పాలకూర 'ఐస్బర్గ్'

సలాడ్ "ఐస్బర్గ్" వీక్షణ క్యాబేజీ ప్రతిబింబించేలా ఒక రౌండ్ అధినేత. దీని బరువు ఒక కిలోగ్రాము చేరుకుంటుంది. కుచించుకుపోయిన ఈ సలాడ్ ఆకులు ముదురు ఆకుపచ్చ రంగు కూడా "Krisphed" లేదా "మంచు పర్వతం" అంటారు.

సలాడ్ 'ఐస్బర్గ్' జూసీ మరియు మంచిగా పెళుసైన ఆకులు కారణంగా ఒక తీపి రుచి కలిగి, మరియు ఇది వివిధ వంటకాల్లో ఒక ఆధారం వలె ఉపయోగిస్తారు, మరియు ఒక అదనపు భాగం గా.

హోంల్యాండ్ సలాడ్ - కాలిఫోర్నియా, స్థానిక పెంపకందారులు మొదట "మంచిగా పెళుసైన" ఈ విధమైన గా వ్యాఖ్యానించారు. ఇరవయ్యో శతాబ్దం లో పచ్చదనం యొక్క ఈ రకం ఎగుమతి ఇతర రాష్ట్రాలకు, మరియు అది "ఐస్ సలాడ్", మరియు తరువాత పిలవబడింది తరువాత obkladyvayut lyudom రవాణా చూర్ణం, కోసం - సలాడ్ "ఐస్బర్గ్".

సజావుగా సీజన్ అంతా సాధ్యమే crunchy గూడీస్ సాగు. ఈ వసంత నాటడం కోసం ప్రతి రెండు వారాల జరుగుతాయి, మరియు వేసవి - ఏడు రోజుల విరామం తో.

పాలకూర రకాలు "ఐస్బర్గ్" ప్రారంభ పరిగణించబడుతుంది మరియు మా దేశంలో భరించబడుతున్నాయి. విత్తనాలు ఓపెన్ గ్రౌండ్ లో నాటిన ఉంటాయి. ఈ సంస్కృతి అది సాధారణంగా సారవంతమైన బాగా చికిత్స మరియు ఫలదీకరణ మట్టి లో ఉంచుతారు, కాంతి మరియు తేమ ఇష్టపడ్డారు.

ఈ రుచికరమైన మొక్కల ఉపయోగం గురించి మాట్లాడుతూ, మేము చురుకుగా మానవ జీవి నాడీ వ్యవస్థ మరియు మెదడు పదార్థాలు నియంత్రించే జీవక్రియ చేరి అని ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క ముఖ్యమైన మొత్తంలో సమక్షంలో గమనించండి. సలాడ్ "ఐస్బర్గ్" విటమిన్లు సమృద్ధిగా A, C, B9, మరియు కూడా ఇనుము మరియు కాల్షియం కలిగి. Krupnokochanny లెటుస్ ఆహారాలు అనేక రకాల ఉపయోగిస్తారు, అది హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను పెంచడానికి శరీరంలో ఉప్పు కంటెంట్ తగ్గిస్తున్న.

మీరు త్వరగా మరియు జాగ్రత్తగా ఒక సలాడ్ సిద్ధం చేయాలనుకుంటే, "ఐస్బర్గ్", రెసిపీ చాలా సులభం. ఒక తల చాప్ కూరగాయల నూనె తో సోయా సాస్ మరియు సీజన్ ఒక డ్రాప్ జోడించండి. మేము చాలా రుచికరమైన పొందండి.

అన్ని సలాడ్లు మాదిరిగా, "ఐస్బర్గ్" తినడానికి, సాధారణంగా రకమైన, కానీ వాస్తవం కారణంగా అటువంటి స్ఫుటమైన అధిపతి మీరు కూడా వేసి మరియు saute దానితో ఉడికించాలి చేయవచ్చు. రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉత్పత్తి అనేక రోజులు తాజాగా ఉంటుంది. ప్లాస్టిక్ సంచులు దాని కోల్పోతారు లేదు, అయితే గాలి లేకుండా కూడా భద్రపరచవచ్చు ఇక ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు.

మీరు "మంచు" సలాడ్ ఈ రకమైన ఉపయోగించడానికి ముందు, మేము దాని మూలాలను వదిలించుకోవటం ఉండాలి. విషయం వారు మంచి రుచి ఉంటుంది. రూట్ తొలగించడం సమయం గణనీయమైన మొత్తంలో పడుతుంది. కానీ మీరు ఎప్పుడూ వంటగది లో మీరు సహాయపడే ఒక సంఘం, ఉపయోగించవచ్చు. తన చేతిలో లెటుస్ సాగండి మరియు త్వరగా పట్టిక దాన్ని నొక్కండి. వారు విడుదలైన తర్వాత మూలాలు సులభంగా తొలగించవచ్చు. సాధారణ మరియు సమర్థవంతమైన!

సలాడ్ "ఐస్బర్గ్" బర్గర్లు వివిధ తయారీలో ఉపయోగిస్తారు, అది మాత్రమే వాటిని అందమైన చేస్తుంది, కానీ కూడా ఒక కారంగా, స్ఫుటమైన రుచి ఇస్తుంది.

ఇటాలియన్లు ఈ కూరగాయల ఉడికించాలి ప్రేమ వెచ్చని సలాడ్ క్రిస్మస్. యొక్క కలిసి ఈ డిష్ ఉడికించాలి ప్రయత్నించండి లెట్.

హాట్ సలాడ్ నియాపోలిటన్

మేము అవసరం:

• లెటుస్ ఒక తల "ఐస్బర్గ్";
• 100 గ్రా ఆలీవ్లు;
• 30 గ్రా కేపర్స్;
• ఒక చమురు (ఆలివ్, ముడి) 60 గ్రా;
• 2 పంటి వెల్లుల్లి;
• పైన్ గింజ (కదిలే స్లీవ్) 30 గ్రా;
• 50 గ్రా ఎండుద్రాక్ష;
• ఉప్పు (రుచి).

మేము ఉడికించాలి ప్రారంభమవుతుంది

మేము మధ్యస్థాయి భాగాలపై కొట్టుకుపోయిన పాలకూర ఆకులు వారి చేతులు విడదీసి ముక్కలు. చమురు వేసి బంగారు గోధుమ వరకు వెల్లుల్లి చూర్ణం, అప్పుడు 15 నిమిషాలు, సిద్ధం సలాడ్, కొన్ని నీటి మరియు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను, కవర్ జోడించండి. మిగిలిన పదార్థాలు వేసి మరో పది నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను, prisalivaya రుచి. సలాడ్ పొడి పొందుటకు ఉండకూడదు. అవసరమైతే మీరు కొద్దిగా నీరు పోయాలి చేయవచ్చు. పూర్తి డిష్ వేడి మరియు చల్లని తింటారు చేయవచ్చు.

చివరగా నేను సలాడ్ "ఐస్బర్గ్" చాలా కాలం క్రితం మా మార్కెట్లో కనిపించింది ఆ అంతరంలో, కానీ అతను నిస్సంకోచంగా మా వంటశాలలలో పోరాడుతున్నారు. తన ఆనందం మరియు ఉపయోగించిన తాజా, మరియు వివిధ వంటకాలు భాగం అనేక ఉడుకుతుంది.