నేను మీరు మధుమేహం ఒక పుచ్చకాయ కలిగి లేదో ఆశ్చర్యానికి?

డయాబెటిస్ - అవసరం జాగ్రత్తగా ఆహారం అనుసరించండి దీనిలో ఒక వ్యాధి. , వార్తలు ఒక భోజనం మాత్రమే ఒక వ్యక్తి ఆ వ్యాధి మరింత ఉధృతం, మరియు వారి సొంత రాష్ట్రంలో ఒక ముఖ్యమైన క్షీణత రేకెత్తిస్తాయి. ఎందుకు నేడు మనం మధుమేహం లో పుచ్చకాయ తినవచ్చు లేదో గురించి మాట్లాడటానికి కావలసిన ఉంది.

పుచ్చకాయ యొక్క ఒక బిట్

వేసవి డయాబెటిక్ రోగులు రావడంతో బెర్రీలు, పండ్లు, మరియు ఇతర సహజ విందులు రూపంలో బహుత్వ టెంప్టేషన్ కనిపిస్తోంది. మరియు మీరు పొదలు మరియు చెట్లు వ్రేలాడుతూ ప్రతిదీ తినడానికి కావలసిన. అయితే, వ్యాధి దాని నిబంధనలను నియంత్రించే, మరియు మీరు ఏదో తినడానికి ముందు మ్యాన్ భావించిన: "? నేను ఈ బెర్రీ లేదా పండు ఉపయోగిస్తుంది ఉంటే".

పుచ్చకాయ కూడా ఉపయోగపడుతుంది వాస్తవం, ఎవరూ వాదిస్తారు కనిపిస్తుంది. సో, ఈ బెర్రీ (పుచ్చకాయ - ఈ ఒక బెర్రీ) ఒక అద్భుతమైన మలబద్ధక ప్రభావంను కలిగి, అది మంచి కాలేయం మరియు మొత్తం హృదయనాళ వ్యవస్థ ప్రభావితం వివిధ విషాన్ని మరియు హానికరమైన అంశాలు తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది పుచ్చకాయ విస్తారంగా కావలసిన బరువు పొందేందుకు శరీర సహాయం ద్వారా బరువు నష్టం ఆహారాలు లో ఉపయోగిస్తారు వాస్తవం కూడా గమనించండి కూడా అవసరం.

పుచ్చకాయ యొక్క ముఖ్యమైన సూచికలను

మధుమేహం లో పుచ్చకాయ తినడం లేదో విశ్లేషిస్తూ అది ఖాతాలోకి మొత్తంలో అవసరం ఉంది. ఏమిటి మీరు ఈ బెర్రీ గురించి తెలుసుకోవాలి?

• పుచ్చకాయ ముక్కలు 260 గ్రాముల శాస్త్రవేత్తలతో బరువు బ్రెడ్ ఒక యూనిట్ పోల్చుతారు.
• స్వచ్ఛమైన పుచ్చకాయ కేవలం 40 కిలో కేలరీలు 100 గ్రాముల.
• అదే సమయంలో దాన్ని గుర్తుంచుకోవాలని కూడా ముఖ్యం అని గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఈ బెర్రీ (రక్త చక్కెర కొన్ని ఆహారాలు యొక్క ప్రభావం ఒక కొలత) - 72. మరియు ఈ చాలా ఉంది.

మధుమేహం మొదటి రకం న

మధుమేహం ఒక పుచ్చకాయ కలిగి సాధ్యమే ఇందుకు, న వస్తాయి. కాబట్టి, మేము అన్ని మధుమేహం రకం I మరియు II ఉంది తెలుసు. విద్యుత్ పాలన మారుతూ దానిపై ఆధారపడి. మధుమేహం మొదటి రకం ఈ బెర్రీ సాధ్యం మరియు తినడానికి కూడా అవసరం. అది కొద్దిగా పంచదార, మరియు ఫ్రక్టోజ్ తీయగా తరువాత ఖచ్చితంగా అందిస్తుందని. అన్ని పుచ్చకాయ లో ఉంది ఆ తెలుసుకోవడానికి, రోగి ఇన్సులిన్ అవసరం లేదు. రక్త చక్కెర అంటే సూచికలను గణనీయంగా మార్చలేదు. కానీ ఒకవేళ, లేకపోతే పుచ్చకాయ కంటే ఎక్కువ 800 గ్రాముల తినడానికి. ఈ గరిష్ట రేటు. నార్మ్ - గురించి 350-500 గ్రాముల. అదే సమయంలో మీ శరీరం హాని లేదు కాబట్టి, ఇతర కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలు మినహాయించాలని కూడా ముఖ్యం.

