చికెన్ డిషెస్

చికెన్ డిషెస్ అనేక మంది అద్భుతమైన వైవిధ్యం వారి వ్యక్తిగత రుచి ప్రత్యేకించబడింది మరియు pleasing ఉన్నాయి. ఇటువంటి మాంసం నుండి తయారు కష్టం: వంటల మొత్తం. పదం "నడుము" ఉపయోగకరమైన తెలుపు అర్థం మాంసం చికెన్ మాత్రమే తెలిసిన అన్ని ఆహార లక్షణాలు కలిగి ఇది రొమ్ము, కానీ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు గణనీయమైన జాబితాలో దానం. ఇది లీన్ సులభంగా జీర్ణమయ్యే మరియు వారి బరువు చూడటం వ్యక్తులు కోసం అది ఆదర్శ మేకింగ్, దాదాపు కొలెస్ట్రాల్ కలిగి ఉంది.

ముందు చెప్పినట్లుగా, చికెన్ వంటకాలు ఫిల్లెట్ మారుతూ ఉంటాయి మరియు ఇది ఆశ్చర్యం లేదు. ఇది కూడా ఇప్పటికే, దశాబ్దాలు లేదా శతాబ్దాలుగా, ప్రజలు తెల్లని రొమ్ము యొక్క ప్రత్యేక రుచి తెలుసా సుమారు ఎన్ని సంవత్సరాలు చెప్పడం కష్టం. మాంసం వేయించిన, ఉడికించిన, బేక్, పనీర్, సగ్గుబియ్యము, ఉడికిస్తారు, marinated, మొదలైనవి తరచుగా రుచి దాని ఉనికిని సలాడ్లు, సూప్, జతచేస్తుంది వేడి వంటకాలు, స్నాక్స్, మరియు కూడా కేకులు.

తయారీ సరళత మరియు వేగం - అతిపెద్ద ప్రయోజనాలు ఒకటి కోడి వంటలలో ఆనందించారు. ఇప్పుడు మీరు ఇప్పటికే కత్తిరించిన రొమ్ము కొనుగోలు తగినంత సమయం razdelyvanie మృతదేహాన్ని ఖర్చు అవసరం లేదు. మాంసంతో వండిన ఆహారం, రోజువారీ ఆహారంలో పండుగ పట్టిక ఒక అద్భుతమైన అలంకరణ, మరియు భాగంగా ఉంటుంది. ఇది ముఖ్యంగా, ఆహార ప్రయోజనాల లో ఫిల్లెట్లు కలిగి ఆహారాన్ని సేవించడం సాధ్యమే.

యొక్క తెలుపు మాంసం చికెన్ చాలా రుచికరమైన మరియు Original వంటకాలు కొన్ని పరిశీలిద్దాం.

"ఒక బొచ్చు కోట్ కింద" ఫిల్లెట్

తయారీ కోసం అవసరమైన:

• ఉల్లిపాయలు - 4 PC లు;.
• చికెన్ (ఫిల్లెట్) - 60 గ్రా;
• నిమ్మకాయ లేదా పండు యొక్క ఒత్తిడి రసం;
• చీజ్ (గౌడ పరిష్కారం) - 200 గ్రా;
• మయోన్నైస్;
• క్యారట్లు - 2 PC లు;.
• ఉప్పు మరియు మిరియాలు.

ఫిల్లెట్లు అందమైన చిన్న ముక్కలు లోకి కట్. ఉప్పు, మిరియాలు, mayonnaise తో నిమ్మ రసం మరియు కోటు పోయాలి. కదిలించు మరియు 30-40 నిమిషాలు ఈ రాష్ట్రంలో marinate కు వదిలి. క్యారెట్ మరియు జున్ను జరిమానా తురుము పీట మీద రుద్దుతారు, ఉల్లిపాయలు కూడా సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం కలిగి. మొదటి చికెన్, అప్పుడు ఉల్లిపాయలు, అప్పుడు క్యారట్లు, మరియు అన్ని జున్ను కవర్: బేకింగ్ పదార్థాలు కోల్పోయిన పొరలు న. గ్రీజు రిజర్వ్ మయోన్నైస్ యొక్క పలుచని పొర మరియు 30 నిమిషాలు ఓవెన్లో బేక్.

