క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్, బరువు నష్టం
ఇంట్లో బరువు నష్టం కోసం మూలికలు టేక్: ఏమిటో, ఎందుకు మరియు ఎంత
ప్రకృతి సహజ బహుమతులు వీటిలో సాంప్రదాయ వంటకాలను చికిత్స ఆధునిక పద్ధతుల్లో ఆధారంగా ఉంటాయి. హెర్బలిజం పెరుగుతున్న వైద్య చికిత్సతో పాటుగా రోగులకు సూచించబడతాయి, మరియు తరచుగా సంప్రదాయ పద్ధతులు భర్తీ చేస్తుంది.
కొన్ని చిట్కాలు
నిరాశ నిజాయితీగా కొన్ని cups బరువు నష్టం దోహదపడే మూలికలు కూడి ఉంటుంది, ఇది టీ ఒక రోజు, తాగడం, మీరు చేసే నమ్మే ప్రజలు బరువు కోల్పోతారు. ఈ కాబట్టి ఉంది. కషాయం, టీలు, సన్నాహాలు మాత్రమే విషాన్ని మరియు అదనపు ద్రవం, ఆకలి ఉపసంహరించుకోవాలని అణచడానికి లేదా జీవక్రియ వేగవంతం సహాయం చేస్తుంది. ఈ సమాంతరంగా, మీరు సమతుల్య ఆహారం మరియు వ్యాయామం అవసరం. ఒక-సమయం విందులు ఫలితంగా ఉండదు: అతిగా తిను, త్రాగు మూలికా సముదాయాలు, అవసరం లేదు ఒకసారి. మాత్రమే ఈ పరిస్థితుల్లో బరువు నష్టం యొక్క డైనమిక్స్ లో గమనించవచ్చు.
బరువు నష్టం కోసం కుడి మూలికలు ఎంచుకోండి ఎలా
కేవలం ఆ మూలికలు ఏ దుష్ప్రభావాలు కలిగి హోమ్, తీసుకోవచ్చు, విషాలు కలిగి లేదు, అవి విష కాదు. ఎప్పుడైతే వారి అసాధారణ ప్రయోజనాలు తెలియకుంటే, అనుమతి రోజువారీ రేటు అధిగమించకూడదు లేదు, లేదా (లేకపోతే రెసిపీ అందించిన తప్ప) ఇతర భాగాలు వాటిని ఉపయోగించండి. మానవ శరీరం మీద ప్రభావాలు ప్రకారం, వారు అనేక రకాలుగా వర్గీకరిస్తారు: మీ బరువు నష్టం కారణం తెలియక, మీరు సేవించాలి ఉండాలి బరువు నష్టం కోసం ఏమి మూలికలు మరియు ఏ రూపంలో చేయబడుతుంది నిర్ణయిస్తుంది.
ఆకలి అణచివేయడానికి ఆ మూలికలు
మీరు తెలిసి, కొంతమంది ఒత్తిడి, నిరాశ మరియు డిమాండ్ లేకపోవడం "ఆకట్టుకున్నాడు" ఉంటాయి. అందువలన, ఆకలి స్థిరమైన భావన - ఈ వారి సాధారణ రాష్ట్రము. వారు ఆకలి అణచివేయడానికి చేసే మూలికలు ఉపయోగించడానికి ప్రోత్సహించారు. వారు రెండు దిశలలో పని:
- గ్యాస్ట్రిక్ చిత్రం ఆవరించు గోడ తద్వారా తాత్కాలికంగా (టీ, కషాయం, కషాయాలను రూపంలో ఉపయోగించడం) జఠర రసము యొక్క ఉత్పత్తిని నిరోధించేందుకు.
- ద్రవ నానబెట్టి, కడుపు (ఆకులు రూపంలో ఉపయోగం, కాండం, మొదలైనవి) నింపి, అనేక రెట్లు పెరిగాయి.