డయాబెటిస్ టైప్ న

నేను డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ టైప్ II లో పుచ్చకాయ తినవచ్చు? ఇక్కడ పరిస్థితి పైన వివరించిన కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది. వ్యాధి యొక్క ఈ రూపం లో తీసుకున్నప్పుడు అన్ని ఆహార చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ సందర్భంలో అది చాలా గ్లూకోజ్ తీసుకోకుండా ఒక కఠినమైన ఆహారం అనుసరించండి చాలా ముఖ్యం. రోగి, కోర్సు యొక్క, మీరు సువాసన మరియు రుచికరమైన బెర్రీలు గురించి 150-200 గ్రాముల తినడానికి చేయవచ్చు. కానీ అది కూడా రోజువారీ ఆహారంలో అన్ని మార్చవలసి ఉంటుంది.

ముఖ్యమైన ఇది రెండవ స్థానం: ప్రజలు రెండవ రకం మధుమేహం తరచూ అధిక శరీర బరువు కలిగి. కాబట్టి, అది ఎప్పుడు ఈ బొమ్మల సాధారణీకరణ ప్రభావితం, పనితీరు మానిటర్ ముఖ్యం. మేము పుచ్చకాయ తింటే, అది రోగి ఒక సమయం (విస్తరించి ప్రేగు మరియు కడుపు) లో తినాలని వాస్తవం తుది ఫలితం దారి తీస్తుంది (చాలా భాగం అది ఒక ద్రవం). మరియు ఫలితంగా - ఆకలి భావన విస్తరించింది. మరియు ఈ సందర్భంలో అది ఒక ఆహారం అనుసరించండి చాలా కష్టం. ఒక వైఫల్యం ఉంది, మరియు శరీరం హాని. కనుక ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ రకం II లో పుచ్చకాయ తినడానికి అవకాశం ఉంది? ఇది సాధ్యం, కానీ చాలా చిన్న పరిమాణంలో ఉంది. మరియు ఈ బెర్రీ వినియోగం నివారించేందుకు అన్ని మరియు అన్ని యొక్క ఉత్తమ.

పుచ్చకాయ ఇతర లక్షణాల్లో

పుచ్చకాయ లో ఇతర ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీ దాహం అణచిపెట్టు సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, రోగి ఆశ లేకపోతే మధుమేహం లో పుచ్చకాయ తినడానికి అవకాశం ఉంది? కోర్సు యొక్క, మీరు చెయ్యవచ్చు. మరియు కూడా అవసరం. అన్ని తరువాత, పెద్ద మొత్తంలో ఈ బెర్రీ సెల్యులోజ్, పెక్టిన్ మరియు నీరు. కానీ అది రకం మరియు వ్యాధి రోగి సాధారణ ఆరోగ్య బట్టి, మోతాదు వినియోగం గమనించి ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోవాలి.

మధుమేహ రోగులు పుచ్చకాయ తినడానికి లేదో విశ్లేషించడం, మేము ఈ బెర్రీ వరితో లో పదార్థాలు ఒకటిగా చేర్చారు చేయవచ్చు ప్రత్యుత్తరం ఉండాలి. మరియు అది మాంసం ఉపయోగిస్తారు అక్కడ ఒక పండు సలాడ్ మాత్రమే ఉంటుంది. పక్వత పుచ్చకాయ ఉపయోగిస్తుంది వివిధ వరితో ఉన్నాయి. అందుబాటులో మరియు మధుమేహం కోసం అనుమతి అదే సమయంలో. కాబట్టి ఆహారంలో మార్పు శోధించవచ్చు వారి సొంత ఆసక్తికరమైన పరిష్కారాలను వంటలో కొన్నిసార్లు ఊహించని వైవిధ్యాలు, వివిధ పుచ్చకాయ ఉపయోగించండి.