చికెన్ డిషెస్ సంపూర్ణ తర్వాత వంట ప్రదర్శన పరిరక్షించే మరియు తెలుపు మాంసం కూడా స్నాక్స్ అన్ని రకాల కోసం ఆదర్శ అని చెబుతారు.

మాట్లాడుతూ ఆహారం ఆహారాలు, మేము కూడా చాలా సరసమైన రోజుల్లో పేర్కొన్నారు ఉండాలి టర్కీ మాంసం. ఇది కోడి అదే లక్షణాలున్నాయి, కానీ ఒక బిట్ కఠినమైన. యొక్క కట్లెట్స్ వండడానికి తగినంత, ఈ స్వల్పభేదాన్ని భరించవలసి టర్కీ రొమ్ము. మార్గం, ఈ వంటకం ఆహారం ద్వారా. నిజమైన మాంసం నుండి తక్కువ కాలరీలు బర్గర్లు. ఒక అద్భుతం కాదు? కానీ ప్రత్యేక ఏదైనా సిద్ధం అవసరం లేదు. 4 మాంసఖండం లేదా బ్లెండర్: 3 నిష్పత్తిలో ఒక విల్లు తో మాంసం. పాల బ్రెడ్ ముందు నానబెట్టిన జోడించండి. , మిక్స్ ఉప్పు, మిరియాలు, మూలికలు మరియు అన్ని జోడించండి - పాన్ లోకి! టర్కీ ఫిల్లెట్ నుండి కట్లెట్స్, లీన్ curvy, కానీ చాలా హృదయపూర్వక.

రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను థీమ్ కొనసాగించాడు. వ్యర్థం వంటలలో ఫిల్లెట్ యొక్క ఈ విభాగంలో దూరంగా ఒక రకమైన ఉన్నాయి. మరియు మంచి కారణం కోసం. చేపలు ఒక పక్షి కాదు లెట్, కానీ polznyh అది నిరాకరిస్తుంది కాదు లక్షణాలు. ఆసక్తికరమైన వంటకాలు తయారు కోసం మేము కలిగి:

• బనానాస్ - 1-2 PC లు;.
• కాడ్ ఫిల్లెట్లు - 500 గ్రా;
• ఉల్లిపాయలు - 1 PC;.
• బల్గేరియన్ మిరియాలు - 1 PC;.
• వెల్లుల్లి - 2 లవంగాలు;
• రోం - 10 గ్రా;
• సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్;
• ఉప్పు.

బనానాస్ కట్ మరియు పాన్ లో కొన్ని నిమిషాలు వేయిస్తారు. తరిగిన ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి తో మిరియాలు, చాప్ నుండి విత్తనాలు వేసి శుభ్రం. మరింత fileechku గోధుమ చమురుపై. ఫిష్ ఉప్పు మరియు రుచి చూసే మిరియాలు. మరొక పాన్ లో కాల్చిన కూరగాయలు ఉంచండి. ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను, 5 నిమిషాలు గందరగోళాన్ని లేకుండా. అప్పుడు రమ్ పోయాలి మరియు డిష్ మండించగలదు ... ఒక పదం లో, అద్భుతమైన!

డిష్ జ్వాల పూర్తిగా ఆరిన ఉన్నప్పుడు సిద్ధంగా ఉంది. ఒక ప్లేట్ లో ఒక చేప, మరియు అనేక ఉంచారు వేయించిన అరటి. పార్స్లీ మరియు అన్ని ఈ తో చల్లుకోవటానికి - ఒక డిష్ లో వ్యర్థం ఫిల్లెట్లు సిద్ధంగా. ఆసక్తికరమైన, అసలు, రుచికరమైన. ముఖ్యంగా, అది సాధారణ నుండి దూరంగా తరలించడానికి సమయం. బాన్ యాపెటిట్!