నిమ్మ అద్భుతంగా సాధారణ మరియు ఉపయోగకరమైన పానీయం తో నీరు

అందరూ తెలుసు నిమ్మకాయ ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు, కానీ ఒక్కరికీ ఆ సిట్రస్ ఉపయోగించి, మీరు ఒక సాధారణ కానీ ఆశ్చర్యకరంగా రుచికరమైన పానీయం సిద్ధం చేయవచ్చు తెలుసు.

నిమ్మ తో నీరు ఇది ప్రభావం సహజ ఉత్పత్తులు ఉపయోగించి పూర్తి శరీరం శుద్దీకరణ ఆధారంగా ఆయుర్వేద వంట, సంబంధించింది. ఇది యొక్క ప్రయోజనాలు ఒక తటస్థ ద్రవ శరీరం ఆవశ్యకతతో నిమ్మ లో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పెద్ద సంఖ్యలో సమక్షంలో, అన్ని పైన, ఉంది. నిమ్మ తో నీరు ఒక సాధారణ పానీయం మరియు అంటు వ్యాధులు వివిధ వంటి రెండు ఉపయోగకరంగా ఉంది. దీని మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు కీళ్ళ నొప్పులు మరియు కీళ్ళ పరిస్థితులు కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు చలి నిమ్మ సహాయంతో వెచ్చని నీరు, అది సిఫార్సు మరియు అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద చేరి వంటి ఉంది. విటమిన్లు తో శరీరం నింపుతూ అది కూడా చుండ్రు భరించవలసి మరియు జుట్టు షైన్ మరియు అందం ఇవ్వాలని సహాయపడుతుంది.

విధానం సంబంధించి శరీర ప్రక్షాళన యొక్క, అది కాలేయం మరియు పైత్య పలుచన ప్రేరణ ఆధారంగా అని నిరూపించబడింది. దాని కూర్పు పోలి ఎందుకంటే అదనంగా, నిమ్మ తో వెచ్చని నీటిలో జీర్ణక్రియ మెరుగుపరుస్తుంది లాలాజలం కూర్పు మరియు జీర్ణ వాహిక నుండి విష గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం మరియు ఉద్గాతాలు. క్రమంగా అది ఉపయోగించి, మీరు మొత్తం జీవి యొక్క రాష్ట్ర చాలా ముఖ్యం ఇది మలబద్ధకం, విమోచనం పొందవచ్చు. పానీయం లో కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం కంటెంట్, మంచి స్థితిలో ఎముకలు నిర్వహణ దోహదం ఇది రికెట్స్ మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, మెగ్నీషియం గుండె కండరాలు పని కోసం చాలా అవసరమైన అంశం. ఒక ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మ తో నీరు, pH స్థాయి పెంచుతుంది అలాగే అంటారు, అధిక pH వివిధ వ్యాధులు అడ్డుకోవటానికి సహాయపడుతుంది.

ఎలా సరిగా శరీరం హాని లేదు కాబట్టి, ఈ పానీయం సిద్ధం చేయవచ్చు? ఈ ఉపయోగం మాత్రమే శుద్ధి లేదా వసంత నీటి కోసం. నీరు సగం ఒక కప్పు మరియు సగం ఒక తాజా నిమ్మకాయ రసం: నిష్పత్తి ఈ ఉండాలి. పానీయం త్రాగడానికి భోజనానికి ముందు ఒక గంట పడుతుంది, కానీ ఉదయం త్రాగి లో ఒక ఖాళీ కడుపుతో ఒక నిమ్మ తో నీటి గొప్ప ప్రయోజనం తెస్తుంది.

ఉపయోగం అవకాశం గురించి బరువు నష్టం పానీయం ఈ రోజు nutritionists మధ్య జరుగుతున్న పోరాడి. ద్వారా న్యాయనిర్ణేతగా, నిమ్మ తో నీటి ఇతరులు ఇది తినడం ద్వారా వారు విజయవంతంగా అదనపు కిలోల తొలగిపోయారు వాదిస్తున్నారు, అసమర్థ మార్గము. ఖచ్చితమైన అర్హతను కారణంగా ఆహారంలో అధ్యయనం లేకపోవడం, దాని ఉపయోగం ముందు ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి అవసరం వాస్తవం ఉంది. పానీయం ఒక విధానం ద్వారా slimming, ఎక్కువగా నిమ్మ తో నీరు ఉండే చోటికి అవుట్పుట్ ప్రక్రియ వ్యర్థ ఉత్పత్తుల పెంచుతాయి వాస్తవం ఆధారంగా, మరియు వారు అదనపు బరువు మారిపోతాయి సమయం లేదు. ఒక వ్యక్తి తినడం అవాంఛిత కొవ్వు మారిపోయాయి చేసే ఆహార ఒక చిన్న మొత్తంలో ఉపయోగిస్తుంది కాబట్టి ఖాళీ కడుపుతో, ఆకలి తగ్గిస్తుంది మరియు fullness ఒక భావన కారణాలు అదనంగా, నీరు సేవిస్తుంటారు.

రూట్ త్రాగునీటి నిమ్మ slimming చిన్న మొత్తాల అనుసరిస్తుంది. మొదటి రోజున మీరు రసం పానీయం ఒక గాజు సగం ఒక నిమ్మకాయ నుంచి భోజనానికి ముందు ఒక గంట, విభజించబడింది మోతాదులో త్రాగడానికి అవసరం. మరుసటి రోజు, మీరు రెండు నీటి అద్దాలు సంఖ్య రోజంతా, వరుసగా, ఒక మొత్తం నిమ్మకాయ రసం తో పెంచుతుంది. మరింత వారంలో పానీయం అదే మొత్తంలో త్రాగడానికి కొనసాగించాలి. నిమ్మ తేనె తో నీరు జోడించడానికి అనుమతించిన, ఈ దాని చర్య ప్రభావాన్ని పెరుగుతుంది. అంత అవసరం ఆహారం మీరు చల్లని జీర్ణక్రియ డౌన్ తగ్గిస్తుంది ఎందుకంటే, నిమ్మ తో కేవలం వెచ్చని నీటి వాడాలి అని. అదనంగా అది పొట్టలో పుండ్లు లేదా పుండు సిద్ధత తో ప్రజలు శరీరం మరియు బరువు నష్టం నిషేధించబడింది శుభ్రపరచడానికి నిమ్మ తో నీరు త్రాగడానికి కాబట్టి సిట్రిక్ యాసిడ్, కడుపు చికాకుపరచు చేయవచ్చు విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి. ఇది కూడా ప్రతికూలంగా దంతాల ఎనామిల్ ప్రభావితం చేయవచ్చు, కాబట్టి మీ పళ్ళు బ్రష్ లేదా ప్రతి రిసెప్షన్ తర్వాత మీ నోరు కడిగి మర్చిపోతే లేదు.

నిమ్మ పానీయం తో నీరు, నియమాలు కట్టుబడిన, మరియు ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వినియోగిస్తే అది మిళితం ఉంటే, దాని సాధారణ స్థితిలో శరీరం మద్దతు ఒక మంచి మార్గం.