క్వాయిల్ గుడ్లు - ఎలా బాగా ఉడికించాలి?

క్వాయిల్ గుడ్లు - విటమిన్లు నిజమైన స్టోర్హౌస్ మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ వంటి మాంసకృత్తులలో ఎమైనో ఆమ్లము, గ్లైసిన్, లైసిన్, ఎమైనో ఆమ్లము, టైరోసిన్, శరీరం కోసం ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు, కంటెంట్ చికెన్ చాలా ఉన్నతమైన, అవి కొలెస్ట్రాల్ కలిగి లేదు నిర్ధారించడానికి. క్వాయిల్ గుడ్లు - గుర్తించబడిన సాధనం, రోగనిరోధక శక్తి, radionuclides పేర్కొనేందుకు, ఇది వంటి అలెర్జీలు, రక్తహీనత, ఉబ్బసం, క్షయ, పార్శ్వపు నొప్పి, కడుపు మరియు కళ్ళు వ్యాధుల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది విస్తరించేందుకు.

అధిక ఇనుము కంటెంట్, పొటాషియం, ఫాస్పరస్ మెమరీ, B విటమిన్లు ఉనికి పూర్తిగా నాడీ వ్యవస్థ calms, ఒక వ్యక్తి ఎక్కువ సమతుల్య అవుతుంది మెరుగుపరుస్తుంది. పిట్ట గుడ్లు తినడం అత్యంత వాంఛనీయ మరియు పాఠశాల కూడా అవసరం గర్భవతులు (మీ పళ్ళు నాశనం లేదు), శస్త్రచికిత్స చేయించుకుంటున్న ప్రజలు, లేదా తీవ్రమైన అనారోగ్యం తర్వాత, అయితే, దూరంగా వాటిని చాలా నిర్వహించారు మరియు quails గుడ్లు హైపోఆలర్జెనిక్ ఉన్నప్పటికీ, అది అవసరం క్రమంగా ఆహారంలో వాటిని పరిచయం జాగ్రత్తగా, శరీరం యొక్క చర్య చూడటం కొంతమంది ఎందుకంటే అలెర్జీలు కూడా వ్యతిరేక అలెర్జీ మందులు వలన చేయవచ్చు.

దాని ముడి రూపంలో ఉపయోగించడానికి ఉపయోగకరమైన కానీ ప్రమాదం కాదన్నారు క్వాయిల్ గుడ్లు, పిట్ట salmonellosis తో అనారోగ్యంతో లేని ప్రకటన ఎందుకంటే, ఇటీవల తరచుగా తిప్పికొట్టింది మరియు ప్రశ్న క్రింద ఉంది. క్వాయిల్ గుడ్లు - ఎలా పోషకాలు గరిష్ట మొత్తం పొందగలిగేలా సిద్ధం? ఈ చిన్న రంగుల గుడ్లు, ఉడికించిన ఉంటాయి తింటారు, వేయించిన జున్ను, సగ్గుబియ్యము మరియు ఊరవేసిన.

క్వాయిల్ గుడ్లు. ఎలా ఉడికించాలి?

క్వాయిల్ గుడ్లు వంటకాలు మరియు చల్లని నీటిలో వ్యాప్తి పోస్తారు కాబట్టి అది పూర్తిగా వాటిని కప్పే, అధిక మంట మీద ఒక వేసి తెచ్చింది మరియు వెంటనే తొలగించబడతాయి, మరియు వేడి నీటి కురిపించింది ఉంది చల్లని నీటి పాన్ లోకి కురిపించింది ఉంది. అదనంగా, పిట్ట గుడ్లు సాఫ్ట్ ఉడికించిన ఉడికించాలి, ఒక నిమిషం లేదా రెండు కోసం మరిగే నీటిలో తగ్గించింది చేయవచ్చు - వారు ప్రేలుట లేదు. పిట్ట గుడ్లు ఉడికించాలి ఎలా - మీరు నిర్ణయించుకుంటారు, రెండు పద్ధతులు వెల్డింగ్ పొందటానికి సాధ్యం సాఫ్ట్ ఉడికించిన గుడ్లు వాటి పోషక విలువ సంరక్షణతో. హార్డ్-ఉడికించిన గుడ్లు ఇష్టపడతారు వారికి, వంట కోసం కేటాయించిన సమయం, 4-5 నిమిషాలకు పెంచబడింది.

క్వాయిల్ గుడ్లు - వండడానికి మరియు వాటిని అందరూ తెలుసు శుభ్రం చేయడానికి ఎలా. అన్ని అందంగా సాధారణ మారుతుంది - ఒక హార్డ్-ఉడికించిన గుడ్డు, తేలికగా పూర్తిగా అది సులభంగా టేపును వస్తుంది తర్వాత సన్నని పెంకు, దెబ్బతినకుండా పట్టిక మీ చేతి లేదా గిన్నె లో నలిగిన. కానీ పిట్ట గుడ్లు శుభ్రం మరొక పద్ధతి ఉంది: వారు కేవలం వెనిగర్ సిద్ధం పరిష్కారం (1/3 2/3 వెనిగర్ నీరు) ఉంచబడుతుంది. కంటే తక్కువ మూడు గంటల్లో cockleboat వంటి పూర్తిగా రద్దు.

క్వాయిల్ గుడ్లు - ఎలా ఉపయోగించారనే దీనిలో వంటలలో ఉడికించాలి?

పిట్ట గుడ్లు ఉపయోగించటం వంటివి చికెన్ (సలాడ్లు, omelets మరియు శాండ్విచ్లు et al.), ప్రతిక్షేపణ ముఖ్యంగా అంగిలి న భావించాడు కాదు వుంటుంది అదే వంటలలో ఆచరించబడుతోంది కాని అలాంటి పాత్రలను ఉపయోగించడం గణనీయంగా పెద్ద ఉంటుంది.

వేయించిన పిట్ట గుడ్లు

మరియు peeled ఉన్న కఠినమైన గుడ్డు రెండు ముందు కొరడాతో లో wetted ముడి గుడ్లు మరియు బ్రీడింగ్, ఆపై ఒక వేయించడానికి పాన్ లో వేయించిన.

షెల్ లేకుండా ఉడికించిన పిట్ట గుడ్లు

వెనిగర్ వేడినీరు ఉంచుతారు టేబుల్ ఒక లీటరు మరియు ఒక టీస్పూన్ ఉప్పు నీటిలో గుడ్లు విచ్ఛిన్నం మరియు పూర్తి వరకు రెండు నిమిషాల వండుతారు.

కూడా ఎలా పిట్ట గుడ్లు ఉడికించాలి ఎలా? ఆశ్చర్యం మరియు దాని అధ్బుతమైన, రుచికరమైన ఆహారం మరియు అదృశ్య తో కుటుంబం లేదా అతిథులు దయచేసి, ఒక నిర్దిష్ట వంటకం వద్ద ఆపడానికి లేదా తద్వారా, మీ స్వంత ఆలోచన - ఈ సందర్భంలో పాక డిలైట్స్ ప్రేమికులకు వారు చెప్పేది వంటి, మీ గుండె కోరికలు, మీ పని ప్రతిదీ, ఊహ పూర్తి నాటకం ఇవ్వబడుతుంది కానీ చిన్న చుక్కలు పిట్ట గుడ్లు ఇచ్చే ఒక భారీ ఉపయోగం.