ఈ మూలికలు spirulina, మార్ష్మల్లౌ రూట్, అంజెలికా, అవిసె గింజలు, ధ్వనిని ఉన్నాయి.
ఇది లేకుండ శోషరస ఉప్పు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, సాసేజ్లు మరియు ఇతర అందువలన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు వినియోగం ఆధారంగా అంటారు. ఇది ఈ విషయాలను సంభవించవచ్చు మరియు వాపు, గుబ్బ, మరియు ఒక బరువు కుంగిపోయిన ఉంది. barberry, horsetail, tansy, వంటి మొక్కలు ఉపయోగించి మొక్కజొన్న పట్టు, పువ్వు, డాండెలైన్, ముడి-గడ్డి లేదా burdock ప్రక్రియలు మూత్రవిసర్జన మరియు పైత్యరస స్రావ ప్రేరకము వేగవంతం చేయవచ్చు.
జీర్ణ ఉత్తేజితం అవుతాయనే ఇంట్లో బరువు నష్టం కోసం మూలికలు,
ఈ సొంపు, మెంతులు, సోపు, పార్స్లీ. ఈ మా పట్టిక దాదాపు రోజువారీ కనిపించే ఒక సాధారణ ఆకుపచ్చ, అని అగుపిస్తుంది. కానీ అది మెరుగుపరుస్తుంది ఆహార శోషణ, slagging స్థాయి తగ్గిస్తుంది మరియు మలబద్ధకం ఉపశమనాన్ని. ఈ సమస్యలు పరిష్కరించేందుకు ఆకుపచ్చ స్టఫ్ కు అదనంగా, చమోమిలే, thyme, యారో, మరియు buckthorn సహాయం.
అదనపు కిలోల మరో కారణం - నెమ్మదిగా జీవక్రియ. సాధారణంగా అది ఏ మందులు తరచుగా monodiets, హార్మోన్ల వైఫల్యాలు తీసుకొని ఫలితం. జీవక్రియ పునరుద్ధరణపై ప్రక్రియ - ఒక దీర్ఘమైన మరియు సంక్లిష్టమైన సలహాను అవసరం. కేటాయించిన మందుల సమాంతరంగా సేవించాలి ఎల్డర్, రోజ్మేరీ, అల్లం, పసుపు, దురదగొండి చేయవచ్చు.
కేలరీలు బర్నింగ్ - బరువు నష్టం యొక్క సూత్రాలు ఒకటి. ఇది వ్యాయామశాలలో లేదా పూల్ లో ఫిట్నెస్ సహాయంతో చేయవచ్చు అని స్పష్టం అవుతుంది. కానీ కొంతమంది సుగంధ ద్రవ్యాలు కొన్ని కూడా శక్తి వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడే తెలుసు. ఈ పసుపు, అల్లం మరియు రోజ్మేరీ ఉన్నాయి. మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించడం, మీరు కొద్దిగా అదనపు బరువు కోల్పోతారు. కానీ ఆకలి పుట్టించే ఈ సుగంధ అధిక వాడకం గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
ఇంట్లో బరువు కోల్పోవడం మూలికలు తీసుకోవాలని ఎలా
సాధారణంగా మూలికలు టీ లేదా కషాయాలను ఉపయోగిస్తారు. వాటి తయారీ ఖచ్చితంగా ప్యాకేజీపై వ్రాసిన ఇది సూచనలను అనుసరించండి అవసరం కోసం: మోతాదు, కాచుట పద్ధతి, తుది ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగ నిబంధనలు లోబడి. మూలికా ఔషధం యొక్క ప్రాథమిక సూత్రం - దాని ఉపయోగం వ్యవధి పాటించవలసిన ఉంది. 15-30 రోజుల్లో ఈ కోర్సు (భేదిమందు ప్రభావం మూలికల తప్ప) సాధారణంగా. మీరు చికిత్స ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు ఇతర అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలు ప్రభావం వ్యతిరేక విధముగా అవసరం, మరియు.
Similar articles
Trending Now