్రహించేందుకు

నేను మీరు ఒప్పించేందుకు చేయగలిగింది అనుకుంటున్నాను, మరియు మీరు ఆ శరీరంలో కొవ్వు బర్న్ ఆ ఆహారాలు తెలుసుకోవటం - అది ఒక పురాణం ఉంది. మీ రోజువారీ ఆహారంలో సమతుల్యత మరియు తరచుగా వ్యాయామం అవసరం Slimming.